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有2类感冒药不能乱吃,严重时可导致“肝损伤”
...、咳嗽、鼻塞等。市面上存在多种类型的感冒药,包括中成药和西药。在西药方面,又存在处方药和非处方药的区别。对于不同类型的感冒,医生会推荐使用不同的药物。二、2类感冒药不能乱吃的原因最近,一些医生指出,有2...……更多
吃菠菜有助于提高铁吸收率,补血的人不妨多吃些
...用可以说是微乎其微,而富含铁元素的食物一般多见于动物性食品,比如鸭血。鸭血是生活中比较常见且营养价值较高的食物,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胆固醇、烟酸、叶酸、视黄醇当量、胡萝卜素、维生素A、维生素B2...……更多
女子连吃7个柿子,胃里长大石头!这4种吃法特伤胃
...了胃部需要分解的负担。过量饮酒则会刺激胃黏膜,造成损伤。不规律的饮食习惯会打乱胃的正常运作节奏,类似于乐队中的乐器突然改变了演奏的节奏,导致整个演奏变得混乱。因此,养成良好的饮食习惯,如细嚼慢咽、适量...……更多
不爱喝牛奶的人,多吃这6样蔬菜也能在一定程度上补钙
...多一份惊喜。当然,除了上述6种蔬菜,还有许多其他植物性食品同样富含钙质,是不喜欢喝牛奶的朋友的理想钙来源。1、黑芝麻别看黑芝麻小巧,其钙含量却不可小觑,每100g黑芝麻含有约780mg的钙,是名副其实的“钙中之王”...……更多
秋乏常吃这八种食物,让身体精力充沛,更有精气神
...脂肪食物,营养价值极高。它由大豆制成,含有丰富的植物性蛋白质、钙、镁、磷等多种矿物质。豆腐的制作过程中,保留了大豆中的多种营养成分,适合各种人群食用。豆腐中的大豆异黄酮被认为对女性健康尤其有益,能够缓...……更多
日常又该如何缓解咳嗽症状?不妨多学习下
...力的活动需要谨慎使用,比如驾车。比如患者可以采取中成药清肺润肺,止咳化痰的常用的中成药,如川贝枇杷膏、通宣理肺丸、肺宁颗粒、鲜竹沥液、苏黄止咳胶囊等。事实上,绝大多数的感冒都是因为病毒感染所引起的,并...……更多
纤维的力量:如何通过膳食改善肠道健康?
...重要的生理作用。膳食纤维是指无法被人体消化吸收的植物性食品。膳食纤维的来源以谷物、薯类、豆类、蔬菜和水果为主,其主要成分为纤维素、半纤维素、树脂、果胶、木质素等。由于膳食纤维不能被胃肠消化吸收,又没有...……更多
为拼业绩战酒局,男子购买“护肝片” 吃了两个月后被诊断为药物性肝损伤
...三黄”(肤黄、眼黄、尿黄)的症状,就医后被诊断为药物性肝损伤。据悉,近日“天猫健康”发布《2023健康年度词》报告显示,护肝片正逐渐成为年轻消费者的日常保健选择,“90后”买走了45%的护肝片。但医学专家则提醒,...……更多
胆固醇高的患者建议少食用蛋黄
1、鸡蛋鸡蛋属于动物性食物中低嘌呤的代表,其营养价值和动物性蛋白质含量高,富含的维生素E还能改善痛风发作时的关节肿痛和不适,需要注意的是,胆固醇高的患者建议少食用蛋黄。2、薏米薏米本身具有丰富的膳食纤维...……更多
中老年人补充蛋白质的注意事项与建议
...化物,同时口感清爽。3.豆腐蔬菜炒。豆腐是一种天然植物性蛋白质来源,富含多种氨基酸,并且易于消化吸收。在炒菜时,你可以加入一些新鲜的蔬菜,如菠菜、芦笋、洋葱等,以增加菜品的营养密度。同时,你还可以使用少...……更多
东城中医院特聘专家、温病大家赵绍琴教授弟子李刘坤:防癌调饮食 治癌祛痰湿
...凌、雪糕等,以免损伤脾胃,影响气血化生。5、少食动物性食物,如鱼虾、肥肉、牛奶等,以免营养过剩,助湿生痰。6、少食瓜类(西瓜、甜瓜、南瓜等)、水果(苹果、香蕉、柿子、葡萄等)、薯类(红薯、土豆、山药、芋头、藕...……更多
这6种食物是癌细胞的“克星”!日常多吃一点,癌症离你远远的!
...限制的是饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸和反式脂肪酸。动物性蛋白增加过多,容易引起结肠癌。即使脂肪摄入量并不增加,蛋白质摄入过多也会增加肿瘤发病率,蛋白质摄入过低,易引起食管癌和胃癌。癌细胞最喜欢吃的早餐,...……更多
中医注重择时服药?不同部位的病症,用药的“最佳时机”不同
...盗汗等症状。就可以在夜间服用六味地黄丸、左归丸等中成药进行治疗。此类药物都属于滋阴类的药物。其次,也能通过中医针灸等方式进行调理,例如对肾俞、三阴交等穴位进行针灸,但是针灸之后要做好身体的保暖工作,避...……更多
...欣补充说,针对发热、怕冷、鼻塞、头痛等感冒症状的中成药,有双黄连颗粒、银丹解毒颗粒、小柴胡颗粒/片、金莲清热颗粒、清热解毒口服液、抗病毒口服液、疏风解毒颗粒/胶囊、清开灵颗粒/片/胶囊/软胶囊、荆防颗粒;针...……更多
2022-12-16 13:50疗效
危险!一只眼里扎入12根刺!台州已有多人受伤,紧急提醒
...内障、眼内炎,处理不及时有失明风险。”姜礼铭说,植物性外伤常伴有真菌感染,治疗起来相对棘手,有些患者哪怕治愈后,也会有不同程度的视力受损。他强调,一旦眼睛被板栗刺伤,禁止用手揉眼、挤压或自行挑刺,一定...……更多
市卫健委发布呼吸道感染防治及冬季养生保健中医专家共识
...)30g 甘草5g服法:水煎服,日一剂,分两次服。【参考中成药】抗病毒口服液、喉咽清口服液、风热感冒颗粒等。二、普通型(一)风热闭肺【临床表现】发热,恶风,微有汗出,口渴欲饮,咳嗽,痰稠色黄,气促,咽红,舌质...……更多
市图书馆举办营养健康知识主题讲座
...(2022)》讲解了如何科学地选择五谷杂粮、蔬菜、水果、动物性食物、奶类、大豆类以及油盐来安排饮食,每天应做到以谷类食物为主,粗细搭配,多吃蔬菜、水果和薯类食物,常吃鱼、禽、蛋、瘦肉,少盐、少油等。活动现场,张瑞娟教...……更多
黄豆芽vs绿豆芽,差别居然那么大!热量谁更高?医生说出答案
...过程中肌肉流失特别重要。黄豆芽中的异黄酮素,一种植物性雌激素,已被研究证明有助于缓解更年期症状,对于经历更年期的中老年妇女尤其有益。绿豆芽:清凉解毒的小能手 绿豆芽含有丰富的维生素C和铁质,这对于提升免...……更多
尿毒症病人的饮食和生活起居要注意什么?
...的不饱和脂肪酸,是优质的低脂肪蛋白质来源;豆腐是植物性蛋白质,低脂肪且富含营养,适合低脂低嘌呤饮食;选择低脂牛奶、低脂酸奶等乳制品,以减少脂肪摄入。通过合理的饮食规划,可以维持健康的体重,降低胆固醇水...……更多
梅杰综合征患者日常应该怎样合理饮食?
...长和修复组织。因此,建议梅杰综合征患者多吃大豆等植物性优质蛋白和新鲜鱼虾、乳制品等动物性优质蛋白。梅杰综合征患者的恢复不仅取决于药物治疗,还取决于护理,其中饮食是护理的重中之重。此疾病主要由于经络阻滞...……更多
补铁,不仅仅是吃,更重要的是吃得科学,吃得安全
...其吸收率远高于非血红素铁。非血红素铁则广泛存在于植物性食物中,例如豆类和全谷物,但其吸收率相对较低。即使摄入了足够的铁,也并非都能被身体有效吸收。铁的吸收受多种因素影响,包括食物的种类、饮食中的其他成...……更多
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
...肠等。此外,瘦肉、蛋黄、鱼子、虾子等含铁也较高。植物性食物中铁含量普遍都不高,吸收率也低,其中相对较高的有黄豆、黑豆、黑木耳、芝麻、桂圆(即龙眼干)、柑橘、葡萄干等。2、强化高铁食品如果先煮饭时常常会...……更多
牛肉真是结节的“催化剂”?提醒:不想结节恶化,或少吃4物
...维生素、矿物质元素、微量元素、膳食纤维、蛋白质等植物性营养元素。维持生命活动,摄取足够的营养物质,同时也要避免营养过剩以及营养不良的情况,选择最健康的饮食模式,有助于防止结节癌变。而不是一味地拒绝生活...……更多
福州一女子连吃半年护肝片致肝损伤,医生:有肝衰竭风险
...和药品三种类型。近期,因服用保健品与药品所引发的肝损伤案例数量在不断上升。朱月永福建医大附一医院肝病中心肝内科主任肝脏的再生能力本身是非常强的,肝细胞在休息之后,是能够慢慢开始恢复的,但如果没有及时发...……更多
海螺的营养价值及功效
...和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。海螺的功效1.补钙海螺肉内含有钙、镁、硒的成分丰富,对动脉硬化、心血管疾病有一定的防治作用。儿童、老年人常食之有一定补充体内缺钙的作用。2....……更多
“生酮饮食”真有效?关于生酮减肥的利弊,请看这里!
...而大幅增加NAFLD的风险。而充斥着油脂和动物肉,排斥植物性食物的生酮饮食,会大大增加NAFLD的发生风险!·肾脏健康对于没有慢性肾病的人,生1最大的潜在风险之一是形成肾结石!对于有慢性肾病的人,生酮饮食以及高蛋白...……更多
冠心病患者应该如何治疗?治疗冠心病的中成药种类繁多,还需谨慎
...不荣则痛。02冠心病患者应该如何治疗?治疗冠心病的中成药种类繁多,还需谨慎1、中药治疗临床中对于冠心病辩证属于痰浊阻遏胸阳证型者,使用瓜蒌薤白半夏汤加减疗效确切。瓜蒌薤白半夏汤最初为《金匮要略》中所记载,...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
...,避免脂肪的积累。此外,血脂高者还可以选择豆浆等植物性乳制品,它们富含膳食纤维和植物蛋白,不仅有益于降低胆固醇,也能给身体提供充足的营养。稳定血脂的小妙招合理饮食我们应该摄入健康的油脂,如橄榄油、亚麻...……更多
吃豆腐会刺激糖尿病?提醒:立刻停止吃这两物,吃的越多血糖越高
...每日蛋白摄入量保持在0.6-0.8g/kg体重,优先选择优质的动物性蛋白。对于糖尿病患者而言,真正要少吃的是这两类食物:精加工食物:精加工食物包括有糖果、点心、饼干、面包、精制米面等,这些食物内的糖分含量都很高,长...……更多
怀疑心梗 用硝酸甘油还是速效救心
...医生往往建议选择硝酸甘油或者以速效救心丸为代表的中成药。但发生剧烈胸痛,怀疑心肌梗死的时候,是用硝酸甘油,还是用速效救心丸效果更好呢?两款明星药到底主治啥硝酸甘油是硝酸酯类药物,它进入人体后释放一氧化...……更多
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春节假期如何预防前列腺疾病,听东方男科医院专家怎么说
春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
腊味飘香!十堰人的年味从这里开始
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 房华)春节的脚步越来越近。近日,记者探访十堰部分农贸市场,发现各种腊味美食销售十分红火
2025-01-13 19:19:00
【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友,吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友,一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
2025-01-13 22:18:00
岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
2025-01-13 22:19:00
仁怀市盐津街道开展未成年人假期安全教育宣传活动
为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
2025-01-13 22:19:00
郑州民生耳鼻喉医院2025年“我是小医生”职业体验课正式启航
在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天,职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日,一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
2025-01-13 16:54:00
“含山大米”获金奖!
本文转自:人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中,含山大米凭借卓越的品质和口感
2025-01-13 16:56:00
警惕!胃食管反流病或会触发焦虑和抑郁
本文转自:人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症,患者常有食道灼烧感,让患者感觉非常不适
2025-01-13 17:02:00