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中医辨证论治高血压
...潮红。严重者则面红如醉、目赤口苦、舌红苔薄黄、失眠多梦、急躁易怒、脉弦数。治疗以平肝潜阳、补益肝肾为主,方选天麻钩藤饮加减,中成药可选用天麻钩藤颗粒、清肝降压胶囊、松龄血脉康胶囊等。2.肾阴亏虚患者主要...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...生等问题;男性则可能出现性功能减退等症状。3、失眠多梦:肝气不舒会影响心神,导致失眠多梦、睡眠质量下降。长期失眠还可能引发神经衰弱、记忆力减退等问题。二、其他三点健康隐患除了肝气不舒外,频繁发脾气还可...……更多
血到哪,阳气就到哪,三个中成药,气血通畅阳气足!
...出现时不时的心慌,容易出汗,有时还会出现胸闷,失眠多梦的情况。这时候就要补心养血安神了,可以参考柏子养心丸来把心血补足。中医认为气行则血行,血液的正常运行,需要依赖气的推动。如果体内气机不畅,血液运行...……更多
调阴阳平衡 平安度过更年期
...短,前胸部不适疼痛,颈椎、脚后跟痛,骨质疏松,失眠多梦等。中医调理更年期以滋阴养血为主,辩证施治,调理不同体质的偏颇,使阴阳平衡。特别对五心烦热、烦燥失眠、扰动心神、阵发性的眩晕出汗疗效尤为显著。女性...……更多
市三医院睡眠医学科 医生来支招
本文转自:株洲日报失眠、多梦、夜间打鼾……市三医院睡眠医学科 医生来支招躺在床上翻来覆去,辗转反侧,头脑却异常清醒;刚有睡意就想上厕所,反反复复,烦躁不安;半夜鼾声轰隆,白天随时随地打瞌睡,影响家人又...……更多
经常头晕,疲惫不堪?别忽视!多半是气血亏虚!中医教你如何调理
...,患者平时除了头晕,浑身乏力的情况之外,还伴有失眠多梦,记忆力减退,稍微劳作就心慌心悸等情况。从患者这些症状来看,她这种情况属于气血虚弱所致;首先你看,面色发白,失眠,乏力,头晕等情况,属于气血亏虚的...……更多
肝血不足,记住“3表现,2穴位,1多吃”,保护肝健康
...部位隐隐作痛。在肝血不足的状态下,人体也会出现失眠多梦的情况。肝血不足,记住“2穴位”中医上讲求针灸,或者是穴位按摩。人体存在众多穴位,有的穴位可以起到养护肝脏的目的。第一个穴位是第二个穴位是1多吃:可...……更多
肝火旺盛的6个表现,占3条以上要及时清理
...太阳穴位置感觉明显。4.睡眠质量下降,可能出现失眠或多梦易醒的情况。5.口苦咽干,有时伴随着口臭。6.便秘或者大便干燥,排泄不畅。如果这些症状中的大部分已经影响到您的日常生活,建议寻求中医专家的咨询,通过调整...……更多
问止中医 | 潘丽琼医师:治月经期杂症,并意外淡斑
...泻,乳房胀痛,偶有胸痛,肋痛,半夜会醒,不易入睡,多梦,腰酸痛,早上起床口苦,咽部异物感,易怒,身上偶有游走性的跳动感,右下腹盆骨处,每个月会有一次像小乒乓球一样的东西滚过去,舌红苔薄白舌下静脉怒张,...……更多
肝气郁结,睡眠质量差,教你两招轻松改善!
...者常常难以入眠,易醒或者半夜醒来后难以再次入睡。2.多梦肝火旺盛或者肝阳上亢会导致梦境过多。梦境过多会导致睡眠质量下降,影响到身体的恢复和调养。 3.容易惊醒肝主筋脉,在中医理论中,筋脉通达全身,如果肝气郁...……更多
问止中医 | 李文思医师:中医大脑治鹅掌风手癣一例
...出现疼痛,皮肤痒。脚上也有脚癣的问题。兼证有:睡眠多梦。大便黏。小便淡黄。平时会胃胀。咽炎病史,晨起干呕,有痰。耳鸣。舌暗红,苔白腻,胖大齿痕,舌底静脉怒张。将上述症状和舌象输入到中医大脑中,开出处方...……更多
中医教师寒假出诊暖人心
...心过个好年了!”孙女士新冠康复后出现心悸气短、失眠多梦等症状,于2023年11月初来到宋和平处就诊。宋和平从改善睡眠入手,给孙女士开了养心益气的汤药。“吃了三个疗程的药,我心慌少了,睡眠好了,整个人轻松了许多...……更多
问止中医 | 涂秋鸿医师:鸡蛋黄治哺乳期女性的湿疹
...乳期。有口干、手脚心热、小便淡黄、易怒生气、烦躁、多梦等症状。舌像:舌淡红,舌尖红,胖大,苔黄腻。该女士本来肝血不足,后因产后大出血导致阴血耗伤,血虚日久化热,故易怒、心烦,手脚心发热明显,苔黄腻,体...……更多
揭秘!嘴唇的颜色竟和身体健康状态相关,这几点你知道几个?
...恶心;儿童肝火旺盛的主要症状是小便短赤、口腔溃疡和多梦盗汗等。肝火旺盛可以怎么调理?在短期之内,忌吃辛辣食物、高脂肪食物(尤其油炸食物)、糖类和补品等,这些食物只会加重体内的火气,女性肌肤状况如黑头、暗疮...……更多
成都海大中医肿瘤医院:中医缓解患者疲乏
...因疾病困扰、心理压力等情志因素,导致心神不宁、失眠多梦等状况,进而引发疲乏。 二、解除患者疲乏需要医与养并重1、辨证施治:中医根据患者的具体病情进行辨证施治,针对不同的证型制定个性化的治疗方案。通过补益...……更多
山大二院开设中西医结合睡眠障碍门诊
...女士(化名),在感染新冠后出现了长时间的入睡困难,多梦易惊醒的状况,听说山大二院开设了睡眠障碍门诊,她便来接受针对性的诊疗和指导。记者了解到,睡眠障碍门诊是由神经内科和中医科两名医生坐诊,根据患者的病...……更多
走进南阳市中心医院急诊科 带你体验“火龙罐综合灸”
...小儿常见病:感冒、咳嗽、调理脾胃等;睡眠障碍,失眠多梦者。“火龙罐综合灸”治疗的注意事项有哪些?值得注意的是,“火龙罐综合灸”疗法并非适用于所有人群。对于阳热证、急性病、不明原因出血、对艾烟过敏、皮肤...……更多
问止中医 | 李文思医师:弹琴老师手汗多,两诊解决
...并且双手很怕冷;睡眠状况也不是很好,有晚睡的习惯,多梦;大便呈溏便,大便黏。我根据刘老师向我诉说的病况推断,这是明显的阳气虚不能固摄津液,使得津液外流,从而造成手汗和脚汗过多。我将他的情况录入中医大脑...……更多
5个高血压信号,很多人忽视!别等中风找上门!
...可能使大脑皮层神经失衡,导致入睡困难、睡眠不踏实、多梦、易醒等表现。此外,心绞痛、心力衰竭和四肢外周血管疾病等症状也可能出现在高血压患者中。需要注意的是,不是所有高血压患者都会出现上述症状,而且这些症...……更多
适合“潜藏”的秋冬,熬一锅益肾填精的养生料理~
...汤品,有助于缓解秋冬皮肤、五官干燥,心烦易怒,失眠多梦等不适,老年人、作息紊乱的中青年人和大众可做日常保健饮用。小贴士素体阳虚者煲汤时多放生姜。 ……更多
问止中医 | 医案:针药治持续一年的干咳和咽喉痒
...喉痒一年余。刻下月经正常,有白带,平时易疲累,眠差多梦,压力大,时有前头痛,手脚心有汗,狐臭,汗出有异味,平时摄取大量水,喜冷饮、喜啤酒,食纳佳,易上火,尿色淡,便溏。舌诊:舌质淡红、舌体胖大边有齿痕...……更多
问止中医 | 胡文秀医师:治十年老胃病之糜烂性胃炎
...,抑郁、焦虑,胸胁苦满(肋骨压痛感);睡眠品质差,多梦;5经前乳房胀痛,小腹坠胀,月经量少,颜色深红,有血块,轻微痛经。我将上述症状输入中医大脑,根据患者胃镜情况,考虑其胃痛由胃粘膜糜烂受损引起,故选...……更多
女性出现8个症状,或是更年期已来临,别再总是以为“生病”了
...除了潮热现象之外,还有一个非常明显的变化,就是失眠多梦,难以入睡。很多女性朋友可能根本想不到自己为什么会失眠,还以为自己的身体出现了什么问题,甚至有一些女性朋友可能会服用安眠药进行调理。5.体重增加 在...……更多
肝经不通的症状有哪些?早晚敲肝经可升阳气、补气血、扶正气!
...见症状包括口苦、咽干、嗓子痛、目赤、口舌生疮、失眠多梦等。此外,肝经火旺还可能导致头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等症状。3.肝经湿热肝经湿热常见症状包括身体发热、口苦、口干、尿黄、大便黏滞等。此外,肝经湿热...……更多
调养脾胃是中医的拿手活,这些小妙招,收藏备用!
...收功能呢?下面就为大家介绍几个经验丰富的中医调养小妙招。首先,要注意饮食的选择和节制。中医认为,五谷杂粮是脾胃的重要补益之物。五谷杂粮的纤维含量高,容易被人体消化吸收,同时还能促进肠道蠕动,防止便秘。...……更多
冬季拍打这2个穴位,可以排出2处重要内脏的火气,预防流感
...处,肺经心、包经上火会导致咽喉肿痛,咳嗽痰黄、失眠多梦等火毒过盛的症状。方法是,用手掌在肘窝处用力适当进行拍打10分钟,肘窝会出现青紫色的血管淤积,这时候排毒去火的目的已经达成。每周拍打一次即可。肺朝百...……更多
流鼻血频繁,尤其在热天中医提醒:可能是这三处过热导致!
...经,因而出现流鼻血。心火上炎还会引起口干舌燥、失眠多梦、心烦意乱等症状。在夏季,由于气温较高,人体出汗增多,水分流失快,容易导致心火上炎。因此,夏季要注意清热降火,保持心态平和,避免情绪波动过大。二、...……更多
春困:适量运动疏肝气
...春对应肝,肝主疏泄,肝气郁滞或肝气化火容易导致失眠多梦、白天犯困。在中医五志(怒、喜、思、悲、恐)中,肝对应的为怒,因此春季尤其要注意保持心情舒畅,避免急躁易怒动了肝气。饮食应少吃酸,多食甘,可多食大...……更多
谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?
...咳的功效,可以治疗心肺两虚、热病后期余热未消、失眠多梦、神情恍惚、心情抑郁等症,适合受失眠困扰的人群食用。桑葚桑葚有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、养血补血的作用,是药食两用的水果。注意:大便溏者不宜多...……更多
身体燥热是什么原因?中医教你2个食疗药膳来调理!
...,肝火旺盛会导致情绪烦躁;而心肾不交则可能导致失眠多梦;针对小张的情况,中医给出了两个食疗药膳的建议;食疗药膳一:菊花枸杞茶菊花性寒,具有清热解毒、平肝明目的功效,而枸杞子则能滋补肝肾、益精明目;两者...……更多
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半夜经常醒来,还伴有4个“异常”,可能是糖尿病来袭,需警惕
说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状,但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生,所以很多人就会忽略
2024-11-24 09:01:00
小雪之前,这一道菜可常吃!强壮身体,冬天手脚都暖了
不久就进入小雪的节气了,我们这里气温也是一天天冷下来,北方就更不用多了,有些地方已经开始供暖了,所以在这样的日子,我推荐大家
2024-11-24 09:03:00
豆腐和它天生一对,一碗全是高蛋白!这么炖一锅,比吃肉强
豆腐真的是好东西,和很多的食材都能搭,小到家常菜,大至宴客菜,都有豆腐的影子,所以冬天养生,我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
2024-11-24 09:04:00
冬天多给孩子安排这个肉,比鸡鸭好,抗寒提高免疫力,身体壮
我每周至少给孩子安排2次以上的牛肉,因为孩子在生长发育,此类营养尤其适合他们了。而且,冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果
2024-11-24 09:04:00
“冬吃根,过好冬”!这3样食材轮番吃,增强免疫力,别不懂
冬季气温较低,人体为了保持体温需要消耗更多能量,而根茎类蔬菜大多富含碳水化合物,可以为人体提供较多热量。营养专家指出,“冬吃根”的根特别推荐薯类食物
2024-11-24 09:04:00
山药和它真是绝配!补脾又养胃,煲汤喝最合适,别不懂做
冬季气温低,人体通常处于比较虚弱的状态,一旦被风寒入侵了,就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力
2024-11-24 09:05:00
天气冷了,试试做这早餐,快手又营养,省事好吃
冬天早上起来准备早餐确实很艰难,但是家里有读书的孩子,都在长身体阶段,外卖早餐不想吃,所以还是要给孩子在家自己做的好,而我今天推荐的这款早餐
2024-11-24 09:06:00
冬天补铁就吃这4种高铁蔬菜,暖身暖胃,增强免疫力
冬季气温低,寒冷的天气往往让人感到疲惫不堪,而身体的免疫力和活力常常在这个季节受到考验。尤其是缺铁引起的贫血问题,常常让人感到虚弱无力
2024-11-24 09:09:00
小茴香怎么吃好吃又营养?分享4种做法,好吃营养又开胃
小茴香的美味与营养:4种做法分享小茴香,不仅是一种常见的香料,其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材
2024-11-24 09:09:00
脂肪瘤是什么原因引起的?到底用不用治疗?终于有正确答案了
有很多人不知道脂肪瘤是什么?其实也许你的身边就有人有这种情况,它在日常生活中,是一种非常常见的软组织良性的肿瘤,只有你的身体某一部位有脂肪
2024-11-24 09:11:00
睡觉时为什么会突然抖动一下?是疾病的征兆吗?别理解错了
人每天都需要睡觉,睡觉也是机体可以调整的一个好机会,而有的人说,为什么在睡觉的过程当中,总是会抖一下呢,这种现象到底是不是正常的呢
2024-11-24 09:12:00
经常饮用速溶咖啡,最后会怎样?不仅仅是发胖,还有2种结果
咖啡可谓是上班族人群的必备神器,每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡,都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
2024-11-24 09:12:00
患高血压测量血压有讲究,早上测还是晚上测?终于有答案了
随着生活物质的提高,患高血压的人群越来越多,到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示,在我国的老年人当中
2024-11-24 09:13:00
每天一杯酸奶,对身体有何影响?喝之前,先看这4个注意事项
和牛奶相比,酸奶的营养价值不相上下,无论在补钙上还是优质蛋白质,酸奶都毫不退让,都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
2024-11-24 09:14:00
红豆绿豆和黑豆,哪种豆更健康对身体好?终于有正确答案了
物质生活变好之后,很多人都喜欢吃白米饭白面条,而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发,你大可以不把所有的主食都换成豆类
2024-11-24 09:15:00