女孩首次“例假”黄金年龄是几岁？一文解答

导语：想必大家有所了解，女孩到了一定年龄会出现月经，当今社会由于孩子喜欢吃各种不健康的食物，所以容易有性早熟的现象。

众所周知，女孩迎来月经之后，很可能身高就不会再长了，那么到底女孩首次来月经在几岁比较好呢？一起来看一下吧。

〖案例分享〗

小区里的刘大姐的女儿特别的听话，常言道“女儿是贴心小棉袄”，刘大姐的女儿今年11岁，刚上六年级，性格活泼开朗，学习成绩也很好，完全不用刘大姐操心，是家长老师口中的榜样。

但是前段时间邻居们却发现刘大姐的女儿不像之前那样活泼了，见了人也低着头走，见了叔叔阿姨也不再打招呼，有一次与刘大姐聊天才知道原来是因为来了例假。

刘大姐的女儿才11岁，班上的女同学很少有来月经的，这也导致刘大姐的女儿感觉自己与他人不一样，内心也非常的自卑，为了查明原因，刘大姐带着女儿去了医院。

做了相关的检查才发现刘大姐的女儿出现了性早熟的情况，与医生在交流中发现，刘大姐的女儿喜欢吃一些垃圾食物，像各种汉堡炸鸡，都是她的最爱，但是这些食物中的激素含量非常的丰富，所以才导致身体提前发育到来了月经。

01女孩第一次月经前身体的症状是什么？

1、胸部发育

女孩在月经初潮前会有胸部发育的症状，一般来说女孩在月经初潮前两年胸部会出现发育，此时会有明显的肿大和肿胀症状，然后慢慢出现乳晕。

当用手去触摸时，会感到胸内有硬块，当女孩的胸部开始发育，那么随时会到来月经，每个女孩的月经初潮是不同的。

2、身体和体重增加

女孩在月经初潮前会出现身体和体重增加的情况，会发现身高增高了，体重增加了，身高与体重的增加是非常明显的症状，当这种明显症状出现时，月经初潮，会大约在6个月后到来。

3、白带

女孩在月经初潮前也会有白带，会发现私处分泌无色，无味，透明的黏稠液体，这就是白带，这是女孩长大后不可避免的症状，属于正常的生理症状。

当发现白带颜色发红有点血丝，那么在接下来的2~3天内，会有月经初潮的情况。

02女孩首次“例假”黄金年龄是几岁？为了孩子，建议家长了解明白

1、10岁前

如果年龄不到10岁就到来月经，这种现象是受到当前社会环境的影响，现如今经济状况越来越好，营养条件也提高了，所以月经期提前属于正常的生理现象，有些父母会担心孩子月经到来过早身体会停止发育，这完全是错误的，月经初潮早的孩子来说，父母也不用过于担心。

2、11-16岁

年龄11岁至16岁是女孩首次来例假的黄金年龄，为了孩子，建议家长也要做好相关的了解，到来月经之后是孩子的青春期这个时候初潮也是青春期的重要标志。

3、16岁后

若是家里的女孩在16岁之后才到来月经，这是身体发育迟缓的表现，如果月经到来太晚，应考虑是否身体过于虚弱以及营养不良，也或许是身体出现疾病所致，建议女孩及时去医院做相关的检查以及调理。

03妈妈应该如何处理女孩的第一次月经？

1、生理原因

首先作为母亲应该要告诉孩子为什么会到来月经，以及来月经意味着什么，让孩子明白这是身体出现的正常生理现象，月经是正常的，不来是不正常的，有了这种理解，那么孩子也不会害怕。

2、询问孩子有无痛经？

如果母亲有痛经时，那么自己的孩子也可能会遗传母亲的痛经问题，所以孩子在来月经时，作为妈妈不妨注意观察或者直接询问孩子是否有痛经现象，可以为孩子准备姜糖水。

3、卫生巾的选择

表层选择干爽、漏斗形的

表面干爽可以导致局部皮肤不受潮湿之苦，漏斗型设计优于桶装设计，渗入的液体不容易回流，以棉质材料是最佳的，这种材料透气性好，不容易引起过敏现象。

中层以透气、内含高效胶化层的为好

内含高效胶化层的卫生巾可以将渗入的液体凝结成啫喱状，受压后不回渗，且表面没有粘糊糊的感觉。

底层以透气材料制成的为好

底层以透气材料制作的较好，能够让气体状的水分子顺利通过达到及时排出湿气的作用，此外还能有效改善卫生巾与身体之间的潮湿和闷热环境，从而让人有干爽清新的感觉。

4、学会保护自己

到来月经之后意味着身体成熟了，在古代女孩在14岁时会有成人礼，这意味着长大了这个时候，母亲要告诉女儿学会保护自己，不要与男生亲密接触，不然容易受到伤害。

04阅读延伸：女孩第一次月经后会长高吗？

月经初潮之后，女孩身高通常可以长出身高的总身高的5%左右。

月经初潮之后，快速生长发育期结束，可以慢慢长出总身高的5%左右，但如果因为特殊原因身高不够，可以去医院听从医生的指导和建议合理为身体补充性激素和生长激素来治疗。