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...豆制品、奶制品、鱼虾、海带、紫菜、芝麻等等。此外，大枣、桂圆、开心果、榛子等坚果类食物也是很好的辅助寒冷的食物，可以提升热量，促进血液循环，增强抵抗力和免疫力。高钙类食物：补钙养气，提高御寒能力
冬天...……更多
2023-11-25 06:02:00色香味,御寒,道菜,作用,食物,御寒
...汤【材料】猪心一个，酸枣仁20克，茯神20克，百合10克，大枣25克，味精、食盐适量。【做法】猪心剖开、洗净、切片，大枣洗净去核，酸枣仁洗净打碎。上述材料一同入砂锅，加2000毫升水，大火烧沸，小火慢炖1小时。至枣、...……更多
2024-03-01 04:07:00养生,材料,小火,乏力,陈皮,纳差
...用的9克。炙甘草二两，现在用6克。生姜三两，切成片。大枣12枚，掰开。这就是桂枝汤原来的方剂组成，很简单，桂枝、芍药、炙甘草3味药，加上生姜和大枣。我现在开桂枝汤，很少开这么少的量，可以多开点，在喝药时才有...……更多
2024-02-04 02:01:00伤寒论,伤寒,一方,桂枝,张仲景,伤寒论
...，它们能帮助补血；同时，适量食用温性食物，如生姜、大枣、桂圆等，可以驱散寒气；2.适量运动适量的运动能够促进血液循环，增强体质；推荐的运动包括散步、瑜伽和太极；这些运动不仅能够帮助身体放松，还能够调节气...……更多
2024-04-23 12:48:00气血,子宫,气血,子宫,健康,中医
...间俗语，不仅说起来朗朗上口，还具有一定的科学依据。生姜应该是家家户户常备的一种调味品，不管是生吃还是炒菜做汤，加入几片生姜总会给菜肴增色提鲜不少，生姜不仅口感独特，其营养价值也非常高。生姜的营养价值生...……更多
2023-01-06 20:06:00生姜,男人,生姜,男性,胃液,砒霜
...于治疗失眠多梦；枸杞子益精血、补肝肾，有明目功效；大枣则补中益气，除烦闷，对胃虚食少、心悸有很好的疗效。具体操作：用龙眼肉15克、枸杞子10克、大枣4颗、粳米100克，同煮成粥，每日晨起空腹食用。“伤脾”食物被...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...血，疗效很好。
防感冒法喝姜茶即每晨起床，以生姜、大枣、红糖煎水一碗，当茶饮，或以姜粉开水冲服亦可，能有效预防感冒。自我按摩若住板房、帐篷，相对更易感受风寒，宜坚持每天早晨起床及每晚临睡之际，以双手掌...……更多
2023-01-09 21:07:00疾病防治,集锦,防治,疾病,方法,白酒
...胶蒸鸡材料：阿胶20克，鸡肉块150克，桂圆肉15克，去核大枣5枚，姜、盐、料酒各适量，香油少许。做法：将上述食材放在一起蒸熟后即可。■健康便条：本品适用于眩晕、心慌、崩漏、月经过多、妊娠下血。2．何首乌煮鸡蛋材...……更多
2023-01-06 21:17:00药膳,体质,便条,材料,黄芪,铝锅
...具有滋阴清肺的功效，该汤能配料：胡椒20克，生姜3片，大枣6个，猪肚250克①切去猪肚脂肪，用食盐搓擦，用水洗净，去异味。②红枣和生姜用水洗净，红枣去核；生姜去皮、切片。③用适量水，猛火煲开，放入全部材料，待...……更多
2023-11-04 19:56:00蒲公,胃溃疡,药理,粘膜,蒲公英,损伤
...当归建中汤合下瘀血汤加减：桂枝9g，赤芍12g，生姜12g，大枣15g，当归5g，炙甘草5g，制大黄3g，桃仁5g，麦芽糖2勺。5剂，日1剂，水煎服，早晚分2次饭前温服。10月30日二诊：近2天体温正常，感纳差，恶心欲吐，少量汗出，咽中...……更多
2023-11-22 08:09:00热法,甘温,甘温,益气,热法,当归
...有通络下乳功用，用于产后乳少或乳汁不通者。【丝瓜络大枣饮】处方：丝瓜络10克、大枣20克。将丝瓜络、大枣洗净，加水煮熟即可，用法：每日l剂，分2次饮用。功效：止咳平喘，清热解毒，凉血止血，活血化淤，主治：预防...……更多
2023-12-20 19:21:00丝瓜络,丝瓜,冷门,一味,功效,中药
...、厌食、腹胀、大便偏稀、怕冷的人），可以多吃糯米、大枣、扁豆、山药、胡萝卜、栗子等。有的人一到冬天就气血不足、怕冷，可以多吃羊肉、鸡肉、胡桃肉、大枣和桂圆等。 ……更多
2023-01-06 22:11:00寒气,养生,过后,饮食,御寒,食物
...去掉吗？你不妨听听医生怎么说。首先，我们来了解一下生姜的营养价值。1.生姜中含有丰富的姜酮、姜烯和食用姜。补充这两种元素可以有效止呕。2.姜含有丰富的钾元素，有刺激性的香气。对于醉酒的人来说，喝姜可以提神...……更多
2023-12-28 06:48:00医生,时候,生姜,脱发,食欲,症状
...炒栀子10g，丹参10g，合欢皮30g，焦六神曲10g，生姜3片，大枣6枚。7剂，水煎服。2月17日二诊：病史同前，药后咳喘稍好转，精神状态明显好转，眠差同前，二便调。舌同前，因远程未脉诊。处方：泽漆180g，黄芩18g，桂枝18g，白...……更多
2023-10-18 06:56:00咳喘,泽漆,汤加,肺癌,泽漆,咳喘
...不能苟同。从药物组成来看，麻黄、石膏、甘草、生姜、大枣。麻黄是什么？青龙也。石膏更为白虎。龙行雨，虎生风，仲景公最为钟爱的两员大将却用一“婢”，似乎讲不通。而方之治，风水激，则泛滥四溢，因风而致水，邪...……更多
2023-11-09 08:15:00麻黄,中土,石膏,风水,白虎,散水
...。5.藿香正气散茶：大腹皮、白芷、紫苏、生姜、茯苓、大枣各15g；半夏曲、白术、陈皮、厚朴、苦桔梗各30g；藿香45g；甘草40g。将上述药用8000ml水浸泡60分钟左右，微沸30分钟，当茶饮。【功用】解表化湿，理气和中。【主治】...……更多
2023-01-09 22:20:00中医药,防治,中医,空调,茶饮,功用
...个古方——桂枝汤。桂枝汤由桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣五味药材组成，具有温阳散寒、调和营卫的功效，适用于阳虚寒邪内盛所致的各种症状。此外，还可以多吃一些温阳食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、核桃、韭菜等。最后...……更多
2024-05-07 11:23:00阳气,症状,阴阳,身体,桂枝,六味地
...质地，有助于保持皮肤的水润和光滑。推荐食谱：【山药大枣二米粥】材料：山药、大枣、小米、大米。步骤做法：1.将山药清洗干净，去皮，斜刀切段，大枣去核，用清水浸泡1个小时。2.将大米和小米淘洗干净，加入适量水，...……更多
2023-10-26 06:37:00抵抗力,免疫力,免疫,抵抗,白色,食物
...以提升人体的生发之气；也可以适当摄入小米、黑糯米、大枣、山药、莲子、芡实、白术等药食同源之品以调理脾胃之气。 ……更多
2024-02-08 00:01:00养生,阳气,养生,里脊,生姜,杏仁
...驱寒，预防感冒等。冬季吃姜要去皮，不要在晚上吃姜。生姜红枣茶的做法：将生姜洗净去皮，切片；红枣洗净，去核；将生姜、红枣放入杯中，冲入开水，盖上盖焖10分钟，放温后就可以饮用了。一份零食：糖炒栗子栗子有养...……更多
2023-01-07 07:21:00冷时,全年,养生,栗子,红枣,益气
...用盐来搓洗苹果和其他食材。我们需要准备苹果、生姜、大枣和枸杞。然后，将这些食材放入清水中浸泡片刻，以便去除表面的污垢。接下来，取适量的盐，轻轻搓洗苹果表面，这样可以去除苹果外皮上的农药残留和果蜡。搓洗...……更多
2023-12-19 11:01:00小肚,小肚子,畅通,天然,苹果,冠军
...表现为腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人经常喝点姜汤，能有效防治空调病。夏季人的胃酸和消化液的分泌减少，抵抗细菌的能力减弱，频繁出...……更多
2023-01-09 22:16:00姜汤,防治,空调,姜汤,空调,解表
...半汤加减：麻黄10g，桂枝12g，杏仁15g，白芍15g，生姜15g，大枣10g，炙甘草10g，制附片30g（先煎），蝉蜕6g。5剂，日1剂，水煎服。案二陈某，女，43岁，2021年11月17日初诊。患者患荨麻疹20余年，每于饮酒后或挤压皮肤后出现淡红...……更多
2023-11-23 08:09:00荨麻,荨麻疹,荨麻,荨麻疹,麻黄,邪气
...要成分有当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜、大枣等，具有清热、养血、疏肝的功效。在中医理论中，甲状腺结节多与气滞、血瘀、湿热等因素有关，逍遥散正好可以对这些因素进行调理。中医认为，包块，结节，囊...……更多
2024-01-15 09:49:00逍遥散,甲状,结节,甲状腺,中医,常用
...吃甘味的食物以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益，如大枣、山药等，比较宜于春季食用。脾胃虚弱者可采用平补饮食，具有这种作用的食物有鲤鱼肉、墨鱼肉、赤小豆、丝瓜、百合、莲子、大枣、花菜、土豆、黄花菜、无花...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...具匠心，包含了柴胡、黄芩、大黄、枳实、半夏、白芍、大枣和生姜等多味中药。这些药材经过精心配伍，能够发挥出强大的药效。
这个方子以小柴胡汤为基础，通过增加白芍、枳实和大黄，去掉了扶正的人参和甘草，使其调...……更多
2024-05-08 12:27:00方子,奇方,大肠,肝脏,肝病,柴胡
...、脖子僵等不适。黄芪苏叶饮原料：黄芪15g，紫苏叶10g，大枣3枚，生姜2-3片，红糖适量。做法：上四味共入砂锅煎取汁，放入适量红糖，趁热饮用。功效：益气解表。适用于机体免疫力差，平素易感冒，怕冷，打喷嚏，食欲不...……更多
2023-12-26 19:26:00专家号,流感,科普,中医,专家,流感
...用的食品，同时适当增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质；室内要保持一定的湿度，注意补充水分;多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。在此为大家提供一款秋季药膳粥。百枣莲子银杏...……更多
2023-01-07 22:12:00寒冷,支气管,患者,大枣,疾病,肩部
...有慢性腹泻的人群少用西洋参。西洋参食疗方（1）参莲大枣粥西洋参3克，莲子肉15克，红枣5枚，粳米100克。西洋参切片洗净，莲子肉、红枣、粳米分别洗净，所有用料一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。【...……更多
2023-01-10 20:37:00西洋,西洋参,养生保健,佳品,养生,保健
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