• 我的订阅
  • 头条热搜
如果有需要吃夜宵,吃完夜宵多久可以睡觉?一文参考下
...中最惬意的事情。不过要结合自己的情况来决定,经常吃夜宵会造成很大的危害,而且在吃了夜宵之后,要做好充足的运动,然后再去睡觉。在夏天,晚上的夜生活是十分丰富多彩的,我想,有许多人都会想念夏天的小龙虾、烧...……更多
“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,哪个更不健康?看完从此不纠结
...夜猫子来说,这并不意味着马上上床睡觉,而是自己的“夜宵时间”。自己点的烧烤汉堡在餐桌上等着自己。吃完之后身体满足,但却会变胖不吃肚子又会咕咕叫,每次都是身材与饥饿之间做纠结,肚子好饿,到底要不要吃一口...……更多
要想呵护肠胃,日常遵循做好哪些事,不妨学习下
...蛋白酶没有食物中和,就会消化胃粘膜本身。第三,不吃夜宵现在很多人都有熬夜的习惯,在熬夜的时候自己经常吃夜宵,殊不知,经常吃夜宵对胃部的伤害比较大。主要是因为吃过宵夜后大多数人会立马入睡,夜宵进入胃部后...……更多
半夜饿得受不了,如何健康吃宵夜?
...想来一顿美味的宵夜,还是默默忍受饥饿带来的折磨?吃夜宵,伤身?不吃宵夜,就要饿着肚子辗转反侧?这可怎么办?“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,到底哪个危害更大?一、美国研究:晚上饿肚子可能延寿,可信吗?来...……更多
半夜吃宵夜并不是一件对健康有利的事,但具体有哪些危害呢?
...的话,那么体重增长的速度是非常快的。延伸阅读:晚上夜宵适合吃什么好?1.香蕉香蕉一向出名是饱肚轻食之选,低脂肪而高碳水化合物,特别之处是多含「复合式碳水化合物」,较「单一式碳水化合物」为佳,因为它需要更...……更多
...聚餐结束后,突然接到妻子一通电话,于是便准备为其买夜宵,没想到半路却被民警查处。只因想给老婆买夜宵男子酒后提前结束代驾被查3月7日凌晨,佛山市公安局南海分局交警大队在南海区狮山镇兴业北路开展夜查行动期间...……更多
为什么吃夜宵会诱发胰腺炎?一文揭晓答案
...远远超过人们所想象的,甚至夺走宝贵生命。不少患者吃夜宵后突然感觉到腹部剧烈疼痛而就医,结果被诊断为胰腺炎,那夜宵跟胰腺炎之间有怎样的关联呢。为什么吃夜宵会诱发胰腺炎?1、暴饮暴食夜间时间充裕,跟亲朋好...……更多
...京商报记者由海底捞了解到,为加快布局夜间生态,增加夜宵时段用餐体验,海底捞全国门店在21:00后进入夜宵时间,已上新美蛙鱼火锅、麻辣小龙虾、喷香鸡骨肉+锅巴土豆拼盘、杨枝甘露冰豆花等多款限定产品。“入夏以来...……更多
尴尬!方媛跨年夜晒全家福秀恩爱,郭富城却被拍到撇开妻女吃夜宵
1月4日讯,近年来,郭富城与方媛的婚姻一直被外界称赞为娱乐圈的模范夫妻,婚姻幸福美满。这对夫妻携手度过了许多风风雨雨,共同见证了家庭的温馨时刻。尽管郭富城早已实现了财富自由,但他依旧保持着对事业的敬业态...……更多
“过午不食”好处这么多,适合所有人吗,一文揭晓答案
...原因,你的身体在夜间也会消耗大量的能量。如果不吃点夜宵,身体就会很容易亏损。但为了身体健康着想,不建议选择垃圾食品。应该多吃点健康有营养的夜宵,而且不能吃多,不然也会加重肠胃的负担,引发病变。由此可见...……更多
点亮“外卖夜经济”美团外卖在天津开展“冬季夜宵狂欢节”
...天津市商务局等部门指导下,美团外卖在天津开展“冬季夜宵狂欢节”主题促消费活动,向市民发放冬季夜宵外卖消费券,推动城市“夜经济”发展,助力打造多元消费场景。美团外卖此次开展“冬季夜宵狂欢节”,积极培育天...……更多
8亿阔太刘嘉玲夜宵吃一大碗鱼子酱,满桌的寿司和水果成摆设
有钱人的快乐,普通人难以想象,试想一下,在过亿豪宅吃着鱼子酱当宵夜,是一种什么样的体验?而这种富贵的生活,刘嘉玲每天都在重复。8月30日深夜,刘嘉玲分享了周末日常,晒出自家豪宅的内景,屋内装饰琳琅满目,...……更多
“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...。重要的是,它们并不是立即显现的,而是在日复一日的夜宵中,逐步累积的健康隐患。转向另一方面,空腹睡觉似乎同样是一把双刃剑。虽然理论上,它有助于避免宵夜带来的种种问题,但空腹也并非完全无害。饥饿感可能引...……更多
考研倒计时!高校打钱请夜宵,还有“卷”起来的大礼包
...挑灯夜战,安徽师范大学则连续六天免费为考研学子提供夜宵服务。 此前,浙江理工大学也上新了“考研深夜食堂”,同学在考研教室门口就可以吃上热乎乎的宵夜。今年,已是南京邮电大学第六年给考研学生发放定制“南邮...……更多
居家看球吃火锅,世界杯期间海底捞外送订单增长近90%
...式,在年轻客群中“高效种草”,在抖音平台,“海底捞夜宵”话题观看次数已超过9.5亿次。海底捞火锅上海打浦路店经理陈凯强表示,近期店里宵夜时段的男性顾客和年轻人小聚的占比有所提升,部分客人在预订的时候也会特...……更多
夜市烟火气,京牛祛火季。北京同仁堂携手《江湖菜馆4》闯荡夜市江湖!
...牛黄解毒片与《江湖菜馆4》一道,带领观众上演“上火夜宵美食通缉记”。节目不仅展现了中国人的独特夜宵文化,更让观众体会到市井菜馆的浓厚人情味。夜访六城美食齐亮相 解锁夜宵健康创意玩法 在《江湖菜馆》第四季...……更多
快速解决消化不良小妙招有了!帮助你吃喝无“腹”担
...良,而晚餐应该减少摄入量,避免晚间大量进食,特别是夜宵,晚上吃太多宵夜是引起消化不良的“罪魁祸首”。除此之外,肠胃的健康与人的精神有着密切联系。早在 1915 年,生理学家沃尔特·坎农(Walter Cannon)就在他的《消化...……更多
入睡难调肝,睡不沉养肾,安神助眠中医如何调理?参考下
...害自身。三、一些外部因素,或许也是你失眠的原因1、夜宵吃的太迟一般情况下,我们都是不建议吃夜宵的。夜间睡眠,我们身体器官都处于休眠状态,如果吃夜宵强行让肠胃开始运转,则也会影响到我们的精神状态,引起心...……更多
长治圣爱妇产医院:想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意
...可以喝杯牛奶或者吃个水果,不要大费周章地点外卖、吃夜宵了。 ……更多
一碗“星城烟火” 温暖春城食客
...报在文和里·手可摘星城,消费者不用出店就可尽享所有夜宵美味。 张鑫多 摄 本报记者 张鑫多 本报通讯员 王君喆入夜,一座充满市井气的餐馆从10月22日开业以来,每天顾客络绎不绝。在这里,让人一秒“穿越”到长沙,体...……更多
吃饭控制在五六分饱,戒掉夜宵
...面,以及牙龈缘的部位。二、吃饭控制在五六分饱,远离夜宵1.良好的饮食习惯对美丽的影响饮食习惯直接影响着我们的身体健康和体型。合理的饮食搭配可以为身体提供充足的营养,保持新陈代谢的正常运作,使肌肤更加健康...……更多
这5类食物最好不要晚上吃了,很多人当夜宵,难怪身体原来越差!
这5类食物最好不要晚上吃了,很多人当夜宵,难怪身体原来越差!在绝大多数人的心目当中都奉行着这样一个养生理念:“早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少”,并且坚定的认为按照这样的方式进行吃饭,就可以让身体变...……更多
糖尿病患者吃辣椒会怎么样呢?一文揭晓答案
...很多人上班时长期坐着,下班后回家躺着,经常吃火锅和夜宵,久而久之葡萄糖就堆积下来,增加胰岛的负担,最终导致糖尿病的发生。很多患者确诊后才开始关注血糖,发现运动后血糖降得比较明显,所以疾病和肥胖运动少有...……更多
睡觉也可以燃脂的6个好习惯,让你睡觉也能瘦
...体太过活跃,睡眠质量下降,将不利于我们减脂。03不吃夜宵有规律的用餐时间,吃到七八分饱的状态,一般到睡前可能会有微微饿的感觉。但是不会有强烈的进食欲望,带着微微饿的感觉入睡是非常好的一个状态。晚餐吃太早...……更多
8个减肥的小知识,让你在夏天拥有小蛮腰
...信。稍微带着饥饿感入睡,是你变瘦的开始。控制晚餐和夜宵是控制体重的第一步,早餐要吃饱,午餐七分饱,而晚餐五分饱即可,更不要说吃夜宵了。我有个小姐妹之前特别迷恋夜宵,晚上和她聊天的时候,不是在吃夜宵就是...……更多
熬夜会带来什么危害?我们一起来看看,早了解早预防
...夜这件事情,接下来还再说下不仅仅不能熬夜,也不要吃夜宵。有一些人玩手机看电视到了夜里,感觉肚子很饿,于是又点了夜宵,吃完好睡觉但是你可能不知道吃夜宵对身体有很大的危害。经常吃夜宵的危害胆固醇增加因为我...……更多
2022-12-19 20:00
闹大!河南一群青少年打砸宵夜摊后续,通报已出,都是15岁未成年
最近在河南林州的一个夜宵摊,发生了一件让人难以置信的事。一帮年轻人,手里拿着长刀和棍棒,就这么冲进了夜宵摊,把桌椅砸翻,场面乱得像打仗一样。在7月6日晚,一件骇人听闻的事件发生了。大约二三十名身穿黑衣、...……更多
睡前最养生的8个习惯,泡脚排第2,第1是什么?
...脚后也可以进行足底按摩,加强养生效果。第3名:不吃夜宵晚上吃夜宵是许多人养生的“敌人”,因为夜宵会增加肠胃的负担,影响睡眠的质量。如果晚上饿了,可以少量吃水果、坚果等健康食品。此外,晚上尽量避免喝酒、...……更多
“学校四点半就吃晚饭,三节晚自习一结束就扑向小卖部,儿子这学期胖了五斤!”杭州有高中家长追问:晚餐是不是太早了?
...卖部,买的都是面包、薯片这些高油高糖的食物。”吃完夜宵没有消化的时间,高中生运动量也少,能不发胖吗?这位爸爸在担心之余也很疑惑:“我们正常吃晚饭都是在六七点,学校里四点半吃饭会不会太早了?”高中学校四...……更多
网传“女生买夜宵途中被一男子尾随并言语挑逗”的视频引发社会关注,西安雁塔警方第一时间介入调查。视频里,女子称遭遇陌生男子搭讪挑逗。13日上午,华商报大风新闻记者从公安雁塔分局获悉,违法嫌疑人王某斌(男,...……更多
更多关于健康的资讯:
被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00