- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...态，进而导致失眠、入睡困难等症状。失眠、入睡困难、多梦、半夜惊醒如何调理？1、严重失眠失眠对身体健康的危害性是不言而喻，除了应该积极用药治疗之外，平时还应该在临睡前喝一杯牛奶，或放一首让精神放松的曲子...……更多
2023-02-04 21:52:00多梦,困难,学习,多梦,身体,问题
...是不容易睡着，就算是勉强自己睡着了也总会做梦，会有多梦的问题存在，晚上还容易醒来，不仅影响了身体健康，第二天起来还腰酸背痛总感觉睡眠不够，而这种情况是什么原因引起，怎样能够避免呢？一起来看看吧。可能是...……更多
2024-06-29 12:33:00多梦,原因,睡眠,多梦,身体,问题
优乐眠：失眠多梦是一种病吗？优乐眠：失眠多梦是一种病吗？失眠多梦，仅仅是一个临床症状，不是病。也不是疾病的名称，出现了失眠多梦的症状，说明睡眠的质量是比较差的，处于浅睡眠状态，这样疲惫的身体并不能得...……更多
2023-02-14 14:31:00优乐,多梦,多梦,优乐,睡眠,药物
入睡困难、睡着多梦、梦中易醒……你的睡眠有这些困扰吗？白天精神涣散，注意力难以集中，工作效率低……你日常有这些烦扰吗？失眠的害处很多，往往与环境、情绪、疾病等多种因素相关。鲜有人知道的是，由于现代白...……更多
2024-01-29 19:38:00多梦,颈椎,出事,颈椎,颈椎病,长时
...，心中充满了疲倦和挫败感？或许，你经历了连续几晚的多梦，每次醒来都感到疲惫不堪，仿佛未曾休息。这样的夜晚，不仅折磨身体，也摧残着心灵。让我来告诉你，你并不孤单。在我们的周围，有许多人像你一样受到失眠和...……更多
2024-01-17 10:05:00多梦,敌人,背后,睡眠,多梦,心理
...在我的医生生涯中，我常常遇到一些患者，他们抱怨失眠多梦的困扰，有的甚至因此而日夜难安。就在不久前，有一位患者，让我印象深刻。李先生，四十多岁的上班族，一直以来都是个精力充沛的人。然而，最近几个月，他却...……更多
2024-06-10 13:32:00多梦,医生,调整,睡眠,调整,环境
...，时间长了自然就会导致精神崩溃，进而出现晚上睡觉时多梦的病症，殊不知长此以往身体肯定会被拖跨。多梦对身体有没有危害?1、有危害但不严重晚上睡觉长期多梦的症状比较常见，而且也分为很多类型，如果多梦的情况属...……更多
2024-03-11 10:08:00因素,有关,多梦,情况,身体,原因
尊敬的读者朋友们，你是否常常感到失眠多梦、抽筋脚麻，身体疲惫却无法恢复精神？这些看似小问题，其实可能是身体发出的一个重要信号——肝血亏虚。今天，我们将为你揭开这个问题的秘密，并提供一个简单易行的“回...……更多
2024-04-01 11:28:00血亏,多梦,血亏,多梦,身体,症状
...果、香蕉、梨、豆浆、大枣这些食物都有助于睡眠，失眠多梦可以多吃这些食物。葡萄酒也有很好的催眠作用，若半夜醒后不能再睡，吃3-5片饼干，喝一杯葡萄酒，即可入睡。龙眼是属于一种滋补健脑的食品，比较适合因为长期...……更多
2024-02-16 14:32:00多梦,食物,可导,多梦,牛奶,睡眠
现代人的生活节奏愈来愈快，失眠多梦已经成为一种普遍存在的健康问题。许多人晚上翻来覆去，数羊数到崩溃，却仍然无法入睡，或者是睡眠质量差，容易醒来，做梦连连，白天精神疲惫，影响了工作和生活。其实，失眠多...……更多
2023-10-12 07:48:00多梦,妙招,有用,中医,经验,多梦
...囊，可以有效清热、养阴、安神、助眠。对于入睡困难、多梦易醒、或者醒后再也睡不着、有些人可能还伴随着头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等现象，改善效果都比较不错。首先，这里面就有百合和刺五加.其中，百合治疗失...……更多
2024-07-17 10:30:00多梦,一方,中医,百乐,刺五加,多梦
...但大脑仍处于亢奋状态，则会出现入睡困难、夜间易醒和多梦，起床后也会感到疲乏。不良生活方式 许多人有临睡前刷手机的习惯，睡前在床上玩手机意味着把睡眠场所变成了娱乐场所，使大脑仍处于兴奋状态而难以产生睡意...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,睡眠,困难,质量,节律,时间
...1928-2022年）。他的答案是“有”。入睡慢、眠浅、早醒、多梦睡眠不好，试试野生灵芝汉朝的《神农本草经》记载药物365味；明朝的《本草纲目》记载药物1897味；当代《中药大辞典》记载药物6008味。那么多中药，多少代人试过...……更多
2024-02-02 08:12:00锡山,国医,多梦,灵芝,乏力,名师
...在意，如失眠3至4周以上，入睡困难、睡眠时间短、浅眠多梦易醒、醒后不能快速入睡，应对症治疗制图/戴莹芳长沙晚报全媒体记者 徐媛春节假期是放松的好时候，可一些上班族因为假期里熬夜、突然改变作息等导致生物钟紊...……更多
2023-01-29 04:48:00睡眠,原因,睡眠,心神,中医,治疗
...见的健康问题，它可能导致人们经常感到头晕头疼、失眠多梦等症状，严重影响了生活质量。如果你也遭受着这样的困扰，不妨从以下五个方面入手，改善脑供血情况，重拾健康的生活。首先，合理的饮食是改善脑供血不足的关...……更多
2024-04-19 11:53:00供血,多梦,妙招,不断,供血,健康
...在春夜中一觉睡到天亮。春天，对于那些经常遭受失眠和多梦困扰的朋友来说，选择正确的食物对于改善睡眠质量至关重要。这不仅仅是为了一个好眠，更是对健康生活方式的追求。接下来，我将与你分享四种春季理想的养血安...……更多
2024-04-01 13:45:00神助,多梦,天亮,睡眠,不用,黄花
...可能导致运动能力下降，进而影响身体健康。第四、失眠多梦肾为先天之本，和睡眠有一定关系。肾虚男性容易遇到失眠多梦的问题，即使熬夜后也难以入睡，或者容易醒来多次。长期的失眠多梦会严重干扰生物钟的正常运行，...……更多
2024-04-30 10:45:00大明,调查报告,症状,男性,调查,地区
...还容易健忘、记不住事，经常头昏头晕，晚上睡觉还失眠多梦，女性则还伴随月经量少、月经不调等情况，伸出舌头来一看，舌质淡，还有很多的裂纹这些问题其实多就属于心脾两虚，气血不足有关，用归脾丸再合适不过。但为...……更多
2024-07-19 10:33:00气虚,方子,多梦,气血,脾虚,肝郁
...想，以促进身心达到更好的入睡状态。梦境的迷宫：夜间多梦体虚女性经常反映有夜间多梦的现象。中医理论认为，这与内脏功能不足有关。营养不良或情绪波动可导致精神不宁，进而引发多梦。缓解这一状况的关键在于增强内...……更多
2024-03-12 12:55:00女生,睡眠,女性,影响,健康,情绪
...，从而拟定相应方药，对症治疗。例如，临床表现为不寐多梦，急躁易怒，伴头晕头胀，口干而苦，面红目赤，舌红苔黄，脉弦数的患者，辩证为肝火扰心，常用龙胆泻肝汤这个方剂治疗，其中包括龙胆草、黄芩、当归、柴胡、...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
...天的种种场景，无论怎样努力，都难以进入深沉的睡眠。多梦和睡眠不佳似乎成了您不请自来的床伴，不仅夺走了您的精力，还影响了第二天的心情和活力。在当今快节奏、高压力的生活环境中，这已成为许多人，尤其是中老年...……更多
2024-02-27 12:50:00里加,多梦,枕头,一味,疲劳,中药
...淡些，多喝水，那么就能够慢慢好转。
3、晚上睡觉失眠多梦我们晚上睡觉的时候，虽然会做梦，但不会很多，梦也不会很杂乱，大多数人睡一个晚上对做了什么梦是不知道的，这其实是好事，说明睡眠质量是不错的。但如果晚...……更多
2024-07-19 17:54:00养护,不好,肾脏,身体,健康,腰部
失眠多梦是许多人都曾经历过的症状。当夜幕降临，整个世界都陷入了沉睡，而你却在床上辗转反侧，难以入眠。即使勉强入睡，梦境也是混乱无序，让人疲惫不堪。造成失眠多梦的原因有很多，可能是生活压力太大，工作繁...……更多
2024-05-02 06:02:00帮助,食物,帮助,多梦,睡眠,色氨酸
...诉：夜晚入睡困难，睡眠质量差五年，半夜醒后难入睡，多梦。西医曾诊断为轻度抑郁症。各处治疗、服用抗抑郁药仍睡眠不佳。其姐为西医但自学中医（赞一个），因其姐介绍遂来问止中医就诊。又因Y人在重庆，于是通过微...……更多
2023-11-03 11:03:00医案,顽固性,抑郁症,中医,女性,睡眠
...这两味药搭配在一起，对治疗心肾不交引起的入睡困难、多梦易醒有很大的效果。第一味药：黄连。这是一味清热药，有清热燥湿、泻火解毒的功效，性质偏寒，它的作用功效很适合心肾不交导致的睡眠困难、多梦易醒的患者。...……更多
2024-06-30 09:11:00中药,患者,长时,症状,功效,多梦
...诸多压力，导致很多人出现了情绪波动、心烦意乱、失眠多梦等症状。这些问题严重影响了人们的生活质量，甚至可能给家庭和社会带来诸多不安。今天，我们要为大家介绍一个改善这些症状的神奇穴位——中冲穴。中冲穴位于...……更多
2023-11-05 16:17:00井穴,心包,功效,症状,多梦,作息
...，不少人或多或少受其困扰。在快节奏的生活中，早醒、多梦、睡不着等睡眠问题不仅影响人们的生活质量，还会对身心健康造成负面影响。是它们偷走你的睡眠——精神心理压力大现代社会多样化和快节奏的生活方式，给人们...……更多
2024-04-19 03:14:00你好,睡眠,问题,影响,时间,疾病
我们先来看一下患者自述，患者反映说自己经常会觉得心烦意乱，气喘乏力，晚上会失眠，睡着了以后还会时不时的醒来或者一直做梦，睡眠质量很差，还有盗汗的情况。平时还容易口渴，需要经常喝水。这手心、脚心啊也一...……更多
2024-07-05 06:35:00太虚,多梦,根源,分析,心火,症状
18岁少年茶饭不思、心慌多梦每日商报讯 夏天是充满激情与汗水的季节，每年的6月，一部分学生即将迎来他们人生的转折点，那就是中考、高考。随着考试的临近，到浙江大学医学院附属第四医院（以下简称“浙大四院”）精...……更多
2024-06-05 07:16:00焦虑,考生,焦虑,考试,考生,心理
...因为肝藏血的功能受到影响，导致血液供应不足。3.失眠多梦：肝血不足的人常常出现失眠、多梦、易醒等问题。这是因为肝血不足会影响肝脏的排毒功能，导致身体无法得到充分的休息和恢复。4.易怒：有些人会感到情绪波动...……更多
2024-04-01 11:25:00身体,这是,健康,疲倦,多梦,症状
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-湖南频道加强抚育管理、做强特色品牌、延伸产业链条……近年来，湖南零陵区大力发展油茶种植，一株株油茶树绿了山头
2024-10-13 23:25:00
重阳节又被称为敬老节，除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆，还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此，对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
吴大爷小时候日子过得苦，连红薯都至于过年才能吃上，也许是这种童年回忆，导致他对红薯额外着迷！况且，吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
本文转自：人民网-河北频道10月13日，居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日，保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
54岁的张大哥，向来认为自己身体硬朗，平时连感冒都很少。但这天早晨，他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深，看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
本文转自：人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月，河北怀来县研究出台了一系列政策措施，努力推动葡萄（酒）产业高效种植
2024-10-13 20:52:00
本文转自：人民网-河北频道10月13日，石家庄市第二届“和美乡村健康跑”（村跑）活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
2024-10-13 20:57:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病，由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
2024-10-13 21:21:00
大皖新闻讯 秋季到来，不少人感觉到脱发明显，产生了“发量危机”，这是身体出现问题的信号吗？安徽中医药大学第二附属医院（安徽省针灸医院）皮肤科主治医师盛亚玲表示
2024-10-13 17:01:00
本文转自：人民网健康“医”点通世界保健日：这些保健误区，你中招了吗？陈子源每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人
2024-10-13 17:09:00
编者按：绝美的海上落日，独特的喀斯特地貌，还有“树中熊猫”海南黄花梨，这些东方特色人文美景你见过吗？近年来，东方持续做大旅游文章
2024-10-13 15:32:00
今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味，而且有着强大的滋补功效，是不少家庭聚餐的健康选择
2024-10-13 09:52:00
秋冬季节，来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择，那么，你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗？详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量（根据个人体质和需求调整
2024-10-13 09:53:00
水鱼，也叫甲鱼，是一道备受喜爱的食材。它不仅肉质鲜美，而且富含营养，滋补效果极佳。很多人喜欢在冬天或需要补身的时候吃上一碗热腾腾的水鱼汤
2024-10-13 09:53:00