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吃“地瓜”好处多,会给身体带来4大“功效”,总有一个适合你!
红薯是秋冬季节经常见到的一种食物,而且老少皆宜,很多女人都喜欢吃,便将它作为一种减肥的好食材。尤其是在寒冷的冬天,一块滚烫的烤红薯更是一味美食。其实红薯就是我们平常所说的地瓜,冬天来一块烤地瓜,味道...……更多
吃了大闸蟹能吃猕猴桃吗
...起肠胃不适。在日常生活中要多喝温开水,多吃点清淡的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多休息。吃了大闸蟹不能喝啤酒螃蟹本就是易过敏的食物,很多人同时食用啤酒与螃蟹,会加重过敏者的症状。但还是可以适量喝一些啤酒...……更多
一次技术改进 一次重获新生
...康,杜绝长期吸烟、酗酒,避免过量进食腌制食品、霉变食物以及长期进食过烫的食物,预防肥胖,坚持定期体检。如有吞咽困难、胸痛等症状,应及时至正规医院就诊,做到早发现、早诊断、早治疗,以免错过最佳治疗时机。...……更多
女孩首次“例假”黄金年龄是几岁?一文解答
...年龄会出现月经,当今社会由于孩子喜欢吃各种不健康的食物,所以容易有性早熟的现象。众所周知,女孩迎来月经之后,很可能身高就不会再长了,那么到底女孩首次来月经在几岁比较好呢?一起来看一下吧。〖案例分享〗小...……更多
这道菜不仅能清热解毒,还有助于润肠通便、润燥降火、清心安神
...来!我们必须做好防暑措施,勤补水,多食用清热降火的食物。夏季的时令蔬菜,水分、维生素和矿物质丰富,对身体健康大有裨益。它们不仅能清热解毒,还有助于润肠通便、润燥降火、清心安神。在这个炎炎夏日,选择这些...……更多
杨秀花:用二十年的悉心照料诠释孝老爱亲
...也比较挑剔,她就变着花样给父亲做好吃的。天气热了每天一洗澡。父亲便秘,每次大便都要打开塞露,她从不喊脏。父亲这几年还患上老年痴呆症,会乱发脾气谩骂,她也并不在意。2021年,她的母亲也在因胃癌晚期卧床不起...……更多
未婚未育肚子莫名变大,胶原蛋白惹祸?
...任周彤表示,无论何种蛋白,通过口服进入体内之后,在肠道分解为蛋白质的基本单位氨基酸,各种氨基酸再进行新一轮的蛋白质合成,供全身各器官组织的使用。“体内蛋白质的再合成会受到年龄、激素水平等多方面因素影响...……更多
...清误区并不是说马桶上就没有病菌。比如,排便时会释放肠道细菌,虽然皮肤接触一般不会传染,但如果接触了这些微生物又摸口、鼻、眼等,就可能致病,即“粪口”传播,一定要记得“便后洗手”。此外,不论在公共厕所还...……更多
...饮食搭配层面应当维持口味淡主导,多饮水,不必吃生冷食物和辛辣食物的食材,也不必抽烟喝酒。另外还应当防止经常熬夜,准时作息时间,才可以避免药力遭受影响。 ……更多
...、打太极拳等主导,逐渐提升运动强度。平常要以清淡的食物为标准,少食甜黏油腻感寒寒性食物,以防促长身体湿浊。可多吃一些健脾利湿化痰的食物,如葱、姜、赤小豆、淮山药、生薏米仁等。亦能够根据四诊法,四诊合参...……更多
关于方便面那些事儿
...更筋道顺滑。方便面并非垃圾食品,只要能搭配好,做到食物多样化,吃方便面既能节约时间,也是营养均衡的一餐。不过,方便面毕竟是高油、高盐的食物,也得控制点吃的频率。 ……更多
男人45到55岁有个“生死劫”,这4件事太伤身,男性朋友尽量
...量以清淡为主,但是有很多男性朋友去比较喜欢重口味的食物。平时在自己做饭的时候,也会放上大量的盐,但是时间太多的话可能会导致自己的血压升高。尤其是所处的这个年龄,已经不年轻了,所以在平时一定要以少盐为主...……更多
世界粮食计划署官员:加沙地带可能在6周后陷入饥荒
...责人 吉安·卡罗·奇里:加沙民众无法满足他们最基本的食物需求。他们已经用尽了所有的方法,他们吃动物饲料、乞讨,变卖财产来换取食物。加沙民众大多数时候都处于赤贫,显然他们一些人正在被饿死。 《全球粮食危机...……更多
人们为什么会衰老?一文科普下涨知识
...外多吃绿色蔬菜,黄色和橙色水果中有丰富的类胡萝卜素食物,能为身体适当补充维生素C延缓皮肤衰老。35岁大脑开始衰老根据美国国家科学研究院,在2020年发表的研究表明,人类大脑的认知功能在35岁时达到顶峰然后开始下降...……更多
救援!上下齐心 与死神赛跑 开启生命接力
...毒杆菌是毒性较强的神经毒素,可因食用已发酵或腐败的食物导致,多存在于罐头、腌制、发酵食物中,也可能是由于伤口中存在肉毒杆菌,或雾化吸入肉毒杆菌引起中毒。杨军提醒市民,吃食物时要做好以下四点:1.切勿食用...……更多
痰多粘嗓子眼,心烦?医生:这3个办法,除湿燥痰,还你一身轻松
...粘液。此外,不健康的饮食习惯,如经常食用辛辣、油腻食物,也会加重这一症状。但痰的影响远不止于此。过多的痰不仅会引起咳嗽、喉咙不适,还可能导致呼吸困难。研究显示,长期的痰多粘嗓状况甚至会增加患呼吸系统疾...……更多
阑尾炎与肠胃炎傻傻分不清?一文教你如何辨别与应对!
...腹痛可能会在排便后有所缓解。肠胃炎的这些症状通常与食物摄入有关,尤其是在食用了不洁食物后。诊断方法:科学识别,精准治疗及时准确的诊断是治疗阑尾炎与肠胃炎的关键。不同的诊断方法可以帮助医生判别这两种常见...……更多
...然而,蔡京的奸恶世人皆知。沿途百姓口耳相传不卖任何食物给他,从东京汴梁儋州有三千里路程,到了湖南长沙时,饥肠辘辘的蔡京终于饿倒了,不由得感慨:\"京失人心,何至于此!\",并写下了上面那篇绝命词。公元1126年8...……更多
夫妻之间,伴侣偷偷攒私房钱,你能接受吗?
...家里一下子变得干净又温馨。自从有二婚妻子,余大叔每天一下班就回家,很少跟朋友们出去喝酒了。3余大叔在生活上越来越离不开二婚妻子,内心里对二婚妻子也越来越有感情。周末的时候,余大叔会跟着二婚妻子去菜市场...……更多
当一个男人有这些变化,说明他已经不爱你了
...,对你也不会有多上心。要和懂得生活的男人在一起,每天一个吻,有男人坚持了十年,现在两个人的感情还和恋爱时一样甜蜜,不要自欺欺人,不愿意浪漫的男人就是不爱你了。对你交代的事情不再上心以前你跟他说的一个小...……更多
运动中的少年!江汉区中小学“校园体育节”开幕
...展示。记者何鹏 摄鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知。天一街小学、常青第一学校、航空路小学、常青树实验学校、常青实验小学的花球与戏曲,融入戏曲、拉丁元素的啦啦操,同学们手捧花球,舞出青春的活力,绽放自信的风采...……更多
《雪域热巴》导演创作手记(二)
...拔高反、冬日严寒、日夜兼程、无人区风餐露宿、有时一天一顿方便面……都阻挡不了我们继续攀越的步伐。拍摄《雪域热巴》的时光,是我们灵魂真正成长的“青春期”。在这次旅途中,我们看到了无比脆弱和渺小的自己,也...……更多
揭秘战国孟尝君田文:用人之道的典范
...见到一个木偶和一个土偶在交谈。其中木偶嘲笑土偶道,天一下雨,你就要冲毁掉了。土偶人反驳道,我是由泥土构成的,即使是被雨水冲毁,最终还是要回归到泥土中去。如果下起大雨,雨水聚成溪流冲向你,不知道会将你冲...……更多
...沙拉!贴出作法,一步两步学起來!生产莫尔特水果沙拉食物:马铃薯、盐、刀豆、西红柿、生鸡蛋、食用橄榄油、柠檬水、香莱、蔬菜水果。流程:1、马铃薯清洗后带皮放进锅中煮熟,随后取下削皮对半割开。2、锅中添加适...……更多
心脏是人体最重要的器官,负责输送氧气和营养物质,维持生命活动
...均衡的饮食,多摄入富含蛋白质、纤维素和抗氧化物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。此外,可以适当进行运动,提高身体素质。轻拍肘窝是一种简单易行的养心方法。轻拍肘窝可以帮助我们刺激心肺功能,促进血液循...……更多
立秋养生,要注重汤粥开胃,清淡进补
...负担。(2)烹饪方式以清淡为主立秋养生,我们在烹饪食物时,应以清淡为主,避免过于油腻、辛辣。清淡的烹饪方式有助于保持食物的营养成分,同时减轻胃肠负担。(3)控制进补量在立秋时节,我们应该控制进补量,避免...……更多
避免感染:预防银屑病的常见触发因素
...通过调整饮食来达到清热祛湿的目的。首先,要避免辛辣食物的摄入,如辣椒、生姜等。其次,要避免食用油炸、煎炒等高温加工食品,因为这些食品容易产生湿热。建议多食用清淡、富含维生素和纤维的食物,如新鲜的水果、...……更多
大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
...,大寒时节,日常饮食应以温热为主,可多吃些温补性的食物,比如红枣、枸杞、羊肉、牛肉等,同时也可以适当吃一些蔬菜水果,保持营养均衡。但要格外注意,冬季天气寒冷应尽量避免食用生冷食物,以免损伤脾胃。当然,...……更多
二十四节气话养生:立夏养阳 重在养心
...萝卜夏吃姜,饮食方面需要多吃一些偏燥、温热、清淡的食物,调理体内阳气,避免寒凉食物刺激肠胃。患有心血管疾病的人群,更需要注意忌口。虽然进入立夏,但是北方大多数地区依旧还处于春天。这段时间气候波动较大,...……更多
...们的饮食宜以清淡为主,避免食用过多生冷、油腻、辛辣食物。中医认为春夏养阳,热为阳,寒为阴,湿属于阴邪,脾喜燥恶湿。芒种属于闷热气候,饮食应依然需要温热为主,不可贪凉。尤其脾胃虚弱的老人和孩子,在夏季容...……更多
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小米粥这样煮,少往医院跑健脾补胃,营养丰富
小米粥自古以来便是中国人餐桌上的常见食品,被誉为"代参汤",其健脾补胃、营养丰富的功效受到人们的推崇。煮一锅香浓的小米粥
2024-07-25 11:42:00
烟台市中医医院药学门诊7月26日开诊
医生开了中药,自己不会煎,怎么办?中药煎煮过程中,需要加多少水?煎煮时如何控制火候与时间?一次性开了多种西药,是否可以一起服用
2024-07-25 11:42:00
眼睛不好,推荐这四种食物,保护眼睛、抵抗眼疲劳
现代生活中,长时间使用电子设备和高强度的工作压力让很多人面临眼睛疲劳和视力下降的问题。保护眼睛、抵抗眼疲劳已经成为了许多人关注的健康议题
2024-07-25 11:42:00
张杰这一操作引发网友热议!医生紧急提醒
张杰用镊子给自己拔鱼刺冲上热搜。他说自己试着用镊子拔出了扎在咽喉部的鱼刺,原本还约了去医院。宋丹丹在一旁说:“看看丹丹姐的汗
2024-07-25 11:43:00
夏天爱出汗,多吃这些高钾菜,补充营养,强健体质
夏天高温炎热,人体容易出汗,这不仅会带走水分,还会导致体内钾元素的流失。钾是维持体内电解质平衡、神经肌肉正常功能的重要矿物质
2024-07-25 11:43:00
三伏天容易积热上火,推荐5种汤谱,味道鲜美,每天不重样
在炎炎夏日的三伏天,人体容易因高温环境而积聚热气,易导致上火症状加剧。选择适合的汤品,不仅可以清热解暑,还能滋补身体,是保持健康的良方
2024-07-25 11:44:00
三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
三伏天是一年中最炎热、最潮湿的时期,此时我们需要特别注重饮食的选择,以保持身体的健康和精神的活力。选择适合三伏天的食物
2024-07-25 11:45:00
三伏天养生,记住6吃6不吃,为健康打好基础
夏天的热度可不只是太阳的炙烤,三伏天一到,养生更要讲究策略!在这个汗水比雨水还勤快的季节里,我们的饮食选择直接影响着健康状况
2024-07-25 11:45:00
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
七月是盛夏时节,此时正是各种应季蔬菜大量上市的季节。选择应季蔬菜不仅能品尝到最新鲜的口感,还能获得最丰富的营养。应季蔬菜因其在自然环境中生长发育而具备独特的风味和较高的营养价值
2024-07-25 11:46:00
你是招蚊子体质吗?这份夏季防蚊攻略快收藏
夏季除了高温,蚊虫叮咬也让很多人心烦意乱,究竟哪些人更招蚊子?被蚊子叮咬后该怎么办?1哪些人更招蚊子?蚊子侦测和定位目标主要靠二氧化碳
2024-07-25 11:47:00
减脂人士必备的5道家常菜,简单还瘦身
小伙伴们,是不是每次想到减肥就头疼菜单?别怕,今天给你们带来福音啦!作为一枚瘦身路上的斗士,我知道咱们既要吃得健康又要满足味蕾
2024-07-25 11:47:00
空美圣医赓续公益,守护胎记儿童健康成长
盛夏已至,繁花似锦。2024年7月,北京空美圣医医疗美容(以下简称空美圣医)迎来了一位特殊的患者,此时的她亭亭玉立,成长为一个大姑娘——她就是胎记患者梦梦
2024-07-25 11:47:00
三伏长高40天,推荐5道长高菜,调脾胃,补营养
夏天到了,一年一度的“三伏天”正是孩子们身高冲刺的好时机!🌞研究表明,温暖的季节里,适当的营养搭配和运动能助力孩子骨骼生长
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肝好睡眠好,推荐4道菜,养肝血,助睡眠
夜深人静,你是否还在辗转反侧,数着羊儿入睡?睡眠质量差,也许是你肝脏在呼唤关怀哦!今天就来揭秘四道美味菜肴,它们不仅是餐桌上的艺术品
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通用技术环球医疗与北京阿南达医学研究院签署战略合作协议
7月18日,通用技术环球医疗与北京阿南达医学研究院签署战略合作协议。通用技术集团副总经济师,环球医疗董事会主席、党委书记陈仕俗
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