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...现。说起来真的有不少人体验过脑雾状态，有人的感觉是大脑一片空白，有人感觉是头晕目眩，有人感觉是稀里糊涂做了自己都不知道为什么要做的事，有人是张口忘词转身忘事，有人是需要花费更长时间才能完成一些简单的事...……更多
2024-05-24 15:44:00大脑,炎症,压力,水平,功能,激素
...25日发表于《细胞》。新研究进行了一次全面叙述——从大脑产生的化学信号开始，一直到肠道中的免疫细胞结束，这一过程给患有这些疾病的人带来了麻烦。这项研究有助于解释慢性压力是如何引发身体痛苦的，意味着控制压...……更多
2023-05-29 05:47:00肠道,压力,心理,肠道,皮质,激素
...下半身思考吗？1项研究告诉你答案！研究表明，男人的大脑与他们的睾丸惊人地相似，因此他们做出的一些决定确实很愚蠢。所以男人真的是会思考下半身的动物吗？还真有人研究过这个。事实上，这并不是科学家第一次发现...……更多
2023-04-28 21:01:00下半身,答案,建议,男人,研究,睾丸
...水平下降，激素反复被打断，调控排卵的“司令部”，即大脑的功能会受到影响，卵巢中的卵泡也会发生闭锁凋亡，最终导致生育力下降。另外，紧急避孕药富含高效孕激素，长期口服也会打乱调控排卵的“司令部”，导致内分...……更多
2024-06-04 08:47:00卵巢,姐妹,根本,卵巢,卵巢囊肿,囊肿
...和认知能力。是的，您没有听错。那些体重超标的人，其大脑功能可能并不像他们想象的那样锐利。这一发现对于今天的我们来说，意味着什么呢？尤其是对于那些关心健康和养生的中老年朋友们，这不仅是一个警钟，更是一个...……更多
2024-03-13 12:13:00能越,发现人,认知,智力,脑子,能力
...。实验前后分别对他们进行了磁共振成像检测，观察他们大脑不同区域的激活程度。其中，大脑中杏仁核区域的激活主要与压力、焦虑、恐惧等负面情绪相关。研究结果发现：在公园自然环境中散步后的人大脑杏仁核区活动显著...……更多
2024-05-31 05:48:00焦虑,公园,环境,情绪,焦虑,压力
...质量和持续时间，减少入睡困难和睡眠中断。它通过调节大脑中的神经递质和激素水平来促进放松和睡眠。谷维素中的β—葡聚糖可以增加大脑中与睡眠有关的神经递质5—羟色胺的合成和释放。同时，谷维素还能降低皮质醇的水...……更多
2024-02-05 10:24:00谷维素,功效,作用,三大,谷维素,睡眠
...着多方面的益处；它们在调节炎症反应、心血管健康以及大脑功能等方面发挥着重要作用；关于Omega-3是否能够平衡激素，目前的研究尚不充分，但一些研究表明，Omega-3可能有助于改善激素水平，尤其是在减少炎症和促进健康代...……更多
2024-06-06 22:10:00乳腺,激素,发育,食物,男性,乳腺
...是他们心理承受能力最脆弱、内心最敏感的时期。此外，大脑的前额叶皮层负责控制人体中枢，决策力、判断力、执行力等都由前额叶皮层调控。与其他脑区相比，前额叶皮层的发育较慢，一般在青春期之后才会完全成熟。所以...……更多
2024-03-13 08:20:00成年,压力,青春,影响,健康,压力
...水平下降，激素反复被打断，调控排卵的“司令部”，即大脑的功能会受到影响，卵巢中的卵泡也会发生闭锁凋亡，最终导致生育力下降。另外，紧急避孕药富含高效孕激素，长期口服也会打乱调控排卵的“司令部”，导致内分...……更多
2023-05-03 08:48:00卵巢,衰老,储备,盘点,因素,妈妈
...更多脂肪，即所谓皮下脂肪，至少可以在更年期之前防止大脑炎症。而大脑炎症会导致痴呆和中风等病变。相关研究近日发表于《糖尿病》杂志。男性多在腹腔等主要器官周围堆积脂肪，名为内脏脂肪，这更容易引起炎症。而且...……更多
2023-01-28 09:39:00肥胖,性别,脂肪,小鼠,炎症,雌性
...项新研究发现该现象背后的生理机制，可能帮助开发治疗炎症性肠病等疾病的新方法。美国宾夕法尼亚大学的科研人员在新一期美国《细胞》杂志上发表论文说，用小鼠进行的实验显示，心理压力导致机体分泌的糖皮质激素增加...……更多
2023-05-28 13:19:00消化道,机制,压力,疾病,心理,研究
...惊于这一发现，但同时也充满了希望。肠道—我们的第二大脑：揭秘肠道菌群与心理健康的神秘联系在探讨肠道健康与心理状况之间的关联时，我们首先需要理解肠道菌群的基本构成。肠道菌群，这个由数以亿计微生物组成的复...……更多
2024-01-30 11:46:00肠道,焦虑,调节,有关,建议,肠道
...时，肌肉收缩会释放一系列信号分子，如肌酸酐、乳酸和炎症介质，这些信号分子可以刺激NK细胞的活性，促进其对癌细胞的杀伤作用。运动对多种免疫细胞的功能性也有积极影响。例如，运动能够改善单核细胞的吞噬作用，增...……更多
2023-12-06 14:26:00抗癌,真相,身体,环境,运动,运动
...表明，女性囤积在身体的皮下脂肪，可以在更年期前预防大脑炎症，减少中风和老年痴呆的发生风险。
◎ 图：《Diabetes》网站截图研究报告显示，女性倾向于沉积皮下脂肪，可起到预防大脑炎症的作用，这种情况至少会持续到...……更多
2023-12-27 10:45:00脂肪,有用,多年,减肥,脂肪,小鼠
...育。如果在幼年出现甲减，甲状腺激素水平不足，孩子的大脑、骨骼发育就会滞后于同龄人，导致身材矮小、智力低下，即我们所说的呆小症。“甲状腺功能下降初期症状轻微且缺乏特异性，不易察觉，所以当身体出现上述疲乏...……更多
2023-08-18 01:48:00甲状,甲状腺,不仅仅,甲状,甲状腺,激素
...全身器官，包括神经系统。在红斑狼疮的侵袭下，小芳的大脑也受到了影响，出现了精神障碍的症状。小芳的故事并不是个案。
实际上，许多红斑狼疮患者都有着类似的遭遇。他们在遭受病痛折磨的同时，还要面对社会的误解...……更多
2024-06-20 09:49:00好发,精神病,少女,精神,治疗,女性
...得到提高，从而增强了身体防御癌症的能力。
减少慢性炎症：炎症是许多癌症的风险因素之一。运动可以调节体内炎症反应，并降低癌症的发生风险。运动通过促进血液循环和氧气输送，减少体内慢性炎症的程度。这种减少炎...……更多
2023-08-30 17:20:00抗癌,身体,环境,运动,研究,运动
...练”的免疫细胞可通过血液和淋巴循环，到达肝脏、肺、大脑和子宫等各个器官，参与这些部位的免疫反应。肠道菌群不仅调节肠道免疫功能，还能影响子宫的免疫状态。生殖道（从阴道、宫颈到子宫）微生物在女性生殖器官的...……更多
2024-05-24 15:29:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,大部分,女性,肌瘤
...，挤压面部某些区域的痘痘可能会导致细菌通过血液进入大脑，引起严重的健康问题，如脑膜炎。此外，不当操作可能导致皮下组织的炎症反应，从而促进更多痘痘的形成。温和对待，不手动挤压正确的处理方式是避免用手挤压...……更多
2024-03-13 12:02:00痘痘,痘痘,皮肤,挤压,炎症,影响
...，绿茶非常适合，因为它富含类黄酮，研究表明这有助于大脑健康。
根据研究，绿茶可以帮助保护神经元免受神经毒素引起的损伤，抑制神经炎症，并促进记忆、学习和认知功能。根据梅奥诊所的说法，一杯绿茶含有25到29毫克...……更多
2023-08-16 15:03:00对抗,食物,压力,常见,健康,压力
...的消化系统紧密相连。有趣的是，肠道有时被称为“第二大脑”，这并非毫无根据。它拥有自己的神经系统——肠神经系统，与大脑通过所谓的“脑肠轴”进行通讯。当你感到紧张时，大脑会发送信号，使肠道反应加速，导致那...……更多
2024-03-11 10:17:00厕所,肠道,时刻,关键,肠道,逆流
.../她们明知道喝了不好却依然要喝？是异常的思维方式？大脑出现异常？还是别的原因？最近两项自然科学研究给出了不同于以往的答案：可能是人的肠道菌群出了问题，离开不开酒的人肠道里养了一群嗜酒的微生物。
2022年10月...……更多
2024-05-24 15:34:00天都,一杯,酒精,小鼠,益生,肠道
...以及内分泌激素作用于体内的各项靶器官和组织细胞，使大脑神经元接收足够的营养物质，从而预防高发性的心脑血管疾病和癌症的患病几率，自然而然寿命也会较长一些。2、鼻子伸长古代有句俗语“使道隧以长”字面意思分...……更多
2023-08-17 10:10:00寿命,小事,而是,医生,临床,器官
... 蒋潇潇 记者 王诗韵专家支招对于那些在“阳康”后感觉大脑“卡壳”的市民，专家建议可以尝试通过以下方式改善：首先，循序渐进地回归日常运动，每周保持一定运动量，可以促进大脑新陈代谢，提高认知功能；其次，保持...……更多
2023-02-12 07:59:00认知,有关,功能,认知,大爷,功能
...作用，有助于降低慢性炎症水平、预防心血管疾病，并对大脑和视力发育有益。六、鲈鱼：鲈鱼含有丰富的omega-3脂肪酸、蛋白质和维生素D，具有抗炎和保护心脏健康的作用。经常食用鲈鱼可以降低慢性炎症水平，预防关节炎和...……更多
2024-04-19 18:18:00食物,抵抗力,抵抗,天然,身体,维生素
...解紧张情绪，降低压力激素的分泌。研究发现，笑能促使大脑释放内啡肽等“快乐激素”，帮助人们放松身心，应对压力。2.增强免疫力笑能刺激人体产生免疫调节物质，提高免疫力。人在笑的时候，大脑会释放多种有益的化学...……更多
2023-11-07 14:41:00内啡肽,激素,大脑,快乐,研究,免疫
...变，但我们可以牢牢掌握自己的态度。人在快乐的时候，大脑会分泌多巴胺等“益性激素”，从而让人情绪放松，产生快感，而这些有利于人体各系统的相互调节、平衡，从而促进健康。如何让自己快乐起来？多交一些快乐且充...……更多
2023-06-12 05:19:00多运,长寿,科普,戒烟,秘诀,男性
...着我们身体的新陈代谢和生长发育，影响着心脏、胃肠、大脑等几乎所有器官的功能。”浙江省人民医院内分泌科主任医师华燕吟介绍。
简单来说，保持人体的体温、促进孩子的生长、维持全身的代谢……都离不开甲状腺激素...……更多
2024-05-27 06:15:00甲状,甲状腺,蝴蝶,甲状,甲状腺,结节
...性燃烧脂肪、增强肌肉、提高心肺功能，同时还可以促进大脑释放内啡肽，改善心情和睡眠质量。女性可以选择适合自己的运动方式，比如慢跑、瑜伽、舞蹈等，每周至少进行3次运动，每次30分钟以上。
秘诀三：防晒紫外线是...……更多
2023-12-21 06:58:00雌激素,延缓衰老,衰老,食物,女人,衰老
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鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示：接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
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深冬之夜，退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口，她的孙子小杰却在一旁嘀咕：“奶奶，听说白菜对糖尿病不好？”王大妈一脸惊讶
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在繁华的都市，王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚，一家人围坐在餐桌前，共享着家常便饭，这是他们一天中最温馨的时光。然而，最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
想要身体好，吃饭要养成好习惯，老话说：“饭前喝汤，胜似药方”，若能在每次吃饭前喝碗汤，既能滋润肠道，还能控制饮食，对身体更有利
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邻居大奶奶97岁了，她有4个儿子，3个女儿，大曾孙都21岁了，四世同堂。一家人都宠着大奶奶，她性格开朗，经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸是嘌呤的最终产物，正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态，尿酸生成量和排泄量不平衡时，会导致血尿酸升高，进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
食补，有利于提高免疫力，抵御外邪入侵！所谓食补，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
早餐是我们一天中最重要的一餐，因为人经过七八小时的睡眠，胃中的食物已经消耗殆尽，为了开启活力的一天，吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
对于中老年人来说，饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉，肉确实是强身健骨的首选，很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
汤有很多种，菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤，大多数蔬菜的营养共同点是：富含维生素C、叶酸等水溶性维生素，以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
你知道吗？我们的肝脏就像是生命的化工厂，它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能，对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
女人要漂亮，除了化妆，中医美容最注重三点：健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好，粗茶淡饭也是补；脾胃差，燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00