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如何识别大便是否正常
...便频率:一周最少3次正常人正常的排便频率是一天或两天一次大便。如果1周少于3次排便,便属于不正常频率,称为便秘,需要引起重视。部分患者1天排便多次,由饮食不节制导致的大便稀,次数增多,可能是腹泻造成的。二...……更多
阮籍的“穷途之哭”,到底暴露了什么?
...手底下谋生活。魏晋时代,多风流名士,他们超脱世外,饮酒舞剑,守着自己的清明,在一方小小的桃花源,也不愿被世俗污浊。可归根结底,他们之所以成为名士,是因为天下动荡不安,没有心目中的“君”可以忠,故而选择...……更多
redmi12r大幅度降价,堪称最强百元机
...置了一块5000mAh超大容量电池,续航完全不需要担心,一天一充没有任何问题。最高支持18W快充,虽然也不算快,但是不会像仅支持10W充电的那些手机一样充满需要三小时。这款手机还使用了玻璃材质的后盖,配合有特色的摄像...……更多
白天睡了一觉,晚上失眠!医生:白天要注意这3点,晚上不会失眠
...科学依据:晚餐过于油腻或辛辣,以及晚上摄入咖啡因和酒精等刺激性物质,都会影响夜间睡眠质量。实践建议:晚餐选择清淡食物,减少咖啡因和酒精的摄入。此外,避免在睡前两小时内进行激烈的脑力或体力活动。以上建议...……更多
21天来例假和33天来例假的女人有啥区别?
...于正常的。大多平均值是在28~30天,所以不论是21天或者33天一次,并没有健康之分。对于每个人的月经大多是有规律性的,大多月经周期也是比较恒定的。一般提前或者延后2~3天之内,只要有规律也可以算是一种正常的现象。月...……更多
这款“体考神器”真的很神奇吗?
...照绝大多数初中生的运动量,日常适量吃一些肉类、动物肝脏、谷类和豆类可获得维生素B1和维生素B2,无需额外补充运动营养食品。”林丹提醒,运动营养食品只是一个辅助工具,科学运动、健康饮食、良好睡眠才是提升运动...……更多
夜里睡不好的上班族们适合吃点啥?
...睡困难和睡眠浅的人,晚餐不吃高油高糖的食物。5.睡前饮酒虽然酒精会让有些人昏昏欲睡,但也会降低睡眠质量,比如深度睡眠变浅,并且夜间容易醒。一份包含40种健康食物的超市购物实操清单主食:全麦(糙米、全麦面食...……更多
热射病是怎么回事?
...体正常体温调节范围,身体无法有效散热,引起多种器官功能紊乱和严重并发症。(一)为什么会发生热射病?热射病是由于高温环境下人体失去调节体温的能力而引起的。在正常情况下,我们的身体通过出汗和扩张血管等生理机...……更多
惊险!临平阿姨呼吸困难、腹痛倒地!只因贪吃这美食,重症死亡率达30%!
...王医生告诉临小妹,急性胰腺炎一般都是暴饮暴食、过量饮酒引起的,在他们接诊的病人中,20-30多岁的年轻人占多数。现在一些年轻人生活习惯不太注意,喜欢晚上吃宵夜,尤其是烧烤、啤酒之类的,再加上运动量不够,就容...……更多
医生支招春节期间预防急腹症发生
...生首先要格外注意饮食,饮食节制,避免暴饮暴食,控制饮酒和做到少食多餐。饮食要避免大鱼大肉,合理摄入肉类等蛋白质,多食用蔬菜、水果和粗粮、杂粮,保持固定作息起居,同时要保持适当运动,以增加肠蠕动促进消化...……更多
科普专家说 | 流感季,聊聊关于“糖皮质激素”那些事儿
...谢(尤其是糖、脂肪、蛋白质生物合成和代谢)以及免疫功能等起着重要调节。因激素具有抗炎、抗毒、抗过敏、抗休克、非特异性抑制免疫及退热作用等多种作用,因此广泛应用于很多种疾病,尤其是各种风湿免疫病、过敏性...……更多
58岁的我突然醒悟,父母走后,兄弟姐妹之间的亲情也就不在了
...,经过一次全面体检,结果却让我们揪心不已——父亲的肝脏出现了严重问题,医生预计他可能只有两三年的寿命。得知这个消息后,我急忙通知了弟弟妹妹们,大家纷纷赶往医院。我们聚在父亲床前,共同关心着他的病情。我...……更多
男人可能会采取这4种行为,以引诱女性上当受骗
...愿意接受的行为。真正尊重你的人会尊重你的边界。利用酒精或药物:一些男人可能会利用酒精或药物来削弱女性的判断力,使她们更容易上当受骗。他们可能会在约会或聚会中给你喝酒,或者提供药物,以便在你不清醒的状态...……更多
从2299元跌至1542元,4nm旗舰芯+6400万三摄
...电量方面更是不输千元机,5000mAh大电池配合80W快充,一天一充,基本没啥压力。更何况,该机还支持红外、NFC、立体双扬声器等诸多优质功能,还拥有屏幕指纹,整体体验真心不错,如果你习惯了某东平台选购,目前到手价1699...……更多
皮肤是身体最大的器官,保持健康皮肤对于整体外貌和健康至关重要
...化、干燥和出现皱纹,尽量避免吸烟或远离二手烟2.限制饮酒:过度饮酒会导致皮肤脱水和毛细血管扩张,使皮肤暗淡无光。适度饮酒或戒酒可以改善肤色和皮肤健康。3.睡眠充足:充足的睡眠有助于皮肤的修复和再生,保持健...……更多
神秘信号频频传至地球,每16天一循环,外星生命欲传递何讯息?
地球上的科学家们终于迎来了悬念的答案。自从神秘信号频频传至地球,令全球陷入疑惑的消息终于被解锁了。经过无数次的分析和研究,科学家们发现,这些来自宇宙深处的信号竟然是由外星生命发出的!地球上的科学家们...……更多
...应选择脂肪含量低、能量低的食物;不暴饮暴食、不过量饮酒,以免引起肠胃功能失调或其他疾病;从冰箱取出的冷藏食品,应认真检查确认未变质,并重新烧煮透彻后再食用。山西省市场监督管理局提醒广大消费者,节假日期...……更多
王晨教授:急性和慢性胃炎的区别有哪些?
...酸、强碱、高浓度的水杨酸盐类、金霉素、氯化铵、大量饮酒等引起。而引起慢性胃炎的原因,主要是急性胃炎未得到及时诊治而经久不愈或反复发作而导致的。急性胃炎很短的时间内出现胃肠道的症状,胃里面会出现大量的分...……更多
若想减肥成功,避开这3个常见的误区,体重或悄悄下降!
...女士的身材瘦了,也变得更美丽了,但却三天两感冒,5天一腹泻。而张女士也特别后悔自己这样的减肥行为,在遇到他人询问自己的减肥经历时,也都会劝告他人一定要坚持合理的减肥方式,这样才能够更有效的帮助自己收获...……更多
警营开放周期间,数十萌娃零距离体验警营生活
...、手铐、警绳、催泪喷雾、酒精检测仪等常用单警装备的功能及使用规范。小朋友们好奇心十足,专注地看着交警叔叔一一演示,还时不时发出惊讶的声音。通过现场互动,沉浸式体验,激起了萌娃们学习交通安全的浓厚兴趣。...……更多
医院内部自用:10种秘方,一辈子不生病
...要保证足够的蛋白质摄入,以维持肌肉和免疫系统的正常功能。充足睡眠良好的睡眠有助于身体恢复和修复。成年人每晚应保持7-9小时的睡眠时间。睡前可以尝试泡脚、听轻音乐等方式帮助入睡。戒烟限酒吸烟和过量饮酒都会对...……更多
正确注射胰岛素,解除“甜蜜负担”
...射针头,应一次性使用; 3.仔细核对胰岛素剂量;4.用75%酒精消毒注射部位;5.中效胰岛素、预混胰岛素或预混胰岛素类似物,注射前要充分摇匀药液。(二)胰岛素的保存要求对于没有启封的胰岛素,应在2~8℃冷藏存储,保存2...……更多
搅局高端市场!卫星通信+两亿潜望,vivo X100 Pro+实力更强了
...有望配备5400mAh电池,支持100W有线充电和50W无线充电,一天一充是没有什么问题的。IP68防水防尘、Origin OS4系统、全功能NFC、红外遥控、双扬声器等特性应该也是不会存在缺席的情况。总之,vivo X100 Pro+的各方面参数都没有什么悬...……更多
湿疹:重建肌肤屏障,重拾健康肌肤
...障的健康是湿疹治疗中的重要环节。湿疹患者的皮肤屏障功能通常受损,导致水分丢失和外界刺激物进入,加重症状。因此,我们需要采取一系列措施来重建肌肤屏障。首先,选择温和、无刺激性的洗护产品,避免使用含有香精...……更多
布局全球化,卡萨帝屡获海外用户认可
...样的酒风格。意大利人对本地葡萄酒有着深厚的偏爱,在饮酒时非常注重酒与食物的搭配,此外,在意大利,品酒不仅仅是个人的享受,更是一种社交活动。当品酒变成生活方式的重要组成,酒柜的产品硬核实力就成为消费者考...……更多
老年人最需要预防的肺炎病原体之一,号称肺炎三大害,吐痰胶冻状
...冻状痰液免疫系统衰退:随着年龄增长,人体的免疫系统功能下降,使得肺部更易受到感染。肺功能减退:老年人的肺部功能通常不如年轻时,导致痰液更难排出。 慢性疾病影响:许多老年人有慢性疾病,如慢性阻塞性肺疾病...……更多
“网红减肥药”还抗癌抗痴呆?
...3千克。不过,此次获批的口服司美格鲁肽片(14毫克,每天一次)治疗52周后体重降低幅度仅5.2千克。董莹提到,需要注意的是,目前仅有司美格鲁肽注射剂被美国食品药品监督管理局(FDA)批准用于初始体重指数(BMI)≥30kg/m2...……更多
男女都需注意:若肛门经常出现5个问题,可能和癌症有关
...门癌。其他的因素也可能影响肛门癌的发生,例如吸烟、饮酒、长期便秘、家族病史等。因此,预防肛门癌除了注意避免HPV感染外,还要坚持健康的生活方式,定期进行肛门检查,及早发现和治疗问题。 如果出现肛门瘙痒、疼...……更多
三国时期最著名的五次喝酒误事,有一次改变了历史走势
...鬼淳于琼驻守屯粮重地乌巢,淳于琼到任后延续了工作日饮酒的优良传统。于是,在某一个烂醉如泥的夜晚,曹军袭击了乌巢,袁绍大军的口粮被烧了个精光,淳于琼本人醒来时,已经身在曹军战俘营了,曹操令人在其脸上刻上...……更多
2022-12-16 14:38走势,时期,三国,历史
关于充电宝的几个误区,你知道吗?
...绿联数显充电宝为例,满电状态下可为iPhone122.6次。以三天一充的频率来算,一年大约122次充放电循环,使用4年后,电芯容量仍能保持8000毫安以上,仍可为iPhone12充2.1次。好的电芯,不仅更耐用,充电宝发生安全问题的概率也低...……更多
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立秋后,养肺黄金期!建议中老年,常吃2种食物,去秋燥,清肺火
导读:这立秋一过啊,天儿是渐渐凉快了,但咱们中老年朋友们可得注意了,这时候正是养肺的黄金期呢!俗话说得好,“春养肝,夏养心
2024-08-15 09:56:00
夏天蜂蜜加什么喝好?“三伏天”这样吃蜂蜜,少受暑气之苦
在炎炎夏日,尤其是踏入“三伏天”的门槛,酷热难耐,人体易受暑气侵袭,出现诸如口渴、烦躁、乏力等不适症状。此时,若能巧妙利用自然界的馈赠——蜂蜜
2024-08-15 09:56:00
糖尿病患者吃肉有讲究,牢记“三吃三不吃”,控好血糖又享受美味
夏天的厨房,热气腾腾,对于糖尿病患者来说,开火做饭简直是一种挑战。但是,别担心,我们又简单又方便的面条来解救你,让你在炎热的夏日也能轻松享受美食
2024-08-15 09:57:00
中医说:早上不要破气
中医理论中的“气”与早晨中医认为“气”是生命活动的基础,涵盖了呼吸之气、营养之气(营气)、推动血液运行的动力(宗气)等多个层面
2024-08-15 09:58:00
糖尿病,不能吃“鸡蛋”?内科主任:不想血糖升高,少吃4种主食
随着生活水平的提高,糖尿病已经成为一种普遍的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,饮食控制是管理病情的重要一环。医生提醒,不想血糖升高
2024-08-15 09:59:00
立秋后要懂忌嘴,少吃“发物”,多吃3白2红,应季而食,清爽过秋
“八月天风始作秋,松声吹得一山浮”,初秋时节,缕缕凉风吹散了一些闷热,晨间和晚间的冷意提醒着大家秋季的来临。伴随着清风一起到来的
2024-08-15 10:00:00
再饿也别空腹吃这些食物
俗话说“十人九胃”,现在好多人都多多少少有点胃病。都说疾病是吃出来的,饮食和胃的关系密切,很多胃部不适都和不良的饮食习惯有关
2024-08-15 10:00:00
5个减脂餐原则,减肥的人照着吃,体重下降会很快!
如何定制一份科学的减脂餐?减脂餐不是简单粗暴的让你少吃饿肚子,更不是让你每天只吃蔬菜水果,我们需要聪明的吃,合理的吃,健康的吃
2024-08-15 10:02:00
牛奶和它是绝配,两个一起喝,美容还减肥,秒变小仙女
牛奶是我们从小到大都在喝的一个饮品,不仅营养丰富,而且还有美白养颜抗衰老的作用。这也是为什么小时候妈妈打着喝,长大主动喝的原因
2024-08-15 10:02:00
喝茶真能帮助减肥吗?螺旋藻在减肥期提供均衡营养
很多朋友爱上喝茶的一个原因就是认为喝茶能够减肥,那么喝茶真的能够减肥吗?首先,喝茶并不能直接减少体内的脂肪。虽然茶叶中的一些成分
2024-08-15 10:02:00
它是天然的脂肪杀手,减肥人士别错过,燃烧脂肪,悄悄减掉小肚腩
夏天的瓜果蔬菜特别的丰富,而且价格相对也是比较便宜的,青椒就是其中的一种,在日常生活当中对于无辣不欢的朋友来说,餐桌上总少不了的就是青椒的身影
2024-08-15 10:03:00
入伏后被称进入减肥最佳时间,若想效果明显,这四件小事可不能丢
进入三伏天之后不仅天气比较炎热,而且还会让我们的心情异常的糟糕,随便走动一番就会浑身是汗,但是有些事情都是存在两面性的
2024-08-15 10:04:00
五分之一的德国成年人太胖,医保是否应该承担减肥的费用?
制药业和初创公司期待将肥胖通过健康识别进行治疗,并由健康保险公司支付治疗费用。然而这一动议被否决了。他们认为肥胖是一个“生活方式”问题
2024-08-15 10:04:00
长得不高的女生看上去显胖,应该如何减肥?爱美的人士看过来
体重并不是衡量身材的唯一标准,很多女生虽然体重基数较大,但是肌肉质量较高、骨骼结构较大、骨骼密度较高,因此看起来身材苗条标准
2024-08-15 10:04:00
肾不好的男人,身体往往有5个表现!希望你一个都不占
肾被誉为“先天之本”,它不仅关乎生殖繁衍,更是人体精力与生命力的源泉。常言道:“肾强则体健,肾衰则病生。”现代社会的快节奏与高压力
2024-08-15 10:06:00