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春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
...、酸梅等。取而代之,可以选择性偏凉的食物,如绿豆、苦瓜等,有助于平肝解郁,舒缓情绪。生湿食物:在雨水节气后,湿气加重,如果再摄入过多助湿的食物,容易加重脾胃负担,导致消化不良、食欲不振等问题。因此,我...……更多
一健脾,二清毒,三亮眼,四顺畅,夏日多食此瓜,绵软甘美养分足
...看吧!咱得先把南瓜、生姜、香葱、蒜瓣都备好,再来点生抽、白糖、食盐和食用油。这样材料就齐全啦,可以开始动手做菜了!先把南瓜皮和瓤都去掉,然后洗得干干净净的切成小块。红辣椒切成小段,小葱切成葱花,生姜和...……更多
你知道如何炖出来的肉才能更香,更入味,更软烂吗?
...材有异味,需要放酒来掩盖它的异味。切记,不要放任何鸡精或者是味精,以及其他的增鲜提味的调料。因为我们现在在家里面做饭一定要讲究养生健康,吃就是要吃一个食材的本味,并不是为了去吃调料的。接下来就是在炖肉...……更多
它是天然的脂肪杀手,减肥人士别错过,燃烧脂肪,悄悄减掉小肚腩
...,然后再加入蒜片,一直煸炒出香味之后最后加入适量的生抽老抽,再加入一勺的橄榄菜和一勺的冰糖翻炒一下,最后加入适量的食用盐,翻炒均匀就可以出锅了。这样非常美味的虎皮尖椒就做好了,所以说大家在做虎皮尖椒的...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|你的身体是“过敏体质”吗?
...。平时可以多吃一些具有清热利湿作用的食物,如绿豆、冬瓜、丝瓜等。同时,保持皮肤清洁干燥,避免长时间处于潮湿环境中,以减少湿疹等过敏反应的发生。除了饮食调理外,中医还推荐一些外治法来缓解春季过敏症状。例...……更多
祛湿养胃必备菜!三天两头吃一次,湿气远离,现在正当季别不懂吃
...许清水,盖上锅盖焖煮片刻。待酱汁收浓后,加入白糖和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。#路边野餐看天下#这道茴香肉酱不仅香味浓郁,而且营养丰富,无论是搭配米饭、馒头还是面条,都能让人食欲大增。最重要的是,它还具...……更多
秋刀鱼这样做,美味又好吃,我一次可以吃3条
...鱼提前放冷藏解冻,鱼鳃鱼肚要处理好,可以酌情加少许生抽着色。 ……更多
秋葵,这个看似普通的蔬菜,却有着不普通的功效
...【秋葵酿牛肉】详细做法:【1】把牛肉剁碎,加入少许生抽、胡椒粉、蚝油和玉米粉搅拌均匀放置10分钟。【2】把秋葵洗净切开,挖去中间的籽。 【3】把准备好的牛肉碎填入秋葵。接着热油锅放少许油把填好肉碎的秋葵,肉...……更多
痛风能吃四季豆和豆角吗
...乌麦,面条,馍馍,吐司面包,土豆,大白菜,包心菜,冬瓜,东瓜,苹果,梨,等!2.限定总动能摄取,避免超载或肥胖症痛风病人常伴随肥胖症,高血压,糖尿病等,因此要减少休重,限定动能过多摄取,并且,休重最好小...……更多
1月江苏CPI同比下降0.8% 南京CPI同比下降 0.6%
...的鲜菜品种超五成上涨,其中青椒、茄子、菠菜、青菜、冬瓜、西红柿等价格涨幅均超过 10%;猪肉价格在连续三个月下降后,上涨 0.7%;水产品中,虾蟹类低温天气下产量低,价格上涨 9.6%。超市促销活动频繁,粮食、食用油、...……更多
小鹏汽车全新mpv车型曝光,外观、内饰首次公布
...市场站稳脚跟,难度显然更大。不过,正如那句“风浪越大鱼越贵”,小鹏汽车全新MPV车型的曝光,预示着其即将步入这个机遇与挑战共存的市场。按照小鹏汽车的产品规划,除了新款小鹏P7、小鹏G6以外,今年还将推出一款代...……更多
建议女人:不管有钱没钱,多吃这4类食物,补铁能力强,又营养
...量;蒜:适量;食用油:适量;盐:适量;白糖:适量;生抽:适量;料酒:适量;清水:适量;青菜(可选):适量 步骤:1.将牛肉切成块状备用,番茄切成小块,洋葱切丝,姜和蒜切成片状备用。2.锅中倒入适量食用油,大...……更多
推荐一款降压又降脂的养生汤品
...原料:木瓜1个(约500克),花生仁100克,猪排骨250克,盐、鸡精适量。做法:将木瓜洗净去皮,切成块备用;用清水把花生仁洗净;猪排骨倒入开水锅中洗净血污,剁成块,并加盐拌匀;将所有原料放进汤煲内,加适量的清水,先...……更多
“补补锌,更健康”,锌含量是牡蛎2倍,三天吃一次,养肾降血糖
...变色,再加入青椒丝和南瓜子快速翻炒。加入适量的盐和鸡精调味,炒至虾仁熟透即可。推荐食谱二:南瓜子拌菠菜主要食材:南瓜子、菠菜、蒜末、醋 具体做法:菠菜洗净,焯水后沥干。南瓜子轻微烤香备用。将菠菜、南瓜...……更多
作为家常汤招待客人,紫菜汤都能为你带来满满的幸福感和满足感
...,让汤品更加诱人。然后,根据个人口味加入适量的盐、鸡精等调味料,搅拌均匀。最后,撒上葱花,为紫菜汤增添一抹绿意。葱花不仅能提升汤品的香气,还能为汤品增添一丝清新的口感。当葱花撒入锅中后,稍微搅拌一下,...……更多
《时光音乐会》第二季收官,孙悦、孙浩、张栋梁再相见
...的信念,给观众一种迎来了希望的感觉。由周深带来的《大鱼》,歌曲旋律悠远绵长,加上周深本人纯净空灵的声音,给观众展开了一幅视听相融的、意境辽阔的中国古典画卷,令人感觉仿佛翱翔在蔚蓝的苍穹中,遨游在碧蓝的...……更多
3换1方案!状元中锋驰援詹眉冲冠,湖人送范德彪八村塁去开拓者
...有阵容结构,努力提升综合实力!但目前在自由市场没有大鱼可捞的情况下,湖人也就只有指望于买断市场捡漏和积极促进能提升球队实力的重磅交易。否则的话,他们下赛季恐将大概率得再次通过附加赛争取季后赛门票。近日...……更多
江苏如皋:“慢”蜗牛爬出乡村振兴“快”步伐
...始大快朵颐。“蜗牛的饲料很容易得到,菜叶、水果皮、冬瓜,都是它们喜欢吃的。”郭小梅解释道。虽然聚威蜗牛占地面积只有100多亩,但为了让小蜗牛们吃饱吃好,专门配套种植了1000多亩红薯,为它们提供新鲜红薯叶。在...……更多
解锁鱼片烹饪秘籍,五分钟教你打造餐桌上的明星菜品
...第二步,制作蒜香酱汁。在另一容器中,将大部分蒜蓉与生抽、白糖、陈醋、淀粉以及少量清水调和均匀,制成蒜香酱汁备用。余下的蒜蓉用热油爆香,制成金黄色的蒜酥,用于最后的装饰和提升口感。第三步,炒制鱼片。热锅...……更多
永平新田村:林下中草药种植有“钱途” 千亩青山变金山
...适宜的野生生存环境的同时,每年孕育种植本土松树、水冬瓜树以林养林,生态与经济齐头并进。“重楼将于3年后开始陆续上市,按照现在的市场价格,效益将达到1.2亿。”高红农业开发有限公司重楼种植基地负责人介绍。干...……更多
入秋后,这4种鱼要少买,含有“重金属”!鱼贩自己都不敢吃
...一片神奇的海洋,里面有很多奇怪的动物,其中不乏一些大鱼。但是,处于食物链最上层的巨型深海鱼类,其水体中的Hg、Cd等重金属会在水体中持续累积。因此,对其进行有效控制是非常必要的。这些物质通过食物网层层积累...……更多
太美了!天鹅等候鸟顺利飞抵湖南松雅湖国家湿地公园
...不然被老妈抓到会挨揍。 △图为白骨顶水鸡:前面有条大鱼,中餐有着落了,赶紧跑,不然被别人抢了。△图为黑水鸡:看我们两个谁先眨眼睛?!谁怕谁呢~ △图为黑翅长脚鹬:听人类说“金鸡独立”很难,但对我来说太小...……更多
...0克(实耗10克),芝麻油少量,白胡椒粉少量,食盐4小勺,鸡精1小勺。流程1、松花蛋拨壳,每一个切割成相等的8瓣预留。2、稻米清洗拌入小量油。3、姜片清洗切条,小香葱清洗切割成葱段,香莱切末。4、瘦猪肉清洗控干水,用...……更多
面条怎么做最好吃?解锁面条新吃法,一口下去,让面条秒变美食!
...油的搭配就是关键;而一碗鲜美的鸡汤面,则少不了盐和鸡精的提味。所以,在调味时,一定要根据自己的口味和食材的特性来适量添加。当然啦,除了以上这些基本要素外,还有一些小技巧也能让面条更加美味。煮面的时候可...……更多
李铁案又有突破?曝国足队长被调查,冲上热搜,网友热议:不可能
...多少,但他们应该也会进入很长时间,足协主席陈戌源是大鱼,他在足协的三年半任期,足协的账目肯定需要查清楚,还有就是和李铁等人是否有利益瓜葛。从李铁到刘奕再到陈永亮以及陈戌源,这基本上就是一条线,顺藤摸瓜...……更多
大洗牌!曝广东男篮送走威姆斯,留2核心,徐杰换山西锋卫摇摆人
...本赛季出色的表现,已经成为了今夏CBA转会市场上的一条大鱼,广东男篮想要引进张宁,恐怕并不容易。据报道,如果山西男篮方面对广东男篮的报价不满意,朱芳雨可能会将徐杰作为交易筹码,这样的报价应该可以满足山西男...……更多
送科技服务下乡!武汉市农科院助力乡村发展特色农业
...中接过赠送的3吨虾饲料以及黄瓜、茄子、西瓜、辣椒、冬瓜等8000株优质种苗。据他介绍,目前正是村民养虾的时候,在武汉市农科院的技术支持下,村里大力发展“稻-虾-鳢”生态农业模式,一亩田村民平均可收益5000元以上。...……更多
内外湿气一起除  身体才会更轻松
...的摄入。日常多吃具有祛湿作用的食物,如薏米、红豆、冬瓜等,避免过度饮水或饮用过多的冷饮。2.保持健康规律的生活居住环境要保持通风干燥,避免潮湿,潮湿的环境容易加重湿气。同时,要避免身体受寒,尤其是腹部和...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜等;降血脂的食品,如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等;温补性食物和益肾食品,如腰果、山药、栗子、核桃等。也可考虑在饮食中添加营养补充剂,如天然卵磷脂、深海鱼油、高纯度无添加的蛋...……更多
2024中国汽车重庆论坛:比亚迪打样新能源汽车内卷的正确姿势
...项专利产生。就像比亚迪自己说的,技术鱼塘足够深厚,大鱼很多,随便捞几条出来排列组合就是一项新的技术。以最新的第五代DM技术为例,发动机量产和非量产热效率都是全球最高,这就造就了秦L更长的综合续航和更低的油...……更多
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被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00