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很多人不吃这道菜,医生却建议多吃,可补血养肝,保护眼睛
...材:猪肝一个、泡椒2个、辣椒2个、葱姜蒜适量、蚝油、生抽、老抽、料酒、盐、淀粉、食用油。1、将猪肝洗干净切片,浸泡水里,泡出血水,然后冲洗干净,沥干水分。在猪肝中加入盐、料酒和淀粉抓匀,腌制片刻。2、锅中...……更多
小炒苦瓜的做法 简单而美味的家常菜,苦瓜具有清热解毒的功效
...整)大蒜3瓣生姜一小块盐适量糖适量(用来中和苦味)生抽(酱油)适量食用油适量制作步骤:1.准备苦瓜:首先将苦瓜洗净,对半剖开后去掉中间的籽和白色部分(这部分较苦),然后切成薄片或者条状。2.焯水处理:将切好...……更多
冬瓜被誉为“夏季圣品”,不但有清热利尿、生津止渴的功效
...们,最近天气越来越炎热了,想必大家也都开始渴望一些清爽的饮食了吧!那么在这个炎炎夏日,怎么可以少得了一碗清炖冬瓜汤呢?今天就让我教你们如何用最简单的步骤来制作这道美味又清爽的汤品吧!【选购清新食材】首...……更多
嫩鲜味美的椒盐鸡翅,解馋好吃又下饭,家人看了流口水
...进这道美食的制作。所需食材:鸡翅500克食盐3克料酒10克生抽10克鸡蛋1个淀粉适量面粉适量花椒粉2克葱姜蒜适量步骤:鸡翅洗净,用刀在鸡皮上划几刀,以便入味。将鸡翅放入碗中,加入适量的食盐、料酒、生抽和葱姜蒜,拌...……更多
番茄肥牛汤的做法、非常适合在寒冷的季节里暖身
...蒜瓣:几瓣(切片)鸡精或鸡粉:适量(可选)盐:适量生抽:1小勺白糖:1小勺(调节酸甜味)食用油:适量清水:适量白胡椒粉:少许(可选)制作步骤:1.准备材料:番茄洗净后,用刀在顶部划一个十字口,这样方便去皮...……更多
今日中伏,除了吃面,别忘记吃“中伏3瓜”,应季而食、平安度伏
...增香,又能提升口感的丰富度。然后依次加入适量的盐、生抽、料酒、淀粉和一个鸡蛋。4. 用筷子沿着一个方向不停地搅拌肉馅,直到肉馅变得粘稠且有弹性。搅拌的过程中,可以适当加入少许清水,这样可以使肉馅更加嫩滑。...……更多
适量食用芥菜可以改善这些症状,促进肠胃健康
...:食材准备:-野芥菜-猪肉糜-饺子皮-鸡蛋-食用油-食盐-生抽-清水制作步骤: 1.将野芥菜清洗干净并剁碎放进盆里,加入适量的食用油搅拌均匀。2.准备一个碗,将猪肉糜放进去,加入一个鸡蛋、适量食盐和生抽,搅拌均匀。3、...……更多
开播收视轻松破1,豆瓣好评不断,央视又甩出一部“王炸”剧
...前,我是担心的,周一围在表演时偶尔会出现用力过猛的油腻感,这是他表演的硬伤,也是大家最担心的一点。但没想到,这部剧里的周一围相当清爽,不同于大众熟悉的狄仁杰荧幕形象,周一围的路线是“雅痞”,他的眼神里...……更多
有钱没钱,记得吃“养阳3宝”,驱寒补阳气,顺利过冬
...一、羊肉推荐菜谱:红烧羊肉1、食材:羊肉、葱姜蒜、生抽、蚝油。2、腌肉洗净切块、葱姜蒜洗净切好待用。 3、焯水好的羊肉洗净沥干水待用。4、热锅凉油,下入葱姜蒜炒香,下入羊肉煸炒香。5、加入生抽、蚝油、冰糖、...……更多
教你做年夜饭 | 三亚国宴名厨林亿强:乡村卤大鹅味美肉更香 鸿运当头好寓意
...姜、桂皮、五指毛桃、香叶、陈皮、香菜、葱叶、食盐、生抽、老抽、冰糖做法:先制作卤水:热锅干炒八角、小茴香、豆蔻、南姜、桂皮、五指毛桃、香叶、陈皮、蒜、姜,炒出料香,加油,放入香菜、葱叶炸出香味后,倒入...……更多
家常小炒黄牛肉,简单又美味,让你秒变大厨!
...嫩滑。将切好的牛肉片放入碗中,加入1茶匙淀粉和3汤匙生抽,用手抓拌均匀。然后,准备一小杯水,分三次慢慢倒入牛肉中,每次倒入后都要充分搅拌至水分被牛肉完全吸收。这样处理的牛肉口感更加鲜嫩。最后,淋入1汤匙油...……更多
小茴香炒鸡蛋,不仅口感鲜美,而且营养丰富,深受人们的喜爱
...准备以下食材:新鲜的小茴香适量、鸡蛋3-4个、盐适量、生抽适量、食用油适量。小茴香要选择鲜嫩的,颜色鲜绿,香气浓郁的,这样炒出来的菜肴才会更加美味。接下来,我们开始处理食材。将小茴香洗净,切成细碎的末,尽...……更多
莲藕蒸肉饼的做法:是一道既营养又美味的传统中华美食
...肉,口感更佳)新鲜莲藕1节(约200克)生姜1小块大葱1根生抽、老抽适量盐、糖少许料酒适量白胡椒粉少许鸡精/鸡粉(可选)少许水淀粉少许香油几滴制作步骤:1.处理莲藕:莲藕洗净去皮,切成细丝或剁成碎末。也可以使用擦...……更多
平菇蒸滑肉的做法:肉质滑嫩,搭配平菇的鲜美,非常适合日常食用
...:猪里脊肉(或猪腿肉)200克平菇200克生姜几片大葱1根生抽、老抽少许盐、糖少许料酒适量水淀粉适量香油几滴制作步骤:1.处理食材:猪肉切成薄片,用刀背轻轻拍打几下使肉质更嫩。平菇洗净,撕成小条状备用。生姜切丝,...……更多
秋天,内行人专挑4种鱼,顺时而食,健脑益智,增强免疫力!
...体抵抗力。-红烧黑鱼-材料:黑鱼一条,葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、糖、盐、水淀粉适量。 步骤:黑鱼去鳞去内脏洗净,切段或切片备用;锅中放油,下葱姜蒜爆香,放入黑鱼煎至两面金黄;加入料酒、生抽、老抽、糖和适...……更多
苦瓜“减肥”吃生的还是熟的?很多人都弄错了,难怪越吃越胖!
...苦瓜,或者苦瓜煲汤,而且最好是全素汤,配合胡萝卜等素菜,才是最好的减肥餐! ……更多
胃病忌豆腐?记住这5种食物,或许能帮你缓解胃痛
...外,还有几种食物也是胃病患者需要避免的,比如辛辣、油腻、生冷的食物,它们都可能刺激胃黏膜,加重病情;食疗与药膳的双重奏对于胃病患者来说,合理的饮食调理是缓解胃痛的关键;以下是一些建议:生姜红糖水:生姜...……更多
家常胖头鱼怎么炖好吃?
...鲜食材:胖头鱼1条、葱2根、姜1块、蒜3瓣、料酒1汤匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、白糖1茶匙、盐适量、水适量、植物油适量、辣皮子3个步骤:1.将胖头鱼去鳞、去内脏,洗净切块备用。2.葱切段,姜切片,蒜拍碎备用。 3.热锅凉...……更多
选购新鲜的蛤蜊,是制作出美味蛤蜊佳肴的关键
...需要准备以下材料:新鲜蛤蜊、葱姜蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、香菜等。这些材料都能给蛤蜊增添香气和味道,使其更加美味。**三、烹饪步骤**1.**清洗蛤蜊**:将选购回来的蛤蜊放入清水中,加入少许盐,静...……更多
梨膏糖不能和什么一起吃
...到双重伤害,从而导致小孩出现腹泻、腹痛等症状。2、油腻食物秋梨膏有止咳润肺的效果,为了达到效果饮食上一定要加以配合,不要吃油腻的食物,比如火锅、烤肉等,因为吃过于油腻会导致肠胃的吸收功能受损,在服用药...……更多
博主miki穿搭羊羔毛外套尽显优雅气质
...又精致。以及优雅大方的视野。2.颜色不鲜艳,追求淡雅清爽很多时尚博主在穿搭时都会刻意使用某些明度和饱和度较高的单品,以达到青春活力的效果。不过,很少看到博主Miki使用过于优雅和抢眼的颜色。相反,他选择相对内...……更多
...0克,黑木耳10朵,葱、生姜水、食用盐、鸡精,芝麻油,生抽少量。制作方法:1)新鲜虾去壳,除掉虾身上的黑条,用沸水焯后,挤压水,剁碎细蓉状。2)将黑木耳去杂,清洗,切碎。3)用葱、生姜水把虾蓉、黑木耳拌好,加...……更多
鲜香四溢!胡萝卜炒肉丝的做法:简单快手的家常美味!做法简单!
...量大蒜:适量葱:适量八角粉:少许(可选)老抽:少许生抽:适量盐:适量胡椒粉:少许淀粉:少许食用油:适量制作步骤:1.准备食材:胡萝卜去皮后洗净,切成细丝。五花肉(或瘦肉)洗净后切成细丝。姜和大蒜切末,葱...……更多
香酥入味!茶香鸡翅的做法:茶叶的独特香气和鸡翅鲜美味道的佳肴
...适量冰糖:20克干辣椒:2个(可选)耗油(蚝油):适量生抽:适量白糖:适量味极鲜酱油:适量盐:适量白胡椒粉:适量米酒:适量油:适量制作步骤:1.准备鸡翅:鸡翅清洗干净后,用刀在鸡翅上划几刀,便于入味。2.泡茶...……更多
秋日进补,不如试试它!生吃熟吃都养身,清爽开胃,炖汤滋味比肉还香~
秋季是吃莲藕的好时机,在这个时间段的莲藕,是最清脆甘甜的,不管是清炒、凉拌,还是炖汤,都深受人们的喜爱。但如果你认为它只是好吃,那就大错特错了,莲藕的营养功效同样不可小觑。《本草纲目》称它为“灵根”...……更多
青椒炒肉丝!这道菜以其色香味俱佳的特点而备受喜爱
...搭配,增加视觉效果)大葱:适量姜蒜:适量料酒:适量生抽:适量食盐:适量白胡椒粉:适量蚝油:适量鸡精:适量食用油:适量生粉:适量(可选,用于提升肉质口感)步骤二:处理食材瘦猪肉切成细丝,用料酒、姜蒜水、...……更多
夏天小朋友胃口差,试试这几款拌饭,荤素搭配,专治各种小饭渣
...作为装饰即可。温馨提示:(1)可以根据个人喜好添加少许生抽或其他调味料增加风味。(2)香肠本身已经有咸味,炒拌饭时盐量可适量减少。(3)海苔和葱花不仅可以增添色香味,还可以提升整体口感和视觉效果。二、番茄肉酱拌饭...……更多
黑色毛衣+棕色a字裙针织衫优雅气质
...,呈现出来的气质也更加内敛、现代。其简洁大方、干净清爽的气质让人很难不爱。2.装扮示范 1.黑色毛衣+棕色A字裙针织衫是本季的热门单品。它们不仅能让你保暖,还能让你的整体看起来更加稳重和优雅。除了一些简单、优...……更多
大物竿 “钓”出市场蓝海
...车尾绕着小区走了三圈,可见每名钓友心中都有一个钓到大鱼的梦想。钓大鱼,大物竿必不可少,我们的产品送到了钓友心坎上,因此一推向市场就深受欢迎。”赵田野笑着说。此外,大物竿相对其他种类钓竿,使用场地和频率...……更多
大量上市!绿叶菜钙含量高,建议中老年要多吃
...凉一下。接下来准备一些蒜末,小米辣。2、调个料汁,生抽,白糖,应盐,鸡精小磨香油,白芝麻,胡椒粉,辣椒面,再把热油淋上,激发出配料的香味,然后搅拌均匀。3、鸡蛋打成鸡蛋液,开小火把锅烧热,放入两勺鸡蛋液...……更多
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健康问太和 | 什么是肿瘤营养治疗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶,许多病人在接受肿瘤治疗的同时,身体还会经历不同程度的不良反应
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科普惠健康!石阡人民医院“门诊健康大讲堂”开讲
多彩贵州网讯(石医)公益零距离,科普惠健康。为积极响应健康中国行动,推进健康教育,提高全民健康素养,石阡县人民医院自2025年1月开始
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太和夜话 | 十堰太和医院奇迹救治:“颈动脉海绵窦瘘”患者重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。在日常生活中,我们或许会经历不小心的磕碰,但这些看似微不足道的瞬间
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晚晴杂志与中国民族医药协会苗医药分会、苗医药文化传承书画院携手打造的“晚晴之家·书画汇”老年书画艺术交流平台正式启用。该平台旨在加强老年书画艺术交流
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安徽巢湖:打通“经脉”,粮田变“良田”
本文转自:人民网-安徽频道小寒时节,午后阳光普照,但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上,查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
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上海成隆行餐饮柯伟:从美味到文化
在历史的长河中,总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求,书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
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滨州市中医医院医生建议:重点人群做好中医养生保健 预防呼吸道疾病
鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00
PSSOPP哈佛新突破:饮酒加速大脑衰老有解,爱酒人士福音
酒,是人类文明的产物,有5000年以上的悠久历史,人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中,喝酒似乎更像是“工作”,一杯一杯的向肚子中灌下
2025-01-10 16:52:00
山东疾控:预防呼吸道传染病健康指南——个人防护篇
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节,流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防?山东疾控送您一份健康指南,请收好!1
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片仔癀对甲型H1N1流感的治疗具有积极作用
甲型H1N1流感(简称“甲流”),通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力,体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
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河北东光:黄心甘蓝迎来丰收季
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