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多汗补气,无汗养血,汗是气血的告知镜
首先如果你平时呢稍微一活动就大汗淋漓,像洗澡一样,还总容易犯困、浑身没有什么力气,害怕被风吹,容易感冒,这种情况多半是气虚了。气呢既可以说是身体的保护罩,能够保护身体不被外界病邪侵袭,又可以说是身体...……更多
频繁出汗,不过就是气血破了洞!
...为什么这么说呢?中医认为血汗同源,血为心之液,流太多汗就会导致气血亏虚;气血不足,无力固摄津液,腠理开泄失常,出汗便会越来越多。这样就陷入了一个恶性循环。那下面我就来教你用3个中成药,收住气血,固表止...……更多
口干、咽干、皮肤干?2味药搭配,一个补阴,一个补阳,摆脱干燥
...及五脏六腑。而津液又是特别容易耗损的,比如你出了太多汗之后,就会觉得浑身乏力、没有力气,这其实就是津液损失太多,伤津耗神了。那么,每当津液不足的时候,身体都会先紧着体内的中心器官、五脏六腑去供给,就没...……更多
肾亏思淫,肺亏多汗,心亏失眠!一个中成药,把脏腑的亏空都填上
肾亏思淫,肺亏多汗,心亏失眠!一个中成药,把脏腑的亏空都填上。大家好,我是张医生,脏腑的正常运转是维持咱们生命活动的前提,要是脏腑的功能失调了,人的健康就会出问题,然后表现出很多的不良症状,比如肾亏...……更多
经常黄芪、党参炖鸭子补身体 为什么出汗越来越多?
...则生内热,津液被蒸化外泄。患者盗汗明显,白天也可能多汗,常伴有手足心热、心胸躁热、面红、口渴等症状。2.实证外界环境因素:长时间处于高温环境、衣物过厚、剧烈运动、情绪激动、进食辛辣食物等,均可导致出汗多...……更多
如果阳气过盛,就会导致汗液不能正常固摄,从而出现自汗
...固摄汗液,从而使汗液外泄。西医解释自汗在西医中称为多汗症,可以根据原因分为原发性和继发性两种。原发性多汗症通常没有明确的病因,可能与遗传有关。而继发性多汗症则可能由某些疾病、药物、荷尔蒙变化等因素引起...……更多
了解生命之流——血与津液,中科御方揭秘其重要性!
...血,这一在血管中潺潺流动的红色液体,是中医理论中“气血精神”四大基本物质之一。它不仅承载着生命所需的营养物质,还通过循环系统将这份滋养送达身体的每一个角落。《读医随笔·气血精神论》中提到:“夫血者,水...……更多
动不动就一身汗,是“体虚”还是在“排毒”?
...极拳等传统养生功法,以达到温和排汗的效果。全身异常多汗要注意!出汗是人体新陈代谢的正常现象,但也有不正常的“汗”,比如多汗症。多汗症又可分为疾病性和功能性失调。功能性多汗一般与精神因素有关,如精神紧张...……更多
舌头有裂纹?病多在五脏,通过5种舌象分析,教你有效弥合舌裂纹
...就是指的我们体内的气、血、津液等等,大家想想,现在气血津液在不断地流失,就好像大地失去了雨水的滋润一样,时间久了,它能不开裂吗?而且,还有很重要的一点,阴虚之后,它无法对抗我们身体的阳气,容易造成阴虚...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...差、容易出汗等,就算是在冬季,稍微运动就会导致手脚多汗的情况。 3脾胃虚弱很多人手脚出汗可能跟脾胃功能受损有关。如果脾胃虚弱,会出现湿气堆积的情况,进而造成手脚容易出汗,除此之外,脾胃虚弱还会引起口干舌...……更多
夏天不出汗,体内会形成“垃圾”?这4个部位出汗多,可能暗藏健康隐患
...黄芪泡水喝。划重点03止汗代茶饮1.生脉饮:气虚人群在多汗的时候,可能会伴有气短、乏力、倦怠、少气懒言;阴虚的人群可能会伴有口干、心烦、手脚心热。像有鼻汗、劳心汗、手足汗的人群都可以用这个方子。制作方法:...……更多
为什么经常看电子屏幕,眼睛会越来越干巴?一文揭晓答案
...会影响肝脏的工作,因为身体的津液就是来源于肝脏中的气血,熬夜让肝脏气血不足,怎么分泌津液缓解干巴的双眼?同时眼睛不舒服的时候就要停止用眼,因为“久视伤眼”。想要缓解干眼症的不适,中医会建议先用中药内服...……更多
出汗越多,越容易失眠,教你一招,补气养血止汗,一觉到天亮!
...呢?我们首先得知道血是从哪来的?那中医认为,脾胃是气血生化之源,能把我们吃进去的食物转化为气血以及精微物质,而且脾还具有固摄的作用,一方面能固摄津液,防止出汗过多,一方面能防止心血无缘无故流失掉;另外...……更多
你熬的不是夜,是身体的气血!分享一味中药,补足气血,养心安神
...没什么大不了的。但其实你熬的根本不是夜,而是身体的气血。从中医角度来看,熬夜最是伤阴耗血,而心作为五脏六腑之大主,则首当其冲。并且,心主血脉,主神明。心气推动血液流经全身,血液再返回来滋养心脏,心脏收...……更多
舌头有裂纹,可能是身体“缺水”了,滋阴润舌,在这2脏
...可忽视的有两个脏腑,那就是脾和肾。中医认为,脾胃是气血津液生化之源,长期脾胃虚弱,气血生成不足,容易导致津液不足,舌头失去了阴津的滋养,裂纹也就出现了;脾虚的人常常会觉得神疲乏力、食欲不振、消化不良、...……更多
动不动就一身汗,是体虚还是排毒?
...感神经过度兴奋,身体的代谢速度也会随之加快,表现为多汗、怕热、心悸手抖、体重下降以及腹泻等。2、糖尿病糖尿病是一种交感神经功能紊乱,控制汗腺分泌的神经也会受损,进而容易导致汗液分泌增加。糖尿病患者分泌...……更多
夏天要吃的4种食物,你知道几个?
...我们身体生长,把体内陈年的寒湿散发出来。其次,夏天气血都跑到体表了,所以我们会感觉热,不怕冷,也不容易感冒,但是此时我们体内的五脏六腑气血就会相对不足了,反而是一派寒凉。这个时候我们需要吃些辛温的食物...……更多
东城中医医院特聘专家、中医医美专家刘国香:“一针通经络”消脂瘦身 重塑健康体态
...,促进体内湿气排出。例如,对于身体肥重、容易疲劳、多汗以及下肢浮肿等虚症肥胖的患者,可采用白术、甘草、防己、黄芪等具有利水消肿、祛风除湿作用的中药进行调理;对于体内湿气重、多处浮肿、腹胀等症状较重的肥...……更多
适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色
...往会出现面色萎黄的情况。这是因为脾胃功能受损,导致气血生化不足,面部肌肤失去滋养,从而出现面色萎黄的现象。这种情况在中医中被称为“萎黄”,是脾胃虚弱的表现之一。调理建议:针对面色萎黄的问题,调理脾胃是...……更多
喝水都长胖,管住嘴迈开腿还是瘦不了?你是脾虚湿盛,痰湿体质
...是中医中一种常见的体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可能形成这种体质。痰湿体质的特点 体形肥胖:痰湿体质的人往往体形偏胖,特别是腹部显得特别肥胖,并且腹部的肉往往松软。...……更多
为何有的人总出汗,有的人不爱出汗?半夜睡觉总出汗,是体热吗?
...活动增强,导致出汗量增加。出汗的生理原因: 味觉性多汗:进食时,特别是食用辛辣或热量密集的食物,可能会引起出汗。精神性多汗:紧张或焦虑时,身体的应激反应会导致出汗。妊娠期多汗:孕妇体内激素和神经系统的...……更多
咽干、咽痛、痰多?咽炎高发的根源找到了,对症用药才能去根
...邪、暑邪、燥邪、热邪等外邪都可以侵袭咽部,导致咽部气血凝滞、经络阻塞、津液亏损,从而引发慢性咽炎。比如,感冒、流感、鼻炎、扁桃体炎等上呼吸道感染,就会导致咽部受到外邪的侵袭,形成慢性咽炎。2.内伤七情:...……更多
中药奇方三通汤,除瘀血、通血脉、止疼痛,有效改善淤堵不通之症
...不荣”,就是指人体的筋脉、骨节等身体各部位,失去了气血的濡养,所导致出现的浑身疼、全身酸痛甚至肢体麻木的感觉。通常这种疼痛都是隐隐作痛,不是那么的强烈,喜揉、喜按。而通过按揉恰好可以促进血液很好地流通...……更多
感冒了,捂出汗就好了?这3个健康“误区”,一定要及早纠正
...维持身体健康,但若是大量出汗,就无疑是在耗损自己的气血,此时只会促使自己的病症加重。除此之外,“汗为心之液”,而汗出过多,往往也会对心脏造成一定程度的影响。2.感冒了吃顿好的“生病了身子虚,这种时候可千...……更多
所谓飞蚊症,不过是垃圾糊住了眼睛
...件就是热,所以我们眼睛上有云雾,就是因为肝有热,把气血烧干了,从中医理论上讲,肝开窍于目,所以是肝的问题。我们眼睛里的这些云雾,不光是烧干的气血,更是乌云,是带有垃圾和毒素的脏雾。肝是排毒的脏器,我们...……更多
小麦米粥:五谷养五脏,小麦属心之谷,失眠、心烦、多汗可常用
...身体;特别是小麦,被誉为“心之谷”,对于心烦失眠、多汗等症状有着不错的食疗效果;那咱们就一起来探索一下,如何通过一碗简单的小麦米粥,给忙碌的生活带来一份宁静和健康吧!小麦的中医解读在中医的五行理论中,...……更多
中科御方带您探索中医理论的生命起源
...方剂,同时结合食疗、针灸等方法,改善体内环境,促进气血津液的正常运行,为生命之流提供源源不断的滋养。经络畅通:生命之网的活力源泉经络,作为中医理论的重要组成部分,被视为运行气血、联系脏腑以及全身各部分...……更多
若想颐养身体,科学养生十大秘诀请牢记
...与心、肺、脾等脏腑有关。假如晚上过度劳累很容易招致气血缺乏,而且大量出汗的话,也会招致津液耗损,从而就会促使人体劳累的状况。所以在晚上不倡议停止过度运动,能够选择恰当的运动,比方说太极拳,瑜伽等,这样...……更多
气血津液如何相互作用?跟随中科御方,一解疑惑!
...态直接影响着人体的健康与生命质量。因此,了解并维护气血津液的平衡状态,对于我们的健康至关重要。让我们一同关注并珍惜这份来自自然的恩赐,借助中医的智慧与力量,共同守护生命之流的纯净与活力,迈向更加健康、...……更多
汗多伤精血,失眠伤精血,欲多伤精血
...头发早白、身体早衰、功能减退等情况,这时就需要温补气血来调理,可以参考十全大补汤。 ……更多
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