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...并无区别，其实比我们丰富得多。现在人们吃饭就是大鱼大肉，各种油炸食品，乾隆皇帝一生基本上不吃油。很多人觉得当时并没有出现油这种东西，早在宋代时期就开始流行植物油炒菜，清朝更是用上了花生油。一方面是因为...……更多
2022-12-20 13:36乾隆,心态,两个,关键,就是
...婕妤新年里，阖家团聚、走亲访友、同学聚会少不了大鱼大肉，推杯换盏。然而吃得太油腻，不仅会引起腹胀、消化不良，就连好不容易甩掉的肉也“贴”回身上；而守岁的习俗、熬夜的狂欢，也多少让人感到疲惫。如何在佳节...……更多
2024-02-09 00:42:00健康指南,指南,健康,药酒,健康,饮食
...老郑告诉医生，自己是肉食动物，平时几乎顿顿都是大鱼大肉。问题是，长期吃肉，真会引起肺癌吗？这并没有依据，肺癌的发生机制非常复杂，吸烟只是其中的一个因素而已，除此之外，遗传、年龄、环境污染、职业因素等均...……更多
2024-05-13 10:55:00中国,癌症,健康,癌症,肺癌,新发
...期的放纵。春节期间的饮食特点通常是吃饭不规律、大鱼大肉多、蔬菜少、滋味厚重、饮料多。假期里，适度放松无可非议，但是假期结束后，上班族重返工作岗位，那就需要着眼长远，回归到正常的饮食和运动习惯了。三餐规...……更多
2023-02-02 14:25:00北京,上班族,饮食,调整,食物,动物性
春天少吃大鱼大肉，常吃8款菜，养肝润燥增强免疫，老少皆宜！鸡蛋豆腐汤材料：鸡蛋2个；嫩豆腐1块；高汤或清水500毫升；葱花（可选）适量；盐适量；食用油适量步骤：1.准备食材：将豆腐切成小块备用。鸡蛋打入碗中，打...……更多
2024-04-18 11:52:00大肉,大鱼,老少,免疫,荷兰豆,荷兰
...？唐细良建议，总的来说，饮食应以清淡为主，减少大鱼大肉，适当增加粗杂粮、蔬菜、水果的比例，平衡膳食，荤素搭配。简而言之，就是餐餐有蔬菜，天天有水果。蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源，它们可...……更多
2023-01-26 08:08:00佳节,果汁,牛奶,推荐,果汁,饮料
...搭配食用。
·素食一般在过节前后，因为突然一吃大鱼大肉，这个时候是会让肠胃不适。适当的素食确实可以帮助肠胃减负，但长期素食更需要讲究合理搭配，否则很容易导致营养不良，比如铁和维生素B12摄入不足。养胃，到...……更多
2024-05-22 11:10:00技巧,肠胃,疾病,胃部,米粥,不适
...物”被发现，食盐上榜1、高脂肪食物像是餐桌上的大鱼大肉或者是油炸食物等等都属于高脂肪食物，可能在人们的认知当中，这些食物吃起来非常美味，而且还可以让身体获得足够的营养物质。但是过多的脂肪进入人体内之后...……更多
2024-09-01 12:37:00食盐,食物,食物,血压,高血压,身体
...春节放假在家休班，生活安逸，加上走亲串友天天吃大鱼大肉，我胖了三四斤。朋友们，过年你们体重长了几斤？年后第一件事就是让体重恢复到节前。相信很多人和我一样看了电影《热辣滚烫》后，开始励志减肥，想要维持一...……更多
2024-03-01 09:30:00韭菜,菠菜,蒜蓉,虾皮,切成,生抽
互动编辑 王雪飞大鱼大肉吃腻了换个口味也很好1月17日，情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报，分享一款地瓜面素馅包子，比肉包子还好吃，营养丰富，面皮筋道，略带甜味，馅料鲜香，也适合减...……更多
2024-01-17 11:12:00地瓜,包子,食堂,营养,情报,备用
...意进补。需要注意的是，初秋不应过分地进补，切忌大鱼大肉；深秋后气温下降，人的精气开始封藏，适当进食滋补食品较易被机体消化、吸收和藏纳。秋季食补应以滋阴润燥为主，如鸭肉、甲鱼、燕窝、银耳、蜂蜜、莲藕等。...……更多
2024-08-16 13:56:00皮肤,秋燥,体质,银耳,止咳,饮食
...和矿质离子主要来源于蔬菜和水果。许多人要么喜欢大鱼大肉，蔬菜水果摄入少，要么为了减肥只吃蔬菜水果而不吃脂肪和糖类，这都不利于身体健康。三、幽门螺杆菌感染。2005年，诺贝尔生理学或医学奖授予马歇尔和沃伦，...……更多
2023-02-12 21:34:00胃癌,因素,有关,建议,胃癌,螺杆菌
...护肝的食物应以清淡平和、营养丰富为宜，最好不吃大鱼大肉、不酗酒。肝硬化和肝病症状明显时不易食用辛辣食物，肝硬化门静脉高压时不宜食用高纤维和较硬的食物，避免摩擦损伤胃肠道，引起消化道出血，否则会导致肝脏...……更多
2024-08-07 10:18:00肝脏,肝病,食物,肝脏,木瓜,肝硬化
...——少而精；秋天是进补的好时节，但并不意味着要大鱼大肉、油腻重口味。长期摄入高脂肪、高热量的食物，会增加胃肠道负担。中老年朋友的代谢能力相对较弱，更应注重饮食的均衡与清淡。在选择肉类时，可以适量食用瘦...……更多
2024-09-26 14:10:00中老年,天气,东西,中老年,高糖,甜食
...证6~8小时的睡眠。尾巴：现如今人们生活水平改善，大鱼大肉、暴饮暴食、过来饮酒等导致心脑血管病等慢性病高发，据相关统计，心脑血管疾病导致的死亡人数占第一位，而因抽烟而导致的肺癌排名肿瘤死亡第一位，因此我们...……更多
2023-02-13 18:28:00一文,病情,疾病,控制,疾病,药物
...出的菜肴不仅色泽金黄，而且鲜香可口，比起油腻的大鱼大肉更令人喜爱。昨天，我去超市购买食材，本来只是打算买些大蒜苗做配菜，却偶然间发现了一道大蒜苗炒鸡蛋的食谱。这道菜不但成本低廉，而且炒出的鸡蛋香气扑鼻...……更多
2024-01-09 10:29:00蒜苗,美味,鸡蛋,蒜苗,炒鸡蛋,鸡蛋
...年人越来越多，很多人第一反应可能是关注饮食上的大鱼大肉、油腻食物，但其实还有一些看似无害甚至“清爽”的“水”，也可能是潜在的元凶。这里说的“水”，并不是我们平常理解的纯净水或矿泉水，而是一些特殊类型的...……更多
2024-07-15 16:09:00越来,老年人,越来越,老年人,癌症,高糖
...来说应该是荤素搭配的饮食习惯，现在很多人偏食，大鱼大肉吃得比较多，蔬菜也吃得少了，特别是经常外出应酬的人都是各种肉食得多，都是蔬菜感觉折了面子，所以打破了传统的荤素搭配，营养就变得不均衡。经常自己煮饭...……更多
2024-11-01 09:54:00血压,咸菜,蔬菜,钠盐,血压,高血压
...规律的人。如果你经常在外吃饭，喜欢吃夜宵，偏爱大鱼大肉而且少吃蔬菜，那你就是高危人群之一。睡眠不规律的人也很容易中招。无论是熬夜党还是嗜睡党，都要小心糖尿病找上门来。
家里有糖尿病史的人，这类人群更要...……更多
2024-06-26 17:15:00糖尿,越来,糖尿病,越来越,糖尿,糖尿病
...地，自家种一些，冬天拿来打火锅吃真的很赞哦，比大鱼大肉还要受欢迎。尤其是南方人爱吃吃，冬天吃鸡汤火锅会有很多鸡油，这个时候下入豌豆尖烫一下，别提有多香，比吃肉还过瘾，清新爽口，补充维生素c，对身体和肠...……更多
2024-01-06 21:17:00素菜,免疫力,白菜,免疫,萝卜,豌豆
...，促使脂肪排出，从而起到减肥效果。8、黑乌龙茶大鱼大肉、吃太多肥甘厚腻食物后，不妨喝黑乌龙茶，其中含茶多酚，抑制机体对脂肪吸收。温馨提示除了依靠茶减肥外，还需多运动，一天的运动不能低于40分钟，运动时每分...……更多
2023-01-28 20:38:00大肉,大鱼,建议,蒲公,脂肪,柚子
...少吃高脂肪、高胆固醇、高糖高盐食物，比如烧烤、大鱼大肉等，因此经常吃这些食物，容易导致血液粘稠度变高，进而导致血管形成血栓引起血管堵塞。应该健康饮食，饮食尽量清淡，多吃水果蔬菜，一日三餐要规律，平时也...……更多
2024-01-03 12:55:00血管,信号,身体,就是,血管,症状
...钱包允许，那真的应该对自己好一点。不是说要天天大鱼大肉，而是选择那些既能滋养身心又对健康有益的食物。蛋白质，这个维持身体机能不可或缺的营养素，对中老年人来说，更是重中之重。它不仅能帮助修复身体组织，还...……更多
2024-03-29 11:06:00高蛋白,中老年,朋友,高蛋白,西兰,毛豆
...低膳食纤维成为老百姓主要的饮食结构，油炸食品、大鱼大肉、吃的精细等等都促使了癌症的发生。3.社会老龄化趋势
大家都知道，老年人身体素质差，身体的免疫功能下降，各个器官也呈现出衰竭的趋势，因而老年人出现癌...……更多
2023-02-15 21:29:00抗癌,养生,食物,癌症,香椿,野菜
...是光想起来，好像条件反射似的口舌生津。夏季里，大鱼大肉之后，切上几片黄柠檬，放入白开水中，加入冰糖，就是一杯消食解腻的饮品，口感酸酸甜甜，好喝不上火~
二、蜂王浆蜂王浆也被称为蜂皇乳，营养价值颇高，很多...……更多
2024-05-31 09:41:00酸味,食物,建议,蜂王,蜂王浆,酸味
...民以食为天，说到一日三餐这个问题，有的人可能是大鱼大肉一整天，也有的可能就是稀饭馒头加咸菜，凑合凑合也一天。怎么才能让饮食营养满满，又能共享健康与美味呢？食物多样、谷类为主坚持谷类为主的平衡膳食模式。...……更多
2024-05-16 02:01:00早餐,关键,食物,膳食,早餐,营养
...搭配、谷薯搭配等；注意烹调方法。过节期间，难免大鱼大肉吃得多，热量不经意间容易摄入过多，所以在烹调食物的时候，要注意少盐、少油、少糖；控制每餐食量，建议做到每顿饭吃八分饱，不要吃得太撑，尤其是超重和肥...……更多
2024-02-09 07:18:00健康,平安,大年,注意事项,事项,慢性病
...糖麻辣拌，春野菜素包子等。“节日也不必非要每天大鱼大肉，健康低脂饮食才更符合胃口。”来打卡的年轻人如是说。采访中记者发现，如今沈城的餐饮企业不断适应消费者个性化新需求，在节日里创造更多消费新场景，积极...……更多
2024-05-07 10:56:00沈城,消费,节日,沈阳,刘爽,商务局
...吃得“贵”不等于吃得“好”，每顿饭并不需要全是大鱼大肉，而是需要营养均衡、健康美味。儿童正处于生长发育的关键时期，更需要注重营养搭配。顺义妇儿医院儿科马宏介绍，儿童膳食需要注重多种食物合理搭配，选择深...……更多
2024-05-23 09:19:00膳食,儿童,健康,儿童,学龄,食盐
...、饮食均衡、清淡不油腻随着生活质量的提高，餐餐大鱼大肉成为可能。但大量进食高脂肪食物，会引发高血脂，若食用后不及时参加体育运动，容易造成脂质沉积在血管壁，形成斑块，影响血液通过，引发高血压，高血压患者...……更多
2023-02-21 23:09:00一日三餐,高血压,高血压,钠盐,食物,细粮
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