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糖尿病患者在吃粗粮以降低血糖时,建议牢记这三个细节
...中看来吃粗粮是一种非常不错的保健方法,尤其是对于患糖尿病的人群来说,吃粗粮往往能够帮助血糖水平降低。生活当中有很多人已经将日常主食从计量改为食用各种粗粮,希望可以帮助血糖水平降低。01精制米面会增加糖尿...……更多
糖尿病不是检查血糖、尿糖就行吗?为什么要检查C肽呢?
...明白了,怪不得张阿姨最近明显体重下降,很可能是得了糖尿病。小刘当天就陪同张阿姨前往医院检查,医生为其开了血糖、尿糖、C肽检查。张阿姨很奇怪:糖尿病不是检查血糖、尿糖就行吗?为什么要检查C肽呢?“糖尿病人...……更多
早餐的时候不能够吃大米粥,那么针对这样的说法到底是真是假呢?
早餐是一日三餐的第1餐,大米粥是很多家庭早餐时的常见主食,两者之间的联系一直比较密切。但是网上有言论称:早餐的时候不能够吃大米粥,那么针对这样的说法到底是真是假呢?一起来了解一下。按时合理摄入早餐,对...……更多
早餐不能吃“大米粥”?这种说法有没有科学依据呢?一文解答
...能,改善新陈代谢,对身体的好处非常多。早餐不能吃“大米粥”?对于一些老年人以及年轻人来说,早上吃上一碗大米粥是一件简单幸福的事情,更有些人将大米粥作为早上的主食搭配一些小菜来吃。但最近网上却流传着说早...……更多
...轻肠道负担。肠病患者该如何饮食?1、选择面食和米类大米粥或小米粥、汤面和米汤等容易被消化和吸收,比较适合炎症性肠病患者,并不会增加肠道负担。不过,对面食中麸质蛋白过敏的人群不能吃面食。2、选择常温酸奶酸...……更多
哪些食物符合优质早餐的标准?建议了解下
...饮食不规律有关。温情提示:这些早餐不适合端上饭桌,大米粥上榜,你爱吃的有几样 腌制咸菜:腌制咸菜应该算得上是我国比较传统的一种食物,很多人也会经常把腌制咸菜端上饭桌,能够起到下饭的作用。可是现在当中的...……更多
管好生活细节,可以延缓慢性肾脏病进展
...况,以及关键指标,比如,eGFR和尿蛋白水平,还要考虑糖尿病或高血压等基础疾病的情况。对于多数患者而言,总体建议是低钠,膳食结构富含蔬菜、水果、豆类、鱼类、家禽类、全谷物。毫不夸张地说,不会科学地安排饮食...……更多
菠菜瘦肉粥,看似简单,却蕴含着家的味道
...段美味的旅程吧!菠菜瘦肉粥的用料猪瘦肉100克菠菜100克大米150克食盐少许白胡椒粉适量生抽1勺料酒适量芝麻油少许菠菜瘦肉粥的做法菠菜瘦肉粥的制作步骤食材准备首先,拿出新鲜的猪瘦肉,将其切成细腻的肉丝,备用。这...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘秀萍:糖尿病肾病的六大危险信号
...病专业委员会常委。擅长治疗:临床擅长中西医结合治疗糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变及其他并发症;肾病、以血尿、蛋白尿、浮肿为主要症候表现的急慢性肾小球肾炎,痛风性肾病、IgA肾病、肾病综合征、膜性肾...……更多
这几种适合中老年的早餐赶紧收藏
...但是中老年人的肠胃可不一定受得了。 再者早餐常见的大米粥。用王明的话说就是这有什么问题,老一辈都吃了这么多年。确实很多人的想法跟他一样,大米粥的做法也非常简单,前一天晚上的剩饭多加点水分就能成,属于是...……更多
活过80岁的糖尿病人,身上通常有5个特征
糖尿病是我国患病人数最多的慢性病之一。根据国际糖尿病联盟发布的数据,截至2021年,我国糖尿病发病率高达12.8%,患者人数达1.41亿人。最近小艾就在后台收到粉丝私信,粉丝很年轻,才30岁,说最近经常感觉饥饿,空腹血...……更多
我喜喝粥,但不喝白粥,粥里放它,功效不算少!
...,粥里放它,功效不算少!红薯粥也是地瓜粥,一般会与大米一起熬煮。红薯粥适合便秘人群,因为红薯含有较高的纤维素,与大米一起煮粥吃,能润肠通便,对于大便干结的人来讲,红薯粥绝对是所有粥里最适合你的。红薯粥...……更多
身上3处发痒,可能提示血糖超标了
...你想害死我啊!”王大爷大声对着老伴嚷嚷。王大爷确诊糖尿病多年,对于饮食控制的十分严格,生怕自己的血糖控制不好引起并发症。一天,王大爷的老伴见超市的花生特别新鲜,想着家里很久没有买花生了,于是买了一兜回...……更多
化疗后肠胃不好 推荐6款软烂营养粥
...有助于调理肠胃。制作方法:将山药去皮切片,与红枣、大米一同放入锅中,加水煮开后转小火煮至粥软烂。三、银耳莲子粥 推荐指数:⭐⭐⭐⭐营养价值:银耳富含胶原蛋白和多种维生素,莲子则具有健脾止泻的作用。这款...……更多
常吃黑米虽好处多多,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
...常高的食物,素有“黑珍珠”和“长寿米”之称,相比于大米、小米而言,黑米中的蛋白质、膳食纤维,以及维生素和矿物质含量更高。另外,黑米中还富含大量的叶绿素和花青素,平时经常吃黑米可以起到补血、补肾,以及美...……更多
乍暖还寒时节的健康指南
...杞粥 取百合20-30克、枸杞10克、猪肉片或肉末适量,放入大米粥里煮熟即可。百合是润肺佳品,常用于治疗肺燥或肺热咳嗽,可清心安神;枸杞有补肝肾、益精气、祛风治虚等功效。 老年人外出锻炼“五不要”立春之后,万物...……更多
从零研发到产值超5000万元
本文转自:成都日报育种专家在成都培育出适合糖尿病患者吃的大米:从零研发到产值超5000万元……更多
2022-12-15 10:03产值
温馨提示:糖尿病患者在测量血糖时一定要避免犯以上五个错误
生活中有部分人群应该定期测量血糖,例如有糖尿病发展、体重超标以及家族中多人已经血糖不正常的人,要通过血糖测量了解指标变化情况。一旦指标异常,可以及时发现,尽早干预,防止糖尿病入侵不断发展威胁健康。但...……更多
吃什么降血压?冷水泡黑豆有助降血压血糖
...?冷水泡黑豆有助降血压血糖吃什么降血压对于高血压和糖尿病患者来说,由于受到体内血压、血糖的影响,使日常的饮食受到很大的限制,而黑豆中富含多种营养成分,具有高蛋白、低热量的特性,包括能将导致高血压的钠排...……更多
糖尿病足 不容忽视的并发症
本文转自:福建卫生报什么是糖尿病当我们吃东西时,有一类食物(如大米、地瓜、玉米、土豆、馒头、面条等主食类食物)我们称之为碳水化合物,这类食物经我们身体分解代谢后产生糖,再以葡萄糖的形式吸收,成为我们...……更多
糖尿病患者如何饮食,到底如何严格控制?学习下
关于糖尿病患者如何饮食,怎样严格控制,这个问题还是挺大的。我个人认为呢,糖尿病患者基本没有什么不能吃的,但是我们糖友为了控制自己的血糖和病情,应该有选择性的吃,具体怎么吃呢?最好是选择那些升糖指数低...……更多
糖尿病的人适合吃什么食物?几种常见水果推荐,建议参考下
糖尿病是一种代谢疾病。科学的饮食对预防和治疗该病非常重要。糖尿病患者应采取以谷类为主、高膳食纤维摄入、低盐、低糖、低脂肪摄入的饮食。主食包括大米、面粉和各种杂粮,其中粗粮豆类应占主食摄入量的1/3,每天...……更多
发芽糙米改善2型糖尿病,研究人员分析了原因
...普中国目前,已有诸多研究证明食用糙米有助于改善2型糖尿病,但受其粗糙口感的影响,我国居民的全谷物摄入水平较低。那么,口感更好的发芽糙米在改善2型糖尿病方面效果如何、机制是什么?温州医科大学公共卫生与管理...……更多
主食吃多吃少都减寿,怎么吃好?一文参考下
...里,米饭“罪行累累”,是肥胖的元凶,可加速衰老,是糖尿病的“罪魁祸首”……“好好吃饭”如今却成为了“垃圾食品”,白米饭真的如此不堪?一、米饭是最垃圾的主食?米饭被视为“垃圾食品”最早是源于一篇名为《白...……更多
春季孩子健脾喝这6种汤,提高抵抗力,少生病
...儿。三、胡萝卜苹果粥食材:胡萝卜:1根;苹果:1个;大米:适量;清水:适量;冰糖(可选):适量做法:1.胡萝卜去皮,切成小块;苹果去皮、去核,切成小块备用。2.大米淘洗干净,浸泡30分钟备用。3.锅中倒入适量...……更多
3种脚部变化,提示你降糖,防范并发症,你了解吗?
糖尿病,这个被称为“甜蜜的负担”的疾病,不仅仅是血糖水平的异常,它还可能悄无声息地影响你的脚部健康;作为一名医生,我见过太多患者因为忽视了脚部的微妙变化,而导致严重的并发症;今天,我们就来聊聊那些可...……更多
有了糖尿病,怎么吃早餐?
...食方面从原来的大鱼大肉逐渐偏向于清淡小菜。但是对于糖尿病人群而言,早餐不仅要求营养均衡,最主要的是控制血糖,绝不能随自己的喜好,不能为了满足口腹之欲随意进食,当然也不能对饮食控制太过严格,既要做到营养...……更多
要重视糖尿病的诊断
本文转自:吕梁日报要重视糖尿病的诊断□ 田瑶近日,山西省汾阳医院急诊科接诊了一名年仅12岁的男性患者。患者因“感冒、发热3天”后出现恶心、呕吐、意识模糊来院就诊,既往“身体健康”,无明确家族史及特殊的既往...……更多
南农年度“十大农业科技应用成果”发布
...种的开发为造福全国乃至全球数以亿万计的慢性肾脏病、糖尿病患者提供基础。南农大农学院刘世家教授介绍,据中国肾脏病流行病学调查显示,我国慢性肾脏病患者发病率已达10.8%,约有1.4亿人,慢性肾功能衰退无法逆转,肾...……更多
早餐为什么不能吃“大米粥”?一文解开疑惑
...增加,增加患上心血管疾病的风险。早餐为什么不能吃“大米粥”?很多人提出早餐的时候是不建议喝大米粥的,但是大多数人早餐也是会选择喝上一碗大米粥,认为简单易消化,而大米粥主要的原材料是大米和水经过熬制制作...……更多
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有种病好发于年轻人,18到35岁如果总是出现腰痛症状,多加重
腰痛作为一种常见的健康问题,在年轻人中尤为普遍。然而,若年轻人长期出现腰痛症状,特别是18到35岁之间,我们应该更加重视
2024-04-30 10:24:00
两口子都被查出肠癌,4种容易成为“夫妻癌”的癌症,注意了!
夫妻癌,一种看似违背常理的现象——同在一个家庭中,夫妻两人都患上癌症,实际上,并非偶然。其反映了癌症的传播特性和环境因素对健康的影响
2024-04-30 10:23:00
5种菜市场就能买到“护肾好帮手”!不妨多吃
肾脏是人体的重要器官之一,具有排泄废物、调节电解质水平、分泌激素等功能。然而如今,受生活方式和环境因素等影响,肾脏疾病的发病率一年比一年高
2024-04-30 10:22:00
睡觉时为什么手机不能放床头?并非辐射影响,而是有3个坏处
现代人的生活中,手机已成为我们最亲密的伙伴。然而,许多人在睡觉时仍然将手机放在床头,这其实是有害健康的行为。虽然有人担心手机辐射会影响健康
2024-04-30 10:26:00
家人陪伴平台|异地就医医院、科室选择指南
很多人在罹患大病或者疑难杂症时大都会偏向选择去大城市大医院治病,随着近两年大众对于医疗资源需求的增长,这种异地就医的现象也变得越来越普遍
2024-04-30 10:56:00
容易长寿的人,从60岁开始就有3个相对明显的特征
如果你能活到一百岁,那绝对可以称得上是一位长寿者。可长寿者具备什么样的特征呢?卫生部老年医学研究所教授指出,容易长寿的人
2024-04-30 10:28:00
总是心慌、心悸,不知道什么病的情况下该从哪儿开始做检查
心慌、心悸是指心跳加速、不规则等症状,给日常生活带来很大的困扰。这种情况可能是由轻微的身体不适引起,但也可能是某些严重疾病的前兆
2024-04-30 10:30:00
脾胃有没有问题,不妨看看脸上有没有3个症状,如果有请及时调理
在中医理论中,脾胃被视作“后天之本”,对人体的健康起着至关重要的作用。当脾胃功能出现问题时,往往会在身体上有所体现。特别是脸上
2024-04-30 10:29:00
调查发现能长寿的人,身体有3处比较“软”
长寿是每个人的心之所向。但长寿并非一件容易的事情,它需要多方面的因素共同作用。不过,一项调查发现,那些能够长寿的人,身体通常有3处比较“软”
2024-04-30 10:35:00
尿黄味大?频繁排尿?注意身体可能已经有4种疾病
尿液是我们身体的一种重要排泄物,可以帮助排出体内的废物和多余的水分。然而,如果尿液出现异常情况,那么就可能预示着身体出现了某些疾病
2024-04-30 10:32:00
甘肃定西:心有所“薯”的美食宝地
本文转自:人民网-甘肃频道【不负人间四月天 如意甘肃邀您来】甘肃定西:心有所“薯”的美食宝地这里钟灵毓秀、人文荟萃,也是全国避暑旅游十强城市
2024-04-30 11:08:00
肝火、胃火、心火都会引起口臭,调理先分清自己是哪种
口臭是一种常见的烦恼,可能给人带来尴尬和不自信。口臭的原因多种多样,其中包括肝火、胃火和心火等内在因素。正确地分清口臭的具体原因是调理的第一步
2024-04-30 10:34:00
到了这个岁数,肾脏可能会衰老!看看如何缓解
随着年龄的增加,人体的各个器官和系统都会逐渐衰老,肾脏也不例外。肾脏作为人体的排泄器官,主要负责过滤血中的废物和体内多余的水分
2024-04-30 10:32:00
排便时,经常有4种异常情况,应及时检查,别大意
作为人体的常规生理反应之一,排便是我们每个人日常生活中必然会经历的过程。通常情况下,排便相对简单而顺畅,但在某些情况下
2024-04-30 10:33:00
50岁后健康标准有变化!身体是胖点好还是瘦点好
随着年龄的增加,人体的生理和心理状况都会发生一系列的变化。50岁过后,很多朋友会开始关注自己的健康状况,而体重和身体质量成为他们关心的重点之一
2024-04-30 10:34:00