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多吃一些这些“天然杀菌”的食物,以增强抵抗力,减少生病的机会
冬天的寒冷天气容易让人的免疫力下降,从而导致易感染疾病。为了增强抵抗力,建议在冬天多吃一些具有消炎和抗菌作用的食物。下面介绍了四种“天然杀菌”食物,每隔一段时间可以适量食用,不仅可以提高免疫力,还能...……更多
...孩子进行适当运动,有助于释放不愉快的情绪,增强身体免疫力。家长应多关心孩子,与孩子多交流,多鼓励、多沟通,尽量不要指责,应耐心教育和指导。鼓励其多进行社交活动,提高应变能力,有意识带孩子多进行社会实践...……更多
嘴唇上长泡怎么快速好
...2、加强运动、补充营养、保证充足睡眠时间,可以强化免疫力,避免复发。3、嘴唇上长泡,只要保持泡干爽卫生,一周左右即便不做处理一般可自愈,但如果反复发作,且经久不愈,需要去医院找医生诊治,以防发生其他病毒...……更多
全面健康之道:身体和心灵和谐的秘诀
...全面健康的基础。通过保持身心灵的平衡,我们可以提高免疫力,增强抵抗力,预防疾病的发生,提高生活质量。关注身体健康的要点接下来,让我们来谈谈关注身体健康的要点。保持良好的饮食习惯是维护身体健康的重要因素...……更多
乳酸菌是不是“智商税”
...,肠道内的病原菌大量繁殖,会影响人体健康。二是提高免疫力。乳酸菌可以活化吞噬细胞和自然杀伤细胞等免疫细胞,还可以刺激产生免疫球蛋白、干扰素等免疫物质,增强宿主的免疫力。乳酸菌减少时,免疫能力下降,容易...……更多
冬季常喝百香果泡水,一段时间后,身体可能收获“喜人变化”!
...段时间,选择一种合适的养生方式,才能逐渐提高身体的免疫力和抵抗力,在这个冬季,温馨快乐度过每一天,经常喝百香果泡水,营养价值也不少,可以帮助身体提供大量的有益物质,冬季常喝百香果泡水,一段时间后,身体...……更多
节后“上火”市民增多
...”。适度身体锻炼也不可忽视,合理的锻炼可以提高身体免疫力,增强抵抗力,有效预防“上火”。 ……更多
绝经后记住“4多吃2少吃”,轻松度过煎熬时光
...当的运动量适当的运动能够帮助女性维持身体健康,增强免疫力,缓解更年期症状。建议女性选择适合的运动,如瑜伽、散步、太极拳等。2、保持良好的作息习惯规律的作息可以帮助女性维持内分泌平衡,缓解更年期症状。建...……更多
黑木耳富含蛋白质和矿物质,可以滋阴润燥、补血养颜
...的食物。同时,长期食用黑豆还可以维持身体健康,提高免疫力,预防多种疾病的发生。为了更好地享用黑豆的益处,我们可以尝试制作一道美味的黑豆银耳芝麻糊。首先将黑豆和银耳分别浸泡至软化,再煮熟备用。接着,将芝...……更多
春季不补,四季都受苦,推荐这5道菜,提高身体抵抗力
...推荐以下五道菜肴,它们富含各种营养成分,有助于增强免疫力,使身体更加健康,不受四季变化的影响。一、芦笋炒虾仁:芦笋炒虾仁是一道口感清脆、鲜美可口的菜肴。芦笋富含多种维生素和矿物质,如维生素A、维生素C、...……更多
最近流感高发,常吃这4种富含维生素C的蔬菜,增免疫,少感冒
...。维生素C嘛,它就像个超强的小战士,帮我们身体提高免疫力,抵抗感冒和其他小毛病。而且,黄瓜里头水分特别多,能让咱们身体水分平衡,新陈代谢也更快,保持健康状态就靠它了。推荐这么做:试试炒一盘黄瓜炒肉,味...……更多
吴尊友:“复阳”者一般情况下不需要特殊处理
...目前仍然不清楚。有几种可能的解释。一是感染者的整体免疫力低下,无法完全彻底的把体内病毒清除干净。二是感染者的局部粘膜免疫有缺陷,“复阳”可能仅仅是未清除的局部粘膜中的病毒排出。三是感染者使用抗病毒小分...……更多
掉牙就会减寿?谈谈缺牙的多重危害
...断及治疗等。单国建查看患者的牙片。 “长期缺牙身体免疫力会下降”“严重缺牙者可比正常人少活5年~10年”……关于牙齿缺失危害的传言有很多,哪些是正确的?牙齿缺失后又该怎么办?本期,周口德正医院医生单国建就...……更多
老烟民注意!身体如果有3个症状,戒烟刻不容缓
...烟的积极性。5、运动锻炼运动锻炼能够帮助提高身体的免疫力,促进身体的新陈代谢,缓解戒烟过程中的不适症状。建议老烟民们在戒烟过程中适当增加运动锻炼的频率和强度。6、寻求支持戒烟过程中,可寻求亲朋好友或者专...……更多
感冒频发只因孩子体质差?四大误区家长需警惕
...成长。适度的户外活动可以增强孩子的体质,提高他们的免疫力。家长应鼓励孩子多参加户外活动,同时做好防护措施,如佩戴口罩、勤洗手等。小孩感冒并不一定意味着他们的抵抗力低下。家长应正确看待感冒,避免走入上述...……更多
通过正确饮用,可以体验到菊花的最佳效果
...养生的健康食品。菊花粥可以清热降火,滋润肌肤,增强免疫力。四、注意事项1、菊花性质偏寒,对于体质偏寒,易腹泻的人群应少量饮用或者避免饮用。2、如果是孕妇、哺乳期女性、小孩等特殊人群,应先咨询医生的专业意...……更多
预防手术感染,直肠癌手术后的护理要点
...特别注意腹部保暖,因为腹部受凉会影响血液循环,导致免疫力下降。当患者出现低热、食欲减退等情况时,要警惕是否由术后感染引起。六、其他护理要点通常情况下,患者如果出现伤口疼痛的情况时,要及时向医生反映,并...……更多
老年人应该这样吃年夜饭
...知道很多老年人患有骨质疏松、肌少症等疾病,为了增强免疫力,他认为老年人在日常生活中需要摄入更多的蛋白质、钙质和维生素。邹家勇说,青海人的年夜饭桌上少不了羊肉,羊肉富含高脂肪、高能量和高胆固醇,摄入过多...……更多
枸杞子有哪些作用
...劳,预防视力下降,经常使用枸杞泡水饮用,能增强人体免疫力。枸杞还能起到美容养颜的作用,因为枸杞中含有维生素C和胡萝卜素,它能延缓衰老、保护视网膜。枸杞的作用与功效1、增强体质,提高免疫力枸杞子可以扶正固...……更多
5种自带“青霉素”的菜,建议中老年人隔天吃一次
...身体逐渐衰弱,这个时候就需要我们采取一些措施来增强免疫力,预防疾病。今天,我给大家推荐5种自带“青霉素”的菜,建议中老年人隔天吃一次,不仅美味可口,还能增强免疫力,预防感冒、咳嗽等常见疾病。接下来,我...……更多
传承岐黄薪火 创新护佑健康
...。李军祥结合跟师时的感悟和自身长期实践,总结了中医医生成长发展的24字精粹要诀,即厚人文、读经典、跟名师、多临床、持恒心、勤总结、晓现代、常创新。李军祥表示:“想成为一名优秀的中医医生,要在多读中医经典...……更多
阳和汤:温阳补血、散寒通滞,“不死癌症”强直性脊柱炎也能缓解
...直性脊柱炎就是一类自身免疫性疾病,往往与患者自身的免疫力低下息息相关,疾病初期,患者可能只会感到轻微疼痛,但若一直置之不理,那么就会牵连整个脊柱,以至于难以弯腰、疼痛加剧,不仅会对学习、工作能力造成影...……更多
您昨晚睡得好吗?失眠或有这4个原因,6个方法让你摆脱失眠困扰
... 5.适当运动适当运动能促进身体新陈代谢,也能提高身体免疫力,帮助患者抵抗疾病,肝炎患者适当运动能消耗体能,促进身体运转,对改善失眠有帮助。患者可以根据自身情况适量运动。可选择散步、慢跑,打乒乓球等,睡前...……更多
甲肝危害大!肝病科何云丽主任讲述:甲肝的危害你知道多少?
...儿童及青少年最容易患甲型肝炎,因为病后获得了持久的免疫力,至成年时,患甲型肝炎者减少,老年人更少。要提高易感人群免疫力,接种甲肝疫苗,包括被动免疫和主动免疫两种方式。 ……更多
脾转移瘤的临床分类,需要我们事先弄清楚
...对压力的生理反应,降低体内甾体激素的水平,从而增强免疫力。同时音乐语言具有暗示的功能,使心理、精神得到共鸣,激发人们对生活的向往。音乐治疗通常持续20到30分钟,这取决于患者自己的喜好。07饮食管理1、饮食模...……更多
枸杞和“它”天生一对,没事喝两口,养肝排毒,肾脏或许更强壮!
...很多病毒或者细菌的话,那么就容易导致身体的抵抗力和免疫力逐渐下降,所以说在生活中想要养护肝脏,就需要先帮助清理肝脏中的毒素,减轻肝脏的负担,其实最简单的方法就是在平时喝一些枸杞+菊花泡的水,因为枸杞和...……更多
老人落入“保健品”陷阱,十堰东岳警方成功劝阻止损
...司最近研制出一种保健品,可以“包治百病”、提高身体免疫力。王老太今年已经七十多岁了,想到自己患有高血压、糖尿病,平常身体也不太好,听“医生”这样说,很是心动。 随后对方表示可以送两盒试试看,没有效果不...……更多
数九天吃什么最好
...要及时补充能量,维生素可以增加身体的耐寒能力和身体免疫力,而且,蔬菜应季营养价值是全年中最好的。数九天常见的应季食物有:白萝卜、白菜、冬瓜、南瓜、胡萝卜、红薯、紫薯、菠菜、茼蒿等。2.应季水果冬季天气干...……更多
为什么癌症被治愈后,有的人还会复发?这3个原因你可能不清楚!
...的年龄之后,我们的身体素质也在不断的下降,抵抗力和免疫力不像原先一样,身体也很容易会患上一些疾病,在所有的疾病里面相信人们最恐惧的就是癌症了。虽然说现在的医疗技术在不断的发展,很多癌症也都得到了治疗,...……更多
今日辟谣(2024年5月8日)
...过均衡膳食、适度运动、充足睡眠、减轻压力等方式增强免疫力,提升身体健康、预防疾病。(来源:“数字北京科学中心”微信公众号)关注:国家安全部“打假”!这些仿冒国安自媒体账号行为被处置详情:近期,12339国家...……更多
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《中国结合医学杂志》揭秘发布:成都中医哮喘医院胸外科消融治疗肺结节研究获认可
近日,国家中医药管理局旗下权威期刊《中国结合医学杂志》隆重刊登了一项重大医疗研究成果——《消融治疗肺结节118例临床分析》
2024-10-19 14:02:00
蛋鸡产沙壳蛋的重要原因    蛋鸡产沙壳蛋后的治疗对策
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养殖者头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的外观和品质,还直接关联到经济效益。为了深入了解并解决这一问题
2024-10-19 14:07:00
如何从根源预防蛋鸡产沙壳蛋    蛋鸡产沙壳蛋后如何处理
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且影响经济效益的问题。沙壳蛋不仅影响蛋品的外观和品质,还可能导致销售困难和市场认可度下降
2024-10-19 14:08:00
是什么引起蛋鸡产沙壳蛋   治疗蛋鸡产沙壳蛋有什么管用的方法
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养鸡户头疼的问题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、有沙粒感,甚至可能出现蛋壳变薄
2024-10-19 14:09:00
引发蛋鸡产沙壳蛋的病因   预防蛋鸡产沙壳蛋的方法
在蛋鸡养殖业中,沙壳蛋的出现一直是养殖户们面临的一大难题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、不光滑,有沙粒感或斑驳状的鸡蛋
2024-10-19 14:09:00
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章秋风起,落叶黄,大自然换上了斑斓的秋装,我们的饮食习惯也应随之调整,以适应季节的变化
2024-10-19 14:34:00
健脑养生全攻略,从日常饮食到食疗方案,科学提升脑力
随着现在生活水平不断的提升,现在越来越多的人都注重养生,不过现在网上流传的养生方式也越来越多,让人看得有些眼花缭乱。在诸多的养生方式之中
2024-10-19 14:35:00
脾虚又寒湿重的人,少吃这3种食物,避免伤到脾胃
书友们,听我一言!我刚看完一本让我彻夜难眠的小说,每个情节都紧张刺激,角色一个个鲜活得像是你身边的朋友。它带来的阅读体验绝对不止是打发时间那么简单
2024-10-19 14:36:00
秋季养生秘籍:五色口诀,滋养五脏,焕发健康光彩
🍂秋风起,万物收,正是养生的好时节!中医智慧告诉我们,“食五色,养五脏”,简单几个字,却蕴含着深厚的健康哲理。今天,就让我们一起揭开“青养肝
2024-10-19 14:36:00
糖尿病食谱--凉拌蕨菜
材料:新鲜蕨菜、大蒜、葱、生抽、醋、鸡精、芝麻油、盐做法:1.将新鲜蕨菜掐去头部老化部分和根部,清洗干净;大蒜切末,葱切葱花备用
2024-10-19 15:01:00
2024环广西世巡赛:车手在青山绿水间驰骋
本文转自:人民网-广西频道冲刺瞬间。人民网记者 朱晓玲摄车手们在青山绿水间驰骋。组委会供图 人民网河池10月19日电 10月18日
2024-10-19 15:14:00
象州:劳模工匠助企行 康养产业焕新机
本文转自:人民网-广西频道揭牌仪式。10月15日,象州县康养产业劳模联盟创新工作室(匠合堂)正式启用。该工作室由象州县总工会牵头成立
2024-10-19 15:16:00
两江新区人民医院风湿免疫科杜金万:是时候为你的骨骼“投资”了
每年的10月20日是“世界骨质疏松日”,今年中国的主题是“管体重、强骨骼”,旨在倡议社会各界共同传播科学管理体重、强健骨骼的理念
2024-10-19 15:21:00
糖尿病人对照自查:有这几种情况,可能得了并发症,没有恭喜你了
长期高血糖,为什么易得并发症?长期高血糖易得并发症,这主要是由于高血糖状态对身体的各个系统都造成了慢性的损害。首先,长期高血糖会损害血管内皮
2024-10-19 09:22:00
喜欢苹果的注意:两个时间段少吃更好,对健康无益,多人尚未察觉
俗话说,一天一苹果,医生远离我,可见大家对于苹果的认可度是很高的,苹果营养丰富,含有果胶、果糖、苹果酸,有机酸,膳食纤维
2024-10-19 09:23:00