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芦笋炒口蘑,香气四溢,口感鲜嫩,一尝难忘,美味无法自拔!
...笋经过精心洗净,从中间二分之一的地方向根部轻轻削去外皮,剩下的嫩绿色部分斜切成段,为炒菜的画面增添清新的调性。步骤3:口蘑的刀光削影 口蘑被轻柔地清洗,刀法娴熟地将其切成均匀而丰富的片状,为烹调的主旋律...……更多
富含17种氨基酸,比萝卜营养,比白菜鲜,冬天遇见使劲吃
...、淀粉、食用油做法如下:1.将茭白清洗干净,剥去绿色外皮,再用去皮器削掉外皮。将茭白先斜刀切成宽2厘米的段,再切成厚薄均匀的片状。锅中加水烧开,少加点盐,放入茭白,焯水1分钟,捞出过凉备用。2.准备一块猪肉,...……更多
春季之后,聪明人经常吃这蔬菜,简单省事,解馋开胃,总吃不腻
...精、原味酱油、适量生粉、少许胡椒粉等辅料。制作过程步骤一:处理食材 首先,将购买回来的糯米笋用清水浸泡一段时间,然后切成小段备用;将猪肉去皮,分别切片或切丝,肥瘦部分分开,腌制待用;生姜切末、大蒜拍碎...……更多
做出美味又营养的牛肉餐有3个要领,还有一个步骤不能少
...、味道鲜香,是一道广东名菜。制作重点是“打水”上浆步骤,放入少许小苏打可使肉质更嫩,上好浆的牛肉在冰箱中放置一段时间,炒出的蚝油牛肉更加入味。 红烧牛肉原料牛腩,香叶,西红柿,胡萝卜,芹菜,洋葱,姜,...……更多
豆沙酥,酥脆外皮,内馅香甜醇厚,一口难忘的美味饼干!
...馅,外面裹上了酥脆的饼皮。一口咬下去,你会先感受到外皮的酥脆,然后豆沙的香甜渐渐弥散开来,充盈着整个口腔。它的味道如同一股潮水,轻轻地拥抱着你的味蕾,让你陷入甜蜜的沉思。在烘烤的过程中,豆沙酥散发出诱...……更多
在日常饮食中,适当加入这些美味食材,让身体在春季绽放健康光芒
...与肉片的鲜嫩口感完美融合,营养丰富,口感独特。制作步骤:1.将猪肉片用料酒、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉和鸡蛋清腌制入味。2、将蒜苗洗净切段,姜和蒜切片备用。3、锅中热油,快速煸炒腌制好的肉片至变色,捞出备用...……更多
高蛋白家常菜的制作,不仅丰富了餐桌,更是家庭幸福的见证
...”字诠释的不仅是烹饪技巧,更是人们对家的温暖期许。一口下去,暖意顿生,原来幸福可以如此简单。1、食材常见易取,是家庭常备食材,方便实惠。 2、烹饪步骤简单明了,家常炒菜的基本技巧,适合厨艺不精的人士尝试...……更多
土豆丝饼外酥里嫩,口感丰富,简直就是美味的代表!
...油脂。这样热腾腾、焦香酥脆的土豆丝饼就完成啦!【尝一口,暖心的满足感油然而生】土豆丝饼的酥脆外层和柔软内核的搭配,给我们带来了绝妙的口感体验。嘭嘭的破口声,激发了食欲,让我们迫不及待地咬上一口。贪婪地...……更多
糖醋荸荠,酸甜脆爽,香气四溢,美味无限,舌尖的独特享受!
...骤1-准备食材首先,让我们开始准备食材。荸荠需要削去外皮,然后彻底洗净,准备好为这道美食的烹饪做好准备。步骤2-精致处理荸荠 将已经削好皮的荸荠切成四瓣,为了在烹饪过程中更好地吸收美味的调味料。步骤3-调味料...……更多
春季限定,这些菜不可错过,营养低卡,好吃到停不下来
...、大蒜:10克、食用油:适量、生抽:10毫升、盐:适量步骤:1.准备食材:将韭菜洗净切段,河虾去头去壳留尾,姜切片,大蒜切末备用。2.处理河虾:将处理干净的河虾用盐和生抽腌制均匀,腌制5分钟入味。3.炒制主菜:热锅...……更多
分享6道家常小炒菜,三碗米饭都不够吃,营养又美味
...成适当大小的块状,经过特定的处理后,炸至金黄酥脆,外皮酥脆内里软糯,香气扑鼻。这道菜的独特之处在于茄子在炸制过程中形成了一层脆皮,保留了茄子本身的鲜香,又增添了一种口感。搭配上适量的调味料,如蒜末、辣...……更多
这些自制的红薯干营养丰富,口味多样,不添加任何化学添加剂
...如下:食材准备:红心红薯。步骤一:将红薯洗净并削去外皮。如果红薯较细小,可将其切成两半;如果红薯较粗大,可分成四半。随后,将红薯放入蒸锅中用中火蒸煮20分钟。步骤二:用筷子插入红薯,若红薯能被插透但不会...……更多
入秋进补多吃这4款蒸菜,防燥滋补,营养美味不上火!
...做法:1.猪梅肉清洗干净,剁成肉末;山药带上手套削去外皮,然后清洗干净剁成山药泥;胡萝卜清洗干净去皮,然后切成细小的萝卜丁;玉米剥下玉米粒;葱姜做葱姜水备用。2.准备一个碗,碗中放入肉末、山药泥、玉米粒、...……更多
华夫饼新吃法,外酥里嫩,甜香四溢,一口一个根本停不下来!
...夫饼制作过程就介绍到这里。这款华夫饼的特点在于它的外皮酥脆,内部却又软嫩多汁,加上酵母的使用,让整个口感更加丰富,香气更加浓郁。制作过程虽然需要一些耐心等待发酵,但相信我,这一切都是值得的!现在,给大...……更多
竹笋炒肉片营养丰富,口感绝佳
...粉抓匀腌制10分钟。生姜切末,大蒜切片备用。三、烹饪步骤热锅凉油,油热后放入腌制好的猪肉片,迅速滑散炒至变色,盛出备用。锅中留底油,放入姜末、蒜片煸炒出香味。加入焯水后的竹笋片,大火翻炒至竹笋熟软。倒入...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...掉,然后将金桔放在盆里,加二勺食盐,用双手将金桔的外皮反复搓洗干净。步骤2. 将洗好的金桔放在案板上,用刀切成小片,放在大碗中;倒入半斤冰糖,将冰糖与金桔片搅拌均匀,然后盖上盖子,静置2个小时,目的是让冰...……更多
晒干各种蔬菜和野菜,被俗称为“晒3干”
...钟,蒸熟即可。二、晒南瓜干 1.选择新鲜的南瓜,削去外皮,然后擦成细丝。在一个大碗中,将南瓜丝撒上适量的盐,轻轻拌匀,腌制10分钟后,挤掉水分。2.将腌制好的南瓜丝摊开放在阳光充足的地方,晾晒2-3天,直至南瓜丝...……更多
烤鸭卷:舌尖上的魔法,一口就沉沦
...感。烤鸭卷的色香味俱佳,让人食欲大增。那金黄酥脆的外皮,鲜嫩多汁的鸭肉,搭配上葱丝和黄瓜的清爽,再加上甜面酱的醇厚,每一口都是一种享受。仿佛在舌尖上舞动的美味,让人陶醉其中。在一个阳光明媚的周末,一家...……更多
菌菇做法合集,美味菌群,让你过一个暖心冬季
...青蒜段适量;食用油适量;盐适量;酱油适量;料酒适量步骤:1.将西兰花洗净,切成小段。2.海鲜菇切片备用。3.烧热锅,倒入适量食用油。4.加入切末的大蒜和姜末,炒香出香味。5.加入西蓝花翻炒均匀,使其变翠绿。6.加入海...……更多
胡萝卜儿菜炒肉片,这道菜色彩艳丽,味道美味
...感冒和咳嗽也有一定的帮助。我相信,只要您按照上述的步骤和要求来制作,一定能够做出一道美味可口的胡萝卜儿菜炒肉片。大家快来动手尝试一下吧! ……更多
2024年夜饭,这8道菜必不可少,简单美味又好看,赶紧收藏
...子洗净去蒂,切成均匀的段。2.热锅凉油,将茄子段炸至外皮金黄,捞出备用。3.留少量底油,加入大蒜蓉和生姜蓉炒香。4.将炸好的茄子段放入锅中,翻炒均匀。5.加入适量的生抽,继续翻炒。6.在茄子上均匀撒上一些盐和白糖...……更多
谁是“中国早餐碳水第一城”?南北4座城市入选,真是各有千秋
...烩煮,味道鲜美,营养丰富。锅盔是一种传统的烤面饼,外皮酥脆,内里软糯,吸收了高汤之后,口感更加丰富。这种早餐的组合,既有碳水化合物的面食,又有肉类和蔬菜,营养均衡,能够为人们提供充足的能量,开始一天的...……更多
这6道家常菜建议尝试,做法简单,上桌抢着吃
...精:适量、食用油:适量、淀粉:适量、豆豉:10克制作步骤:1.豆腐切小块,入沸水中焯烫,捞出沥干备用,嫩豆腐切成小块;2.热锅凉油,爆香葱姜蒜,加入豆瓣酱、豆豉煸炒出香味;3.加入猪肉末煸炒至变色,倒入料酒,拌...……更多
春天抓紧吃这菜,蛋白质含量高,很多人嫌麻烦忽略它,快来了解吧
...。然而,许多人却忽视了莴笋的营养,主要原因是莴笋的外皮较厚,含有大量纤维,让一些人觉得处理起来比较麻烦。尤其是在老一辈人当中,他们可能会觉得去莴笋皮会造成食材的浪费,因此不太愿意经常食用莴笋。然而,其...……更多
烤鸭胸配水果:舌尖上的奇妙之旅,美味停不下来!
...出锅啦!那香味,简直能把人的馋虫都勾出来!烤鸭胸的外皮金黄酥脆,内里鲜嫩多汁,咬上一口,满满的幸福感。说起吃法,那可真是多种多样!可以直接切成薄片,配上水果一起享用;也可以用鸭胸肉夹着水果片,做成美味...……更多
金桔是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果,具有润肺、止咳的功效
...在寒冷的天气中保持健康。 材料准备:新鲜金桔:选择外皮光滑、颜色鲜艳的金桔,确保其新鲜度。冰糖:冰糖有助于提味,也能够增加汤的甜度。清水:适量,煮汤的基础。首先,将新鲜的金桔洗净,确保表面没有残留的杂...……更多
炸带鱼,别只会挂面糊,教你3个“技巧”,炸出的带鱼酥脆又美味
...的做法,炸带鱼是许多人喜爱的一道美食,那金黄酥脆的外皮与内部鲜嫩多汁的肉质结合,简直是味蕾的极致享受。然而,很多朋友在家尝试制作时,常常遇到一个问题:炸出的带鱼外皮不够酥脆,内部却又干硬,这与理想中的...……更多
如何用数理化知识吃一顿火锅
...锅伴侣呢?其中蕴含着一系列的化学知识。当我们喝下第一口冰镇汽水,原本溶解在冰镇汽水中的二氧化碳就会以气泡的形式溢出,由于吃火锅时舌头的温度比较高,温度较低的气泡在接触到舌头表面后会接连爆开。这个过程会...……更多
水煮肉片,麻辣鲜香,嫩滑可口,让人吃过一次就难以忘怀
...豆瓣酱、料酒、淀粉、鸡蛋、盐、食用油。接下来是制作步骤:猪肉切成薄片,用料酒、淀粉、鸡蛋、盐腌制20分钟。豆芽焯水,捞出备用。锅里放油,加入一半花椒炒香,捞出花椒丢弃,再放入一半的郫县豆瓣酱炒香。放入腌...……更多
通过以上步骤的精心制作,成功制作出了外酥里嫩的锅包肉
...欢的菜品之一。现在就跟我一起来学习制作锅包肉的具体步骤吧!步骤一:准备材料300克猪里脊肉1个鸡蛋清适量盐、酱油、料酒、生粉适量面粉适量淀粉适量水适量白糖、醋、番茄酱、味精食用油(炸锅用)步骤二:制作锅包...……更多
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致公党烟台市委会到黄渤海新区调研参观 紧密型城市医疗集团建设
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江西南昌:累计建成高标准农田达262.9万亩
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“头雁”振翅共高飞  吹响乡村振兴号角
本文转自:人民网李栋 汪月琴乡村振兴,关键在人。今年的中央一号文件提出,“壮大乡村人才队伍”“发挥普通高校、职业院校、农业广播电视学校等作用
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