• 我的订阅
  • 头条热搜
没吃大鱼大肉,为什么还是查出了高血脂?可能和5个原因有关
...,后果也是非常严重的。三高疾病包括高血压,高血糖和高血脂,但是人们对于高血压和高血糖比较了解,由于并不是特别了解高血脂,所以当患上高血脂的时候,也可能会任其发展。血脂升高会伴随血液浓度升高,从而影响到...……更多
若想血脂稳定,麻烦做好以下这几件事
三高疾病包括高血压高血糖和高血脂,但是在人们的心目中高血压和高血糖是非常严重的身体症状,由于人们对于高血脂并不是特别的了解,因此就算是出现了血脂升高的问题,大多数人或许也不会特别关注和在意。体内血脂...……更多
“血栓大户”被揪出!再次提醒:劝你少吃5种食物,越吃血管越堵
...,那么导致血栓的原因又是什么呢?像高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病,都有可能导致血栓,原因是这些基础疾病都可能导致动脉粥样硬化,让血管变得越来越狭窄。另外,不健康的饮食习惯、吸烟、酗酒、熬夜、肥胖、年...……更多
长期服用他汀类药物降血脂,可行吗?一文揭晓答案
...重保养身体。落下了一身的慢性病,其中最为要命的就是高血脂。前几年医生在给他检查完身体后,告诉张大爷。它的血管中有多处已经出现了动脉斑块硬化的现象,如果再不抓紧治疗,很可能会导致脑梗或者脑血栓。严重威胁...……更多
4种食物容易让血管变堵,尽早端下餐桌
...逐渐在向年轻群体靠近。另外,错误的饮食习惯也会增加高血脂等疾病风险,而这些疾病之间有关联,即便血脂正常,也要注意控制好其他指标。4种食物容易让血管变堵,尽早端下餐桌1.酒精很多男性都有饮酒的习惯,但经常饮...……更多
两个坏习惯让肚子很受罪 近期不少人消化系统亮“红灯”
...高脂血症型胰腺炎。体重100多公斤且“四高”(高血压、高血脂、高血糖、高尿酸)的老江回想起此前的经历,后悔不已。前几天,一盘干菜扣肉下肚,让老江十分满足。但没想到到了晚上,突然肚子疼得不行,吃了药也没有缓...……更多
想要控制好血糖,送你四句降糖话,建议收藏
...而来的,也有更多的健康问题,就比如高血糖,高血压,高血脂这些病症的发生,反而是在国家艰苦奋斗的日子里,生活水平还在吃糠咽菜的时候,人们不容易患上这些富贵病。这一切都是不健康饮食惹的祸,不管是什么食物,...……更多
这2种食物餐桌上很常见,医生把它们称为血脂增高的“加速器”
...康的食物悄悄地进入我们的身体。这也就是近年来为什么高血脂患者越来越多的原因,不仅仅是老年人,连年轻人也不能避免。血脂如果长时间处于一个峰值,不及时控制就很容易造成血管堵塞,形成脑梗。天天吃鸡蛋会诱发脑...……更多
一个人到了中老年后,命里有没有福气,看身材样貌就会一目了然
...食的不自律,让很多人年纪轻轻就有了这病那病的,什么高血脂,高血糖,高血压等等。生活中,很多年轻人常常挂在嘴边的一句话是:保温杯里泡枸杞。为什么大家越来越注重养身了,就是因为他们对身体的健康有了一个重视...……更多
“饮食清淡”就是不吃荤菜?你对“清淡”的理解也许有误
...食的摄入,过量的碳水化合物容易转化为脂肪,也会导致高血脂的出现。”此外,在素食人群中,缺铁性贫血的发生率较高,特别是女性,因为日常补铁主要是通过动物性食物来满足需求,谷类、蔬菜、水果、豆类等都不是铁元...……更多
老年人春节期间保健养生应注意些什么
...太油腻、太辛辣的食物。大鱼大肉,高脂肪、高胆固醇、高血脂的食物,尽量少吃。老年人胃肠的消化功能差,购买食物要新鲜,特别是吃生海鲜火锅时,要将生熟食物分开,一定要煮熟煮透,尤其是生海鲜不可与直接入口的食...……更多
睡觉饮食要兼顾  大鱼大肉不可取
...诊患者呈上升趋势,医生提醒——睡觉饮食要兼顾 大鱼大肉不可取■本报记者叶祯 通讯员骆秋妤 1月16日,记者从南宁市第四人民医院(以下简称市四医院)了解到,从去年11月底至今,该院因反复感染甲流、乙流以及其他病毒...……更多
春节后开工,如何“拯救”升高的血脂
...险因子,并可引发多种疾病。 那么,节后复工如何预防高血脂呢?王丽给出了以下建议: 1.改变不良的生活方式。养成良好的生活习惯,戒烟、限酒,保证作息规律,少熬夜。 2.科学调整膳食结构。减少饱和脂肪酸和胆固醇的...……更多
...心血管疾病发生要做到:注意保暖;合理膳食,避免大鱼大肉、高盐等高负荷饮食;保持适量运动,根据个人身体条件和耐受程度选择合适的运动方式;戒烟限酒,避免吸烟诱发血管痉挛、酒精对血管内皮造成损害;心态平衡。...……更多
管不住嘴  腹痛难忍入院
...是病因。”蔡文钦表示,临床上像这样的病人并不少见,高血脂作为常见的慢性病,却常常被人们忽视。根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》,我国18岁及以上的居民高脂血症总体患病率高达35.6%。相当于每3~4个成...……更多
吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?了解下
三高疾病包括高血压,高血糖和高血脂,但是大多数人对于高血压和高血糖是比较了解的,人们认识的这两种身体疾病会严重威胁到身体健康。由于大多数人对于高血脂并不是特别的了解,因此就算是被告知患上了高血脂的情...……更多
假期运动指南|一个春节“胖三斤”?管住嘴,迈开腿,假期更精彩
...效减少机体脂肪堆积,控制体重,防治高血压、高血糖和高血脂。其中,快步走是最简单的身体活动,而且提供多种保健益处。日常生活中,建议每天快步行走6000步,就相当于瑜伽40分钟,太极拳60分钟,骑自行车、打乒乓球和...……更多
如果你的腿上没有这3个星座,恭喜你,你的血脂相对稳定
...,又迈不开腿,这样很容易导致胆固醇在体内堆积,导致高血脂。如果血脂升高,血液中的胆固醇就容易堵塞,影响身体健康,对腿部也有损伤。血脂高的人,腿上可能有三个征兆。如果没有,就说明血脂比较稳定,所以不妨自...……更多
【网络辟谣】“睡前吃夜宵”与“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...果平日大鱼大肉、不善节制、身体肥胖、腰围太大,患有高血脂、脂肪肝等,可以适当采用断食方法。如果平日就吃得不多、肉蛋奶摄入不足、怕凉怕冷、消化不良、营养不良,那就万万不能断食减肥了。减肥的根本路径是控制...……更多
总结:长寿老人基本都有4个特征,看看你占了几个
...鱼大肉的食物,就会给身体带来一个很大的负担,有可能高血脂,高血压都会找上门来。所以说老年人想要长寿必须有一个良好的饮食习惯,以清淡为主,多吃水果蔬菜,补充维生素和矿物质,只有这样才能尽可能的使寿命得到...……更多
...心血管疾病发生要做到:注意保暖;合理膳食,避免大鱼大肉、高盐等高负荷饮食;保持适量运动,根据个人身体条件和耐受程度选择合适的运动方式;戒烟限酒,避免吸烟诱发血管痉挛、酒精对血管内皮造成损害;心态平衡。...……更多
27岁小伙患上脂肪肝,肝脏是怎么一步步被脂肪攻占的?
...体型对生活以及工作造成影响到我院咨询,抽血检查发现高血脂、高尿酸、转氨酶升高,B超检查发现还有重度脂肪肝。体检报告一出来,小林觉得十分沮丧,一直觉得自己身体挺好的,没想到年纪轻轻各种代谢性疾病都有了。...……更多
血脂高,腿先知!若你腿上没有这3个迹象,恭喜,血脂还算平稳
...参加控制的话,可能就会加重瘦削,而瘦削又会容易惹起高血脂,高血脂随着人们生死水平的上升,越来越频繁的呈现在我们的身边,这跟平常的不良饮食习气,以及长期久坐不运动是有不可分开的关系的。常常就有很多人,既...……更多
春节大鱼大肉吃腻了,做这5道素菜,开胃解油腻
导语:春节大鱼大肉吃腻了,做这5道素菜,开胃解油腻,上桌后最先光盘过年一到,好吃的特别多,不管是家里请客,还是别人家请客,总是会吃得满嘴流油,非常解馋。但肉再好吃,吃多了也就腻了,这时候要有几道清淡少...……更多
脑梗来临并非“静悄悄”,医生:身体出现3种异常,或是脑梗前兆
...今大局部人无肉不欢,大鱼大肉的吃,又缺乏运动可惹起高血脂。高血脂会降低血液质量,减慢血液循环,进而招致脑梗。 2.长期患有慢性疾病人群特别是长时间患有高血脂、糖尿病、高血压的人群,患上脑梗的几率会十分高...……更多
服用他汀有讲究,用药期间这4点要注意
...间需忌口服药期间不要吃太多滋补、油腻的食物,像大鱼大肉、油炸烧烤类食物;不吃西柚、柚子等水果;避免摄入过多维生素E,这些都会影响药效发挥,还可能触发副作用。4、注意药物间的相互作用他汀类药物不宜与贝特类...……更多
为什么有些人满脸“老年斑”,有的却干干净净呢?医生说出实情
...定期检查身体,医生都说除了老年人常见的一些高血压、高血脂问题,没有什么疾病。但是年初李阿姨发现自己的胳膊上、脸上无缘无故的长了很多大块的斑点,看着特别脏,怎么洗怎么搓都不掉,李阿姨一下子就慌。医生看过...……更多
冬天饮食有讲究,少吃大鱼大肉,多吃5道家常菜,荤素搭配更健康
导语:冬天饮食有讲究,少吃大鱼大肉,多吃5道家常菜,荤素搭配更健康大雪过后,虽没有突然气温骤降,但大趋势还是会降温的,大家要提前把保暖衣物和设备准备好,还要在饮食上多调整,补充营养,增强免疫力。说到补...……更多
老人肠胃弱,晚餐怎么吃才健康?营养师:牢记“三不要”即可!
...于老年人来讲由于消化能力比较弱,再加上患有高血压、高血脂类疾病,所以一定要多注意饮食健康。另外,除了晚餐之外其他两餐也应该以清淡为主,而且还应该少吃高盐、高糖类食物,这样才能让身体保持健康状态。 ……更多
春节期间大鱼大肉吃多了,试试用它煮水喝,润燥不上火,多吃不怕
导语:春节期间大鱼大肉吃多了,试试用它煮水喝,润燥不上火,多吃不怕春节的欢庆伴随着大鱼大肉的盛宴,然而,油腻与辛辣往往也带来了身体的负担。在这喜庆的日子里,如何平衡口腹之欲与身体健康呢?不妨试试罗汉...……更多
更多关于健康的资讯:
皖籍沪医出“膏”招 上海曙光医院安徽医院膏方养生节开幕
本文转自:人民网-安徽频道11月16日—17日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院(下称“上海曙光医院安徽医院”)2024年膏方养生节开幕
2024-11-18 16:37:00
农发行安徽分行2.1亿元贷款支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴建设
本文转自:人民网-安徽频道11月4日,农发行安徽分行投放农村流通体系建设贷款2.1亿元,用于支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴示范项目建设
2024-11-18 16:38:00
直击云阳县人民医院重症医学科医护的一天:与死神较量,为生命奋力一搏
ICU(重症医学科),在很多人看来是离死亡最近的地方,却也是离生的希望最近的地方。对于普通人而言,ICU是一个陌生而冰冷的名词
2024-11-18 16:44:00
柳州螺蛳粉及农产品产销对接推介活动在柳州举办
本文转自:人民网-广西频道2024年全国采购商广西行柳州螺蛳粉及农产品产销对接推介活动在柳州举办主办方与参展商合影。袁帅摄11月15日
2024-11-18 16:46:00
探秘腰膝酸软:肝肾不足与气血不调的健康警示
在繁忙的现代生活中,许多人常常会感到腰膝酸软无力,这种看似常见的症状,背后却可能隐藏着肝肾不足、气血不调的健康隐患。腰膝
2024-11-18 16:50:00
简橙太极导师薛精医华:武术与中医的结合,造就了独具特色的中国养生之道
阴阳五行的相生相克,气血的调和,体内外的平衡,都是中医治病养生的根本原则。而太极,通过缓慢、舒展的动作与深长的呼吸调节
2024-11-18 16:59:00
贺州市平桂区:为“民心工程”保驾护航
本文转自:人民网-广西频道“水稻收割完成后,计划在12月份种植香芋,让香芋在明年8月份上市。”贺州市平桂区羊头镇中红村水稻种植大户卢锡军说
2024-11-18 17:02:00
广丰区总医院五都分院开展“联合国糖尿病日”义诊活动与宣传
2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,国际糖尿病联盟呼吁人们聚焦“糖尿病与幸福感”。为切实提高相关人群的糖尿病防治意识
2024-11-18 17:03:00
关注身心健康 守护生命阳光
本文转自:人民网-广西频道关注身心健康 守护生命阳光——2024年中国(广西)—东盟精神医学新进展研讨会暨儿童青少年社会心理健康服务体系的构建及新进展学习班在南宁成功举办11月16日-17日
2024-11-18 17:08:00
富“甲”一方 湖南衡阳县甲鱼养殖促增收
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进衡阳县板市乡民康村的衡阳县富甲生态农业发展有限公司,一排排恒温大棚映入眼帘,满满当当“住”着上百万只甲鱼
2024-11-18 17:26:00
邵阳大祥区农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农业博览会
本文转自:人民网-湖南频道金秋送爽,硕果飘香。近日,第二十五届中国中部(湖南)农博会在长沙国际会展中心开幕。在为期五天的展会中
2024-11-18 17:26:00
湖南零陵:再生稻迎“丰收”,“一季两收”效益高
本文转自:人民网-湖南频道喜看稻穗千层浪,遍地英雄下夕烟。时下,湖南零陵区邮亭圩镇太平铺村高标准农田基地的再生稻迎来丰收季
2024-11-18 17:26:00
内蒙古喀喇沁旗:绿藤红果满深秋 暖棚番茄助力产业振兴
本文转自:人民网-内蒙古频道初冬时节,冷棚番茄已经收获完成进入修整期,喀喇沁旗乃林镇北山根村的温室大棚里却绿意盎然,一颗颗圆润饱满的番茄掩映在绿色藤蔓间
2024-11-18 17:31:00
工行兴义桔山支行:金融活水润姜田
本文转自:人民网-贵州频道眼下正值生姜收获季,姜农们抢抓农时采收生姜,田间地头一派繁忙,处处洋溢着丰收的喜悦。在黔西南州这片充满生机的土地上
2024-11-18 17:53:00
融安县第二届金桔直播营销职业技能大赛即将启动
本文转自:人民网-广西频道合影。11月15日,融安县融康社区零工市场——乡村振兴直播带岗基地热闹非凡,以“直播促农,唱响乡村振兴歌”寻找最美融安乡村CEO为主题的融安县第二届金桔直播营销职业技能大赛启动仪式在此举行
2024-11-18 18:36:00