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“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...得这道菜肴更加美味。炒韭菜鸡蛋的过程中,可适量加入生姜、蒜等调料,更能激发韭菜和鸡蛋的香气。这道菜肴清新而不失重口味,是一道家庭常备的阳气美食。材料准备:适量韭菜、3-4个鸡蛋、适量生姜(切末)、适量食用...……更多
酸菜鱼的做法家常:轻松掌握,秒变大厨!鲜美滑嫩,让人回味无穷
...绝佳选择。酸菜:适量,为菜肴增添酸爽的口感。大蒜、生姜:各适量,增加风味。蒜苗:几根,为菜肴增添绿色。生抽、蚝油:各适量,调味提鲜。糖、盐:适量,调整口味。花椒、干辣椒:各适量,为菜肴增添麻辣感。生粉...……更多
新春喜庆意犹未尽 靓汤营养来助兴
...少咸宜材料:干海参3条,鸡1只(约重750g),虫草花20g,生姜数片,盐适量(4~5人量)。制作方法:首先我们用凉水浸泡海参48小时,为了泡发后还能充分浸泡,所以水要没过海参比较多,12小时换水一次。泡发2天后,要把海参...……更多
早晨醒来勿做这5件事伤阳气,教你5招升阳气补脾胃
...现消化不良、胃痛等症状。因此,早晨醒来后,应该先喝一杯温开水,温暖脾胃,再进食温热的食物,以养护初生的阳气。3.不宜过度晨练虽然晨练有助于提升身体机能,但早晨阳气初升,不宜过度运动,以免耗散阳气。适度的...……更多
春天少吃萝卜和白菜,建议多吃这8道冠军菜,增强免疫力,少生病
...出锅开吃。芥蓝炒牛肉材料:芥兰:适量;牛肉:适量;生姜:适量;蒜蓉:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量制作步骤:1.准备食材:芥蓝洗净后切段备用。牛肉切片,生姜切成末备...……更多
常喝这几道汤品,帮助你缓解秋燥,嗓子清润更舒服
...入葱花即可。青橄榄煲瘦肉汤准备食材:瘦肉、青橄榄、生姜。做法:1、瘦肉洗净切块,冷水下锅焯水捞起洗净沥干水待用。2、青橄榄洗净对半切块、生姜洗净切片待用。3、把准备好的瘦肉、青橄榄和生姜一起放入砂锅里,加...……更多
女人体寒怕冷,多吃几道菜,滋补暖身,常吃手脚不冰凉,体质好!
...肉食材:鲜带骨兔肉300克;干辣椒;八角;桂皮;草果;生姜;大蒜;郫县豆瓣酱;葱;白糖;料酒;蚝油;生抽;鸡精;湿淀粉做法1、兔肉洗净斩成大小相等的块,放入沸水中焯烫至变色后捞出沥干2、郫县豆瓣酱剁碎,生姜切片,...……更多
天冷了,提醒中老年多吃5种“高维C”菜,手脚利落,提高抵抗力
...,对增强体力和血液健康大有裨益。准备西红柿、牛腩、生姜、大葱、八角、桂皮、香叶、食盐、生抽、老抽、料酒。牛腩切块,用清水洗净,焯水去血沫。西红柿切块,生姜切片。锅中放油,加入姜片、葱段煸炒出香味,放入...……更多
高龄奶奶,每天吃这8样,心脏比年轻人还强,腿脚有劲精神头足!
...2个;红朝天椒1个;干红辣椒1个;卤好的熟猪肥肠500g;生姜、蒜瓣(拍碎)少量;食用油适量;生抽适量;黄酒(料酒)适量;白糖2汤匙;盐适量做法1、自制的肥肠斜切成段,(买的熟肥肠最好斜切成段后,焯一下开水),青...……更多
推荐3道营养美食汤,供大家参考,养胃润燥不上火,老少皆宜
...汤首先准备1斤排骨,排骨冷水下锅焯一下水,加入两片生姜,适量的料酒去腥,水开以后用勺子撇去浮沫,再继续煮两分钟,然后把排骨捞出来,用清水冲洗干净。玉米砍成两半。胡萝卜去皮以后,改成稍微粗一点的滚刀块。...……更多
春天补钾睡得更香,建议失眠常吃这5种高钾菜,改善睡眠质量
...食材:猪肉或鸡肉:适量;鲜蘑菇:适量;蒜瓣:适量;生姜:适量;蚝油:适量;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量;胡椒粉:适量;葱:适量(用于装饰)做法:1.将猪肉或鸡肉切成薄片,蘑菇洗净切片,蒜瓣和生姜切...……更多
喝粥、吃面能养胃?昆明东大肛肠医院:真正养胃的方法是这些
...为大家介绍几个真正养胃的方法!饮食中的养胃误区1、生姜暖胃这种方法偶尔用之未尝不可,但不可长期。这是因为生姜属于刺激性食物,胃病患者若喝大量的生姜水会刺激胃黏膜分泌过多的胃酸,从而加重胃部不适、胃痛等...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
...材:白萝卜一根、鸡腿一个、青椒和红椒各一个、大葱、生姜、大蒜,白糖、生抽、老抽、料酒、八角、香叶。白萝卜是萝卜的一种,萝卜的颜色多为红、白、黄等,而白萝卜正好以白色为主,外形圆筒状。鸡腿是鸡的腿部肉,...……更多
养胃的白粥、牛奶,而是它!常吃胃变好
...不良!有胃病的人多喝牛奶,可能会加重胃的不适感。3.生姜可以暖胃? 需适量!适量的生姜可以促进消化液分泌,胃部血液循环,让人感觉到胃部温暖。但生姜属于辛辣刺激食物,对胃黏膜容易造成刺激,产生胃部不适。注...……更多
告别“科技与狠活”,家有破壁机,好喝的秋季饮品在家就能做
...在奶茶顶部挤上奶油顶,加上板栗、Lotus 饼干装饰,这样一杯高蛋白低卡饱腹+暖心又暖的比利时栗子宝藏茶就做好啦。厚厚绵密的板栗泥挂壁,口感醇厚还带有淡淡的茶香味,有甜味但有不会太腻,大口吸入绵密的栗子泥,还...……更多
多少事情扔到了九霄云外 只留下最最宝贝的东西
...口,每次能就三大碗米饭。80年代初,师娘怀孕了,挺着大肚子歇了假。这可愁坏了师父,家里没老人,连电话也没有,这要是冷不丁发动了咋办?想来想去,师父做了一个惊人的决定:带着师娘去抓贼。他吓坏了,这不更危险...……更多
立夏养生 你可要走“心”
...推荐药膳蚬煮菊花沫【材料】黄沙蚬600克,贡菊花20克,生姜10克,蒜头三四瓣,葱白15克,盐适量。【制法】将黄沙蚬用盐和水泡洗5分钟,捞起沥干;生姜切片,蒜拍松,葱白切碎末备用;冷油入锅加热,将猪肉同生姜、蒜、...……更多
这些都是天然瘦身菜,润肠通便随便一吃就能瘦
...鸡丁的制作方法吧!食材清单:鸡腿肉200克、口蘑200克、生姜适量、大葱适量、蒜末适量、干辣椒适量、料酒适量、酱油适量、盐适量、白糖适量、生抽适量、淀粉适量步骤:1.将鸡腿肉切成小丁,加入少许料酒、盐、淀粉腌制...……更多
冬天上火怎么办,推荐5种去火食谱,润肺润燥
...气。材料:粉丝:适量;猪肉末:适量;娃娃菜:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;鸡精:适量;酱油:适量步骤: 1.准备粉丝,根据包装说明浸泡至软化备用。2.猪肉末加入适量盐、鸡精和生姜末,搅拌均匀,制...……更多
“秋收警务”模式已开启!
...成稳了。”在镇宁布依族苗族自治县,村民大面积种植的生姜今年长势良好,很快要进入采收季。为预防生姜盗窃案件发生,镇宁县公安局在生姜密集种植点加大巡防力量投入,并利用村级警务助理和群防群治队伍人熟地熟的优...……更多
不同的鱼类,它清蒸出来的口感和味道都大不相同
...受到影响。 【附上:清蒸鱼的做法】准备食材:草鱼,生姜,大葱,小葱,料酒,生抽,陈醋,香油,食盐,胡椒粉,食用油制作方法:第一步,首先将草鱼的鱼鳞和鱼鳃以及腹部的黑膜清洗干净,接着用刀在中间切两半,往...……更多
“它”是癌症天敌,若每天吃点,也许“癌细胞”会“悄悄”离开你
...预防淋巴癌和肝癌也是有着很大的好处与帮助我们都知道生姜是可以一起打防癌和抗癌的,如果说在日常生活当中能够适当的吃一些生姜的话,不仅是我们日常生活当中非常常见的一种调味品,而且还能够有效的增加抵抗力和免...……更多
得了流感切忌吃膏方
...得的食材,自己在家里就能做着喝。适合风寒咳嗽的蜂蜜生姜萝卜饮:蜂蜜10克,去皮生姜20克,白萝卜200克。出现咳嗽声重、痰稀薄色白等症状,能够通过蜂蜜生姜胡萝卜饮辛温解表。适合风热咳嗽的罗汉雪梨饮:罗汉果一个...……更多
坚持用陈皮泡水喝,会发生什么变化?中医:或改善3个问题
...拟的药用价值。当它与温水邂逅,那沉睡的美好被唤醒,一杯陈皮之水,不仅仅是滋味,更是一种养生之道。如今,陈皮的名声似乎被无限放大,传闻中的神奇疗效让它成为了市场的宠儿,价格也随之水涨船高。但在这喧嚣之中...……更多
不好好吃饭 胃癌就有可能找上你
...引起的消化不良。”市民王颖(化名)每天早晨都习惯喝一杯冰黑咖啡来提神,而且她还觉得冰黑咖啡可以加速身体代谢帮助减肥。可没想到,前几天发生的这件事让她害怕了。王颖说,后来她才知道冰咖啡能引发胃部剧痛,是...……更多
鸽子富含丰富的营养成分,具有补益气血、美容养颜、补肝肾
...的制作步骤:1.食材准备:准备好鸽子肉、山药、枸杞、生姜、料酒和食盐。首先将鸽子处理干净,用清水清洗干净备用。将山药去皮洗净后切成小块,放入清水中浸泡,以防止其变黑。将生姜洗净切片,将枸杞用水浸泡10分钟...……更多
女性常把“它们”换着吃,或对预防“宫颈癌”有着帮助,不妨试试
...长和分裂,并且宫颈癌有着良好预防和辅助治疗的功效。生姜红糖水很多女性来月经,喜欢喝生姜红糖水,以缓解痛经和月经不调。事实上,经常喝一些生姜红糖水对预防宫颈癌也有一定的预防作用。这是因为姜和红糖的结合具...……更多
雨水多、湿气重缓解“春困”有良方
...茯苓30克、白扁豆20克、薏米30克、排骨500克、蜜枣半粒、生姜适量(3~4人量)。制作方法:排骨洗净切块,汆水去掉血污,将木棉花、土茯苓、白扁豆、薏米洗净,生姜切片,然后把所有药食材一同放入煲中,加入清水2L,武火...……更多
经常熬夜加班?建议喝菊花枸杞决明子茶,清肝明目还养生
...单而有效的自救方法——喝菊花枸杞决明子茶。这不仅是一杯茶,更是夜晚加班族的健康守护者。菊花枸杞决明子茶:养生秘籍的科学解析成分与作用:自然之力在杯中菊花:传统养生中,菊花被誉为清热解毒的佳品。它含有丰...……更多
这菜价格便宜,两块钱买一兜,补钙还低脂
...料:粉条(即宽粉)200克;豆芽200克;大葱1根,切段;生姜适量,切丝或切末;大蒜适量,切末;食用油适量;生抽2汤匙;盐适量;白糖适量;胡椒粉适量;香油适量做法:(1)准备粉条:将粉条放入盆中,用温水浸泡软化,大...……更多
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58岁男子深夜脑梗瘫痪,医生提醒:睡前出现这4种异常,要警惕了
老刘今年58岁,平常自己一人住在家里,空闲的时候经常会和老伙计们去散步、下棋,几乎风雨无阻。昨天,老崔想约他一起下棋,怎么也联系不上
2024-10-31 00:30:00
张永兴医生:HPV39型阳性致癌吗?
HPV39型阳性,意味着个体感染了HPV39型的病毒。这种病毒主要通过性的接触传播,但也可能通过其他途径如皮肤接触传播
2024-10-31 01:04:00
都金辉医生讲解,过敏性皮炎的中医辨证论治!
过敏性皮炎是常见的皮肤病,中医认为过敏性皮炎与体质、环境和生活习惯等因素有关。中医对于过敏性皮炎的辩证论治主要依据病者的具体症状和体征
2024-10-31 01:28:00
升腾烟火气 助推“黔中游”
贵州日报天眼新闻记者 曹雯从到访一座城市体验美食,到为了美食体验而到访一座城市,正日渐成为大众旅游潮流。中国旅游研究院美食旅游课题组调查发现
2024-10-31 06:09:00
产销衔接,让农民丰产又增收(纵横)
本文转自:人民日报白毅鹏《 人民日报 》( 2024年10月31日 第 05 版)金秋时节,各地一片好“丰”景。近期,笔者看到一些地方把庆丰收活动办到了市区
2024-10-31 06:16:00
内蒙古自治区农村信用社联合社 着力深化改革 谱写发展新篇
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年10月31日 第 17 版)1951年,内蒙古自治区农村信用社创建,在此基础上
2024-10-31 06:56:00
“和醇酸辣”的黔菜世界(链接)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)阳朗辣子鸡、乌江豆腐鱼
2024-10-31 04:38:00
一坛好酸汤  一勺知黔味(品味中国·贵州馆)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)图①:凯里酸汤鱼制作技艺传承人吴笃琴正在制作红酸汤
2024-10-31 04:38:00
健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
2024-10-30 20:33:00
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
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江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00