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...菜可多食,煮熟后再食。3、多运动肝不好，运动很重要。中老年人的抵抗力较弱，缺少运动，久而久之，疾病就容易找上门。运动可以促进毒素排泄，保护肝脏。医生对李大妈说，除了做好养肝物质的补充，没事的时候可以去公...……更多
2024-11-06 08:35:00晨起,转氨酶,大妈,肝脏,大妈,毒素
...渐转暖，夜里前来玉林城区清湾江公园遛弯、跳广场舞的中老年人也多起来，不过，有部分市民在公园里不文明遛狗，给这些运动健身的中老年人带来不便，有的还受到了惊吓。4月8日晚上，江岸社区的陈大爷在清湾江公园散步...……更多
2023-04-12 08:23:00老人,公园,公园,市民,大爷,黑狗
...身。“眼下，探望慰问阳康者会送些保健品、补品；不少中老年人也有冬天进补的习惯。营养品有很多种，不是说大补就是好事情，有的人就不适合补。若是服了来历不明的保健品，还可能适得其反。”潘红英主任所在的感染病...……更多
2023-01-19 07:35:00七旬,乏力,损伤,保健品,阿姨,保健
...谢你们常来看我。”家住西城广安门外街道中新佳园的李大妈有视力障碍，还患有多种慢性病，自老伴儿去世后，社工成了老人家的常客。社工陪老人聊天，还自掏腰包给老人买了洗澡椅，修好了厨房的抽油烟机。“阿姨，您在...……更多
2024-06-02 14:04:00社工,常客,老人家,老人,社工,大妈
...时，还要注意调节心理压力，保持积极向上的心态。对于中老年人来说，脊柱处于磨损的阶段，大家一定要重视补钙，日常生活中，可以适当去户外晒晒太阳，延缓骨质疏松的发生。“饮食方面，不建议长期吃素，要保证每天都...……更多
2023-10-10 15:43:00台州,大妈,原因,脊柱,陈伟,大妈
...的风险，改善患者生活质量。加强老年人主动免疫，提升中老年人预防接种的积极性，是促进健康老龄化、实现高质量长寿的关键。”中华预防医学会副会长、北京协和医学院群医学及公共卫生学院院长杨维中强调：“由于机体...……更多
2023-04-26 05:19:00疫苗,老年人,科普,手册,健康,疫苗
...，刘大妈认为核桃和杏仁可以补脑，但是她却不知道对于中老年人而言，坚果虽然会有一些好处，但是不能大量食用，否则得话，会给健康造成负担。
坚果对健康得益处有哪些？其实，刘大妈认为坚果对她得身体有好处，是有...……更多
2023-04-15 20:15:00杏仁,核桃,大妈,身体,建议,坚果
...，有高血压、高血脂、糖尿病及既往脑梗死等危险因素的中老年人要注意及时添加衣服，防寒保暖，避免严寒刺激。对于脑卒中患者而言，时间就是生命，越早开通血管，获益越大。脑梗塞发病后4.5小时是救治的“黄金时间”，...……更多
2023-01-17 20:02:00饮水,神经内科,内科,爷爷,右侧,神经
...街社区地处中心城区，社区人口基数大，老旧楼院多，其中老年人占三分之一。针对辖区高龄、独居老人较多的情况，2020年，社区成立了暖融居家养老服务中心，为辖区老人提供养老助老服务，逐步探索出社区“定制”居家养...……更多
2023-02-23 04:05:00养老,老人,服务,服务,中街,社区
...水平升高，合理控制体重是最简单直接的一种方式。建议中老年人群科学饮食、根据需求适当进行运动锻炼。大家可以以BMI指数为基础标准（体重公斤数/身高平方数），将数值控制在24以内即可。或者将腰围控制在合理区间（女...……更多
2024-05-30 11:45:00血管,心脏,医生,测试,方法,心血管
...非常好。泰安市妇幼保健院成人内科医师程建提醒，建议中老年人要做定期做胃肠镜检查，及时发现相关肠胃疾病。程建医师表示，中老年人定期进行胃肠镜检查的重要性已经越来越普遍地被认识到，但大多数中老年人对肠胃镜...……更多
2024-10-11 11:33:00泰安市,泰安,保健院,妇幼,肠胃,防线
...的寒冷的秋冬清晨，都是脑出血的高发期，九叔在此提醒中老年人，一定要多加防范。一、越来越多人脑出血，“高血压”是元凶脑出血，老百姓习惯叫做中风，而医生叫做出血性脑卒中，属于脑卒中的一种类型。脑出血高发于...……更多
2023-12-13 16:44:00脑出血,越来,元凶,高血压,多人,越来越
12019年，一位名叫田新菊的67岁老人生下了一个女儿，创造了国内自然受孕最高年龄纪录。消息一出，瞬间掀起了轩然大波。按道理说，绝大多数女性会在45-55岁之间绝经，一旦绝经就不能再育。那么田新菊的这个孩子是怎么来...……更多
2023-04-14 14:23:00山东,大妈,儿女,年前,麻烦,意外
...诈骗，也就是俗称的“杀猪盘”，骗子的目标正渐渐盯上中老年人。最近，杭州发生多起中老年女性被骗案例。民警分析， 在一些网络短剧离奇剧情的影响下，不少中老年女性也幻想自己有一份奇幻爱情，因而陷入骗局。被“...……更多
2024-10-23 18:43:00安德,安德森,短剧,英国,大妈,误导
...的时候情况已经相当严重，无法正常走路。医生在此提醒中老年人，关节会随着年龄逐渐退变，不管疼痛程度重还是轻，都希望大家尽早检查治疗，不要等实在受不了才做检查。持续发展下去，可能会导致关节畸形、疼痛难忍，...……更多
2023-01-25 19:35:00疾病,关节,滑膜,大妈,疼痛,检查
一名63岁的大爷，午饭后去洗了一个澡，在洗澡的过程中，突然感到剧烈胸痛，家人急忙将其搀扶到床上躺下，又给其舌下含服了硝酸甘油，没想到，大爷胸痛的症状不仅没有好转，反而越来越严重。家人急忙拨打120求助，遗憾...……更多
2024-05-25 17:50:00大爷,午饭,老人,医生,心源,午饭
...小编今天就来为您一一解答！我们常说的高血脂是常见于中老年人的一种慢性疾病，它是由于人体内脂质代谢出现问题而引起血压中胆固醇和甘油三酯水平的升高。根据临床的数据统计显示，高血脂大部分是由于饮食习惯不恰当...……更多
2024-02-08 16:53:00高血脂,患者,事情,医生,高血脂,血脂
...些医学的细节，这样比单纯的讲理论更加有趣。61岁的贾大妈最近就被这事儿搞得有点摸不着头脑。贾大妈是个典型的家庭主妇，一生大部分时间都在照顾家庭，做家务，她特别注重清洁和卫生，每天都要洗澡，冬夏如此，从不...……更多
2024-09-11 16:47:00皮肤癌,大妈,大意,老人,皮肤,医生
...？今天，让我们通过一个老年人相亲的小故事，一同探寻中老年人的心声，感受他们在这份特殊的情感中所体验到的别样人生与爱情。“姐弟恋”中，情侣们能够品味到与众不同的生活与情感。为了寻找新鲜与刺激，许多人开始...……更多
2024-04-02 10:27:00岁数,大妈,伴侣,大爷,女性,生活
...“颈动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化闭塞症，多见于中老年人，常伴有多种心血管危险因子，比如高血压、高脂血症、冠心病等。”蒋劲松教授介绍，轻度的颈动脉狭窄会引起脑部缺血症状，如耳鸣、黑蒙、头疼、头晕、失...……更多
2024-02-23 07:50:00津津,包子,医生,老马,劲松,动脉
...五六十岁的中老年女性借鉴学习。一、头发微卷，拒绝“大妈卷”到老都没土味感很多女性进入四十岁之后，开始喜欢卷发，但是当下很多“大妈卷”不仅不够洋气好看，反而会更显老态。不妨学学小苏阿姨的这一身打扮，短发...……更多
2024-07-12 10:00:00穿着,时尚,中老年,女性,上衣,棉麻
...压力增加造成的。周太成表示，小儿疝是无法预防的，但中老年人的疝有一部分是可以预防的。其预防措施有以下两点：
一、改变不良的生活习惯，培养健康的生活方式。1、戒烟。吸烟可引起慢性咳嗽，导致腹内压升高，因此...……更多
2023-10-17 13:39:00腹股沟疝,腹股沟,肿瘤,腹股沟,腹股沟疝,腹壁
...腐乳以外，还有发酵的馒头、纳豆等都是很好的食材，对中老年人补充维生素B族有益。其次，更有利于中老人吸收蛋白质，经过发酵后的豆腐乳，其中的蛋白质也更容易被机体消化吸收，如影响机体其他矿物质吸收的植酸也会...……更多
2024-12-31 08:39:00好处,豆腐乳,发酵,老年人,豆腐,错过
...世纪的“您吃了吗”到今天的“您体检了吗”就可以看出中老年人群对自己健康问题的高度重视与关心。那么，我们这群中老年朋友到医院做体检时，最应该检查的项目有哪些呢？这个话题一直备受人们的争论。有人认为，去医...……更多
2023-02-20 18:47:00中老年,误区,常见,医院,朋友,检查
导语：“蛋白吃得好，少往医院跑”，秋天已到，建议中老年人：多吃这4种高蛋白食物，越吃越健康！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是...……更多
2023-11-12 14:25:00高蛋白,中老年人,食物,建议,健康,蛋白质
...水北区，每天都能看到一抹亮丽的“志愿红”——“金水大妈”志愿者，他们穿梭在楼群里、奔波在小区里，就像一个个探头，用自己灵敏的触角，为居民们的大事小情奔波着。作为“金水大妈”志愿服务队党支部书记，常红全...……更多
2023-02-15 13:06:00夕阳红,老年人,夕阳,兴趣,兴趣,东营
...鸡蛋就行了，有些食物可是不能多吃的。”一天清晨，丁大妈如同往常一样，和几位老友在公园晨练。天空澄澈，微风不燥，正是说笑打趣的好时机，就在他们舒展筋骨、畅聊时，一位经常一起跳广场舞的阿姨突然提起了一个有...……更多
2024-10-31 14:08:00早餐,鸡蛋,食物,老人,医生,大妈
吴大妈今年66岁了，最近她在社区为中老年人组织的免费体检中，被查出患上了乳腺增生，并且检查的医生告诉他患上乳腺增生不要怕，但是一定要调理好，否则会有患上乳腺癌的可能，并嘱咐吴大妈在生活中可以经常用一些陈...……更多
2023-12-03 19:32:00乳腺,癌症,食物,保护,健康,乳腺
...减少患病的风险，以免错过最佳的干预时机。心电图很多中老年人的心脏功能出现了下降或者出现了病变，导致体力下降，有一部分人认为这是年老体弱的正常现象，不去医院检查，错过了早期治疗时间。60岁以上的人群在去医...……更多
2023-03-07 13:27:00必要,检查,学习,身体,检查,医院
...生素C，会出现免疫力降低、皮肤干燥、皱纹多等。建议中老年人，少吃米饭和馒头，多吃5种主食第一种营养主食：藜麦饭藜麦和其他常见主食相比，钙和蛋白质含量更高，而且蛋白质比较优质，同时还特含一种对大脑健康有益...……更多
2024-12-06 08:59:00中老年人,主食,米饭,馒头,保健品,建议
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2月16日，春寒未散。即将离家返校的大学生李希雨裹紧外套，快步走进街角的奶茶店，扫码、下单，提走4杯热乎乎的奶茶，打包带回家与家人分享
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