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“小雪”到,天越来越冷 做好这几点应对外邪侵袭
...11月22日是小雪节气。小雪节气的到来,意味着天气将会越来越冷。江苏省中医院血液科主任中医师陈健一表示,进入冬季后,万物基本都处于“休养生息”的阶段,此时自然要养精蓄锐,才能保证在春季万物复苏时,阳气充足...……更多
节气微科普丨小雪节气气温起伏不定,做好“藏精”可以更好应对外邪侵袭
...是冬季的第二个节气,小雪节气的到来,意味着天气将会越来越冷、降水量渐增。当令冬季为封藏之季节,《黄帝内经》中讲“冬不藏精,春必病温”,藏精就是贮藏阴精,精在中医指先天之精和后天之精,即饮食化生之精微,...……更多
狐狸医画 | 阳气渐藏,御寒有方
...严寒到来做足准备的好时机。藏身体小雪节气之后,天气越来越冷,及时增添衣物很重要。老年人衣着应以质轻暖和为宜;年轻人穿衣不可过厚;婴幼儿体温调节能力低,应以保暖为主,切忌捂得过厚。要多开窗通风,以免造成...……更多
天冷了,这样做能祛寒!排毒又进补→
立冬将至,我们离冬天越来越近,自然界中的“寒气”容易入侵人体,引发多种健康问题,刮痧作为一种传统中医疗法,不仅有助于排寒湿,还能对身体进行补益。冬季刮痧可祛寒中医认为,容易侵染人体的六种外邪是“风、...……更多
小雪节气如何养生?中医专家来教您
...节气中的第20个节气,冬季第2个节气。“小雪之后,天气越来越冷,此时宜藏精藏阳,养精蓄锐,为来春的生机勃发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示,小雪养生要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则,具体如何...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...体阳气,而最终导致阳虚;而阳气素虚之体,则又因抗御外邪能力低下,易感寒邪而致病。 体内寒气过重会有哪些表现呢?白妮介绍,中医常说的体内寒气过重,主要指的是内寒。如果畏寒,穿很多衣服还是暖和不起来,手脚...……更多
威海市中医院韩冰:口服中药加穴位贴敷 让秋季腹泻无处遁形
...肠道给药,无损伤脾胃之弊。二者结合,疗效显著,收到越来越多患者的接受和喜爱。”较为严重的秋季腹泻,韩冰则会给予口服补液盐、益生菌、蒙脱石散和锌进行辅助治疗。轮状病毒腹泻时,患者肠道菌群失调,口服益生菌...……更多
通窍鼻炎片
...“鼻窒”“鼻渊”等范畴。鼻为肺之窍,鼻炎的发生多与外邪侵袭、肺气不足及脾胃虚弱有关。若脾肺之气虚弱,则腠理不密、卫表不固,极易招外邪侵袭。外感风寒或风热,肺气壅遏,则肺窍不利,出现鼻塞、鼻流清涕或浊涕...……更多
冠军爸爸带出更多冠军
...蹦床、艺术体操等打好基础,因此,愿意尝试体操的孩子越来越多。 针对幼儿园大班前的学员,陈健和同事们研发的“快乐体操”教学训练方案,让体操练习不再枯燥。孩子们觉得来体操房是“跳来跳去,跑来跑去,还能交到...……更多
...一次性吃完,要留一部分,取“留吉”的寓意。现在生活越来越好,吃东西也更加方便。今天下班回家的路上,不妨也买一只鸡,做一顿大盘鸡或者椒麻鸡犒劳自己和家人吧。 ……更多
优势凸显!滨州市中心医院采用中西融合治疗肺病,让患者畅快呼吸
...肺痿”“肺胀”等分型。此类疾病的发病机制较为复杂,越来越多的中医研究资料证实正气亏虚属于重症肺病的主要内在原因,外邪侵袭属于疾病外在条件。滨州市中心医院呼吸内科一病区以重症新冠肺炎为临床切入点,与中医...……更多
新华全媒+|小雪节气后寒潮频发 养生重在“避寒就温”
...学院西苑医院肿瘤科主任医师许云说,此时头部受到风寒侵袭,可能导致头面部血管收缩,引起头晕、头疼、面瘫,甚至引发心脑血管疾病;而肺部受到寒邪侵袭,可能出现感冒、流涕、喷嚏等症状,严重时甚至会诱使慢阻肺、...……更多
...为“华盖”,其在五脏六腑的最上方,具有保护诸脏免受外邪侵袭的作用;肺为“娇脏”,且由于肺位与外界相通,有外邪侵袭时最易被犯,尤其是在新冠病毒感染后的恢复期,更应注意养护肺脏。张海龙表示,养护肺脏首先要...……更多
发烧40℃!甲流、乙流“双黄蛋”,如何应对这波流感狂潮?
...感属于“外感热病”的范畴,其发病与人体的正气不足、外邪侵袭有关;因此,中医治疗流感的原则是扶正祛邪,调和阴阳,以达到预防和治疗的目的;增强正气,提高免疫力正气存内,邪不可干;中医强调增强人体的正气,即...……更多
大雪节气养生知多少
...+内寒,胃受不了。脚部保暖很重要进入大雪节气,天气越来越冷,寒风萧萧、雪花飘飘,北方大部分地区开始出现大幅降温降雪天气。人体的头、胸、脚三个部位,最容易受寒邪侵袭。俗话说“寒从脚下起”,脚离心脏最远,...……更多
秋不养肺,百病缠身!分享一味药,补肺清肺润肺,肺好身体就好
...力差多半是你肺气太虚了,中医常说肺主皮毛,具有抵御外邪入侵的作用,当肺气亏虚时,抵御外邪能力减弱,身体这时容易遭受外邪侵袭,自然就很容易生病;平时还会伴有容易咳嗽,浑身乏力,稍微干点活就很累,爱出汗等...……更多
专家卢世秀做客《记忆·国医》:让人心烦的慢性咳嗽
...划分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽——由六淫外邪侵袭肺系,西医的急性咳嗽多属于中医的外感咳嗽;内伤咳嗽——是因人体脏腑功能失调伤及于肺所致,西医的慢性咳嗽多属于中医的内伤咳嗽,又叫“久咳”、“顽...……更多
...的意见和建议,将温暖送到困难群众心窝里。“现在科技越来越发达,我希望团场能通过网络收缴暖气费,到时候可以请小温教我怎么操作,以后也不用老麻烦她了。”潘浩然说出了自己的心愿。社会力量:通过慈善总会平台,...……更多
90后女孩注射6针玻尿酸,却留下终身残疾
...着经济社会发展和生活水平提升,人们对健康和美的追求越来越强烈,越来越多的人选择尝试医疗美容。然而,在市场规模急速扩大的同时,医美行业里不规范的问题和各种乱象也越来越突出。国家相关部门提醒消费者,要正确...……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
...是古人对小雪的直观描述。随着小雪节气到来,夜间时间越来越长,白昼时间越来越短,寒潮和强冷空气的活动频数也将不断攀升,天气将会越来越冷,阳气潜藏,阴气渐盛,降水量也将逐渐增多。在这样一个时节里,市民朋友...……更多
...守好阳气。只有自身的阳气足了,抵抗力变强,身体才会越来越健康。那在日常的生活中,又该通过哪些方式保养体内的阳气呢?许超提出了以下建议,可以帮助到有需要的朋友:多吃甘温食物多食板栗、龙眼、山药等温补阳气...……更多
中老年人记得:1少囤,2不勤,吃3样,养足精力迎新年
...着2023年还剩下一个月多点的时间,2024年的新年也离我们越来越近了。小雪来临以后,又到了冰河逐渐上冻,天气越来越冷的时候,这个时节是养护身体的关键期,尤其是对于上了年纪的中老年人来说。明日小雪,中老年人记得...……更多
转给爸爸10万块钱后 ,父亲骂我是野女人生的,我做法更绝
...全部都给了家里。回到家乡,父亲似乎老了些,而后妈却越来越精神。小雪带回了许多礼物,还给了弟弟大红包,父亲高兴得笑逐颜开,拉着小雪和肖寒聊家常,后妈忙前忙后准备饭菜。看到这突然和谐的一幕,小雪心里充满了...……更多
小雪到,冬始俏丨零极数字与你冷暖相伴!
...即太阳到达黄经240°时。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷。//小雪三候中国古人将小雪分为三候:一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。由于天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,阴...……更多
女孩7年咯血竟因气道藏异物 医生支招防儿童吸入异物
...北解释,人的支气管就像树枝一样,支气管树逐级分支,越来越细,分支也越来越多,小雪体内异物所在的部位是右肺下叶亚亚段。李渠北称,儿童咯血的诊断疑难而复杂,呼吸道异物是儿童咯血的较常见原因之一。近年来,该...……更多
...大量冷饮,或睡眠时被电扇、空调强风对吹等等,均可使外邪有机可趁,使人中‘阴暑’。”他还介绍,伤“阴暑”的主要表现为肢体困倦、身重疼痛、头晕恶心、舌苔厚腻、脉濡数等,且具有伤精耗气、损伤脾胃、病势缠绵的...……更多
今日小雪 养生牢记“三宜三忌”
...,人体易感受寒邪而为病;对于女性来讲,更易遭受寒邪侵袭,导致气血不畅,冲任虚寒等证;入冬后血液循环减缓,脏腑机能进入休养闭藏的状态,人更容易受到抑郁情绪的影响。那么,此时我们该如何养生呢?沈晓明给出以...……更多
洗澡也有避忌,不可随意
...该根据自身情况和时间、浴室环境等谨慎洗澡。洗澡不避外邪,百病丛生历代医家很早已认识到洗澡不忌风寒暑湿等外邪,致病广泛。《饮食须知》曰:“盛暑浴冷水,令伤寒病。汗后入冷水,令人骨痹。”《秘方集验》载:“...……更多
今日小雪,习俗你都了解吗?
...气活动频数较高的节气。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷、降水量渐增。“冬腊风腌,蓄以御冬”民间有:“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。小雪时节气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。一些农家开始...……更多
放弃百万年薪当旅行博主,结果一年只挣了2000
...钱买粉……对于近几年才开始入局的旅行博主而言,投入越来越多,涨粉和变现却越来越难。 就在前几天,#女子裸辞做旅行博主投几十万零收入#上了微博热搜,引发网友热议。对此,有网友表示“别气馁,你这条视频已经火...……更多
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李求兵主任:脑梗后走不了路怎么治?
脑梗一般指脑梗死,是指因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织缺血性坏死或软化,一般情况下,脑梗死病者腿不能走路了可以通过药物
2024-05-07 18:12:00
吃辣椒为啥会被辣晕? 2024-05-07
中国消费者报报道(记者李建)前不久,四川成都一男子因午饭太辣、脑壳发昏、躺地不起的新闻登上了热搜。吃个辣椒居然也能惊动同伴紧急呼叫120
2024-05-07 18:33:00
食品安全消费提示 | 芦笋,隐藏的“嘌呤大王”能放心吃吗? 2024-05-07
中国消费者报报道(记者李建)眼下,芦笋正鲜脆多汁,很多社区团购一波接着一波。然而,不少人发现吃了大量芦笋后尿液有股奇怪的味道
2024-05-07 18:33:00
正大集团启动泰国榴莲中国首发活动,泰国总理亲访果园支持
原标题:泰好逛|2024正大泰国榴莲品牌首发系列活动在京隆重举行近日,由泰王国驻华大使馆及泰王国驻华大使馆农业事务处联合正大集团共同举办的“2024正大泰国榴莲首发站”系列活动
2024-05-07 18:36:00
御君方:探索“互联网+中医养生课”新模式,打通健康养生新渠道
中医养生学历经上千年的实践验证,对国人的生活、保健、体质调理等方面有较强的指导意义。并且随着我国老龄化程度的不断加深,以及我国老年人“长寿不健康”问题的日益凸显
2024-05-07 18:36:00
宁阳县第一人民医院:年轻人外伤后保护不周,患上股骨头坏死
通讯员 孙峰松 梁涛36岁的吴先生,年纪不算大,本该生龙活虎,可是现在的吴先生却“虎”不起来。据悉,1年前,吴先生在一次意外中受了些伤
2024-05-07 19:30:00
养生有道,“胃”病先防——赵晨医生
中医认为,脾胃疾病的发生,是由于其运化水谷、受纳腐熟、升清降浊、脾主统摄的功能失调所致。因此,对于脾胃疾病的预防,建议从调脾胃之气
2024-05-07 19:30:00
金迪克转亏 万泰、沃森净利大降 疫苗企业一季报整体承压
截至5月6日,智飞生物、成大生物、沃森生物以及万泰生物等国内头部疫苗企业陆续披露了2024年一季报。其中,国产HPV疫苗双雄——沃森生物
2024-05-07 19:46:00
乐普医疗:硬性角膜接触镜多功能护理液、除蛋白护理液获得NMPA注册批准
北京商报讯(记者 姚倩)5月7日,乐普医疗发布公告称,公司下属公司四川兴泰普乐医疗科技有限公司(以下简称“兴泰普乐”)自主研发的硬性角膜接触镜多功能护理液和除蛋白护理液获得国家药品监督管理局(NMPA)注册批准
2024-05-07 20:17:00
专家:哮喘疾病总体控制率不佳多源自民众认知不足
本文转自:中国新闻网中新网上海5月7日电 (记者 陈静)哮喘是一种常见的慢性呼吸疾病。“活动后气促、夜间憋醒、咳嗽等都是哮喘的典型症状
2024-05-07 20:24:00
机构:每10台脱毛仪中男性购买就有1.7台
北京商报讯(记者 姚倩)5月7日,天猫健康与脱毛仪行业头部商家发布了《2024天猫脱毛仪行业人群洞察白皮书》,《白皮书》显示
2024-05-07 20:47:00
哮喘的典型、非典型症状有哪些?患者如何饮食?听专家说
本文转自:中国新闻网5月7日是第26个“世界哮喘日”。哮喘是一种常见的慢性呼吸疾病。“活动后气促、夜间憋醒、咳嗽等都是哮喘的典型症状
2024-05-07 21:28:00
扮靓绿水青山收获累累“生态果”
本文转自:西宁晚报蓝天白云飘逸,碧水清波荡漾,乡村美景如画……行走在春意盎然的浩门川。放眼望去,俯瞰被绿意装点的浩门河
2024-05-07 21:38:00
带你走进西宁丁香“大观园”
本文转自:西宁晚报每当春夏之交,绿叶婆娑,繁花似锦的丁香花幽香袭人。5月6日,迎着清晨的阳光,记者来到位于城北区祁家城的西宁市丁香国家林木种质资源库——扩繁圃(以下简称“苗圃”)
2024-05-07 21:40:00
羊肚菌产业有甜头 乡村振兴有奔头
本文转自:西宁晚报本报讯(记者 师晓琼)春来第一鲜,最美羊肚菌。近年来,大通县因地制宜,立足生态优势,将羊肚菌作为特色品牌持续打造
2024-05-07 21:40:00