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介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬
...仅能暖胃,还能提供营养。材料:萝卜500克、生姜适量、大蒜适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、食用油适量。做法:1、萝卜去皮洗净,切成大小均匀的块状;生姜、大蒜切末备用。2、锅中倒入适量食用油,加热...……更多
终于找到天然“青霉素”了,经常吃点,消炎杀菌、清血管、防感冒
...冒,还能起到清理血管的作用,就连外国人也在抢着吃。大蒜味道偏辛辣,吃了之后,口气也不是很好,很多人不太喜欢吃蒜,但是蒜的养生功效可能会超乎你的想象。大蒜中所含有的蒜氨酸和蒜酶这两种物质,当大蒜捣碎之后...……更多
意面的做法:轻松掌握家常意大利面的制作秘诀,美味与健康并存!
...离不开精选的食材。您需要准备意大利面、番茄、洋葱、大蒜,以及橄榄油、盐和黑胡椒等调料。将番茄切成小块,洋葱和大蒜切碎备用。煮面的过程也至关重要,需要按照包装上的指示时间,掌握好火候,使意大利面达到软硬...……更多
在睡觉之前摆上几瓣大蒜放在枕头底下,起到杀菌消炎的功效
...出现这样的情况,但是如果我们在睡前枕头底下放上几瓣大蒜的话,那么或许能够帮助我们缓解身体的压力,因为大蒜能够发出一些芬芳类的物质,有助于帮助我们缓解身体的压力,这样一来我们就能够更加快速的进入睡眠了。...……更多
过年学会做这8道硬菜,口感丰富,寓意好,大家快收藏
...,再浇上两勺蒸鱼豉油即可。老鸭汤食材:鸭肉,生姜,大蒜,大葱,八角,香叶,党参,黄芪。 做法:1.准备老鸭,宰杀清洗干净,去掉内脏,剁成块状。2.将鸭块放入沸水中焯水,去除血水和杂质。3.锅中加入适量清水,放...……更多
幽门螺杆菌吃什么药效果最好
...。幽门螺旋杆菌感染伴有胃炎、胃溃疡等胃部疾病。4、大蒜大蒜有预防幽门螺旋杆菌的作用,研究发现,常吃大蒜的人,能够有效的预防幽门螺旋杆菌的感染,大蒜中含有能够降低胃中亚硝酸盐的含量,减少了亚硝酸盐胺的合...……更多
肉吃多会口臭?勤刷牙漱口为啥还口臭?这5个口臭问题一次解决
...可能会问,为什么即使我们每天刷牙、漱口,甚至避免吃大蒜或洋葱这类刺激性食物,口臭问题仍然时有发生?难道真的是因为肉食摄入过多吗?肉食过度:口臭的不请自来的客人在探讨肉类摄入与口臭之间的关系时,我们首先...……更多
大量上市!硒是洋葱的10倍,老年人多吃3样,手脚敏捷身体好
...来,让我们一起来看看三种含硒丰富的食材,它们分别是大蒜、茼蒿和红菜苔。大蒜大家常见的食材之一,大蒜具有独特的香味和药用价值,富含硒元素,是非常适合作为补充的食材之一。不仅可以增强身体免疫力,还能提升整...……更多
下面我为你分享4款巨好吃的下饭菜
...菜炒肉沫】详细步骤:【1】酸菜洗净切末备用,生姜、大蒜、辣椒切末备用。【2】肉沫中加入适量的盐、生姜末、大蒜末、辣椒末、鸡精、胡椒粉,搅拌均匀后腌制10分钟。【3】热锅凉油,加入酸菜煸炒至香味扑鼻,加入肉沫...……更多
皮肤过敏首先要远离过敏原,济南肤康医生:做好4大护理措施
...不可大吃大喝,尽量少吃油腻以及刺激性的食物,而洋葱大蒜可尽量使用,因为营养学研究说:洋葱大蒜可以起到抗炎抗过敏的作用。不要喝酒吸烟。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有...……更多
牙痛不是病,疼起来真要命?想要缓解牙痛,不妨试试这7招!
...肉取出来涂在牙上,便可以使牙痛的感觉有所缓和。 6.大蒜我们都知道,大蒜具有杀菌的作用,此外,它也有消炎的效果,在牙齿疼痛时,剥几颗大蒜捣成蒜泥,接下来敷在牙痛的部位便能帮助牙齿周围消炎,从而减轻牙齿疼...……更多
九种癌症都有对应的食物“克星”,来看看你吃过几种?
...种癌症都有对应的食物“克星”,来看看你吃过几种?1.大蒜——肺癌一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人,患肺癌风险几乎降低一半。中国江苏省疾病预防控制中心的研究人员选取了两组受试者,就饮食习惯进行了对比。结...……更多
45岁大姐一天放屁30次,去医院检查,医生叹气:来得太晚了
...习惯息息相关。食物中含有硫的物质,如十字花科蔬菜、大蒜、洋葱等,是产生臭屁的常见原因。当我们摄入过多富含硫的食物时,肠道细菌分解这些食物残渣时就会产生硫化氢等臭味物质,从而导致屁变得更为刺鼻。这也是为...……更多
大量上市,冬天使劲吃,一健脾胃,二补气血,三强免疫,别不懂吃
...。 推荐食谱三:香菇牛肉酱材料:牛肉、香菇、洋葱、大蒜、姜末、生抽、黄豆酱、盐、白糖。详细做法:1. 牛肉洗净,切小块,装入盆中,用盐、生抽和料酒腌制片刻,香菇洗净,切小粒,洋葱切小块,大蒜切末。2. 热锅凉...……更多
“清明吃八样,四季皆安康”,4月4日清明,具体要注意啥?多了
...勾芡,撒上葱花和香菜即可。蚝油生菜【食材】 生菜、大蒜、生抽、蚝油、鸡精、白糖、水淀粉【做法】1.将生菜洗净,放入清水中,去除表面的泥沙和灰尘。2.多准备一些大蒜,拍碎后剁成蒜末,放入碟子中备用。3.准备一个...……更多
2种癌细胞“最怕”的蔬菜,每天换着吃,降低患癌症风险
...的抗癌作用。推荐食谱:浇汁西兰花准备食材:西兰花、大蒜、小米辣做法步骤:1.西兰花切成小朵,洗净备用。2.起锅烧水,水开放少许食盐,倒入西兰花焯水1分钟,控水捞出过凉。3.西兰花凉透后,整齐码放进碗中,再倒扣...……更多
爆炒排骨,这道菜的口感独特,营养丰富
...们需要准备好主要的食材:猪排骨、青椒、红椒、洋葱和大蒜。猪排骨富含蛋白质和微量元素,能够为身体提供充足的能量。青椒、红椒和洋葱则带来了清新的口感和丰富的维生素。大蒜则有助于提升菜品的香气。接下来,我们...……更多
洋葱不仅可以给菜肴增添风味,还能够保护我们的心脏健康
...又美味的家常菜。制作洋葱炒蛋的食材包括鸡蛋、洋葱、大蒜和各种调料。首先将洋葱切丝,然后将鸡蛋搅拌均匀备用。接下来在锅中加入适量的油,倒入洋葱丝翻炒,再倒入搅拌好的鸡蛋液,用筷子搅拌均匀,最后加入调料调...……更多
它是植物青霉素,可杀寄生虫,多吃防流感,冬天多吃,身体更健康
大蒜:厨房里的天然抗生素大蒜,这个我们再熟悉不过的调味品,其实是一个被低估的超级食品;在中医里,大蒜被认为具有温中散寒、杀菌消炎的功效;现代研究也证实,大蒜中所含的大蒜素是一种天然的抗菌物质,能够有...……更多
红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠道的负担
...豆西红柿炖牛腩所需食材:牛腩、土豆、西红柿、洋葱、大蒜、鸡精、盐、生抽、老抽、白糖、黑胡椒、食用油。具体做法:1.牛腩洗净,切块,凉水下锅,加葱姜、料酒,焯一下水,然后捞出。土豆洗净去皮,切块,西红柿洗...……更多
这6种辛辣刺激的食物,是控糖好帮手,建议大家常吃!
...胰岛素,改善糖代谢及胰岛素抵抗,有利于血糖控制。2.大蒜大蒜有独特的挥发性气味,为食物增添不少鲜味。有研究表明,大蒜素有助于抗病毒、降血脂、降血压、降血糖等。 3.洋葱洋葱的辣味很独特,易挥发,刺激鼻子和眼...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
...洋葱1个(切丝);葱适量(切段);姜适量(切片);大蒜适量(切片);生抽2汤匙;料酒1汤匙;盐少许;白胡椒粉少许;食用油适量制作步骤:1.将肉切片或切丝备用。2.热锅加油,放入葱、姜、大蒜煸炒出香味。3.加入肉片...……更多
蒜有百利唯一害?可能禁忌被你忽视了,几个注意事项值得一看
大蒜在众多调味品中,受到人们的喜欢,列榜首之一。大蒜栽培历史悠久,据载已有两千多年历史,由西汉张骞出使西域时带回内地,因比内地小蒜个大,故称大蒜。老话讲,“吃肉不吃蒜,香味少一半”,大蒜成为不少人的...……更多
西兰花营养价值非常丰富,含有丰富的蛋白质,矿物质以及维生素
...见的我们身体出现幽门螺杆菌的表现是烧心、恶心、胃痛大蒜是杀菌的好食物,这种杀菌的作用不是因为大蒜中含有有些差距,而是含有能够食用的刺激性物质达到杀菌的效果。除此之外,大蒜还有非常好的预制细菌滋生的作用...……更多
降糖吃什么好
...是紫菜多糖,能够帮助糖尿病人有效降低空腹血糖。4、大蒜大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近...……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...嗽等症状,特别适合老人和小孩。食材准备:1、百合2、大蒜3、洋葱4、生姜5、小葱6、生抽7、蚝油8、白糖9、老抽、.清水、.料酒详细步骤:1、准备新鲜的百合,用清水洗净,保持完整,稍微掰松一些。2.切碎几瓣大蒜,切成小...……更多
藏在身边的“碱性食物之王”,三天一次,口臭不见了,肠道干净了
...全家人享用。 主要食材:土豆、牛肉、胡萝卜、洋葱、大蒜、姜具体做法:1、牛肉切块,用冷水浸泡去血水,然后焯水备用。2、土豆和胡萝卜切块,洋葱切丝。3、锅中放油,加入大蒜和姜片爆香,再放入牛肉翻炒至变色。4、...……更多
分享5道好吃的拌面,不想吃饭的赶紧安排起来,卖相十足特好吃
...茄肉酱面材料:-番茄2个-猪绞肉100克-面条200克-洋葱半个-大蒜2瓣-番茄酱2勺-盐、糖、橄榄油适量做法:1.番茄去皮切丁,洋葱和大蒜剁碎备用。2.锅中热油,放入洋葱和大蒜炒香,加入猪绞肉炒至变色。3.加入番茄丁继续翻炒,...……更多
老得慢的女人都爱吃这5种食物,越吃皮肤越年轻
...山药材料:荷兰豆:适量;胡萝卜:适量;山药:适量;大蒜:适量;姜片:适量;盐:适量;生抽:适量;食用油:适量步骤:1.准备工作:荷兰豆去除两端的硬梗,洗净切段备用。胡萝卜和山药去皮,洗净后切成片或丝备用...……更多
“重口味”葱类蔬菜还有这种功效?前提是一定要吃对!
...重胃部症状。 葱类蔬菜是指哪些?洋葱、大葱、香葱、大蒜、韭菜都属于葱类蔬菜。研究表明葱类蔬菜里有很多的有机物,主要包括黄酮、有机硫化物等,起着重要作用。这些有机物,本身就有直接的抑癌作用,同时也有抗氧...……更多
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关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
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河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
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女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
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河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
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枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
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枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
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世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
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每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
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眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
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“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
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