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脆皮烤五花肉,脆嫩多汁的完美口感,让人欲罢不能
...佐料至关重要。常用的佐料有食盐、生抽、老抽、料酒、五香粉、辣椒粉、蜂蜜等。可根据个人口味进行搭配。二、做法1.腌制:将五花肉切成适当大小的块,厚度建议在2-3厘米。用食盐、生抽、老抽、料酒、五香粉、辣椒粉等...……更多
冬天是孩子的“储能期”,推荐一周营养早餐,省事又好吃,
...胡萝卜煎饼1、胡萝卜、土豆切丝装入盘中调味,加盐和五香粉。再倒入适量淀粉。再打入两个我下的蛋,用筷子将它们翻拌均匀。2、平底锅刷油开小火,下入胡萝卜丝蛋糊,小火慢煎,煎至三面金黄即可,几分钟就搞定一道早...……更多
大雪吃饺子,试试这个馅,又软又香,吃一次就爱上
...个、香葱2棵、胡萝卜少许、盐、花生油、蚝油、香油、五香粉 具体做法:1、把准备好的白菜掰开,用流动的清水冲洗一下表面,甩干水分后切成白菜丝,再改刀切碎,把白菜碎放入漏网内,挤出面的水分。豆腐先用热水煮一...……更多
茄子性寒味甘,有润肺、降火、降燥的功效,特别适合秋季时节
...推荐食谱:香煎茄盒所需食材:茄子、鸡蛋、面粉、盐、五香粉、五花肉馅、葱、姜、生抽、香油、食用油。做法步骤:1.将茄子洗净,切成薄片,每2片中间不要切断,然后在盐水中浸泡片刻,使茄子去除苦味。五花肉洗净,绞...……更多
韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质
...可出锅啦!在调韭菜馅时,10个人9个人喜欢加十三香或者五香粉,虽然五香粉、十三香等调料在许多菜肴中都能增添风味,但在拌韭菜馅时最好不要加入这些调料。菜本身已经有独特的香味和口感,加入强烈的香料会掩盖韭菜的...……更多
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥
...猪肉、白萝卜、粉丝、香菜、淀粉、香葱、生抽、蚝油、五香粉、胡椒粉、食盐、香油、虾皮。1、猪肉用前腿肉,洗干净后去皮,剁成肉馅;白萝卜去皮洗干净,切成粗条再切成小块。锅里加入清水煮开,放适量盐,放入萝卜...……更多
它是“止咳第一名”!连吃3天,清燥润肺,理气化痰,咳嗽绕着走
...鸭更加鲜美可口。主要食材:金桔、鸭肉、蜂蜜、酱油、五香粉具体做法:鸭肉洗净,用酱油、蜂蜜和五香粉腌制。烤箱预热,将腌制好的鸭肉放入烤箱烤制。烤至鸭肉表面金黄,取出后撒上金桔片即可。生活小贴士金桔不仅美...……更多
调酸菜猪肉馅,要牢记2放2不放,调出来的饺子馅才好吃
...胃酸,让酸菜酸香可口,吃起来不油腻。2不放——不放五香粉/十三香、料酒五香粉、十三香,都具有很浓的香味,炒菜放了能增香,但调馅儿放了就会盖住猪肉的香味,吃起来不香。而料酒是去腥的调料,但调肉馅并不适合放...……更多
生吃“长寿果”容易导致胃石?这两款山楂美食很适合聚餐时“露一手”
...猪肋排一斤、鲜山楂6颗、半颗番茄、胡萝卜、板栗仁、五香粉、酱油、大葱、小葱、姜、料酒、盐。做法:1.猪肋排冷水入锅焯水,洗净血沫后备用,山楂洗净去果核和果蒂,胡萝卜切大块;番茄切小块;2.起锅烧油,加入排骨...……更多
霜降过后,这4种绿叶菜使劲吃,润燥补水,排毒通便,营养又鲜美
...葱、生姜、蒜瓣、小米椒、食盐、食用油、生抽、蚝油、五香粉、淀粉、香油。1、香菇、油菜摘洗干净。香菇在顶部打花刀,切“米”字或“十”字形状,嫌麻烦也可以不弄,就是为了好看。油菜从中间切开,这样更容易熟,...……更多
炖酸菜牢记“3放3不放”,出锅又酸又脆,吃着特别香,别放错了
...酸菜吸收了油脂和肉香,想不香都难呀。3不放——不放五香粉、不放辣椒、不放蚝油辣椒的辣味会盖住酸菜的酸香味,所以在北方炖酸菜是不放辣椒的。同样五香粉的味道太香,会盖住酸菜原有的味道,吃起来反而不香了。炖...……更多
春天,建议少吃大鱼大肉,这道解馋下饭菜,好吃好做味道鲜,鲜香
...、收尾调味在即将出锅前的一分钟左右,撒入少许鸡精、五香粉、白糖、盐、生抽和青辣椒,用大火快速翻炒数下,便可完成开胃下饭的猪肝猪血炒辣椒。简单的调味步骤让这道菜肴更加美味可口。扩写:一抹鸡精如同点睛之笔...……更多
我国有5大“争议性”名鸭,当地人吃不厌,外地人摇头不想吃
...1.准备材料:鸭子1只、葱、姜、料酒、酱油、白糖、盐、五香粉等。2.将鸭子宰杀后,将内脏清洗干净,然后晾干。3.将葱、姜切成细丝,放在鸭子腹腔内,再用料酒、酱油、白糖、盐、五香粉等佐料腌制2-3小时。4.将鸭子挂在通...……更多
吃萝卜白菜不如多吃它,“补钙冠军”,包馅太香了,孩子长个不胖
...食材:燕麦小麦粉300克;鸡蛋3个;橄榄油、大葱、盐、五香粉、姜、料酒、蚝油各适量。做法及步骤:燕麦小麦粉一分为二,一半开水烫面,一半常温水和面,然后揉成面团盖上保鲜膜饧着。鸡蛋打散搅拌均匀,少许兑点料酒...……更多
惊蛰到,最该吃的是“它”,养肝健胃,润肠通便,中老年要多吃
...强身体的免疫力。主要食材:韭菜、猪肉馅、面粉、盐、五香粉、食用油具体做法:将面粉和水和成面团,醒发片刻。韭菜切碎,与猪肉馅、盐、五香粉混合均匀。取面团,包韭菜猪肉馅,擀成饼状。锅中加油,两面煎至金黄酥...……更多
5种干制蔬菜,它们在晒干后比新鲜的更加美味可口,而且很耐放
...卜干可以用来腌制咸菜,泡发后加入辣椒面、盐、鸡精、五香粉等调料,拌匀后既爽口又开胃。此外,萝卜干还可以用于炖菜,加入肉类中炖煮,能够为肉类增添一种特殊的口感和味道,不仅不油腻,还能够增加菜肴的风味。此...……更多
冬天少吃肉多吃它,天然杀菌菜,隔天炒一盘,强免疫少生病
...条】所需食材:蒜苔1把;大土豆1个;油适量;盐适量;五香粉适量;姜适量;生抽适量。 做法及步骤:土豆去皮洗净,切粗条。放入冷水中,浸泡10分钟左右,泡出表面的淀粉,然后捞出控净水分。土豆是好食材,被称为“十...……更多
蒸包子时,记住这3个小窍门,又白又胖又松软,喷喷香特解馋
...菜、葱姜、味极鲜酱油3勺;蚝油2勺;生抽1勺;橄榄油、五香粉、料酒适量。 做法:面粉加入牛奶,少许温水加入酵母溶解,然后加入面粉中,和成面团盖上保鲜膜放到温暖处等待发酵。发酵好的面团取出,揉匀排气,然后盖...……更多
“护眼王”被发现,不是胡萝卜南瓜,而是这3样,老人孩子要常吃
...荐食谱:炸青萝卜丸子 所需食材:青萝卜、盐、鸡蛋、五香粉、胡椒粉、蚝油、面包糠、食用油具体步骤:1.将青萝卜洗净去皮,擦成细丝,撒盐腌制出水,挤干水分备用。2.将腌制好的青萝卜丝放入盆中,打入鸡蛋,加入适量...……更多
大雪过后,少吃米面多吃它,低脂又饱腹,好吃又解馋
...团子准备玉米面、胡萝卜、鸡蛋、菠菜、食用油、食盐、五香粉、蚝油、生抽、小麦粉、香菇。1、碗里打几个鸡蛋,加入适量食盐,用筷子搅拌均匀。锅里加油烧热,倒入鸡蛋液大火煎熟,炒成碎块盛出备用。胡萝卜去皮洗干...……更多
调肉馅,调料别乱放,重点多加这两样,油润鲜香,咬一口直爆汁
...食材包括猪肉或牛肉、葱花、姜末、花椒、食盐、鸡精、五香粉、生抽、蚝油、老抽和食用油。首先将肉类清洗干净,去除表面水分后切成小块,送入绞肉机。接着加入葱姜、食盐、鸡精、五香粉、生抽、蚝油,少许老抽着色。...……更多
惊蛰过后,要常吃这肉,比牛肉便宜,比猪肉滋补,一年到头不咳嗽
...来温和的能量补充。主要食材:鸽子1只、蜂蜜、生抽、五香粉具体做法:鸽子清洗干净,用生抽、蜂蜜、五香粉腌制2小时以上。预热烤箱,将鸽子放入烤盘中,中层,200度烤制30分钟。表面涂抹一层蜂蜜,再烤5分钟至表皮金黄...……更多
成功了!皮薄馅大,嫩滑多汁的小笼包完美出笼!做法简单,太香了
...、桂皮、香叶、洋葱、食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、五香粉、鸡精、食用油、浓汤宝。1、肉馅选用五花肉,也可以用前腿肉,口感都非常不错。把五花肉洗干净,去掉肉皮,切成薄片,用家里祖传的菜刀慢慢剁成肉馅。虽...……更多
钙比牛奶高几倍的4种菜,建议隔天吃一次,腿脚有劲,健康过寒冬
...蕻、猪肉、红尖椒、生姜、生抽、食盐、料酒、食用油、五香粉。1、买一把新鲜雪里蕻,洗干净后备用。猪肉用三肥七瘦的五花肉,洗干净后切碎。生姜切末,小米椒切圈。起锅加水烧开,放入适量食盐、食用油,倒入雪里蕻...……更多
如今穷人却吃不起的4样下酒菜,全吃过说明你苦过
...备鸭脖、大葱、生姜、料酒、生抽、蚝油、冰糖、料酒、五香粉、食盐、熟白芝麻、葱花。1、准备鸭脖洗干净,冷水下锅,加入姜片、料酒煮5分钟,用清水冲洗干净,剁成小段备用。起油锅,加入姜片爆香,倒入鸭脖翻炒一会...……更多
这些菜不仅简单易做,而且花费不贵,同时也能保持菜品的营养价值
...好的黄瓜,一同翻炒至黄瓜变软烂,并加入适量的生抽、五香粉和盐,均匀翻炒即可出锅。黄瓜炒肉不仅口感鲜美,黄瓜本身含水量较高,在冬天可以补充皮肤所需的水分,防止皮肤因缺水而干燥和脱皮。此外,黄瓜还富含维生...……更多
多做这几道菜给家里人吃,比饭店里的还好吃,收藏了吧
...2汤匙,生抽20克,生抽5粒老抽克、红糖20克、熟醋20克、五香粉少量实践1、发尾段两侧用刀切片,提味。将鱼块用1茶匙盐腌10分钟。2.炒锅烧热,加入油,加入香叶、八角、姜、蒜和花椒炒香。加入尾段,煎至表面呈金黄色。翻...……更多
这些冬日滋补菜肴简单易做,营养丰富,味道鲜美
...:板栗、小公鸡、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、黄豆酱、五香粉、食盐、食用油。1、处理板栗:将板栗的底部切掉,放入锅中加水煮2分钟,然后用凉水浸泡,剥掉外皮,取出板栗仁。2、处理小公鸡:将小公鸡剁成小块,放入清...……更多
2种常见又常吃的食物,它们被称为“护眼王”,记得要多给孩子吃
...菠菜炒鸡蛋】所准备的食材有:菠菜、鸡蛋、红椒、盐、五香粉、食用油具体做法:1、菠菜是我们常吃的蔬菜,其中它所含的营养元素能够促进眼部血液循环,很好的缓解眼睛疲劳,同时它所含的叶黄素、微量元素对眼睛都有...……更多
它是牛肉的“克星”,炖牛肉加2个,出锅软烂鲜香,没牙也咬得动
...的美味,无论是牛肉还是猪肉,都会变得口感单调。2、五香粉和十三香,两者均为常见的调味料,赋予菜肴独特的香气和风味。五香粉以其独特的五种香料混合而成,散发出浓郁的香味,常用于中式烹饪中,给菜肴增添一抹别...……更多
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赵晨医生:浅表性胃炎是如何产生的?
慢性浅表性胃炎为消化系统常见病,属慢性胃炎中的一种。可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流,或因幽门螺杆菌的感染等引起。病者可有不同程度的消化不良症状
2024-10-18 02:37:00
远离乳腺癌,从了解开始(健康中国  奋发有为)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年10月18日 第 09 版)8月19日,浙江省金华市中心医院内
2024-10-18 05:24:00
盒马火锅再上新 贵州酸汤是主打
本报讯(记者 朱登芳)今年盒马火锅季日前开启,新增了贵州红酸汤、云南酸菜牛排煲等地方特色锅底。盒马即食部采购总监昱夏介绍
2024-10-18 06:01:00
“运动健身,给我向上的力量”(特写)
本文转自:人民日报本报记者 范佳元《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 15 版)新学期开学后,初二学生沛然刚走进教室
2024-10-18 06:22:00
以海兴村  以海强村(编辑点评)
本文转自:人民日报祁嘉润《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 04 版)从昔日落后的小渔村,到远近闻名的“最美渔村”“金牌旅游村”
2024-10-18 06:24:00
“蘑菇小镇”活力足
本文转自:人民日报本报记者 曹玲娟《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 18 版)周末,上海金山区廊下镇的“蘑菇小镇”迎来了一批批游客
2024-10-18 06:30:00
北极村的智慧生活
本文转自:人民日报本报记者 祝大伟《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 18 版)“欣赏风光的同时不耽误上网晒照片
2024-10-18 06:30:00
秋雨之后防湿寒(中医养生)
本文转自:人民日报王 景 宣 磊《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 19 版)俗话说:“一场秋雨一场寒。”人体外感秋雨的湿冷
2024-10-18 06:31:00
从一个培训项目看乡村人才振兴(把乡村全面振兴的美好蓝图变为现实)
本文转自:人民日报本报记者 郁静娴上海青浦区夏阳街道塘郁村党总支书记徐月萍(右一)向培训班学员介绍村庄治理经验。沈 超摄(人民视觉)湖北省来凤县旧司镇
2024-10-18 06:36:00
体检发现“尿蛋白阳性+”严重吗? 做过“尿常规”为什么还需要做“尿四样”?
张先生最近总是感到疲倦和腰部隐隐作痛,于是去浙江省中山医院做了个全面的体检。检查后,他发现自己的尿常规检查报告中显示“尿蛋白阳性+”
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火化尸体时,炉子里传来哭喊声?工作人员:并非迷信,有科学依据
关于死亡这个话题,一直以来都带有浓厚的神秘色彩,我们常规对死亡的认定可能是心脏停止跳动、没有意识、不会呼吸......但事实真的如此吗
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瘦腿方法:腿部抽脂
瘦腿方法:腿部抽脂解决由脂肪堆积造成的粗小腿,也可以去做腿部抽脂,不过这个过程会有些痛苦。多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0
2024-10-17 22:23:00
吃东西总塞牙,且牙缝发臭?这多半与3个因素有关,需及时干预!
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小叶医探 | 新生儿黄疸反复不退 竟是患有这种罕见病
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本文转自:人民网-河北频道采摘、去杂、包装,装车……每天傍晚,一辆辆货车从丰宁驶出,两个多小时后,货车中装载的胡萝卜、土豆
2024-10-17 20:25:00