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频繁腹泻别大意,这些疾病可能正在悄悄威胁你的健康
腹泻是我们日常生活中常见的小毛病,很多人认为只是吃坏肚子或肠胃不适,但实际上,频繁腹泻背后可能隐藏着严重的健康问题。如果长期腹泻不加以重视,很可能会错过一些疾病的早期信号,导致健康状况恶化。本文将带...……更多
骆驼奶虽营养价值高,但这“6类人群”真不适合喝,千万别大意
骆驼奶,被誉为“沙漠中的白金”,近年来因其独特的营养价值和健康功效而受到广泛关注。它含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,尤其是维生素C和铁的含量远高于其他动物奶。然而,尽管骆驼奶的营养价值再高,也并非适...……更多
牛奶虽好,但并非人人适合,这几类人别盲目跟风
...,这些防腐剂和化学物质的存在却带来了许多潜在的健康威胁。一些常见的防腐剂如苯甲酸钠和对羟基苯甲酸钠等,可能会对人体内脏器造成损害,长期摄入这些化学物质可能会引起肝脏、肾脏等器官的功能性损伤,甚至可能破...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化?可别太晚知道
...能会出现过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸困难等症状,甚至威胁到生命。患有胃肠疾病的老年人牛奶中的乳糖、乳蛋白和脂肪含量高,会增加胃肠道的负担,加重疾病症状,如溃疡、胃炎、肠胃动力障碍等病症的患者应尽量避免喝...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化呢?
...管疾病是中老年人的常见疾病,对他们的身体健康造成了威胁,牛奶作为一种低脂肪、高钙质食品,可以帮助降低血液中的胆固醇含量,减少心脏病和中风的发生率。同时,牛奶中的优质蛋白质和维生素B可以帮助中老年人调节...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
...这些细菌对于免疫系统较弱的中老年人来说是一个严重的威胁。美国疾病控制和预防中心(CDC)的数据显示,未经消毒的牛奶是食源性疾病的常见来源。因此,确保牛奶经过适当的消毒处理,如巴氏杀菌,是饮用前的必要步骤。...……更多
儿童健康不容忽视,营养不良会出现哪些症状?如何健康的饮食?
...。及时补充水分和电解质。 营养不良是儿童健康的一大威胁,其症状多种多样,家长需密切关注。1. 体重不增或减轻:这是营养不良的明显表现,孩子的体重长时间没有增加,甚至出现减轻的情况。2. 皮下脂肪消失:营养不良...……更多
玉米不能经常吃?有3类人的确不适合多吃
...的摄入。第1类人群是糖尿病患者糖尿病属于慢性代谢性疾病范畴,一旦患病,需要积极控制血糖水平以维持身体健康。而对于糖尿病患者来说,玉米富含碳水化合物,会迅速升高血糖水平,所以应该控制玉米的摄入量。虽然玉...……更多
菜场“坑人”的8种食物,硼砂含量高,中老年喜欢买,千万别大意
...坑人”的8种食物,硼砂含量高,中老年喜欢买,千万别大意!1:粽子。粽子,作为中国传统节庆食品,每逢端午佳节,家家户户都会品尝。然而,有些不良商家为了让粽子看起来更白、更Q弹,会在制作过程中添加硼砂。硼砂能...……更多
7个信号说明,高血脂越来越严重了!再大意当心失去双腿
高血脂是一种容易发生在肥胖的中老年人身上的疾病,虽然这是一种很常见的疾病,但是高血脂造成的危害是无法估量的,如果不积极治疗来控制病情的话,很有可能会诱发多种致命并发症。不仅会威胁到心脏健康,而且还会...……更多
在这里,拥抱更多营养健康知识
...生长发育有益;对成年人来说,常吃大豆可以降低心血管疾病、乳腺癌发病风险;对绝经后女性来说,常吃大豆可以降低骨质疏松风险;对老年人来说,常吃大豆有助于延缓肌肉衰减。 奶及奶制品的好处更不用多说。于康介绍...……更多
胃不好的注意了,这种食物要少吃,养胃法要学习
...。在动物源性乳制品中,通常有两种成分会导致消化系统疾病:乳糖和酪蛋白。乳糖是在牛奶中发现的一种双糖,包括母乳或动物来源的牛奶,如牛奶和山羊奶。乳糖是一种双糖,进入人体后需要乳糖酶分解成两种单糖,葡萄糖...……更多
关爱肠道“肠”享健康
...新乡日报新乡市中心医院普通外科一 韩玲一、常见肠道疾病功能性消化不良:也称为非溃疡性消化不良或消化不良,是一种非常常见的肠道疾病,包括疼痛、不适、早饱或进食时的长时间饱腹感。慢性便秘:排便困难,排便不...……更多
新基因研究表明人类仍在进化
...中缺失的“暗物质”,很可能为人类如何演化,或对各种疾病的易感性提供新线索。2022年4月,美国《科学》杂志同时发表了6篇文章,并以封面形式介绍了人类基因组计划的最新成果——“一份更完整的人类基因组图谱”,约100...……更多
以下一些迹象的放屁可能是健康问题的警告信号,不妨自测下
...果大家放屁很多且有不寻常的症状,这可能是需要治疗的疾病的征兆。接下来就详细给大家介绍一下什么是放屁多?是什么原因以及如何解决它。一、放屁和放屁是什么疾病的征兆?胀气也是身体的一种生理现象,发生在胃内含...……更多
耳朵有折痕,嘴巴发紫是心脏不好?医生提醒:建议去检查,别大意
在一个平凡的周末,张伯伯,一位退休的中学教师,正和朋友们享受着久违的茶余饭后时光。突然,他的一个老友指着他的耳朵说:‘你知道吗?你耳朵上的那个折痕可能预示着心脏问题。’张伯伯一笑置之,认为这不过是无...……更多
“一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:4物请停止食用,别大意了
...级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:4物请停止食用,别大意了在近日的研究中,一个被世界卫生组织(WHO)明确列为“一级致癌物”的名单被揪出,这不仅仅是对健康的警示,更是对人们日常饮食习惯的严峻考验。世卫组织在...……更多
谈谈儿童补充益生菌那些事
...日报 □陈秋凤据统计,消化道疾病已对人类健康构成巨大威胁,儿童的消化道健康是父母们十分关心的。如何让儿童的消化道保持健康呢?消化道的微生态平衡影响着儿童的健康状态,益生菌可以调节消化道微生态平衡、促进营养物...……更多
控制不住地想抖腿,具备这三个特点,可能是这种病!别大意
在一个平凡的周末下午,张先生坐在客厅的沙发上,享受着他最爱的电视剧。然而,随着时间的推移,他开始感到一种无法忽视的冲动——不自主地抖动双腿。起初,他以为这只是一种暂时的不适,或许是坐得太久引起的。但...……更多
益生菌究竟对人体有哪些积极的作用呢?科普下涨知识
...康,可以忽视其存在。只有相对较小的部分属于对健康有威胁的细菌,如大肠杆菌、白色念珠菌等,最后一部分就是益生菌。益生菌可以制约那些致病细菌的过量繁殖,让其处在一个正常水平,从而保护人的健康。2、助消化促...……更多
【糖友健康】:这4种糖尿病人不能喝牛奶,切记!
...饮品。03有胰腺炎的糖友胰腺炎是一种由胰腺炎症引起的疾病,患者常伴有腹痛、恶心、呕吐等症状。在胰腺炎的发病期间和康复初期,患者需要严格控制脂肪和蛋白质的摄入,以减轻胰腺负担,促进病情恢复。而牛奶作为高蛋...……更多
这些微生物不仅会引起肠胃不适,还可能导致更严重的健康问题
...和适合个人需求的替代品。生牛奶:乳糖不耐受者的潜在威胁 生牛奶直接来自牛,未经巴氏杀菌或其他处理,因此保留了全部原始成分。许多人认为生牛奶更自然、营养丰富,但对于乳糖不耐受者来说,情况更加复杂。生牛奶...……更多
乳制品:不仅是营养的源泉,还是健康的守护者
...尤其对于促进骨骼健康、维持正常肌肉功能以及预防慢性疾病等方面,其益处不容忽视。首先,钙质是维持骨骼健康的关键矿物质,而乳制品是钙质的优良来源。定期摄入足量的乳制品,可以帮助增强骨密度,减少骨折的风险,...……更多
手指若出现5种迹象,早做癌筛查,莫大意
身体是一个统一的、不可分割的整体,人体的正常运行,离不开每个环节,每个器官或者组织的正常工作。构成身体的器官或者组织在运转过程中,随时可能会出问题,导致疾病的出现,在初期的时候,因为症状比较轻微,所...……更多
喝水才是最经济的养生方式,3个时段是“黄金时间点”
...酸等成分,如果摄入过多的话,会对身体健康带来巨大的威胁,整体来说弊大于利,不建议多喝。咖啡因最大的弊端就是会影响肝肾功能,进而导致心脏异常,患者多会出现心悸、心慌、头晕、恶心等症状,可能引发一系列心脏...……更多
90%国人乳糖不耐受,不适合喝牛奶?一文揭开真相
...向了风口浪尖。有人发现,乳类食物的摄入量和心脑血管疾病有关,要是每天摄入至少1.5份(研究里一份是240ml,1.5份是360ml,也就是每天至少喝360ml)就会给身体带来风险。但是我国国民对于牛奶其实并不是普遍热爱的,有些人每...……更多
身体“锈”住了的7个证明!符合3个的人就该锻炼了,不要大意
在一个普通的周末下午,张伯伯在公园的长椅上悠闲地看着孩子们嬉戏。突然,他尝试起身,却发现自己的膝盖疼痛难忍,动作缓慢。这让他回想起年轻时那敏捷的步伐,不禁感叹:“我的身体似乎开始‘锈住’了!”像张伯...……更多
专家提示:科学饮奶可改善乳糖不耐受
...对某些糖或添加剂过敏,胃肠道对凉的东西比较敏感或有疾病等,都可能引起腹胀腹泻。而乳糖吸收不良或乳糖不耐受,是由于小肠中缺乏乳糖酶,导致大量乳糖无法被消化吸收。 事实上,乳糖对健康有许多积极作用,如促进...……更多
牛奶加热就变“毒”?医生提醒大家:喝牛奶4个常见误区,提早了解
...白等活性物质,它们能够增强身体的免疫力,提高身体对疾病的抵抗力。同时,牛奶中的钙元素也能够促进免疫细胞的生长和分化,进一步增强免疫系统的功能。 减轻压力牛奶中的钙元素和镁元素能够舒缓神经系统的紧张状态...……更多
...特异性抗体。”课题组负责人董福田说,针对病因不明的疾病,课题组通过中医相生相克的理论,结合数学为人体的组织器官建立动态平衡的健康模型。董福田进一步解释,假设健康的组织或者器官所包含的结构为全集,把和全...……更多
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容易得癌症的男人,大多有这4种习惯,希望你一个都没有
根据国际癌症研究机构(IARC)的全球最新癌症数据,中国已经成为癌症大国,无论是新发人数还是死亡人数,中国都位居全球第一
2024-09-21 09:54:00
“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
秋分,是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半,昼夜均长,天气逐渐转凉。古语有云:“入秋吃4宝,秋冬腿脚好”,这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
2024-09-21 09:55:00
藏在身边的“补钾猛将”,建议中老年每周吃2次,腿脚有劲身体好
入秋后,天气逐渐转凉,干燥的气候让人倍感困倦和疲乏,尤其是中老年人,常常感到腿脚无力,身体疲乏。这时候,适当补充钾元素显得尤为重要
2024-09-21 09:55:00
这4样是“穷人的阿胶”,一周吃2次,补气养血,皮肤更水润
在养生的世界里,阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而,阿胶的价格让许多人却步。其实,我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
2024-09-21 09:56:00
4种零食正在偷偷“摧毁”你的胰腺,医生忠告:不管男女,都要少吃
导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺,尽量少吃!胰腺癌,这个听起来有些陌生的词汇,其实离我们的生活并不远。近年来,胰腺癌发病率不断攀升
2024-09-21 09:57:00
63岁老人晚上不吃主食,降血糖、养肾脏,8个月后身体指标怎样?
作为一名营养师,我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日,我遇到了一位63岁的糖尿病患者,他在晚餐时采取了不吃主食的策略
2024-09-21 09:57:00
天凉一碗汤,何须开药方,明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝
“一分秋意一分凉,野外繁露披衣裳”,明日就是二十四节气中的——秋分,秋分的到来,意味着秋季已经过了一半,之后的日子中凉意逐渐增加
2024-09-21 09:58:00
“秋败茄子似毒药”!建议中老年人:9月少吃茄子,多吃这种瓜,健康过秋冬
随着秋风渐起,自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间,有“秋败茄子似毒药”的说法,意指秋季的茄子因气候变化,其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康
随着年龄的增长,人体的代谢逐渐减慢,免疫力也逐渐下降,中老年人更加需要关注饮食调理,以保持健康。传统的高蛋白饮食,尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
藏在身边的“补硒高手”,建议中老年:一周吃2次,抗衰老显年轻
我们一直在寻找健康长寿的秘诀,但却忽略了硒元素的补充,硒是一种重要的微量元素,被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
2024-09-21 10:04:00
女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
对于女性而言,姨妈期是一个特殊的时期,饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
2024-09-21 10:05:00
贵州中医药产业高质量发展正当其时
本文转自:人民网-贵州频道“夜郎无闲草,黔地多灵药。”一句民谚,道出了贵州中药材种类之多、品质之好。作为全国四大药材产区之一
2024-09-21 08:36:00
以科技创新托起丰收希望
本文转自:人民网以科技创新托起丰收希望——写在第七个“中国农民丰收节” 到来之际李栋 欧阳易佳时维九月,序属三秋。9月22日
2024-09-21 09:10:00
嗦虾看戏点燃华师“开学红”
本文转自:人民网-湖北频道潜江龙虾走进华中师范大学。关洪磊摄人民网武汉9月21日电 (记者 张隽)9月20日,在华中师范大学桂香园食堂
2024-09-21 10:56:00
直播预告:阿尔茨海默病 早诊早治是关键
本文转自:人民网9月21日是世界阿尔茨海默病日。为进一步提高公众对阿尔茨海默病的知晓率,深化公众对认知健康重要性的认识
2024-09-21 09:20:00