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...的表达水平，涉及了20至90岁的广泛群体。研究发现，在大脑、心脏、肝脏、肠道、免疫系统、肌肉等11个器官组织中，有10个器官出现“年龄差”时，都与未来死亡风险增加有关，风险提升在15%-50%之间。也就是说，当你的某个器...……更多
2023-12-19 11:35:00衰老,器官,器官,衰老,健康时报,肌肉
...细胞》杂志上，以色列巴伊兰大学相关的研究人员发现，大脑中有一种叫做PARP1蛋白的成分，在夜晚人们睡觉的时候，会像大脑发出修复DNA损伤的信号。而在人们清醒的状态下，人体各项组织器官压力都在增加，包括神经元、氧...……更多
2023-01-12 21:47:00一文,越好,答案,小时,睡眠,小时
...积极态度，慢性病风险较低，抑郁症、死亡风险均减半，大脑也会更加灵活；而持消极心态的人则老得更快。该研究近期发表在《美国医学会期刊》上。研究作者艾瑞克·金教授表示，正向心态可能会促使更多的健康行为。因此...……更多
2023-02-03 15:29:00优雅,建议,老人,健康,日行,研究
...助释放压力，缓解焦虑和紧张情绪，改善睡眠质量。改善大脑功能
跑步可以促进血液循环，增加大脑的供氧量，改善大脑的功能，提高注意力和记忆力。预防疾病跑步可以降低患心血管疾病、糖尿病、肥胖和高血压等疾病的风...……更多
2023-11-12 13:28:00身体,建议,运动,强度,身体,时间
...—25岁肺——25岁肌肉——30岁肾脏——30岁骨骼——35岁大脑——35岁眼睛——40岁心脏——40岁牙齿——40岁肝脏——45岁肠道——55岁看到这个衰老时间表，是不是充满了紧迫感呢？原来有的器官从二十多岁就开始衰老了，而那...……更多
2022-12-16 21:22老得,老运,尝试,营养
...良好睡眠习惯的重要性。让我们一同启程，展开这场穿越大脑迷宫的探索之旅。睡眠对大脑的重要性睡眠是人类生活中不可或缺的一部分，它对大脑的重要性远远超出我们的想象。睡眠不仅能够让我们精神焕发，恢复疲劳，更在...……更多
2023-12-16 10:04:00阿尔茨海默,阿尔,玄机,科学家,睡眠,科学
...困难，便秘健情况，建议尽早去医院做检查。5、不忘事大脑衰老的年龄是在25岁过了25岁之后，大脑当中的神经元就会出现丢失的趋势，尤其过了45岁之后，神经元损失的速度更快。男性朋友如果到了60岁之后，还能够保持良好的...……更多
2023-10-29 11:26:00延缓衰老,衰老,男性,健康,身体,健康
...己比实际年龄年轻的人更有可能拥有与实际年龄相匹配的大脑。2018年6月的一项研究结果发现，认为自己年轻的老年人大脑中灰质更多，在大脑年龄测试中得分也更年轻。巴尔特和她的同事进行了两项研究。其中一项测试了429名...……更多
2024-04-26 09:01:00睡眠,风险,睡眠,研究,时间,多蒂
...常是由于脑部血管的阻塞或破裂引起的，这种疾病会导致大脑缺氧，从而导致头晕、眼前发黑、意识丧失等症状。如果不及时治疗，脑梗会导致严重的后果，如失语、瘫痪、甚至死亡。因此，一旦出现眼前发黑、头晕等症状，应...……更多
2023-11-12 12:02:00餐桌,血管,食物,血管,食物,脑梗塞
...钱的事情哦！科学研究表明，某些食物中的活性成分对于大脑的健康至关重要。首先，我们得知道，大脑是一个极其“贪吃”的器官，它对于氧气和营养的需求可是相当高的。而一些富含抗氧化物质和脑营养素的食物，比如蓝莓...……更多
2024-01-08 08:45:00老年痴呆,中老年,道菜,记性,黑豆,虾仁
...，保持精神愉快。3.规律作息：规律的作息时间对于提高大脑的运转效率和增强记忆力非常重要。中医建议老年人早睡早起，保证充足的睡眠时间。此外，在睡眠时保持安静舒适的环境，有助于提高睡眠质量。4.适度锻炼身体：...……更多
2024-01-26 00:46:00老年痴呆,中医,老年痴呆,中医,脑髓,脑力
...生菌在肠道的生长，抑制了腐败所产生的毒素，使肝脏和大脑免受这些毒素的危害，防止衰老。喝酸奶是可以延缓衰老的，因为酸奶能抑制腐生菌在人类肠道中长生，也可以减少避免一些毒素对肝脏的伤害，可以让人类身体保持...……更多
2023-04-17 16:44:00衰老,弹性,肌肤,食物,帮助,建议
...轻心。因此，了解并规避这些高危行为，成为了保护我们大脑健康的重要课题。脑梗前的身体特征脑梗这种病，说来像个隐形的敌人，常常在人不知不觉中潜伏着。很多人平时看起来好好的，等到突发脑梗时，才意识到问题的严...……更多
2024-09-29 14:21:00突发,男子,风险,血管,身体,健康
...中某个部位出现异常，那么就会扰乱整体健康，尤其是当大脑出现异常时，身体各项机能就会开始呈现下降趋势，从而引发诸多问题，严重损害机体健康和降低生命质量。脑部神经异常通常与两种元素的缺乏有关系，即叶酸和维...……更多
2023-02-21 21:30:00叶酸,维生素,建议,学习,叶酸,脑部
有没有感觉经常熬夜晚睡之后，大脑越来越记不住事儿，记忆力愈发下降。其实，这可能和你经常缺觉晚睡有关。研究发现：睡眠不足会损伤记忆力，即使补觉也无法恢复正常。近日，浙江大学医学院附属第二医院（以下简称...……更多
2024-08-03 07:10:00记忆力,高中生,损伤,不好,成绩,记忆
...和治疗存在困难和挑战。一方面，这类疾病的主要特征是大脑萎缩、神经元变性、损伤和减少，进而导致功能紊乱和丧失。在临床症状明显时，患者的大脑结构可能已经遭受严重损害，包括萎缩、变性或神经元丢失。目前，尚无...……更多
2023-11-21 11:52:00之光,智慧,阿尔,痴呆症,健康,筛查
...会增加15.8立方厘米。这一发现令人兴奋，因为这相当于大脑年轻了2.6至6.5岁。这一研究结果揭示了午睡对大脑健康的重要性。午睡不仅是一种恢复精力的方式，而且对维持大脑容量和认知能力也有积极作用。随着年龄的增长，...……更多
2023-12-21 21:26:00数据分析,容量,分析,数据,睡眠,老年人
...最常见的类型，约占所有脑中风的80%。它发生在血流到达大脑的动脉中存在阻塞时。主要原因包括血栓形成或动脉狭窄。2. 出血性中风：这种类型的中风发生在大脑血管破裂并泄漏血液进入脑组织时。当一个人出现以下症状时，...……更多
2024-03-02 11:38:00脑中风,生活,脑中风,中风,治疗,血管
...的话，临到嘴边就会忘记，说出口的往往是自己没有经过大脑思考的话，对于一些简单的话语词汇，你会萌发一种茫然的错落感，甚至会产生混淆，无法表达自己想要的意思。4、兴趣丧失痴呆症患者可能会变得消极，缺乏主动...……更多
2023-02-08 14:58:00老年痴呆,迹象,阿尔茨海默,痴呆症,阿尔,老年痴呆症
...带有丰富多彩的不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸是身体人的大脑内的关键构成部分，可以协助改进记忆能力，推动脑部发育。针对已经成才生长发育的小朋友而言，父母们何不让小孩每日吃点核桃仁，那样有益于推动其大脑发育，...……更多
2023-04-19 09:33:00花生仁,作法,核桃,花生,核桃,核桃仁
...是天然的补品”。良好的睡眠对人体有哪些好处？1.保护大脑充足的睡眠可以让人精力充沛，思维敏捷。睡眠不足会导致易怒、精神萎靡、记忆力丧失等。在睡眠期间，大脑的耗氧量减少，这有利于脑细胞的能量储存。因此，睡...……更多
2023-10-13 12:56:00食物,帮助,睡眠,肝脏,身体,燕麦
...一定关系，老年人睡眠不仅仅是补充体内，更重要的维持大脑健康，延缓身体衰老的速度，降低的老年痴呆的风险。研究发现：3种睡姿不利于大脑代谢，及时改正胳臂放在头顶下睡觉这个姿势很多人都有，身体躺下的时候，会...……更多
2022-12-22 22:33:00老年痴呆,睡姿,风险
...复产生。单侧肢体麻痹无力的原因或许是脑血管阻塞导致大脑供血缺乏，然后使大脑神经细胞遭到损害。此外，颈部血管狭窄或血栓构成也或许导致单侧肢体麻痹无力。因而，当老年人呈现单侧肢体麻痹无力时，应及时就医，进...……更多
2024-05-24 18:19:00身体,三个,医生,血管,单侧,症状
...，开启活力满满的一天。
上午7:30-9:00：高效工作，激活大脑这个时间段是大脑最为清醒的时候，适合处理一些需要高度集中注意力的任务。工作间隙，可以适当进行眼部按摩和头部放松，缓解视觉疲劳和紧张情绪。同时，保持...……更多
2024-09-12 13:52:00时间表,活力,身体,自然,时间,身体
大脑，被称为机体的“司令官”，它不仅是知识的海洋，有着成千上万的神经元，还可以支配我们的四肢，是神经系统最高级的部分。从人出生开始，大脑在慢慢进化，直至大脑在人30岁左右时，开始达到顶峰。再到40岁，你会...……更多
2024-09-01 13:09:00寿命,大脑,脑子,不好,东西,影响
...或者发胖，这样都是不好的影响。另外饱食还会使自己的大脑代谢紊乱，科学家也认为在食物热量供应小的情况下，能起到一个防止细胞凋亡的作用，这也是节食能缓解衰老的一个重要因素。医生坦言：多走路和多睡觉对身体好...……更多
2023-04-24 05:52:00长寿,小事,建议,学习,长寿,有利
人类的大脑被称为已知宇宙中最复杂的结构，这块重约1.4公斤的果冻状组织，包含了大约860亿个神经元，平均每一个神经元都有数以千计的突触，每一个突触又有几百上千个蛋白质，神经元之间通过生物电进行异常复杂的信息...……更多
2024-07-24 10:57:00螺旋,科学家,大脑,信号,年轻人,科学
...庭关系；衰老的五个信号记忆力下降：随着年龄的增长，大脑的认知功能会逐渐下降，这是正常的生理现象；但如果记忆力下降影响到日常生活，那就需要引起重视了；皮肤老化：皮肤是衰老最直观的表现之一；随着年龄的增长...……更多
2024-04-23 12:29:00衰老,身体,时候,衰老,年龄,记忆力
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本文转自：人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高，一旦发作，抢救刻不容缓。因此，“时间就是生命”这句话，在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
本文转自：人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日，主题为“九九重阳，温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
先生是位中医爱好者，看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时（即2019年初），先生回老家吃了不少寒凉食物，问下来原来是马蹄（我也喜欢吃）
2024-10-12 15:51:00
本文转自：人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节，旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下，连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
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我们在用药时可能会有过这样的困惑：多种疾病同时服用多种药品，联合用药会不会发生反应？服药后身体不舒服，会不会是药物副作用
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中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学，为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代举办15周年活动，讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
本文转自：人民网健康“医”点通世界关节炎日：久坐人群如何保护膝关节？专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”，旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00
国庆过后，贵州多地气温下降明显，寒意扑来，人也变得更加贪恋美食，忍不住想吃些让身体暖和的食物。正所谓“百城千味，四方食事
2024-10-12 17:51:00
10月12日是世界关节炎日。当天上午，陆军军医大学西南医院介绍，近年来，以骨关节炎为代表的关节疾病呈现明显的年轻化趋势
2024-10-12 18:04:00
本文转自：人民网-广西频道仲秋时节，走进玉林市容县大地，生态强县建设如火如荼，处处空气清新，美景醉人。近年来，该县先后获“全国绿化模范县”“中国长寿之乡”“中国深呼吸小城”和“国家生态文明建设示范区”等荣誉称号
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九九重阳，金风送爽，尊老敬老，情满人间。近日，东莞光明眼科医院开展了一系列以“关爱老人眼健康”为主题的活动。走进养老机构
2024-10-12 19:05:00