• 我的订阅
  • 头条热搜
年纪越大越要吃肉,权威研究:多吃肉的老人或更长寿,吃什么肉好?
65岁的王大爷日常非常注重养生,生活上饮食也不抽烟、不喝酒,平时非常注重养生,为了预防疾病,为了自己身体健康,每天都吃素,从来不吃肉。为此他非常得意,因为自己现在一把年纪了,什么疾病都没有,像同龄人都会...……更多
年纪越大越要忌口?过了50岁,牢记“3不吃”,管住嘴才能老的慢
...的生活习惯,以便能够健康快乐地度过晚年。关于年纪越大越要忌口您有什么看法?欢迎评论区一起讨论!参考文献[1] 翟德华,陶立群,高龄老人性格心理特征、饮食习惯与健康长寿关系研究,中国人口科学,2004-12-30 ……更多
权威研究:人去世前10年,身体就已发出预警信号!4个指标要重视
...活动是良好的,会降低下肢功能障碍的风险,有利于健康长寿。老年人可以通过这个方式自测坐站能力:站在椅子前,双手交叉放胸前,反复站立坐下,30秒内若可以坐站25次或以上,说明下肢关节、骨骼、肌肉功能仍旧良好。 ...……更多
晚年不缺钱花的3种老人,年纪越大越享福,看看其中有你吗?
...什么问题。我觉得晚年不缺钱花的是这3种老人,年纪越大越享福,看看其中有你吗?1、无病无灾的老人。 身体健康是一切,没了身体健康,啥都不是了。若是老人晚年没病没灾,能走能动,对子女和家庭来说,就是莫大的福气...……更多
文丨李月亮 猛犸姑娘8月20日,世界最长寿的老人去世了。终年117岁半。我想借她的离开,跟大家聊聊长寿的秘密。01超级奶奶离世这位最长寿老太太是西班牙人,叫玛丽娅。她出生在1907年3月4日。那时,末代皇帝溥仪刚满一岁...……更多
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
...疾病,而且这种趋势还在逐年上升。那么,为什么年纪越大越容易生病呢?特别是过了60岁后,疾病为何会突然增多呢?这其中的原因有很多,今天就带大家了解一下。01身体出现衰老时,都有哪些表现?皮肤松弛发皱:皮肤方...……更多
想要知道自己是不是一个长寿的人,应该怎么看?
想要健康长寿,就离不开一个健康的生活,比如好好的吃饭、好好的睡觉、每天都有一个积极乐观的心情。其实没事干的时候按摩按摩身体几个“长寿开关”也是有利于长寿的,好多人都不知道。中医有“不通则痛”的说法,...……更多
老人有个爱好很重要 不易抑郁,更长寿
...子晚报新研究提示:老人有个爱好很重要 不易抑郁,更长寿健康幸福是人们对生活最简单也是最极致的目标之一。健康幸福的度过一生,哪些因素更重要?日前,中国疾控中心官网转载发表于权威学术期刊《自然》子刊的一项...……更多
...懒!一、柳叶刀:喝茶或能抗衰老?每天几杯合适?健康长寿一直无数人类的追求,从古代的修炼灵丹妙药延寿,到如今的健康保健品泛滥。我们,到底能不能实现长寿?其实这也科学家坚持探讨的问题。而近日,来自四川大学...……更多
长寿秘诀他说了两个字
本文转自:重庆晨报英国111岁老翁成当今世界最长寿男性长寿秘诀他说了两个字约翰·艾尔弗雷德·廷尼斯伍德长寿一直是很多人追求的目标,这不仅仅是对生命的热爱和追求,更是对健康人生、幸福生活的向往。想象一下,自...……更多
贺州人为什么长寿
...洞美、林幽,自然景观绚丽。多种调查研究表明,贺州市是长寿环境质量优异、长寿资源丰富多样、长寿老人幸福健康的“健康长寿首善之市”。贺州因生态环境优越,2013年曾被权威机构评为全国16个空气质量最佳城市之一,是中国...……更多
转告父母:这6种病属于“老年病”,过度治疗反而伤身,坦然接受
...了更多检查,结果依然是体能下降所致。一、为何年纪越大越容易生病?不少老年人对自己的身体关注度很高,一出现不适症状就担心不已,怀疑自己患上什么大病了,要立刻去医院进行相关治疗。但很多时候老年人身上的不适...……更多
长寿最直接的方法已找到:花时间在这地方,你会避免早逝
...从这项实验中研究人员得出结论:老年人多运动,可以延长寿命,减少患病风险。而且研究人员还指出,什么时候开始都不算晚。当我们运动的时候,经常会出现呼吸加速、心脏跳动加速等情况,这并不是什么坏事,反而有益。...……更多
百岁老人长寿的秘诀,遗传因素排最后,排在首位的很多人做不到
...把死亡看得很淡,嘴里对生命不屑一顾的样子,但内心对长寿却有无限的憧憬,这也几乎是所有人心底美好的期许,希望生命更健康长寿,因此,我们对老人送去祝福的时候,都是诸如“福如东海、寿比南山”话语!如今生活条...……更多
长期静养与天天锻炼的人,谁更长寿?调查3.6万名老人,给出答案
...静养还是运动好呢?一、长期静养与天天锻炼的人,谁更长寿?有人说“生命在于运动”,也有人觉得“生命在于静止”,双方互相不服对方的说法,到底运动对于健康长寿有没有好处?《新英格兰杂志》上发表过一项研究,研...……更多
“习惯”二字乃是长寿秘诀,利于健康长寿的好习惯,你能坚持几个
...现,很多君王其实都花费很多的时间、物力、人力去研究长寿的秘诀,为的就是想让自己能够多活几年,不过最后基本都以失败告终。对于大多数人来说想要做到长寿是很不容易的,但在我们生活当中还是有不少活到100岁以上的...……更多
探访百岁老人日常生活:起居有常 饮食有节
...茶是当地特色食品,也是鞠兰英的日常主食之一,她笑称长寿是“喝米茶喝出来的。”这位103岁的老人面色红润,一头银发梳理得整整齐齐,脸上总挂着笑容。鞠兰英82岁的女儿张桂英说,母亲勤劳俭朴,心灵手巧,还闲不住,...……更多
65岁后从走路就能看出是否长寿?研究发现:走路快一点或延寿15年
...到一篇文章,标题赫然写着“65岁后从走路就能看出是否长寿?这标题一下子就抓住了她的眼球。她迫不及待地点了进去,文章里说,国外一项研究表明,走路速度与寿命之间存在着密切的联系。65岁以上的老年人,如果走路速...……更多
日本人的长寿秘诀在于“吃”,值得学习
...在龟壳里。你看,日本人不爱运动,但日本却是全世界最长寿的国家……”长寿是人类共同的愿望,有人说,生命在于运动;也有人说,生命在于静养。到底怎么选择呢?一、权威期刊:每天7000步,死亡风险或降七成解放军总...……更多
冬天为什么不建议老人过早运动,告诉你理由
...运动都适合的。中国工程院院士钟南山认为:走路有助于长寿,远离疾病在所有的运动中,走路的确是一项最简单的运动,一方面是不需要准备什么,何时何地都可以,另一方面也是老人可以随便的调整自己的速度,活动全身。...……更多
2022-12-16 17:24老人,理由,建议,运动
成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!
...的传统节日,因为与“久久”同音,重阳也被赋予了长久长寿的寓意。在人类漫长的历史岁月中,长寿一直是永恒的命题。因此,古人常在重阳这天,设宴求寿,盼望家中老人健康长命。然而,在过去“人活70古来稀”,到如今...……更多
长寿老人,看起来像 60 岁,长寿秘诀是这五件事
...出现多种疾病。所以,要有一颗积极向上的心,才能让你长寿。有什么烦心事就说,不要憋在心里。2、什么都吃,营养均衡不恰当的饮食不但会导致肥胖,糖尿病,癌症,而且还会降低人体的抵抗力,提高患病的几率。所以,...……更多
越长大越觉得,也许我们对“孝”的理解错了
越长大越觉得,也许我们对“孝”的理解错了。读者@文文分享过一件事。中秋节,她给母亲带回去了一款新上市的手机,花了六千多块,算是挑了一款不错的手机,可送给母亲后,母亲却没多开心。文文总觉得自己的好意被辜...……更多
“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要多关注
长寿成了很多人的愿望,近些年来,大家总是寻找各种长寿的秘诀,更是有一种说法是人只要熬过两个坎,就能实现长寿的愿望。这一说法到底有没有科学道理?两个坎又指的是哪两年呢?专家表示,老人确实应该注意这两年...……更多
年龄越大越要多吃肉?医生提醒:这3种肉,老年人平日不妨多吃!
年龄越大真的要多吃肉吗,这听起来有点颠覆常识,毕竟,大家总是说年纪大了要清淡饮食,少吃点油腻的东西。可是如果真的上了年纪就该“管住嘴”吗,也许事情并没有那么简单,这里面可能还有些讲究呢。为了让大家更...……更多
医生:年纪越大的人越脏越长寿,尤其是这3种脏,许多人都不知道
...健康讲座。讲座上医生说,有的时候脏一些还有利于健康长寿,于是张大妈非常疑惑。一、过度清洁的危害现如今人们越来越重视卫生和健康,而且媒体往往也会更多宣传讲卫生的重要性,于是很多人接受的观念就是越卫生对健...……更多
寿命“藏”在脸上?长寿的人,脸上多半有4个特征,占一样也不错
相信对于任何一个人来说,都希望自己能够拥有健康长寿的体质,这样的话整个家族也是非常有福气,也是人丁兴旺的表现。人们都追求长寿,也是越来越注重养生都会在生活习惯以及饮食方面得到一定的改善,而现在随着医...……更多
长寿的人,从来没有3个坏习惯!
导语:对于每个人来说,长寿都是我们共同的愿望,在日常的生活中,我们会利用各种闲暇时间来努力延年益寿,并积极寻找各种方法来保持健康状态,使自己能够活得更久一些。有些人会通过运动来养生保健、有些人则会通...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
日常生活中,我们总是能看到很多人说吸烟喝酒的人长寿,不沾烟酒的人反而短命,一直以来,很多权威的专家和研究机构都在说烟酒有害,如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?吸烟喝酒对身体的危...……更多
新加坡《海峡时报》:百岁老人的长寿建议,一定科学吗?
...也是相对无意义的问题,无助于我们理解为什么他们如此长寿。不妨尝试通过富丽堂皇的建筑、战斗机飞行员和统计数据来解释原因。第二次世界大战期间,盟军统计学家通过研究轰炸机从行动中返回的损坏模式,可以绘制出飞...……更多
更多关于健康的资讯:
中关村(密云)生命健康服务产业园入选“中关村特色产业园”
本文转自:人民网-北京频道近日,通过北京市科委、中关村科技园区管委会认定,中关村(密云)生命健康服务产业园正式入选“中关村特色产业园”
2024-12-24 10:52:00
主产区紧抓农业生产冬管关键期 夯实来年粮食丰收基础
本文转自:人民网人民网记者 李栋 王天乐中央农村工作会议提出,要坚决扛牢保障国家粮食安全重任,持续增强粮食等重要农产品供给保障能力
2024-12-24 10:54:00
体重越轻,身体就越健康吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机体重越轻,身体就越健康吗?陈子源
2024-12-24 10:55:00
卓正医疗携手国药集团一致药业和赫力昂中国,共创健康未来
近日,卓正医疗与国药集团一致药业股份有限公司及赫力昂中国在深圳签署了战略合作协议,共同发起“无痛中国、骨动中国——非公医疗机构疼痛及骨密度防治联盟”
2024-12-24 10:57:00
山东第一医科大学附属省立医院创伤中心许维澄医师获《中华骨科杂志》论坛优秀论文评选全国一等奖
12月15日,第十七届《中华骨科杂志》论坛优秀论文评选在天津举行,由全国骨科界各专业的100余位顶级专家担任学术评委。山东第一医科大学附属省立医院创伤中心许维澄医师在创伤与运动损
2024-12-24 11:00:00
深圳永福医院:痔疮出血怎么办?避免闯入去痔“误区”
痔疮在现代生活中变得越来越常见。素有“男性十分之九有痔疮,女性十分之十有痔疮”之称。久坐的人更容易患痔疮,比如学生、白领上班族
2024-12-24 11:00:00
齐鲁医院傅善基当选山东省医师协会应急检验专业委员会主任委员
鲁网12月24日讯12月21日,由山东大学齐鲁医院发起编写的《优生优育精准检验医学实验室装备要求》和《优生优育精准检验医学实验室装备评价要求》两项团标启动仪式暨山东省医师协会第二届应急检验专业委员会年会在济南举行
2024-12-24 11:01:00
吃这些抗骨松药 拔牙种牙要注意!
随着人们年龄增长和激素水平的降低,骨质疏松往往悄然而至,特别是老年男性和绝经后的女性,因此很多人开始服用抗骨质疏松药物
2024-12-24 11:01:00
干眼症盯上年轻人,预防\
冬季寒冷干燥,一些医院眼科接诊的干眼症患者人数比平日多了30%,其中年轻人的数量明显增加。长时间面对电脑、手机等电子设备
2024-12-24 11:07:00
湖南城步:草莓喜丰收 照亮“莓”好生活
本文转自:人民网-湖南频道仲冬时节,田野里的丰收盛景渐渐淡去,湖南省城步苗族自治县儒林镇杨家将社区枫香片区的大棚里却是另一番生机
2024-12-24 11:13:00
湖南沅陵马家村:真情帮扶 绘就“美丽蜕变”
本文转自:人民网-湖南频道冬日暖阳照射在沅陵县麻溪铺镇马家村的广袤田野上,秋收的喧嚣已渐渐远去,但这片土地却并未因此沉寂
2024-12-24 11:17:00
罗氏又一款CD20/CD3双特异性抗体中国获批
罗氏制药中国12月23日宣布,中国国家药品监督管理局(NMPA)正式批准皓罗华(英文商品名:Lunsumio,中英文通用名
2024-12-24 11:31:00
淄博世博高新医院妇儿科为宝贝健康解锁防护新密码
鲁网12月24日讯(记者 齐征 通讯员 吴岳)猩红热,这个听起来有些陌生的名词,实则是一种由A组溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病
2024-12-24 11:31:00
中医智慧+植物力量解密血压健康!
2024年8月11日,国家卫健委正式发布《中国高血压防治指南(2024年修订版)》,标志着我国在高血压防治上取得新进展
2024-12-24 11:32:00
淄博世博高新医院成功救治一名肾衰竭尿毒症伴心力衰竭患者
鲁网12月24日讯(记者 崔新孝 通讯员 吴岳)心力衰竭,一个让心脏逐渐失去泵血能力的“沉默杀手”,它让患者在疲惫与呼吸困难中挣扎
2024-12-24 11:34:00