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黄腻苔不要再清湿热了,可能与这3种原因有关
...液代谢的失调,从而出现黄腻苔。并且这类人还伴有失眠多梦、健忘、五心烦热、潮热盗汗等情况,除此之外,女生还容易出现月经不调、男性阳痿早泄等症状,这个时候就需要滋肾养阴为主,在中医的辨证下可以参考六味地黄...……更多
心血不足、胸闷、心慌,失眠健忘,中医送你一味药,给心脏充充电
...。心血不足的人往往还会出现面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症状。那么,为什么会出现心血不足呢?这与现代人的生活方式密切相关。现代人常常熬夜、过度劳累、饮食不规律,这些都会导致心血不足。那么,如何改善心血...……更多
调阴阳平衡 平安度过更年期
...短,前胸部不适疼痛,颈椎、脚后跟痛,骨质疏松,失眠多梦等。中医调理更年期以滋阴养血为主,辩证施治,调理不同体质的偏颇,使阴阳平衡。特别对五心烦热、烦燥失眠、扰动心神、阵发性的眩晕出汗疗效尤为显著。女性...……更多
市三医院睡眠医学科 医生来支招
本文转自:株洲日报失眠、多梦、夜间打鼾……市三医院睡眠医学科 医生来支招躺在床上翻来覆去,辗转反侧,头脑却异常清醒;刚有睡意就想上厕所,反反复复,烦躁不安;半夜鼾声轰隆,白天随时随地打瞌睡,影响家人又...……更多
经常头晕,疲惫不堪?别忽视!多半是气血亏虚!中医教你如何调理
...,患者平时除了头晕,浑身乏力的情况之外,还伴有失眠多梦,记忆力减退,稍微劳作就心慌心悸等情况。从患者这些症状来看,她这种情况属于气血虚弱所致;首先你看,面色发白,失眠,乏力,头晕等情况,属于气血亏虚的...……更多
怎么才30岁就肾虚了?4个补肾秘笈,请赶紧收藏好
...的症状就是阳痿和遗精,还有怕热、容易口干舌燥、失眠多梦、记忆力衰退等症状。肾阳虚和肾阴虚的状况表现有相似之处,比如说都会有一定程度情绪控制不稳定、身体免疫力下降等症状。因此,肾虚并不是小事,必须要早发...……更多
肝血不足,记住“3表现,2穴位,1多吃”,保护肝健康
...部位隐隐作痛。在肝血不足的状态下,人体也会出现失眠多梦的情况。肝血不足,记住“2穴位”中医上讲求针灸,或者是穴位按摩。人体存在众多穴位,有的穴位可以起到养护肝脏的目的。第一个穴位是第二个穴位是1多吃:可...……更多
肝火旺盛的6个表现,占3条以上要及时清理
...太阳穴位置感觉明显。4.睡眠质量下降,可能出现失眠或多梦易醒的情况。5.口苦咽干,有时伴随着口臭。6.便秘或者大便干燥,排泄不畅。如果这些症状中的大部分已经影响到您的日常生活,建议寻求中医专家的咨询,通过调整...……更多
健康问太和 | 肾虚都有哪些表现?
...;肾阴虚则表现为腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦、口干舌燥、小便黄赤及大便干结;肾气虚患者可能感到腰膝无力、身体疲惫、气短自汗,并伴有尿频、尿后滴沥不尽或遗尿、小便失禁等现象;而肾精亏损则体现为...……更多
问止中医 | 潘丽琼医师:治月经期杂症,并意外淡斑
...泻,乳房胀痛,偶有胸痛,肋痛,半夜会醒,不易入睡,多梦,腰酸痛,早上起床口苦,咽部异物感,易怒,身上偶有游走性的跳动感,右下腹盆骨处,每个月会有一次像小乒乓球一样的东西滚过去,舌红苔薄白舌下静脉怒张,...……更多
肝气郁结,睡眠质量差,教你两招轻松改善!
...者常常难以入眠,易醒或者半夜醒来后难以再次入睡。2.多梦肝火旺盛或者肝阳上亢会导致梦境过多。梦境过多会导致睡眠质量下降,影响到身体的恢复和调养。 3.容易惊醒肝主筋脉,在中医理论中,筋脉通达全身,如果肝气郁...……更多
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
...食材能够宁心安神,有助于改善因肝气郁结导致的失眠、多梦等症状。值得注意的是,在服用柴胡舒肝丸时,应当避免同时食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜等。这些食物容易加重肝火,影响药物的疏肝解郁效果。也要...……更多
问止中医 | 李文思医师:中医大脑治鹅掌风手癣一例
...出现疼痛,皮肤痒。脚上也有脚癣的问题。兼证有:睡眠多梦。大便黏。小便淡黄。平时会胃胀。咽炎病史,晨起干呕,有痰。耳鸣。舌暗红,苔白腻,胖大齿痕,舌底静脉怒张。将上述症状和舌象输入到中医大脑中,开出处方...……更多
半夜三点醒,送你一张“深睡方”!平肝阳,清痰热,帮你深睡
...,胆火比较旺盛,从而上扰心神,导致的心神不安,失眠多梦等问题,有很好的改善效果。然后是制半夏,厚朴和旋覆花,这3味药主要就是燥湿化痰的,将体内的痰浊去掉了,就可以防止痰浊再郁而化火,扰乱心神,从而达到...……更多
轻松治焦虑症的方法,99%的患者都成功了!
...,失眠与精神恍惚成了难以避免的后果。二、入睡困难、多梦易醒现代人群普遍面临睡眠困扰,而焦虑症患者更是深受其苦。晚上辗转反侧,难以入眠,哪怕是入睡了也容易惊醒。此现象正是中医所谓阴阳失衡、心肾不交、肝郁...……更多
中医教师寒假出诊暖人心
...心过个好年了!”孙女士新冠康复后出现心悸气短、失眠多梦等症状,于2023年11月初来到宋和平处就诊。宋和平从改善睡眠入手,给孙女士开了养心益气的汤药。“吃了三个疗程的药,我心慌少了,睡眠好了,整个人轻松了许多...……更多
宝藏中药,你了解吗?
...。柿蒂含有柿酸等成分,能够平肝息风,对于治疗失眠、多梦、心悸等症状有着显著效果。在中医中,柿蒂常与其他药材配伍,制成汤剂或丸剂,帮助人们安定心神。柚子核:疏肝理气柚子,以其酸甜可口和清新香气,成为冬季...……更多
问止中医 | 涂秋鸿医师:鸡蛋黄治哺乳期女性的湿疹
...乳期。有口干、手脚心热、小便淡黄、易怒生气、烦躁、多梦等症状。舌像:舌淡红,舌尖红,胖大,苔黄腻。该女士本来肝血不足,后因产后大出血导致阴血耗伤,血虚日久化热,故易怒、心烦,手脚心发热明显,苔黄腻,体...……更多
揭秘!嘴唇的颜色竟和身体健康状态相关,这几点你知道几个?
...恶心;儿童肝火旺盛的主要症状是小便短赤、口腔溃疡和多梦盗汗等。肝火旺盛可以怎么调理?在短期之内,忌吃辛辣食物、高脂肪食物(尤其油炸食物)、糖类和补品等,这些食物只会加重体内的火气,女性肌肤状况如黑头、暗疮...……更多
成都海大中医肿瘤医院:中医缓解患者疲乏
...因疾病困扰、心理压力等情志因素,导致心神不宁、失眠多梦等状况,进而引发疲乏。 二、解除患者疲乏需要医与养并重1、辨证施治:中医根据患者的具体病情进行辨证施治,针对不同的证型制定个性化的治疗方案。通过补益...……更多
山大二院开设中西医结合睡眠障碍门诊
...女士(化名),在感染新冠后出现了长时间的入睡困难,多梦易惊醒的状况,听说山大二院开设了睡眠障碍门诊,她便来接受针对性的诊疗和指导。记者了解到,睡眠障碍门诊是由神经内科和中医科两名医生坐诊,根据患者的病...……更多
...楚雄市的郑女士已经“阳过”十多天了,但仍然经常失眠多梦,时不时感到很疲劳,“这对我的工作和生活都影响很大。”郑女士说。因此她来到楚雄州中医医院治未病中心就诊,该中心主任、副主任医师周德仙为她开方调理。...……更多
中医有哪些方法能改善成年人的睡眠质量?
...神助眠;用酸枣仁煮水饮用,可滋养心肝,改善睡眠浅、多梦等问题。同时,应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及晚间过饱或过饥,以免影响脾胃运化,导致气血不畅而加重失眠。再者,中医特色疗法在改善睡眠方面效果...……更多
男性长期喝枸杞子泡水,对身体有什么好处吗?看完或帮你解惑
...对房贷车贷更持续加班,熬夜,睡眠质量下降,经常失眠多梦。与其服用安眠药,不如坚持用枸杞泡水来缓解失眠多梦的问题,提高睡眠质量。提高身体抵抗力长时间睡眠不足,三餐不规律导致身体免疫力抵抗力下降,更容易遭...……更多
走进南阳市中心医院急诊科 带你体验“火龙罐综合灸”
...小儿常见病:感冒、咳嗽、调理脾胃等;睡眠障碍,失眠多梦者。“火龙罐综合灸”治疗的注意事项有哪些?值得注意的是,“火龙罐综合灸”疗法并非适用于所有人群。对于阳热证、急性病、不明原因出血、对艾烟过敏、皮肤...……更多
中医对亚健康状态的认识与应对策略
...食物转化为足够的能量供给全身,从而导致乏力感。失眠多梦则可能与心血不足或心肾不交有关。心血亏虚,心神失养,自然难以入眠;而心肾不交,水火不济,也会扰乱心神,引发失眠。情绪上的焦虑或抑郁,则常与肝郁气滞...……更多
年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
...到损害,出现异常。让人产生心神不宁、烦躁郁闷、失眠多梦、口干舌燥等症状。而月经不调的问题也多与此有关。另外啊她的舌根处凹陷明显,并且也覆有白腻的舌苔,这些啊就是肾阳亏虚的表现。肾和脾互为先后天之本,脾...……更多
为什么在秋天,肝郁的情况会加重?
...,常常是由于恼怒引起的肝气不畅,多表现为难以入睡,多梦易醒。同时由于睡眠质量差,气血失荣,继而出现精神不振,皮肤粗糙,脸色暗沉等等问题。为什么秋天,肝郁的情况会加重?到了秋天,万物的生机开始被燥金之气...……更多
问止中医 | 李文思医师:弹琴老师手汗多,两诊解决
...并且双手很怕冷;睡眠状况也不是很好,有晚睡的习惯,多梦;大便呈溏便,大便黏。我根据刘老师向我诉说的病况推断,这是明显的阳气虚不能固摄津液,使得津液外流,从而造成手汗和脚汗过多。我将他的情况录入中医大脑...……更多
中科御方|儿童常见不适怎么办?中医按摩来帮忙
...用,促进儿童大脑的发育。对于因情绪波动导致的失眠、多梦等问题,按摩能够显著改善睡眠质量,帮助儿童更好地进入深度睡眠状态。六、缓解呼吸道疾病症状中医按摩在缓解呼吸道疾病症状方面也具有显著效果。例如,揉涌...……更多
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在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
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新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
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五粮液  和美团圆夜  欢庆中国年
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月28日第 06 版)五粮液恭祝全球华人新春快乐大国浓香 和美五粮
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