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手脚冰凉还乏力,咋调养?中医专家推荐“回暖”汤
...之母”。在中医看来,气血是人的根本。五脏六腑、骨骼经络,乃至每一寸肌肤,都离不开气血的滋养。气是功能性的,血是物质性的,二者必须和谐共处、相互为用。“一般从中医来说,辨证时胸闷气短、神疲乏力、面色苍白...……更多
黄精蝮蛇丸的功效作用
...丸,它所含的名贵药材是比较多的,可以调理五脏,修复经络,使得阴阳气血平衡,气血上畅通,对于通经走络,开窍透骨来说,特别是缓解关节疼痛,具有比较好的效果。 ……更多
藿香正气水不仅能喝,涂在肚脐和脚底,收获的好处或也能令你惊喜
...。2、肠胃疼痛:肚脐周围的穴道促进中药吸收,并经过经络的传导效果,增强体内的气血运转,然后改进腹痛。3、消化不良:藿香正气水还具有协助食物消化,然后到达缓解消化不良的效果。4、祛除湿气:藿香正气水是一种解...……更多
醒脑开窍针法如何治疗脑卒中?
...入相应的穴位,施加适当的压力,刺激穴位,以达到疏通经络、调和气血的作用。3.疗程安排:一般建议每周进行3-5次治疗,持续数周至数月不等。根据患者的病情和恢复情况,可适当调整治疗次数和疗程。二、注意事项1.患者...……更多
针灸健脾养心治疗心悸
...神门为心经原穴,是临床上调神的重要穴位;内关为心包经络穴,又为八脉交会穴,通阴维脉,是治疗心、胸、胃的常用穴位,二穴相配有宁心通络、安神定悸之效。膻中为心包募穴,临近心脏,与心经原穴神门配用,有调心安...……更多
创新健康技术——御通术 盛大发布
...——“御通术”盛大发布。御通术在继承与发扬中医传统经络理念的基础上,以人体639块肌肉为突破,再以人体电导通基础作为延伸,实现了新的理念突破。以不破皮、不见血的调理方式,为现代人的健康管理开启了全新的调理...……更多
每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或有助于解决这5个问题
...么脚底很小,但它被称为身体“第二心脏”。流经足部的经络包括八奇经阳桥脉、足部太阳膀胱经、阴跷脉和足部少阴肾经。因而,假如患者能适当地进行脚趾运动,能够影响足部穴道,促进这些经络和血液的运作,并带来健康...……更多
善用“风”穴,驱风散邪
...化时,便会成为导致人体发病的外感“风邪”。人体脏腑经络及其精气血津液在疾病发展过程中出现功能异常从而产生的化风病理变化,因其起于体内,又与外感风邪所致病证的临床征象类似,故称为内生“风邪”。临床上内风...……更多
月经先期 按揉七穴
...直,拇指约呈45°斜置,拇指尖下即是该穴。该穴为脾经气血归聚之处,具有调经通血、健脾除湿、调理冲任的功效,为妇科理血调经之要穴,不仅对月经不调有效,对痛经、经闭、崩漏皆也有很好的治疗作用。三阴交 足太阴脾...……更多
泡脚有哪些注意事项?有些小细节不能忽视,快拿小本本记下来
...质量中医上认为,足部为“气血之末节”,又是五脏六腑经络集中的部位,每天用热水泡脚可以给身体升温,温度的传导效率会更高,有利于提高热接触的效率,帮助改善睡眠。4.促进新陈代谢新陈代谢是人体的一项基本功能,...……更多
每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或许能解决这7个大问题
...常简单易行的运动方式。每天踮起脚尖,可以刺激腿部的经络,促进血液循环,并消耗体内多余的热量,舒展双腿,让双腿变得纤细苗条。踮起脚尖时要注意的事项。踮起脚尖是一种缓慢的运动。停车时要慢慢来,不要用力过猛...……更多
了解未病先防 中医智慧守护您的健康
...季多吃清凉的瓜果等。二、适度运动 中医讲究“动以通经络”,适度的运动对预防疾病至关重要。选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳、瑜伽等,有助于增强体质、调节气血、提高免疫力。但要注意运动量和频率,避免...……更多
...是湿气过重所致。养生专家解释,在人体的肩颈部有多条经络,如小肠经、膀胱经等,湿气过重,易阻碍经络畅通,发生落枕。养生专家建议,夏天睡觉不解乏的人可以试试养生菜和提神粥。所谓养生菜,就是鲜姜拌酱油。很多...……更多
中医对于脊柱侧弯有哪些治疗手段?
...、推拿等手法,可以刺激和调整脊柱周围的筋骨、肌肉和经络,帮助调整脊柱的姿势和结构。5.中草药熏蒸:中医认为一些中草药具有活血化瘀的作用,在治疗脊柱侧弯时可以将这些草药研磨成粉末,加热后进行熏蒸,通过草药...……更多
日照港口医院:季节交替易生病,中医教你来预防
...,刚才陈先生进行的是走罐,就是火罐吸附于体表,循着经络来回拉动,直至走罐部位皮肤红润、充血时,将罐起下,这样更容易让垃圾到表层来,再通过循环把垃圾排除。随后记者闻到走廊里弥漫着浓浓艾草燃烧的艾香味,推...……更多
给家里老人提个醒,做好这四件事,风湿就不会找上门来
...保护关节和肌肉,防止受寒,源安堂朱虎化瘀酊具有温通经络的作用,可以促进经络的畅通,增加气血流动。它对于寒湿阻滞、气血不畅引起的疼痛和不适有一定的缓解作用。定期进行体检可以及早发现潜在的风湿病迹象,采取...……更多
儿童减重试试这些好办法
...按摩疗法是通过适当手法,刺激人体的特定部位,以疏通经络、运行气血,改善机体失衡状态的一种中医特色疗法。过度的脂肪就像人体中的垃圾,进行手法按摩就像以手为扫帚,通过推、拿、按、摩、揉等手法,在肥胖部位进...……更多
神奇 跺脚功:早晚这样做一次,通经络补肾气
...多。跺脚功,不仅仅是一个动作,它背后隐藏着对身体各经络的深刻影响,涉及到血液循环与内分泌系统的调节。在现代快节奏的生活中,人们往往忽略了这些传统养生方法的深层价值。有的人可能会怀疑,这样一个简单的动作...……更多
贫血就是气血亏虚、血稀了!
...血虚是指血液不足,血的营养和滋润功能减退,以致脏腑经络、形体器官等失养的病理状态形成血虚症的原因很多,有先天禀赋不足,后天失养,脾胃虚弱和各种急性出血或久病不愈、伤气耗血和思虑过度、暗耗阴血和瘀血阻络...……更多
长寿的女性,一般会有3个表现,你若都有,恭喜你,继续保持
...觉前养成用热水泡脚的习惯。人体的脚部含有许多重要的经络,三阴经与三阳经都与脚部有着非常密切的关系。经常失眠心情焦虑的女性可以经常用热水泡脚,这样做在一定程度上可以调节神经系统,缓解精神紧张与焦虑。食欲...……更多
真没想到,原来气血这么重要
...,那么月经就会量少、推迟或者闭经;如果气血充盈,但经络和血脉不通,月经想来也来不了,就像水渠被堵住了一样。 所以,咱们女性备上乌鸡白凤丸和逍遥丸,就是补气血的,乌鸡白凤丸可解决气血问题,逍遥丸能解决经...……更多
小腿疼痛应及早就医
...板药物等,可以降低腘动脉段血栓形成的风险,维持血流通畅。需要注意的是,临床上有几种常见疾病的症状与腘动脉陷迫综合征的症状相似,较易混淆。如腰椎病变压迫神经,可能导致患者行走困难;血栓闭塞性脉管炎会引起...……更多
一年健康始于春 春季养生秘诀请收
...论》记载:“春三月,每朝梳头一二百下”。中医认为,经络遍布人的全身,人的头顶有“百会穴”,因遍布全身的经络,都直接或间接作用于头部而得名。因此通过梳头可以通达阳气、宣行郁滞、疏利气血,起到放松身体、健...……更多
经常按摩脚底这几个穴位,促进血流
...丽的感觉,但是脚趾太薄很可能会导致全身的血液循环不通畅,然而脚部出现缺血的状态。如果只要是长时间缺气血,那么会逐渐随着时间的加剧逐渐萎缩,这说明女性的身体当中出现了病变以及疾病。气血充足的女性往往将至...……更多
女人过了40岁,容易气血不足?常喝这3味中药,抗衰老更显年轻!
...一种温性的中草药材。它的主要作用就是能够有效地疏通经络,而且在平时也可以把它和其他的中药材放在一起来熬制。这样他的好处都是非常多的,对于那些平时锻炼时间短的女性朋友来说也特别的合适,尤其是现在天气越来...……更多
身体里常见的几种“毒”,中医教你排掉它。
...新宠。从早期的“排毒养颜”再到现在的“淋巴排毒”“经络排毒”“清除宿便”等,无一不是在“毒”上做文章。中医说的毒到底是什么?人体里藏着哪些毒素?一起来看!我们常说的“毒”,中医把它引申为特殊的、具有强...……更多
中老年人想要预防骨关节提前退化,需要从两方面进行调理
...通过敲打肾经来改善症状。因为敲打肾经的过程能够畅通经络和气血的运行,除湿祛寒,进而补虚泻实,促进身体达到阴阳平衡的状态,起到防治骨质增生之功。《黄帝内经》中有云:“肾主藏精,主骨生髓”,如果肾经精气充...……更多
体内有痰和瘀,堵在哪,哪生病?简单两味药,一味化痰,一味行瘀
...的痰液,浓度大、黏稠;而无形之痰指的是我们人体脏腑经络中停滞的“痰液”,它看不见摸不着,但是可能会引起人体的诸多症状,比如:头晕、恶心等,通常需要通过它引起的症候来辩证,所以称之为无形之痰。那么“痰”...……更多
一直调理气血,但仍旧气血不足?这或与5个因素有关,需对症调理
...,或长时间出现负面情绪现象,势必会使体内的气血难以通畅,从而导致气血不足现象越发严重。五、运动量较少在调理气血的时候,一定要配合上一定量的运动,比如爬楼梯、慢跑、骑行自行车,或者是快步走等。因为这些有...……更多
艾青华主任:中医看肿瘤是什么原因?
...火六种外邪入侵,阻碍气血津液的运行和输布,影响脏腑经络正常功能,致使气滞血瘀,痰湿邪毒凝聚,积久生为肿瘤。3、内伤七情。七情内伤,气机紊乱,脏腑阴阳气血失调,也是形成肿瘤的重要原因之一。临.床上大量的病...……更多
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跑步的注意事项了解一下
跑步的注意事项了解一下一、跑前做简单热身操有些人不习惯做热身运动,而跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于跑步对膝关节压力较大
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秋天就戴棉手套、穿棉鞋棉袜?该病女性多发,严重起来可致残
前几天,61岁的王阿姨(化名)被家人用轮椅推到了浙大二院疼痛科门诊,一年多来,她饱受手脚发凉与疼痛折磨。来到疼痛科黄兵主任医师诊室的时候
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两个月内肚子大到像怀孕8个月 就诊发现长了巨大肿瘤
40岁的金女士(化名)对自己身体状况信心满满,除了生娃基本不去医院,也从不体检,不想被无情的现实啪啪打脸。近来,她发现自己小肚子变大
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上班伏案,一坐就是一天;下班到家沙发一躺,手机一玩就是好几个小时;周末宅家更是葛优躺一整天......跟很多打工人一样
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点亮希望,为生命续航(平行病历)
本文转自:人民日报海外版王新宁《 人民日报海外版 》( 2024年10月22日 第 09 版)聪聪(化名)得了幼年皮肌炎
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问止中医|练功走火入魔,腰有“漏气感”
临床上会遇到很多奇怪的病,这不,5月底的一天,这位患者挂了我的号,看诊时问我练功不?我说我心不静,没有练功,但是身边很多朋友同行都有练功
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