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...要补充更多的蛋白质。
二、5个迹象，告诉你缺蛋白质了北京协和医院临床营养科于康主任提醒，老年人若感到腿脚行动不便，很可能是蛋白质摄入不足。除此之外，以下五个表现，也是蛋白质吃不够的信号：体重减轻蛋白质是...……更多
2024-05-30 09:24:00高蛋白,蛋白质,老年人,蛋白,医生,蛋白
...情加重或原有基础疾病明显加重时，应立即就医。健康过大年 注意五个细节开心过大年，健康是关键。春节期间，董晶为公众提示健康的5个注意事项。饮食，不忘均衡 春节团圆的饭桌上，要注意别让肉类食物唱主角，而应荤素...……更多
2024-02-10 00:03:00身体,压力,疾病,心血,心血管,呼吸道
...而逐渐修复。②3. 咳嗽超过2周且有加重，需进一步评估北京协和医院呼吸与危重症医学科副主任徐凯峰2022年12月26日在“协和医生说”刊文表示，新冠病毒感染后的咳嗽症状平均持续2周左右，有些患者咳嗽持续时间可长达4周。...……更多
2023-01-05 20:15:00重症,症状,医生,正在,症状,病毒
...载自大众健康杂志微信公众号作者单位：中国医学科学院北京协和医院临床营养科 李运龙 刘燕萍 ……更多
2024-01-19 16:35:00延寿,长寿,饮食,模式,长寿,饮食
本文转自：京九晚报马上就要到春节了，走亲访友必不可少，在团圆之际，老年人可以尽享天伦之乐，但同时，这个时候，最容易在饮食和休息方面出现问题。为了更好、更健康地过春节，商丘市中医院老年病科主任王煜坤提...……更多
2024-01-31 01:43:00大年,老人,健康,老年人,王煜,老人
...代谢性疾病。它们是现代社会中常见的慢性疾病，对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统：动脉硬化：持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉疾病：血脂异常可能导致冠状动脉斑块形成，引发胸痛、心绞...……更多
2024-03-28 11:16:00人群,食物,医生,血糖,食品,糖尿
本文转自：央视网央视网消息（新闻联播）：春节假期里，各地医护人员继续坚守岗位守护患者，各地景区景点积极落实防疫措施确保游客健康出游。春节期间，宁夏通过“探访行动”“网格机制”等措施，筑牢农村地区疫情...……更多
2023-01-24 20:41:00大年,一线,快乐,健康,视网,景区
...。
少吃一餐，是不是真的有利于健康呢？2022年2月22日，北京协和医院肝脏外科毛一雷、杨华瑜团队在Nature子刊Nature Communications上发表了一篇《不肥胖健康志愿者限时进食的随机对照试验》（Randomized controlled trial for time-re……更多
2024-08-07 17:55:00血糖,协和,北京,晚饭,糖尿,低血糖
...骨密度的检查。有钱难买老来“瘦肉”
中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任、中华预防医学会健康传播分会常务委员于康教授提醒老年人，肌少症增加老人跌倒、骨质疏松、骨折和全因死亡风险，不要越老越追求苗条...……更多
2023-10-23 16:48:00喷嚏,根源,骨质,骨质疏松,肌肉,骨骼
...料要尽可能选用新鲜食材，少用腌制食品。为便于掌握，北京协和医院肠内营养科医生康军仁总结了几个健康饮食的要点，希望大家能有所受益：每天到底吃多少？判断有点小技巧：两到三勺植物油，酱醋不超六克盐；手掌大小...……更多
2023-01-25 09:30:00医生,建议,健康,坚果,食品,年货
...加速引进高层次医学人才。”同时，淄博市中心医院还与北京协和医院、上海东方医院集团、上海交通大学医学院附属瑞金医院等签订深层合作协议，柔性引进人才，签约院士、“大专家”来院查房，开展疑难病例会诊、学术讲...……更多
2023-12-05 07:25:00淄博,一座,城市,健康,淄博,淄博市
...，从而逐渐修复。3.咳嗽超过2周且有加重，需进一步评估北京协和医院呼吸与危重症医学科副主任徐凯峰2022年12月26日在“协和医生说”刊文表示，新冠病毒感染后的咳嗽症状平均持续2周左右，有些患者咳嗽持续时间可长达4周...……更多
2023-01-09 13:08:00二天,杭州,就医,男子,症状,病毒
...—“阳康”之后应该坐一个“小月子”休养30天。对此，北京协和医院临床营养科主任于康说，可以将此理解为“阳康”之后需要加强营养，调节身体机能。“如果进补的话，切忌操之过急。”于康解释，“阳康”后，很多脏器...……更多
2023-01-24 08:47:00营养,北京大学第三医院,原则,治疗,北京协和医院,基本原则
...（1月16日）15时，国务院联防联控机制召开新闻发布会，北京协和医院临床营养科主任于康介绍：在“阳康”之后营养的管理应该继续进行，通过合理的营养加速康复，同时也提高生活质量。对于可以正常进食的朋友，“阳康”...……更多
2023-01-16 16:31:00营养,建议,专家,管理,营养,北京协和医院
...五两，将大豆和肉类混搭着吃，健康又增肌。文/于康（北京协和医院临床营养科教授） ……更多
2023-11-23 00:26:00高蛋白,血脂,肌肉,食物,推荐,豆腐
...，蒸、煮、炖、涮锅都可以，不要高温煎炸。文/于康 （北京协和医院临床营养科教授） ……更多
2024-01-28 00:06:00天都,食用菌,餐桌,食用,味道,推荐
...是一项观察性研究，对于二者之间的因果关系尚不明确。北京协和医院临床营养科主任医师于康教授刊文提醒，真正要少吃的是以下4种鱼，很容易带来健康风险。
咸鱼：咸鱼被世卫组织列为了明确的一类致癌物，其内里有大量...……更多
2024-07-27 09:22:00致癌,可信,真相,名单,鱼肉,研究
...显增加。有儿科医生指出，“今年可能是肺炎支原体流行大年”。患者在医院就诊。图片由西安交通大学第二附属医院提供事实上，肺炎支原体既不是细菌也不是病毒，而是一种非典型病原，虽然肺炎支原体感染不属于传染病，...……更多
2023-10-19 17:59:00阿奇,霉素,高峰,支原体,肺炎,医院
...分别接受联盟成员授牌。会议邀请了中南大学湘雅医院、北京协和医院、中山大学中山眼科中心、上海交通大学附属第九人民医院、天津市眼科医院等国内眼科领域的知名专家、教授分别围绕眼科疾病的最新诊疗技术、临床操作...……更多
2024-03-13 16:40:00贵州省,贵州,眼科,专科,医院,人民
...，构建正向包容的规培环境。结业前夕自杀令人惋惜“从大年初六到现在，就没有好好休息过。”“我以为规培的主要目的是学习，是把知识和临床结合，原来是给科室当免费的牛马。”“怪我自己是不合格的牛马，熬不下去了...……更多
2024-04-01 10:09:00双标,待遇,培生,医生,学生,工作
...超过2两（生重）。肉汤富含嘌呤，不宜多饮。文/于康（北京协和医院临床营养科教授） ……更多
2023-12-14 00:26:00白萝卜,人参,萝卜,错过,减肥,白萝卜
...活方式密切相关的疾病，主要与肥胖、缺乏运动、饮食不健康等有关。糖尿病的诊断主要依据血糖水平。具体标准如下：空腹血糖≥7.0mmol/L；口服糖耐量试验2小时血糖≥11.1mmol/L；随机血糖≥11.1mmol/L。此外，如果有糖尿病症状（...……更多
2023-12-18 06:06:00不吃药,血糖,男子,糖尿,糖尿病,血糖
...二人民医院医疗专家提醒您——谨防“节日病” 健康过大年本报记者刘福林龙门一跳迎新岁，燕子双飞报好音。春节即将到来，忙碌了一年的人们在节日里合家团圆、外出旅游、走亲访友——在一系列娱乐活动中，离不开美酒...……更多
2024-02-03 11:01:00大年,节日,健康,节日,疾病,呼吸道
...薯馒头或者马铃薯馒头，也是非常不错的选择。
8. 白肉北京协和医院临床营养科主任医师陈伟指出，糖尿病患者的饮食中必须有肉！肉类属于动物性蛋白，蛋白质是一切生命的物质基础。而且，肉属于优质蛋白，在体内利用率...……更多
2024-08-13 13:45:00糖尿,血糖,糖尿病,血糖,糖尿,西红
...叶，以提升口感。来源：老年健康报文：中国医学科学院北京协和医院临床营养科 李运龙 刘燕萍策划：郑颖璠编辑：陈秀超 李诗尧校对：马杨审核：徐秉楠 杨利春喜欢就告诉我们您“在看”本文经「原本」原创认证，作者健...……更多
2024-01-26 14:49:00长寿,饮食,坚果,谷物,膳食,饮食
...耐受，可以尝试选择去乳糖的奶粉或舒化奶。文/于康（北京协和医院临床营养科教授）责任编辑：王怡萱(EN097) ……更多
2024-04-24 10:40:00牛奶,损失,营养,牛奶,乳糖,脂肪
...料要尽可能选用新鲜食材，少用腌制食品。为便于掌握，北京协和医院肠内营养科医生康军仁总结了几个健康饮食的要点，希望大家能有所受益：每天到底吃多少？判断有点小技巧：两到三勺植物油，酱醋不超六克盐；手掌大小...……更多
2023-01-28 16:46:00广州,医生,情况,鱼刺,异物,医院
...这个角度来看，增加摄入脂肪的食物可能有更多的好处。北京协和医院的一位主任医师也提到了这一点，即肉类可以区分为白肉和红肉，与红肉相比，白肉可能更为有益。
处理肉的时候，若选择以清蒸或煎烤方式，不会过度破...……更多
2024-07-11 06:53:00肥肉,普通人,寿命,真相,多年,还是
...，科室还坚持医生“走出去”。科室专门选派年轻医生到北京协和医院进修，近两年开展了动静脉内瘘球囊扩张术。从2023年9月开始，针对膜性肾病，科室又新开展了肾脏靶向药治疗。“过去许多技术没有开展，患者只能去外地...……更多
2024-01-10 00:38:00生命线,肾病,患者,生命,海沧,内科
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前两天，中国工程院院士钟南山在接受采访时表示，自己目前身体很好，就是以前有痛风，伴随着激发，有同一个部位的骨关节炎，出现腿脚不便
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本文转自：人民网-广西频道人民网北海9月27日电 （冯肖慧、陈燕）9月26日，2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
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最近几天，尖草坪区摄乐公园里热闹非凡，一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里，不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
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子宫内膜增厚是临床常见的一种情况，对于绝经前出现的子宫内膜增厚，可能问题并不大，因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
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超市内的月饼打折出售。厦门网讯（文/图 厦门日报记者 张玉榕）中秋节后，月饼成为“甜蜜的负担”，价格也随之“大跳水”。近日
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怀孕是讲求天时地利人和的，最近听有的妈妈在聊天时说到，二十几岁的时候不想生，等到三十五岁左右想生的时候，却发现自己怀不上了
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众所周知，卵巢是女性的一个独有的神奇的器官，它大小如核桃，主要发挥内分泌、卵子发育的功能。随着年龄的变化，它的功能逐步衰退
2024-09-27 09:08:00
本文转自：人民网每年的9月28日是世界狂犬病日。提到狂犬病，不少人可能以为只有被疯狗咬了才会感染，其实不然。我们身边的不少动物都有可能携带狂犬病毒
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本文转自：人民网-河北频道人民网石家庄9月27日电 （记者祝龙超）小酸枣撬动大产业。为探索酸枣仁的独特价值，推动酸枣仁产业高质量发展
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祝国红 呼吸内科副主任，主任医师。 对儿童哮喘、反复呼吸道感染、慢性咳嗽及呼吸道疑难杂症具有较高的诊治水平。 主持和参与省厅级课题6项
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徐迎春 主任医师，浙江省医学会儿科免疫学组副组长，中华医学会儿科学分会呼吸学组儿童慢性咳嗽协作组委员。 擅长儿童哮喘、儿童慢性咳嗽
2024-09-27 09:37:00
本文转自：人民网-贵州频道金秋时节，稻谷飘香，眼下，镇宁自治县马厂镇张官坝区的水稻陆续成熟进入收割期，种植面积达1000亩左右
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本文转自：人民网-广西频道共赏共鉴桂味美食盛宴 展示广西餐饮文化魅力广西餐饮文化品鉴会在北海举办品鉴会现场。主办方供图人民网北海9月27日电 （冯肖慧
2024-09-27 10:30:00