- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...转小火慢炖。4.待大米煮至半熟时，加入切好的红薯块和玉米粒，继续炖煮至米粥变得绵软。5.如果喜欢甜味，可在粥快煮好时加入适量冰糖搅拌均匀。6.最后，根据个人口感再次调整粥的浓稠度，煮至喜欢的程度即可。温馨提示...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...康水平。今天推荐五道适合立秋后常吃的排毒菜——素炒玉米粒、番茄鸡蛋炒西兰花、红椒西芹炒木耳、胡椒粉冬瓜汤和胡萝卜木耳炒山药。这些菜品不仅色彩鲜艳、口感丰富，而且营养均衡，富含多种维生素和膳食纤维，有助...……更多
2024-08-15 17:57:00道菜,一身,木耳,西兰,红椒,山药
...量【做法】：1、小米淘洗干净浸泡15分钟，新鲜玉米剥下玉米粒。2、把处理好的两种食材放入破壁机，加入1200ml清水，选择热汤模式，等程序结束根据个人口加入适量机糖浆即可。六、苹果苹果是一种营养丰富的水果，含有丰...……更多
2024-06-27 06:30:00湿气,一身,食物,红豆,绿豆芽,湿气
...松仁玉米是一款美味可口的菜肴，制作简单又营养丰富。玉米粒、豌豆、胡萝卜丁等食材搭配在一起，丰富了口感和营养。这道菜清爽可口，带有淡淡的香气，适合中老年人养生期间食用。总结：养生从顾肠胃开始，是中老年人...……更多
2024-03-25 17:23:00中老年人,肠胃,食物,身体,健康,中老年人
...此时，将剩米饭倒入锅中，用锅铲将米饭压散，与酸菜和玉米粒充分混合。继续翻炒，让每一粒米饭都均匀受热。
这样，一道色香味俱佳的“酸菜玉米炒饭”就完成了。酸菜的酸爽、玉米的甜香和米饭的绵软，构成了一道家常...……更多
2024-04-26 06:45:00炒饭,全家人,全家,美味,炒饭,鸡腿
...—降尿酸，多喝这4水1.玉米须泡水玉米浑身都是宝，不仅玉米粒可以食用，玉米须也能起到很好的药用价值。玉米须中含有大量的营养物质，包括硝酸钾，维生素k等。玉米须可以起到调节体内酸碱平衡的作用，同时也可以起到...……更多
2023-01-05 21:50:00痛风,饮水,误区,患者,医生,尿酸
...备用。荸荠去皮洗干净，切成小丁。起锅加水烧开，放入玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁，加入适量盐、食用油，大火煮2分钟，捞出过一下凉水，沥干水分备用。2、锅里加入适量油烧热，倒入玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁，大火翻炒...……更多
2023-11-30 15:41:00雪梨,营养,荸荠,切成,肉馅,生抽
...备玉米、糯米粉、玉米淀粉、牛奶、鸡蛋。1、玉米剥成玉米粒，洗干净后倒入奶锅里，加入适量清水，大火煮开后继续煮3分钟，捞出沥干水分，放入碗中加入一个鸡蛋、一勺糯米粉、一勺玉米淀粉，倒入适量牛奶，用筷子不停...……更多
2023-12-30 20:45:00米面,过后,玉米,放进,食盐,切成
...锅。二、鸡肉——茄汁鸡胸肉准备鸡胸肉、番茄、豌豆、玉米粒、胡萝卜、食盐、料酒、生抽、黑胡椒粉、淀粉、食用油。1、鸡胸肉洗干净，切成小块，加入食盐、料酒、生抽、黑胡椒粉、淀粉，最后加一勺食用油，用手抓拌...……更多
2023-12-30 21:09:00寒冬,手脚,美味,营养,生抽,料酒
...的口感，可以加入适量的辣椒和香菜。三、黑椒牛肉黄瓜玉米粒：黑椒牛肉黄瓜玉米粒是一款色香味俱佳的高蛋白餐。牛肉富含优质蛋白质和铁元素，搭配黄瓜和玉米的清爽口感，味道层次分明。这道菜既美味可口，又为身体提...……更多
2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒
...卜素、黄体素那些脂溶性维生素，营养可丰富了。特别是玉米粒的芽胚，营养价值超高！ ……更多
2024-05-19 15:29:00滋养,建议,莴笋,山药,切成,木耳
...米松仁玉米是一道清爽可口的低脂低热量减肥美食。将鲜玉米粒与胡萝卜丁、松仁一起翻炒，口感爽脆，营养丰富。玉米含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于降低胆固醇，调节血糖，减少热量吸收。这道菜易饱腹，低热量低脂...……更多
2024-03-25 17:12:00虾仁,清爽,豆腐,一道,娃娃,减肥
...膜免受紫外线伤害。食谱推荐：玉米炒虾仁
步骤一：将玉米粒洗净备用；虾仁洗净备用；步骤二：热锅凉油，待油热后加入虾仁翻炒至变色；步骤三：加入玉米粒一同翻炒；步骤四：加入盐、鸡精等调味后出锅即可。六、红薯...……更多
2024-09-04 13:12:00眼睛,保护,建议,步骤,南瓜,备用
...2.鱼籽炒饭：食材：鱼籽、米饭、鸡蛋、青豆、胡萝卜、玉米粒、蒜末、生抽、盐、糖。步骤：（1）鱼籽洗净，沥干水分。鸡蛋打散备用。（2）青豆、胡萝卜、玉米粒洗净，煮熟备用。（3）热锅凉油，爆香蒜末，加入鱼籽翻炒...……更多
2023-11-02 16:45:00营养,口感,价值,生抽,鸡蛋,营养
...有。它不仅食物纤维丰富。食用建议：煮玉米、烤玉米、玉米粒沙拉、玉米碴粥都是不错的选择。——第 8 名：紫薯/红薯紫薯、红薯这类薯类，膳食纤维丰富，体积大饱腹感强，而且味道香甜，价格也便宜。——第 8 名：山药...……更多
2024-08-19 09:56:00血糖,痛风,食物,健康,主食,燕麦
...，增加菜肴的风味和辛辣感。二、玉米炒胡萝卜则选用甜玉米粒和胡萝卜丁，简单翻炒，色彩鲜艳，味道甜美，非常适合做为配菜。食材准备：玉米粒：1杯（新鲜玉米或冷冻玉米）；胡萝卜：1根（中等大小）；青椒：1个（切丁...……更多
2024-08-09 06:44:00家常菜,上班族,家常,价格,青椒,土豆
...蒸鸡腿、龙利鱼鸡蛋羹、茄汁龙利鱼、清炒西葫芦和什锦玉米粒，每道菜都有独特的营养价值，让宝宝吃得健康又开心。一、西兰花烩三文鱼食材：西兰花：1颗；三文鱼：200克；橄榄油：适量；大蒜：2瓣；盐：适量；黑胡椒粉...……更多
2024-04-19 13:33:00辅食,营养,宝宝,龙利,生抽,鸡精
...供稳定的能量，同时有助于降低胆固醇水平。推荐做法：玉米粒炒蛋准备新鲜玉米和鸡蛋。玉米剥粒，鸡蛋打散。锅中放油，先炒熟鸡蛋，再加入玉米粒翻炒。加入适量的盐调味即可。3.燕麦燕麦含有丰富的可溶性和不可溶性纤...……更多
2024-04-11 10:33:00胆固醇,血管,食物,建议,胆固醇,燕麦
...到饥饿。一起来看看制作松仁玉米的方法吧：主要食材：玉米粒、松仁、食用油、盐、胡椒粉具体做法：将玉米粒焯水后沥干备用。另起锅，倒入适量食用油，烧热后放入松仁，小火翻炒至金黄色。加入玉米粒，继续翻炒均匀，...……更多
2024-06-06 06:39:00道菜,减肥,松仁,食用油,食用,小米
...摄入。通过选择多样化的食材，比如紫薯、红枣、豌豆、玉米粒等，既可以增加食物的口感和颜色，又能够让早餐更加丰富多彩。紫薯富含花青素，有助于抗氧化和美肤；红枣和玉米粒则是甜美又营养丰富的选择；豌豆不仅可以...……更多
2024-03-20 13:33:00孩子,早餐,营养,建议,营养,口感
...视力和增强免疫力。材料：山药：200克、胡萝卜：1根、玉米粒：适量、鸡腿肉：1个（可选）、生姜：适量、盐：适量、食用油：适量、葱花：适量做法：1.山药去皮切片，胡萝卜去皮切块，生姜切片备用。2.鸡腿肉洗净切块，用...……更多
2024-04-19 18:13:00西兰,三文,生抽,西兰花,口感,食用
...，对保护眼睛、缓解眼疲劳都有益处。推荐做法：胡萝卜玉米粒炒肉末材料：猪肉末200克；胡萝卜1根；玉米粒1/2杯；葱2根，切成葱花；姜适量，切成末；大蒜2瓣，切成末；生抽2汤匙；料酒1汤匙；盐适量；白糖适量；食用油适...……更多
2024-03-22 11:59:00疲劳,食物,家长,保护,建议,孩子
...卷是一道荤素搭配的春季美食，将猪肉、豆腐皮、青豆、玉米粒等多种食材巧妙组合，既鲜美又营养。蒸制后，各种食材的香味完美融合，口感柔软，清爽不腻，每一口都透露着春天的清新气息。在烹饪的过程中，每一个细节都...……更多
2024-03-18 06:36:00老小,高蛋白,家人,美食,豌豆,口感
...。
五、玉米：松仁玉米是一道简单营养的家常菜肴。将玉米粒、豌豆、胡萝卜等食材炒熟后，再加入松仁煸炒，这道菜既美观又可口，丰富多彩。常食这道菜有助于增加身体所需营养，维持身体健康。以上五种甘味食物都具有...……更多
2024-03-25 17:26:00甘味,滋养,食物,作用,健康,甘味
...骨汤底：提供浓厚的鲜味。香菇：增添汤的香味和口感。玉米粒：增加汤的甜味，丰富口感。胡椒粉：提升汤的层次感。3.调味料：盐：根据个人口味适量添加。鸡精：提升整体口感。生抽：增加汤的鲜味。第二步：步骤操作1....……更多
2024-01-10 12:04:00鲜味,海带,家常,做法,营养,海带
...来的粥会更加软糯。玉米用新鲜的玉米，去壳之后，剥下玉米粒。3、所有食材都准备好之后，放进电压力锅，加入适量的清水，我大约加了800g清水，煮出来的粥是比较浓稠的，喜欢稀一点的可以多加一点水，选择电压力锅的“...……更多
2024-03-28 11:35:00安康,阳气,脾胃,千金,家人,西兰
...提前浸泡6-8小时或过夜）新鲜玉米：1根（或者使用罐头玉米粒）胡萝卜：1个清水：适量-糖或蜂蜜：适量（根据个人口味调整）制作步骤：1.准备材料：将浸泡好的黄豆洗净；如果使用新鲜玉米，将玉米粒从棒上剥下来；胡萝卜...……更多
2024-03-29 10:54:00甘味,时节,食用,山药,咸蛋,排骨
...适量的葱姜蒜，然后倒入一匙酱油，搅拌均匀。4、放入玉米粒，用大火猛炒，将玉米秆炒出，然后放入少许酱油，蚝油，十三香，白糖，鸡精，拌匀，即可熄火上桌。
推荐菜4[菊芋羹]1、将芋子清洗干净，切块；洗净后切块；...……更多
2024-07-31 06:58:00菊苣,菊花,酱油,蚝油,鸡精,茼蒿
...豆立夏饭的简单做法；材料： -新鲜蚕豆200克-胡萝卜1根-玉米粒50克-豌豆50克-大米适量-盐、生抽、香油适量步骤： 1.将大米提前洗净，浸泡半小时；2.蚕豆剥壳，胡萝卜切丁，玉米粒和豌豆洗净备用；3.热锅凉油，先将胡萝卜丁...……更多
2024-04-23 12:47:00噎膈,鲜食,蚕豆,时令,口感,蚕豆
...洗净的大米放入锅中煮20-30分钟。最后加入虾仁、香菇、玉米粒和胡萝卜块，并调入适量的生抽、蚝油、食盐、白糖和胡椒粉。继续煮5-10分钟，最后加入青菜碎即可。
第三道菜是红枣南瓜糯米糕。这是一款Q弹香甜的小点心，非...……更多
2024-01-13 10:04:00家常菜,气血,滋补,人参,家常,美味
更多关于健康的资讯：
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量，还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象，并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后，呼吸顺畅了，心里也舒坦了，再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一，也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么，如何预防糖尿病眼病呢？以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
挖鼻孔是许多人常见的小动作，但它带来的健康风险不容忽视。9月16日，一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
2025年1月3日，知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
胚胎停育，即孕早期受精卵发育不良，生长停滞，导致胚胎在妊娠早期不幸夭折，这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
在备孕与怀孕的过程中，不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中，免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日，在“2025 中国好大夫峰会”上，好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
近年来，益生菌作为一种热门的保健品，逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人，还是关注孩子健康的家长，甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
2025-01-12 03:37:00
李大爷是个非常注养生的人，一直坚持早睡早起，他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而，最近李大爷在刷手机时，却看到一则这样的消息
2025-01-12 04:59:00
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆，卖汤圆，小二哥的汤圆圆又圆，一碗汤圆三毛钱，吃了汤圆好团圆……”尚未过年，《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
2025-01-12 06:49:00
子宫是受精卵着床的地方，如果在子宫不能住的“舒服”，受精卵很可能没办法发育成长，也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
2025-01-11 16:13:00
本文转自：人民网-云南频道云南禄丰优化布局，补链强链萝卜飘香 产业赋能人民网记者虎遵会 实习生李晴深冬时节，走进云南省楚雄彝族自治州禄丰市仁兴镇
2025-01-11 21:07:00
77岁的王大伯比同龄人看着年轻许多，他是个很注重健康的人，日常进行一些力量训练维持好身材。前不久，王大伯突然开始咳血，一开始以为只是支气管炎犯了
2025-01-11 20:01:00
本文转自：人民网-贵州频道一次意外事故，险失眼球！黔东南黄平县59岁的雷先生5年前因施工时一粒铁屑入左眼，导致近日伤眼出现全角膜溶解
2025-01-11 15:37:00