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...一选择，或者生、熟搭配这样吃会更好一些。文/于康（北京协和医院临床营养科 教授） ……更多
2023-11-09 00:26:00山楂,好处,山楂,有机酸,炖肉,果胶
...低复发，提升免疫力，改善生活质量，具体应该怎么吃？北京协和医院临床营养科主任于康给出了如下指导：遵循最新的《中国居民膳食指南（2022版）》基本要求，做到以下八点：1.食物多样化（每日12种以上食物，每周25种以...……更多
2023-01-28 09:26:00康复,蛋白质,蛋白,营养,维生素,食物
...喝玩乐。市人民医院消化科主任医师刘艳迪提示，健康过大年，要把握“度”，饮食七分饱，喝酒要适度、玩乐有限度。春节期间，家家户户都会准备丰盛的美食，亲友聚会也容易出现暴饮暴食的问题。过度的饮食会对胃肠消化...……更多
2024-02-06 00:02:00玩乐,大年,健康,长时,胃肠,饮酒
...开了一扇窗。她投奔到北京最大的月嫂公司，这家公司与北京协和医院合作。“北京协和医院是中国最好的医院之一，这不就是最好的学习场所吗？”到了北京，白华平每天5时起床，从公司宿舍出发去北京协和医院产科，看带...……更多
2023-02-01 08:19:00劳模,月嫂,价值,月嫂,敬华,白华
...轻断食模式已经被医学界纳入处方当中，比较著名的就是北京协和医院开的食谱也采用了5+2模式。△北京协和医院临床营养科陈伟教授科普5＋2轻断食减肥法。
不用顿顿水煮菜那么痛苦，肉还咔咔掉。如果有姐妹不知道5+2轻断...……更多
2023-02-13 14:44:00李冰,李一,大法,体重,精神,李冰
...99962bbd52deae0687fc5c0691ba996e9638a.png\"/>中国医学科学院北京协和医院、老年医学科主任医师刘晓红。 主办方供图
中国医学科学院北京协和医院、老年医学科主任医师刘晓红介绍，我国老年人普遍存在多种慢性病共存的...……更多
2022-12-15 10:55免疫,特异性,中老年,免疫力,疫苗,手段
...信研究院牵头，国家卫生健康委医疗服务指导管理中心、北京协和医院等20余家相关产学研用单位共同研究起草的《医疗健康行业大模型应用技术要求第1部分：医院侧医疗服务》、《医疗健康行业大模型应用技术要求第2部分：...……更多
2024-06-21 10:47:00多远,医疗,模型,健康,应用,患者
...中国医疗保健国际交流促进会常务理事、中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师陈伟指出，目前市面上的液态奶、奶粉、酸奶、奶酪、稀奶油等乳制品类，都有助于人体健康。在年轻人开始引领乳制品消费潮流的当下...……更多
2024-05-28 16:14:00世代,指数,密码,乳制品,中国,消费
...一段实用的视频，可以让健康知识触及更广泛的人群。”北京协和医院妇产科学系副主任、主任医师谭先杰表示，对某一疾病而言，科普做得越好，就有越多的人知晓相关防治知识，疾病就越可能被早期发现和治疗，获得治愈的...……更多
2024-02-09 06:06:00健康,科普,理念,焦点,科普,健康
...者用上临时进口新药本报讯（记者王瑶琦 柴嵘）今天，北京协和医院为一名8岁的杜氏肌营养不良（DMD）患者开出药品地夫可特的我国首张处方，帮助杜氏肌营养不良患者实现从“有药可用”到“有药可选”。“我们终于用上了...……更多
2024-05-13 13:52:00新药,患者,进口,杜氏,营养不良,协和
...肺癌，经过手术治疗后，超过90%的患者能实现长期生存。北京协和医院胸外科主任 李单青：一期的（肺癌患者）做完手术，切掉以后92%以上就没事了，基本上能达到根治。我们做的二期切除的5年生存率就直线下降，只能达到50%...……更多
2023-11-25 11:10:00生存率,结节,肺癌,治疗,结节,肺癌
...呢？一、北京协和研究：过午不食或能改善血糖2022年，北京协和医院的毛一雷教授带领团队进行了一项为期5周的临床试验，相关结果发表于《自然·通讯》上。研究发现，将饮食时间控制在8小时内，即6：00-15：00内任意进食，...……更多
2024-06-11 17:56:00晚饭,降血糖,早点,再次,血糖,胰岛
...响了摄入量和消费量，这个痛点在熟龄人群中尤为凸显。北京协和医院临床营养科于康教授对上述观点表示赞同。他谈到，所谓饮用牛奶的痛点或者挑战就集中在两个方面：愿不愿意喝、能不能喝。经过多年宣传，大众在“愿不...……更多
2023-12-02 17:04:00陈君,院士,国人,教授,怎么办,乳糖
...富的营养元素。三、多吃蔬菜好处多，健康吃菜有诀窍
北京协和医院临床营养医师于康教授曾公开表示，吃蔬菜也有注意事项，想要吃的健康，有2个诀窍，一是“好色”，二是多吃“深色蔬菜”！“好色”其实就是每天摄入的...……更多
2024-01-22 13:35:00蔬菜,马兜铃,蔬菜,鱼腥草,蚕豆,致癌
...和医科大学某知名整形医生认为，\"她的心理明显已经不健康了。\"刘光明已经年过半百，可一眼看去，却恍似二十八九岁的姑娘，年轻漂亮。\"人工美女\"成了刘光明的资本。短短几年内，她从一名普通的税务所副所长一跃成为...……更多
2023-10-20 15:47:00美容,腐败,官员,细节,美容,爱莲
...物获批上市；罕见病杜氏肌营养不良治疗药物地夫可特在北京协和医院开出首张处方；今年护士节前后，很多医院在展示形形色色的护理小发明……本周的这些新闻，有一个共同的民生底色：心系患者之急之盼之需，用一个个破...……更多
2024-05-17 09:06:00根基,瓶颈,健康,健康,瓶颈,卫生健康
...要补充更多的蛋白质。
二、5个迹象，告诉你缺蛋白质了北京协和医院临床营养科于康主任提醒，老年人若感到腿脚行动不便，很可能是蛋白质摄入不足。除此之外，以下五个表现，也是蛋白质吃不够的信号：体重减轻蛋白质是...……更多
2024-05-30 09:24:00高蛋白,蛋白质,老年人,蛋白,医生,蛋白
...，至今仍在ICU抢救。该院消化内科副主任医师于嫔介绍，大年三十至正月初四期间，仅胰腺炎患者就收治了15人。因消化系统疾病来院急诊的患者是平时的4倍，不少患者都有明显进食辛辣刺激、油腻、杂乱及隔夜食物史。“急性...……更多
2023-02-02 09:30:00节日,健康,系统,胰腺,胰腺炎,胃肠
...术论文与专著，又能写百姓喜读的科普美文。在我看来，北京协和医院妇产科谭先杰教授就是这样一位医文双修的好大夫。《话说生命之宫》是谭先杰对其《子宫情话》进行修订之后的版本。女子体内，有一座世界上最精密、最...……更多
2023-12-08 04:26:00之源,书橱,说明书,保养,生命,健康
...最关键的一环。同时，遵循医嘱、积极配合治疗以及保持健康的生活方式同样重要。
1. 监控血糖水平：保持血糖水平在医生推荐的范围内有助于延缓或防止视网膜病变的发展。定期检测血糖水平，遵循医生的建议进行饮食、运...……更多
2024-03-26 11:42:00视网,糖尿,视网膜,病变,症状,糖尿病
...载自大众健康杂志微信公众号作者单位：中国医学科学院北京协和医院临床营养科 李运龙 刘燕萍 ……更多
2024-01-19 16:35:00延寿,长寿,饮食,模式,长寿,饮食
...而逐渐修复。②3. 咳嗽超过2周且有加重，需进一步评估北京协和医院呼吸与危重症医学科副主任徐凯峰2022年12月26日在“协和医生说”刊文表示，新冠病毒感染后的咳嗽症状平均持续2周左右，有些患者咳嗽持续时间可长达4周。...……更多
2023-01-05 20:15:00重症,症状,医生,正在,症状,病毒
...料要尽可能选用新鲜食材，少用腌制食品。为便于掌握，北京协和医院肠内营养科医生康军仁总结了几个健康饮食的要点，希望大家能有所受益：每天到底吃多少？判断有点小技巧：两到三勺植物油，酱醋不超六克盐；手掌大小...……更多
2023-01-25 09:30:00医生,建议,健康,坚果,食品,年货
...骨密度的检查。有钱难买老来“瘦肉”
中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任、中华预防医学会健康传播分会常务委员于康教授提醒老年人，肌少症增加老人跌倒、骨质疏松、骨折和全因死亡风险，不要越老越追求苗条...……更多
2023-10-23 16:48:00喷嚏,根源,骨质,骨质疏松,肌肉,骨骼
...代谢性疾病。它们是现代社会中常见的慢性疾病，对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统：动脉硬化：持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉疾病：血脂异常可能导致冠状动脉斑块形成，引发胸痛、心绞...……更多
2024-03-28 11:16:00人群,食物,医生,血糖,食品,糖尿
...—“阳康”之后应该坐一个“小月子”休养30天。对此，北京协和医院临床营养科主任于康说，可以将此理解为“阳康”之后需要加强营养，调节身体机能。“如果进补的话，切忌操之过急。”于康解释，“阳康”后，很多脏器...……更多
2023-01-24 08:47:00营养,北京大学第三医院,原则,治疗,北京协和医院,基本原则
...（1月16日）15时，国务院联防联控机制召开新闻发布会，北京协和医院临床营养科主任于康介绍：在“阳康”之后营养的管理应该继续进行，通过合理的营养加速康复，同时也提高生活质量。对于可以正常进食的朋友，“阳康”...……更多
2023-01-16 16:31:00营养,建议,专家,管理,营养,北京协和医院
...情加重或原有基础疾病明显加重时，应立即就医。健康过大年 注意五个细节开心过大年，健康是关键。春节期间，董晶为公众提示健康的5个注意事项。饮食，不忘均衡 春节团圆的饭桌上，要注意别让肉类食物唱主角，而应荤素...……更多
2024-02-10 00:03:00身体,压力,疾病,心血,心血管,呼吸道
...，从而逐渐修复。3.咳嗽超过2周且有加重，需进一步评估北京协和医院呼吸与危重症医学科副主任徐凯峰2022年12月26日在“协和医生说”刊文表示，新冠病毒感染后的咳嗽症状平均持续2周左右，有些患者咳嗽持续时间可长达4周...……更多
2023-01-09 13:08:00二天,杭州,就医,男子,症状,病毒
...加速引进高层次医学人才。”同时，淄博市中心医院还与北京协和医院、上海东方医院集团、上海交通大学医学院附属瑞金医院等签订深层合作协议，柔性引进人才，签约院士、“大专家”来院查房，开展疑难病例会诊、学术讲...……更多
2023-12-05 07:25:00淄博,一座,城市,健康,淄博,淄博市
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本文转自：农村大众报村民在宁德市古田县安发（古田）生态园的林下中草药紫苏种植基地劳作（5月9日摄）。多年来，福建省科学利用森林立体空间
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有时候，疾病不会立刻带来严重的身体疼痛，但会悄然以一些微妙的迹象出现。生活中那些我们可能轻易忽略的小变化，实际上可能是身体发出的警告信号
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关于寿命的长短，许多人都有这样的疑问：它究竟是更多地取决于先天的遗传，还是后天的生活方式呢？首先，我们必须认识到，长寿确实与遗传基因有着紧密的联系
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在当今社会，随着生活质量的提升和人们对健康生活方式的关注，我们已经认识到健康不仅限于身体上的健康，还包括心理和精神层面的健康
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随着不孕不育人群的逐渐增多，怎样才能顺利生出健康宝宝成了很多备孕夫妻所关心的问题。对女性朋友来说想要好孕，子宫、输卵管
2024-06-25 09:19:00
众所周知精子和卵子相遇并完成结合、着床新的生命才会孕育出来可见，要想生个可爱聪明的宝宝离不开高质量的精子与卵子今天就让我们来聊一聊卵子怎么看卵子质量高不高
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糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，我们已经对其饮食、运动、药物控制等方面有了深入的了解。但今天，我们要聊一个容易被忽视但同样重要的健康问题——贫血
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“我左侧鼻子总是不通气、流鼻涕，还头疼，偶尔擤鼻涕带血，吃了鼻炎药也不管用，这种情况已经有1年多了。”近日，李女士到德州市第二人民医院耳鼻喉科就诊时
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本文转自：新华社新华社《健康我来说》栏目本期邀请到了北京大学国际医院党委书记、院长梁军教授，为我们科普肿瘤相关知识。记者：高菲菲 王伟 熊琳 庞元元
2024-06-25 13:22:00
