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经常易怒易燥、情绪化,可能是肝出现了问题!
...、面红、眼睛充血、耳鸣等不适,且出现血压升高、失眠多梦、面部油腻、有痤疮、舌红苔少的情况。治法:平肝潜阳,滋阴清火。适宜食物:清热泻火、偏凉性食物,如芹菜、萝卜、海蛰、紫菜等。肝气郁结症状:肝气郁结最...……更多
问止中医 | 邹媛医师:治4岁儿童的全身皮肤瘙痒
...抓了之后有结块。日饮水500ml。大便基本日1次,大便臭。多梦,说梦话,磨牙,偶尔夜啼。夜尿1次。肝火旺,脾气躁。易怒。口臭。唇红,舌质红绛,舌尖红,苔白,有紫点,舌下瘀。我将症状录入中医大脑,推选“皮肤痒”...……更多
医圣张仲景传下来的“催眠方”!血足了,梦少了,入睡也快了!
...就头晕耳鸣,心中烦乱。晚上干脆彻夜不睡。入睡了也是多梦,根本睡不实在。了解到这些情况以后,医家给开了一张方子:炙甘草12克,大枣15克,生地黄20克,桂枝10克,生姜3片,麦冬10克,麻仁10克,当归10克,川芎6克,制...……更多
问止中医 | 医案:治高颜值宝妈的经前长痘痘
...鲜红,量正常,时有心烦紧张、情绪不佳,睡眠品质差且多梦,易疲乏,易上火,喜冷饮,口渴口黏,有汗,怕冷,脚冷,大便黏软。舌诊:舌质淡红、苔黄腻,舌底静脉怒张。脉诊:脉浮滑、细弦腹诊:小腹有压痛本案里牛女...……更多
睡不好是心火旺盛,入睡难是肝气郁结!中医轻松调理,助睡眠
...容易出现肝气郁结。从而引起情绪低落、烦躁易怒、失眠多梦、头痛目赤等不适症状。对于肝气郁结失眠,中医建议采取“疏肝解郁,安神定志”的方法进行调理。比如:1、情志调理肝气郁结的人要学会调节自己的情绪,尽量...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠质量也好了
...一种具有养血安神、健脾和胃作用的中药材,关于失眠、多梦、心烦等病症有很好的改进作用。一起,红枣还含有丰盛的维生素C和微量元素,可以促进血液循环和新陈代谢,前进身体的免疫力。将金银花和红枣调配在一起泡水...……更多
问止中医 | 王瑶医师:宝妈的中医产后调理
...产后3年,产后出现睡眠质量差,不易入睡,半夜会醒,多梦,白天容易疲惫,困倦、想睡,晚上睡觉打鼾,经常出现头晕,头昏沉,冬天时头晕加重,改变姿势头晕加重,有身体摇晃感,蹲下再站起来会有眼前发黑。2寒热:怕...……更多
医学硕士王晨——七处看出脾胃健康程度
...好的人,睡眠质量也会降低,容易出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。6、是否经常便秘。正常情况下,人喝进去的水通过脾胃运化,才能成为各个脏器的津液,如果脾胃运化能力减弱,就会导致大肠动力不足,出现功能性便秘...……更多
春季应肝,想要补肝养肝,把握春天好时节
...去滋养,导致心神失养,这时候就会出现难以入睡、失眠多梦、心烦意乱、心慌心悸等情况。最后如果我们本身肝血就不足的话,往往会有头晕目眩、面色苍白的情况,甚至会出现四肢麻木、僵硬等情况,因为中医认为肝合体在...……更多
问止中医 | 丘述兴医师:治慢性胃炎、调理脾胃
...胸胁苦满;无寒热往来;眼睛干涩,有黑影;睡眠不好,多梦;皮肤干;胸口闷;小便可;容易上火。辅查:胃息肉,慢性非萎缩性胃炎,结肠憩室。初诊结合患者情况,我初步诊断他的体质为肝郁气滞、寒热错杂、瘀血,缘由...……更多
问止中医 | 陈帅医师:浑身无力,周身窜痛
...咳嗽时漏尿。夏天特别爱出汗,汗粘;2睡眠浅,易醒,多梦,鼾声大,容易焦虑紧张,有时心烦易怒。记忆力不好,注意力不集中,经常走神;3脱发严重,头发干枯,白发,头屑多,头皮痒。双耳蝉鸣,黑眼圈,飞蚊症。牙龈...……更多
这味中药“淡竹叶”,配酸枣仁可用于失眠、心神不安,早知早受益
...情绪波动、压力过大或体质虚弱引起,表现为睡眠浅薄、多梦或易醒。在中医眼中,失眠和心神不安往往与“心脾两虚”和“肝气郁结”有关。心脾两虚指的是心脏的功能和脾胃的功能不协调,导致血液和气的生成不足,进而影...……更多
注意!糖尿病人气虚、血虚通常同时出现
...因此,血虛的糖尿病人呢,.往往会出现面色萎黄、失眠多梦、头晕健忘、唇色指甲颜色淡、视力下降、视野模糊、须发早白、脱发等症状。气虚怎么调理0201需要多活动人体的气和自然的大气要不断交流、吸纳,人要不断的活动...……更多
心病要治肾,肾病要治脾,脾病要治肝!教你1招,调五脏
...易烦躁,上火,长口腔溃疡,动不动就心慌、心悸,失眠多梦等等,那这个时候虽然表现出来是心神不安,但你不能光去治心,还要治肾,可以先滋补肾阴,让肾阴去平衡心火,可以参考一个交泰丸。然后来说肾,肾病不能光治...……更多
肚脐长这样是疾病信号!5种异常情况只要有一种,你也要当心!
...夜者最需要留意。2.肚脐长歪了1.偏左肚脐:常见于失眠多梦、身体酸痛、燥热、肝炎、胁痛、胃脘痛、十二指肠溃疡等。患者常有消化不良,喝水过少等习惯。2.偏右肚脐:肚脐偏向右侧常见于失眠多梦、身体酸痛、燥热、肝炎...……更多
十四经络堵塞怎么办了解症状与疗法,助你恢复健康!
...等。6.睡眠障碍:经络堵塞会影响心肾功能,导致失眠、多梦等。7.免疫力下降:经络堵塞会导致免疫力下降,使人容易感冒和生病。二、经络堵塞的治疗方法针对经络堵塞,中医有许多有效的治疗方法。以下是一些常见的治疗...……更多
按揉五穴 降血压有良效
...现为眩晕头痛、面色萎暗、耳鸣、心悸、腰腿酸软、失眠多梦、夜间多尿时有浮肿等症状,治以滋阴补阳、调和脏腑。腧穴调理百会穴:督脉腧穴,在头部,当前发际正中直上5寸,简便取穴为两耳尖连线的中点处。督脉循行“...……更多
问止中医 | 陈帅医师:2年的顽固性痒疹,3周根治了
...汗,脚凉,口不渴,喜热饮,胃口太好,大便黏;3.夜寐多梦,心烦易怒,压力大;4.月经量不规律,有血块,经期腰痛、小腹坠胀感,稍口苦;5.舌质红,舌体胖大,舌边齿痕,舌苔白腻有裂纹。根据以上症状表现,可分析J女...……更多
壮阳果的功效与作用及食用方法
...以有效地促进睡眠、改善睡眠质量,有些人经常出现失眠多梦的情况,对于这样的人群来说,适量地吃一些壮阳果还安定神经,使大脑变得镇静下来,避免大脑过度活跃,从而使人体快速地进入到睡眠状态。壮阳果的食用方法煮...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...肝火上扰的表现,使用天麻钩藤饮加减治疗,可缓解失眠多梦的症状。”嵇波补充,脾虚的患者可使用归脾汤加减治疗,内含人参、黄芪等补气调气药物,茯神、炒枣仁等安养心神药物,以及白术、大枣等健脾益气药物,共同发...……更多
带着饥饿感入睡,到底好处多还是坏处多?听听医生怎么解释
...法正常工作,这不仅会影响睡眠质量,还可能导致失眠、多梦、早醒等问题;三、中医如何看待饥饿感在中医看来,饥饿感是一种身体信号,提示我们需要补充能量;如果长时间忽视这种信号,可能会导致身体的气血不足,进而...……更多
一动就容易出汗,一走就开始喘,首先,需要注意可能是肺和肾虚了
...,除了腰膝酸痛、形体消瘦、头晕耳鸣、舌红少津、失眠多梦等典型以外,患者常常还会因为肾水不足,失于滋养,使虚热内生而出现潮热盗汗,一动就出汗,一走就要喘的情况。肺和肾虚了,通常需要接受综合滋补、调理1、...……更多
玛咖的功效与吃法
...神经衰弱等,玛卡是消除焦虑的天然草药,也是改进失眠多梦症状的佳品。4、活跃生育促进精子与卵子的增加与活力,帮助受孕,刺激生殖器官。5、增强记忆使头脑清醒灵活,提高工作效率,学生学习进步,中老年记忆能力保...……更多
想知道自己是什么体质吗阴虚体质有哪些症状一分钟了解
...8.腰膝酸软:腰部、膝关节酸软无力,容易疼痛。9.失眠多梦:睡眠质量差,容易失眠,梦境纷繁。10.大便干燥:大便干燥,难以排出。11.情绪波动:情绪容易激动,控制力差,烦躁易怒。12.免疫力下降:容易感冒,生病后恢复...……更多
入睡难、容易醒、爱做梦,需疏肝、清火、调脾胃,祝您睡个好觉
...网络,侵删调理:中医认为,心主神明,心神不宁会导致多梦。因此,要养心安神,稳定心神。可以多吃桂圆、莲子等养心安神的食物,同时,避免过度思考、担忧,保持心情平静。此外,进行冥想、瑜伽等放松身心的活动,也...……更多
岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
团队导师国家中医药领军人才“岐黄学者”、广东省名中医、岭南名中医、广东省中医院妇科主任医师 王小云【开栏语】从古至今,文人墨客都喜用花来喻女性,美丽、娇艳。然而,妇科疾病成了摧毁这花朵的首要敌人。无论...……更多
肝血虚失眠、肝血虚眼干、肝血虚筋短!快来补肝血养全身
...便会不停的哭闹,心神也就变得不安稳,也就出现失眠、多梦、睡不着、容易醒的情况了,这时候就要补补肝血,安养心神了,可以参考柏子养心丸。然后是肝血虚眼干。中医上“肝开窍于目”,也就是说肝血同样也在滋养着眼...……更多
...不和则卧不安”之说,意思是胃气不和会引起失眠易醒、多梦等睡眠不安症状。如果晚餐不小心吃多了,该怎么办呢?其实,养成3个饭后好习惯,可以起到消积化滞的作用。适量饮用萝卜汁。将新鲜的白萝卜洗净榨汁,可加适...……更多
问止中医 | 医案:慢性鼻炎,常年鼻塞、流鼻涕
...干舌燥,喜热饮,心下痛,胃纳尚可,二便尚调,手汗,多梦。舌象:舌胖大,舌苔薄黄,舌质淡红。脉象:弦虚脉。腹诊:心下压痛,左右少腹压痛。中医大脑开具处方,同时我使用中医大脑计算加减,增加辛夷、白芷、苍耳...……更多
关注健康 守护生命——相城经开区登云社区医养结合主题活动
...见疾病,肩颈堵塞进行疏通可以促进血液循环,改善失眠多梦,降低心脑血管疾病的发生率,排出湿气,减轻肌肉劳损,加速新陈代谢,促使面色红润,所谓百利无害之举。10月10日下午,登云社区党支部联合第三方服务机构安...……更多
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一句“种完麦子,我就往南走”,为什么让我们热泪盈眶?| 睡前聊一会儿
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