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一年健康始于春 春季养生秘诀请收
...为度,每天早晚各一次,可以养肝血、清肝火,防治失眠多梦、烦热、头晕目眩等不适。春天运动,注意事项要记牢高曌提醒,严冬季节,人体主打一个“闭藏”,东西吃得多而消耗得少。春天来了,气候转暖,万物复苏,此时...……更多
肝不好屁多,肺不好汗多,5个中成药,教你改善五脏问题
...好多屁,肺不好多汗,肾不好多尿,脾不好多油,心不好多梦,那这几句话都是什么意思呢?接下来就给大家详细说说,再分享5个中成药,教你有效改善五脏问题。首先,为什么说肝不好多屁呢?可能多数人都认为屁多,明明...……更多
洗完脚后,睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底,可治疗这6大症状
...解效果,这样他们就能够快乐地陪同家人游览。医治失眠多梦现在许多人经常失眠,大多数中老年人由于压力过大,长期睡觉质量下降,导致身体无法有用休息和康复,乃至出现一系列异常症状。晚上睡觉前,能够提前用热水泡...……更多
高血压,病根在心脾!一张方子强健心脾,滋补气血,血压自降
...罗主任,我头疼得不行,有时候感觉自己眼冒金星,失眠多梦,高血压已经有3年了,有时候能高到180多,低压也有110左右,我这该怎么调理啊?”患者看起来也不胖,怎么会血压高呢?看了舌苔淡白,细问得知,总是乏力,大...……更多
总在半夜睡醒一下,是什么原因,你需要这几种食物
...是补血养血的主要中药。可改善因肝血不足引起的失眠、多梦、烦躁、面色苍白等一系列症状。2、酸枣仁酸枣仁归肝经、心经,可养心、养肝、安神。同时还能滋养肝血,有助于改善因肝血不足引起的失眠多梦。酸枣仁还可以...……更多
睡眠不好,夜里总醒?去痰!一张“祛痰清热”方,助你深睡不醒
现在很多人都会有睡眠不好的现象,比如说入睡困难,多梦易醒,彻夜难眠等,今天我就给大家详细下关于夜里多梦易醒的问题。其实夜里总是容易醒这个现象形成的原因有很多种,而从我们中医角度来看,痰热这邪过重就是...……更多
告别“大肚子”,初夏养生以“脾”为先
...两个月后,杜先生明显感觉腹胀呕恶消失了,乏力、夜寐多梦症状也有所好转,最让他惊喜的是,腰围小了,“大肚子”消失了。养好脾胃“百病无”做好这几点,养出好脾胃脾胃作为“后天之本”,是维持人体各种生命活动的...……更多
问止中医 | 杨佩医师:经间期出血半年之久,快快治
...导致了半年前开始出现经间期出血的情况,并伴随夜尿、多梦、潮热以及胃反酸等症状,特别困扰,加之近来打算婚育,特别担心自己的身体状态,故来求诊。我根据W女士的症状录入中医大脑,中医大脑开出处方。二诊2020年4月...……更多
自拟黄连生地当归汤治不寐
...。12月1日二诊:服药后睡眠较好,烦躁、头昏沉消除,仍多梦。脉象转和缓,苔转薄白。守初诊方5剂以巩固疗效。案二贾某,女,62岁,2023年6月13日初诊。主诉:不寐加重5个月余。服天王补心丸等效果不佳,有情志不畅诱因。...……更多
一味奇妙的中药,补肾壮阳、止咳嗽、治失眠,还能抗衰老、抗肿瘤
...羊藿能够提高人体的免疫力,改善睡眠质量,缓解失眠、多梦等症状。同时,它还能够提高人体的记忆力和思维能力,对于老年痴呆等疾病,也有一定的预防作用。四、抗衰老淫羊藿含有丰富的抗氧化物质,能够清除自由基,延...……更多
问止中医 | 医案:扁桃体反复发炎与慢性咽炎
...口干、口渴摄取大量水份约3000-4000ml/天,易饿,大便干,多梦,半夜会醒,腰酸。舌诊:舌淡苔薄白脉诊:左弦细、右弦细、尺细紧录入中医大脑,推高“扁桃体炎”为主症。中医大脑计算出方,15味中药。我准备开7日的处方给...……更多
突然火了,据说原地动一动就可以月瘦20斤?医生最新提醒
...,释放压力,缓解疲劳。缓解因为思虑过多所引起的失眠多梦,可提高睡眠质量。调节微循环,刺激相关穴位,促进血液和体液循环,疏通循环障碍。维持各个器官功能之间的协调性,同时也能稳定内分泌,提高免疫力。强壮脏...……更多
一个奇妙的中药,养阴润肺、滋肾补脾、气阴双补,抗衰老、治消渴
...:肾阴不足,脾失健运所致的腰膝酸软,头晕耳鸣,失眠多梦,心烦易怒,食欲不振,大便溏泄等症。 3.黄精杞子炖甲鱼:黄精30克,枸杞子15克,甲鱼1只(约500克)。将甲鱼杀死,去内脏及头爪,洗净切块,与黄精、枸杞子一...……更多
特别聚焦|长春体育中考开考 专家提醒:考前喝“氮泵”不可取
...枢神经过度兴奋,导致情绪不稳定、专注力降低、失眠、多梦等情况的发生。“孙宏志说,与此同时,将带来消化系统功能障碍,出现呕吐、腹泻,以及加重肾脏负担。若服用者本身患有房间隔缺损、心律失常等心脏疾病,过量...……更多
问止中医|中医治疗冠状动脉心肌桥一例
...在有鼻塞、嗅觉差、流黄鼻涕,晨起容易咳出黄浓痰;3多梦,凌晨4至5点左右醒;4体检发现血糖稍高,空腹血糖6.8mmol/L,有时口干、口渴;5牙龈萎缩,易上火,吃羊肉会流鼻血。身体相对怕冷多,手脚冷。尿频,夜尿3次,体检...……更多
“春眠不觉晓”,SWES“春日睡眠活动健康”义诊启动招募
...眠质量的评估,目前医学上有睡眠时长、入睡时间、是否多梦、半夜醒来能否再次入睡等多个指标。昏暗、静谧的环境更有利于良好睡眠氛围的营造。卧室光线要暗,空气要新鲜,温度要适中,床品颜色应选择冷色调,或更有利...……更多
问止中医 | 杨佩医师:治肝硬化腹水
...靡,面色黯;夜尿1次;睡眠质量不好,常半夜2-3点醒,多梦(梦到死人),时伴心慌;每天晨起口苦;盗汗年余;消化道症状:胃酸,食欲不振,胃胀气(饭后加重),放屁多,大便软,有时里急后重,胃出血史;出血倾向:...……更多
周身皮肤瘙痒顽症治验一则
...服。2月19日二诊:服药后瘙痒整体改善约50%,但是仍存在多梦,前一日进食不当出现泄泻,呈水样。舌质淡,边有齿痕,舌苔薄白,脉弦。患者要求服药继续巩固。于前方基础上合香连丸加减,将龙胆草改为3g,去珍珠母,加葛...……更多
中科御方|中医如何帮助青少年调节情绪,减少情绪波动
...解抑郁的目的。补益心脾心脾两虚表现为精神不振、失眠多梦、食欲不振等。治疗时注重补益心脾,常用归脾汤等方剂,同时可配合艾灸心俞、脾俞等穴位,以增强心脾功能,改善精神状态。补肾填精肾精不足会影响青少年的生...……更多
男人也有更年期吗?中医:出现这些症状,你可能出现更年期了
...能障碍:性欲减退,勃起功能下降; 睡眠质量差:失眠多梦,或早醒; 记忆力减退:健忘,注意力不集中;中医如何认识男性更年期中医认为,男性更年期的出现与“肾气”的衰减有关;肾在中医学中被视为“先天之本”,与...……更多
这道天麻鱼头汤,竟让无数家庭餐桌焕发新生,美味健康一网打尽!
...有效缓解神经紧张和焦虑,帮助改善睡眠质量。对于失眠多梦的人群,天麻鱼头汤是一个不错的选择。2. 缓解头痛天麻在中医中被广泛用于治疗头痛,尤其是偏头痛。天麻鱼头汤通过补充天麻的有效成分,能够帮助缓解头痛症状...……更多
药店里不起眼的杞菊地黄丸,不仅可以养肝明目,还能治疗 5 种
...的人,往往会出现头晕耳鸣、眼睛干涩、腰膝酸软、失眠多梦等症状。肝肾阴虚如果不及时治疗,还会引发其他疾病,如高血压、糖尿病、心脏病等。那么,肝肾阴虚应该如何调理呢?我给这位患者开了一个方子,就是杞菊地黄...……更多
经常失眠睡不着?经常吃这4物或能帮助你改善
失眠多梦是许多人都曾经历过的症状。当夜幕降临,整个世界都陷入了沉睡,而你却在床上辗转反侧,难以入眠。即使勉强入睡,梦境也是混乱无序,让人疲惫不堪。造成失眠多梦的原因有很多,可能是生活压力太大,工作繁...……更多
毕节二医:“全院一张床”发挥中医优势
...验,助推康复的进程。“现在夜间盗汗、手脚冰凉、夜间多梦的症状改善了不少。”呼吸与危重症医学科患者刘阿姨开心地说。据悉,中医“全院一张床”是毕节二医继“健康毕节进万家”及“亲情化服务”后的又一创新举措,...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...,即便身体需要休息,大脑也难以进入睡眠模式。3.夜间多梦或梦境紊乱夜间多梦或梦境紊乱也是失眠者常有的体验,这与肝郁化火密切相关。中医理论认为,肝开窍于目,与人的梦境有着密切的联系。当肝火过旺,或肝气郁结...……更多
三草香砂六君方治疗食道灼烧感验案一则
...,无口苦。平素脾气急躁易怒,入睡尚可,但眠浅易醒,多梦,多噩梦,未服用安眠药。食欲尚可。大便偏黏,小便黄。舌边尖红,苔黄白腻,舌下络脉青紫。因远程无法脉诊。既往史:先天性心脏病史。辨证:肝胃不和。治法...……更多
生脉饮除了用于气阴两虚,搭配这 5 各中成药,作用翻倍!
...致的一种中医病症,常见的症状有心悸怔忡、失眠健忘、多梦易惊、食少体倦、面色萎黄、舌淡苔薄白等。生脉饮和归脾丸都有益气的作用,生脉饮偏于补心气,归脾丸偏于补脾气。两者搭配使用,可以增强益气健脾、养血安神...……更多
经常失眠?分享一养血清火方,改善入睡难,睡眠浅
...在很多人都有失眠的烦恼,不是入睡困难,就是睡眠浅,多梦易醒,其实在我看来,入睡困难多是肝火旺盛引起的,睡眠浅多是心肝血虚导致的,为什么这样说呢?今天一次给你讲清楚!先说,入睡困难。之所以说入睡困难是肝...……更多
女人虚的五种表现,看看你中了几条
...得怕冷,可以尝试一些温阳的食材或者中药调理。3.失眠多梦女性空虚的第三个表现就是失眠多梦。在床上翻来覆去睡不着,或者睡着的时候总是做梦,影响睡眠质量。这可能是心血不足或者心火旺盛造成的。如果你总是失眠多...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
...间过长或过短、睡眠质量差、睡眠满意度低、入睡困难、多梦、易醒、早醒、醒后不适、日间困倦等,常伴有头晕、头痛、疲倦、乏力、健忘、食欲不振、腰酸、自汗、腹胀、抑郁、人际关系不佳等,每周发作至少1-2次,持续3...……更多
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200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
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烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
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从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
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烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
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患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
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芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
本文转自:人民网-江西频道1月24日晚,位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落,观者如堵,热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
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风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
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千里驰援,医者仁心:一场跨越三千公里的生命守护
大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
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蛇年新岁!福州国德神经内科四世同堂生辰宴
“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声,显得异常热闹与温馨。据悉,寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
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肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发?提高肾癌患者生活质量,以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
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