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...助于身体健康和肝脏保护。运动能够促进新陈代谢，增强免疫力，同时也有利于减轻压力和改善心情。建议每天适量进行有氧运动，如散步、游泳、慢跑等。3、规律作息规律作息有益于保护肝脏。晚上是肝脏进行修复和代谢的...……更多
2024-04-27 12:50:00预兆,肝脏,预兆,代谢,肝功,蜘蛛痣
...2万至2.5万元小山村走上肉姜种植致富路村民在地里收获大肉姜。梁俊彦 摄“嘿，又肥又大，个个肥硕饱满，不愁卖！”“今年价格稳定，效益不错！”一大早，高州市平山镇福芳村的农田里便忙碌起来，村中的肉姜迎来上市期...……更多
2023-12-15 07:47:00致富路,山村,大肉,芳村,平山,平山镇
...炼可以促进血液循环，增强肝脏的代谢能力，提高身体的免疫力，对肝脏的保护作用。适量服用一些肝保养品也是养肝的选择之一。选择经过科学验证的保肝产品，如乳蓟素、维生素E等，可以辅助肝脏的修复和再生，增加肝脏...……更多
2023-11-29 09:40:00道菜,畅通,血管,理由,肝脏,花椰菜
...能达到疏通血管和维持机体正常运转的作用，提高身体的免疫力。6.通利五脏黄金可以达到抗氧化以及抗腐蚀等方面的效果，对于身体而言有着相关的保健功能，并且《本草纲目》当中的相关内容显示：黄金能够通利五脏。女性...……更多
2023-10-12 06:13:00手镯,左手,变化,女性,手镯,黄金
...所以我总是会在年货里囤一些。过年的时候，吃多了大鱼大肉，炒一盘脆嫩可口的蒜苔，简直是美味极了，特别受欢迎。我家小孩特别喜欢吃炒蒜苔，所以我经常给他做。虽然看起来简单，但炒蒜苔其实有很多小窍门。如果不注...……更多
2024-04-12 12:51:00蒜苔,味道,蒜苔,放进,肉丝,鸡精
...适量运动还能利于肌肉的增长，起到保护骨骼健康、增强免疫力、提高基础代谢、预防高血脂、高血压、高血糖的作用。适量运动还可使心情愉悦，运动的过程中，机体释放的内源性内啡肽，可以持续产生愉悦和镇静的作用，让...……更多
2024-02-15 21:30:00山东省,病患,山东,健康,运动,食物
...。适量的运动有助于增强心肺功能、提高新陈代谢、增强免疫力等。然而，在现实生活中，很多人对于如何选择适合自己的运动方式、如何合理安排运动时间和强度等方面的知识仍然匮乏。有些人可能只是盲目地跟随潮流，选择...……更多
2024-01-20 10:54:00养生,知识,学习,养生,健康,运动
...经是比较容易事情，鸡鸭鱼肉基本已不成问题，但是大鱼大肉的饮食规律让现代年轻人年纪轻轻浑身是病。我们的饮食中不仅要吃肉，还要多吃蔬菜，保证营养均衡，增强身体的抵抗力，今天给大家分享一道菜，营养价值非常的...……更多
2023-10-25 11:16:00红薯,柔软,营养,红薯,盆中,营养
...菜汤就可以出锅了，既提神醒脑，又开胃消食，平常大鱼大肉吃多了，来一碗芥菜汤解腻再好不过了。小贴士：芥菜虽然营养价值高，但是不宜与鲫鱼同食，生化反应中产生某些刺激性物质，进入肺部，特别是肾，使二脏宣导失...……更多
2024-04-13 10:24:00噩梦,小时候,小时,芥菜,切成,五花
...湿内蕴的舌苔是很相似的。此方使用时机，是在你吃大鱼大肉时，或者胃口大开暴饮暴食时，帮你消化他们。需注意，不可经常使用这一招，救急可以，不养胃。②二陈汤出处《太平惠民和剂局方》其组成为：半夏10克，茯苓15-3...……更多
2024-04-03 13:52:00湿气,常用,脾胃,平胃散,食积,馒头
...女更多操心，另外饮食方面也要适度清淡适量，避免大鱼大肉过度饮食，同时保证每日膳食纤维及水果的一定摄入，每天维持运动但也要量力而行。此外，奔五以后，有些人可能会发现自己的心血管健康出现问题。这可能是因为...……更多
2024-04-25 06:58:00怪事,大意,寿命,影响,骨骼,怪事
...中和作用，可能会影响某些药物的吸收和疗效。例如，与碱性药物（如碳酸氢钠、氨茶碱等）同服，山楂中的酸性成分可能与其发生反应，降低药物的疗效；与铁剂、钙剂等金属离子类药物同服，山楂中的有机酸可能与金属离子...……更多
2024-04-29 12:16:00山楂,常用,情况,山楂,药物,血糖
...气越来越凉爽，不知不觉间食欲也已大开，总想吃点大鱼大肉。而秋天正适合吃炖菜，热热乎乎一大碗吃下肚，连汤带菜超下饭，暖胃又解馋！而我每到入秋后吃炖菜，还是最馋这道菜~把子肉，香而不腻，又下饭又解馋，一咬...……更多
2023-11-13 06:55:00炖菜,道菜,还是,五花,五花肉,把子
...子蹲在洗衣机旁吃饭，而女子则坐在饭桌旁，桌上有大鱼大肉，十分丰盛，女子表示自己和丈夫吵架了，把丈夫赶到卫生间去吃饭！女子自己做了三条鱼，还有很多肉菜，女子说“虽然吵架了，那还是要对自己好一点，自己就吃...……更多
2024-01-28 10:57:00丈夫,女子,拌饭,酱油,卫生间,卫生
...能喝酒，一定要注意忍一忍。节日期间，火锅烧烤，大鱼大肉能否敞开吃？清淡饮食更健康张伯礼：饮食这块一定要注意，清淡的富有营养的饮食，膏粱厚味、烟酒嗜好等这些刺激性强的食物一定要少吃，因为这时消化能力也是...……更多
2023-01-17 19:46:00常见,怎么办,共识,冠状,中医,中医药
...”，偏爱高热量、重口味的油腻食物，烧烤、炸鸡、大鱼大肉霸占了他的食谱。一个月前，他突然发现自己大便中带有鲜血，本以为是痔疮便没在意，结果这是直肠癌在预警。肠镜结果给他重重一击便鲜血不一定是痔疮过了两周...……更多
2024-03-12 19:45:00直肠癌,直肠,小伙,痔疮,直肠,肠镜
...别和消灭异常细胞。然而，长期缺乏运动的人往往会导致免疫力下降，使得癌症产生的风险增加。有氧运动和力量训练可以增加免疫细胞的数量和功能，提高机体对异常细胞的识别和消除能力。这种改善免疫系统的功能可以预防...……更多
2023-12-06 14:26:00抗癌,真相,身体,环境,运动,运动
...比枪法。编后语历史的车轮滚滚向前。以往豪华品牌大鱼大肉，而国产汽车难以突破的情形，已经被打破。未来几年，以BBA为代表的豪华车品牌如果不进行革命性的转型，被国产汽车颠覆是迟早的事。当然，这需要BBA付出极大的...……更多
2023-12-06 17:25:00豪华,国产汽车,汽车,颠覆,传统,品牌
...年的时候才能吃肉，而现在家家户户基本上每餐都是大鱼大肉。但俗话说：病从口入不是没有道理的，一些不健康的食物悄悄地进入我们的身体。这也就是近年来为什么高血脂患者越来越多的原因，不仅仅是老年人，连年轻人也...……更多
2023-01-11 22:06:00加速器,血脂,餐桌,食物,常见,医生
...食物比较丰富的时代，真的可以说是吃香的喝辣的，大鱼大肉也不在话下了，大部分人多多少少都有脾、胃相关的问题。特别是对于经常管不住嘴的年轻人来说，酸的，辣的，冰的，没有不吃的，凉啤酒，辣火锅，这样吃胃能受...……更多
2023-10-25 10:56:00黏膜,胃病,小米,高手,花生米,花生
...时候很多人在饮食上都开始养生贴秋膘了，平时各种大鱼大肉肯定没少吃，再过度贴秋膘容易导致营养过剩，身材肥胖，给肠胃增加负担。所以平时我们宁可少吃一些肉，也要多吃一些养生的素菜，补充维生素c，增强体质，促...……更多
2023-10-17 16:35:00养生,口蘑,西兰,大蒜,西兰花,芦笋
...翅、虾等食物这个春天容易上火，再加上春节大家都大鱼大肉的贪吃了不少，我们说“鱼生火，肉生痰”，所以像阴虚内热的人，羊肉、鸡肉这种温热性质的最好少吃，还有鱼、虾、蟹、鹅肉等等，容易助长邪气的食物要少吃。...……更多
2024-04-09 11:07:00阳气,节气,雨水,食物,肝气,食物
...不要”。1、不要吃太好很多家庭的晚餐中都少不了大鱼大肉，殊不知如果老年人在吃晚餐的时候，经常吃一些热量高、脂肪多的食物，那么不仅很容易导致身体长胖，甚至还会因为消化不良而出现肠胃问题，长此以往还会患上...……更多
2024-03-11 10:09:00营养师,三不,肠胃,晚餐,老人,营养
...对较弱，所以在饮食上还是要注意，秋季进补可不是大鱼大肉的造，容易增加脾胃的负担，引起消化不良秋天的干燥气候更适合食用一些滋阴润燥的食物，以保持身体的湿润和健康。秋季第一补”入秋后，再忙也别忘吃，一健脾...……更多
2023-10-24 17:17:00三益,脾胃,山药,切成,西红,芹菜
...的提高，人们的饮食习惯和生活方式也不断在改善，大鱼大肉基本顿顿不缺，但是很多人的身体也存在亚健康。近年来，越来越多的人被查出胆固醇超标。当体内胆固醇不断升高时，血脂也会出现大范围波动，这时很容易引发脑...……更多
2023-10-25 13:14:00猛将,蛋黄,胆固醇,医生,盆中,切成
...能错过美食。图源 视觉中国可是美味佳肴往往都是大鱼大肉，高油高盐高脂肪，一不小心吃多了，就容易肠胃不舒服，轻者可能会引发打嗝、腹胀、泛酸水等消化不良症状，重者会出现恶心、呕吐、腹痛等症状，导致急性胃扩...……更多
2024-02-20 09:53:00妙招,穴位,中拇指,时针,肠胃,茶饮
...自：中国新闻网中新网11月9日电 喝苏打水不能调节身体酸碱平衡。靠饮食调节人体酸碱平衡的说法，没有一种是科学的。健康人体的内环境，能自动保持在合适的pH值范围，为体内的生理活动提供稳定的环境。比如血液的pH值会...……更多
2023-11-09 10:23:00中新,水能,苏打,酸碱,调节,身体
...再次用药的效果也会减弱。误区二：恢复期给孩子吃大鱼大肉孩子感冒期间，消化系统、胃肠功能容易受到影响，可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等情况。在疾病的恢复期，过度补充营养不可取。此时应该清淡饮食，给孩子一...……更多
2023-11-21 16:54:00患儿,呼吸道,误区,护理,孩子,万水
...锦菜呀！”“60后”林女士说，年夜饭以荤菜为主，大鱼大肉中间有这样一道素菜，特别开胃解腻，同时它又有“十全十美”的寓意，能讨个好彩头。林女士告诉记者，什锦菜其实是“老南京”生活智慧的体现，在过去物质不那...……更多
2024-02-13 01:22:00菜品,年夜饭,南京,什锦,年夜饭,春卷
...质量的不断提高，老人们开始认识到过去人们钟爱的大鱼大肉等油腻食物可导致高血脂症、身体肥胖，催生许多疾病。因此，许多老人对荤菜总是抱着敬而远之的态度，有时很想打打“牙祭”，但出于“健康”考虑，只得克制自...……更多
2023-11-10 21:55:00素食,健康,胆固醇,素食,蛋白质,蛋白
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鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年，以中医内科为专长，善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
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