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经历过“高考”的人总会对这两个字有特殊的情怀，现在回想起高考，仍觉得那时候的自己闪闪发光。今年高考如约而至，每一个考生背后都牵动一个家庭的神经，每一次高考都影响一个城市跳动的脉搏。随着高考的逐渐临近...……更多
2024-06-06 09:50:00备考,高考,指南,考生,睡眠,高考
...的很令人振奋。”回首“备战”高考时光，朱芷萱说道。备考时光紧张而充实，面对高考压力，班级里的同学们相互鼓励、共同进步。这种团结一心的精神，给了她极大的动力和信心。备考过程中的点点滴滴，对朱芷萱来说都是...……更多
2024-06-12 03:14:00考生,高考,备考,高考,南平,考生
高考进入倒计时，厦门一中学生认真晚自习。（记者 林铭鸿 摄）“厦门招考”二维码
厦门网讯（厦门日报记者 佘峥）高考7日开考，明天下午，考生熟悉考场。熟悉考场有三大任务，一是，学习《考生守则》和《国家教育考...……更多
2024-06-05 08:16:00备考,穿着,物品,重点,指南,考场
...物容易造成精神不集中，并且容易饿得快。”黎芳芳说，备考期间考生能量消耗比较大，可能上午10时就饿了，建议考生可带一些坚果，比如核桃、开心果、腰果或牛奶进行加餐。午餐要吃饱。建议考生午餐多吃肉类、鸡蛋以及...……更多
2024-06-03 00:15:00药箱,饮食,高考,指南,考生,饮食
...试节奏有效对接。保证每天8小时的有效睡眠在考前最后备考阶段，家长和考生应特别注意饮食应常规化，遵循考生平时的饮食习惯，注意营养均衡，不可暴饮暴食。对于有熬夜习惯的孩子，这时不建议再使用咖啡、浓茶等提神...……更多
2023-05-31 01:48:00备考,高考,考生,考试,家长,建议
本文转自：南国都市报海口一中名师送来物理备考指南提醒考生注意这些答题技巧赵仕美向记者介绍物理科目情况海口市第一中学高三年级正在进行考试
扫码看视频新高考背景下，海南实行“3+3”的考试模式，其中第一个“3...……更多
2023-05-05 08:29:00海口,备考,名师,物理,指南,物理
高考已经进入了最后的倒计时阶段，正在全力备考的高三考生们，难免会有迷茫与压力。孩子们应该如何调整心理状态，应对考前的各种紧张情绪？家长又该如何做好陪伴，帮助孩子们树立信心？让我们一起来看这份心理调节...……更多
2024-08-10 22:12:00焦虑,考生,家长,怎么办,高考,孩子
...隐患排查，考前先行介入检查，线上线下同时监管。科学备考：调整节奏 调节身心考前这段时间，学子们应如何科学备考？考前心态、饮食、健康等方面如何调整？最后的备考又该注意什么呢？广东2024年高考将于6月7日至9日举...……更多
2024-05-30 11:43:00服务工作,考生,全力,保障,高考,安全
...入倒计时，广大学子和家长都在为此积极备战。以下这份备考指南助你以最好的状态决胜高考！饮食方面要注意第一，早餐要吃好。备考期间，一顿营养丰富、搭配合理的早餐，能为大脑提供充足持久的能量，进而高效学习。第...……更多
2024-05-23 10:44:00锦囊,高考,孩子,高考,食物,家长
...）2024年中高考即将到来，天气逐渐炎热，学子们在努力备考的同时，也要谨防“考季突发疾病”，确保以良好的状态参考。那么，如何预防中暑和感冒？记者采访了绵阳市第三人民医院急诊科医生朱艾晶，为考生送上一份健康...……更多
2024-05-27 07:53:00感冒,高考,感冒,考生,绵阳,备考
本文转自：北京晚报临近高考老师给出建议先专心备考 再考虑专业填报还有近两周的时间，全国高三学生将迎来一年一度的高考。时间紧迫，有些考生在这段时间紧张得不知所措，寝食难安，有些考生则彻底“放空”。除了备...……更多
2024-05-24 14:25:00备考,专业,专业,学习,孩子,备考
...求车辆帮助。组织学术咨询活动。邀请权威专家精准解读备考、志愿填报等核心点。邮储银行廊坊市分行开展三期线上讲座，邀请教育大咖讲解高考备考指南、高考冲刺攻略及考前心理疏导、高考报考及生涯规划等考生及家长密...……更多
2024-06-08 10:09:00廊坊市,廊坊,银行业,学子,高考,银行
...多采用蒸、煮、炖、焖等少油的烹调方式给胃肠减负。在备考期间不要突然改变考生的日常饮食习惯，不要选择新奇食材或不熟悉的食物，应该在保证营养搭配的同时注意食不过量，从各种天然食物中获取各种营养素，不可依靠...……更多
2024-06-05 11:22:00高考,秘籍,饮食,考生,食物,建议
...用，每天做3～5组是不错的选择。高考前运动的注意事项备考时间紧张，考生不宜突然对运动习惯进行较大的改变，需要遵循适度、循序渐进、个性化的原则。运动时间过短对于身心调节的作用有限，过长又容易产生疲劳。考生...……更多
2024-06-06 14:19:00高考,运动,科学,健康,运动,考生
...行。医务人员还为完成体检的同学解疑答惑，向他们科普备考期间如何合理饮食、调整心态、改善睡眠等知识，鼓励考生健康备考，轻松上阵。据了解，为高标准、高质量地做好高考体检工作，该院精心组织、周密部署，并制定...……更多
2024-01-05 08:41:00合浦县,合浦,高考,工作,合浦县,合浦
...果的。因此最好的状态是有紧张的情绪，驱动我们好好准备考试，但这个紧张的情绪不会影响到我们正常发挥。 合理预期，调整策略。高考很重要，但绝非决定未来的唯一道路。很多人误将高考当作终点，当作“最后”的拼搏...……更多
2024-05-31 04:56:00心态,调整,焦虑,心理,调整,高考
...压力的几点小诀窍印在卡片上发给考生，教他们如何轻松备考。”海南中学三亚学校高三老师陈丽娟说，对一些偏科的同学，老师都会进行相应辅导，以便缓解学生紧张的情绪。学校还继续保持体育课及跑操活动，让考生在紧张...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
本文转自：三秦都市报本报讯（记者 成东丽）高考现已进入倒计时，这段时间考生的体力和脑力消耗都很大，家长该如何科学合理地安排考生的生活起居，为考生保驾护航，来看看这位家长的做法。应届考生家长田莉说，作为...……更多
2024-05-31 01:56:00备考,温馨,环境,家庭,孩子,家长
...食堂的桌面，缩短考生排队取餐时间，保障考生有充足的备考时间和睡眠时间。此外，考虑到6月9日最后一科的考试时间较晚，该校提供瘦肉粥、鸡蛋等午点给学生吃，确保每名考生吃得饱、吃得好，以饱满的状态奔赴考场。 在...……更多
2024-06-10 16:13:00新高,考生,高考,考试,科目,考场
...极自我激励考生要学会自我激励，相信自己经过长时间的备考，已经具备了应对高考的能力。通过积极的自我暗示，提高自信心，从而在考试中发挥出自己的最佳水平。3、合理安排作息时间考生要合理安排作息时间，保证充足...……更多
2024-04-29 17:35:00惠州,考生,心态,高中,调整,高考
...于高考期间天气多为炎热，为给考生创造一个凉爽适宜的备考环境，空调是家长们挑选房源时的关键词之一。不少家长在考试期间需要亲自为考生做“营养餐”，能够提供厨具、冰箱，满足家长烹饪需求的民宿成为其预订的首选...……更多
2024-05-31 12:36:00秦皇,秦皇岛,民宿,预订,增长,高考
刘志仁督查高考备考工作时强调以高标准严要求做实做细组织保障确保高考安全公正平稳有序湘潭在线6月7日讯（全媒体记者 符瑶）高考在即，6月6日下午，市委书记刘志仁带队督查高考备考工作，要求深入学习贯彻习近平总书...……更多
2024-06-07 07:18:00刘志仁,高考,备考,安全,工作,刘志仁
2023年中高考临近，家长和考生们千万莫忘备考期间饮食安全。食品安全要保障中高考正值初夏，气温急剧升高，食物易于滋生细菌，发生食物中毒的风险也随之增加。这期间考生饮食最重要的就是避免发生食物中毒或肠道疾病...……更多
2023-06-01 10:31:00肠道疾病,肠道,中毒,食物,饮食,疾病
...博罗县榕城中学小编为您介绍：1、制定合理学习计划。备考过程中要制定合理的学习计划，这就像是航海者的指南针，指引着考生们稳步前行。考生们需要根据自己的实际情况，科学安排每日的学习时间和内容，确保既有充足...……更多
2024-04-09 17:15:00成绩,高考,高考成绩,学习,考生,高考
...食据新华社长沙5月23日电 高考临近，专家提醒，考生在备考期间切忌盲目进补和过量饮用提神饮料，应保证睡眠、注意营养、适度运动。“越是临近高考，越是不要给孩子改变平常的饮食习惯。”湖南省第二人民医院消化内科...……更多
2024-05-24 01:29:00饮料,考生,饮食,蔬果,家长,高考
...理暗示“我应该”改成“我可以”，比如说：我应该好好备考，改成我可以好好备考，把我应该不辜负爸爸妈妈和我的期望，改成我可以不辜负爸爸妈妈和我自己的期望，把我应该在考场好好发挥，改成我可以在考场好好发挥等...……更多
2023-05-31 11:52:00公式,心理学,成绩,高考,心理,孩子
...教育局相关负责人到各县区和市直部分高中详细了解高考备考、教学质量、学校管理、校园安全等工作，看望慰问奋战在高考备考一线的教师，勉励大家全力以赴做好备考工作，力争今年高考再创佳绩。每到一处，宋庆林详细询...……更多
2023-05-26 00:33:00高标,高标准,备考,高考,工作,备考
...临近招生考试部门提醒考生家长警惕高考骗局 全心全意备考本报讯（记者 张彦刚）2024年高考临近，广大考生正在积极调整状态、从容有序备考，而一些不法分子却受经济利益驱使散布涉考虚假信息、贩卖制造焦虑，甚至实施诈...……更多
2024-06-01 02:18:00全心,全意,备考,骗局,高考,考生
...想。当出现一些不良情绪时，应该及时进行调整。不管是备考的时候，还是在考试期间，都要调整好心理状态，从容应对高考。”孙恩常说。我省今年采用新高考模式，此时很多学生都处于高度紧张状态，考生的起居安排也越来...……更多
2024-05-23 10:44:00从容,状态,调整,考生,考试,高考
...转自：扬州日报社区启动爱心助考行动给考生一个安静的备考环境中、高考的脚步越来越近了，5月26日，邗江区邗上街道翠岗花园社区联合江苏银行邗江支行给辖区内参加中高考的家庭送上美好寓意的粽子，祝愿广大考生能考出...……更多
2024-05-28 07:51:00备考,考生,环境,翠岗,网格,社区
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现代生活节奏的加快，工作压力的加大，很多人感觉自己脸色不好看，人也总觉得累。其实这是你的脾胃在提醒你，它们变得虚弱了。认为
2024-11-25 09:48:00
作为女性身体健康的“晴雨表”，大姨妈真是让人又爱又恨的“东西”。若是不来造访，会担心身体出了毛病，对健康造成影响；若是来了
2024-11-25 09:49:00
对于胃不好的人来说，大家都知道这么一句话，那就是得了胃病，三七靠治，七分靠养。所以胃病患者在饮食上都是很注意的，对于生
2024-11-25 09:50:00
肝脏作为人体中的重要器官之一，它维持着人体的正常运转，具有清洁血液、排除毒素、储存维生素和矿物质等多种功能。它的健康对人体有着非常重要的意义
2024-11-25 09:50:00
我们身体总是面临着各种疾病的干扰，有些病会潜伏在你身体里以炎症的形式出现，而有的炎症可能非常容易被人们忽视，因为人们总是会对那些会引发疼痛的炎症给予足够的重视
2024-11-25 09:51:00
高血脂现在也成为了生活中常见的一种疾病了，它和其他三高一样，真正让人害怕的是由此引发的并发症，会严重伤害到身体血管的健康
2024-11-25 09:51:00
因为现代人有着不少不良的饮食和生活习惯，所以也容易罹患各种疾病，肺病就是其一。而近几年除了哮喘等肺病，肺结节患者也越来越多了
2024-11-25 09:52:00
我们一般说一个人很硬气，是说明这个人有着坚毅的品格，坚定的意志，“硬”往往是指好的方面。但是如果是肝硬了，这可不就是件好事了
2024-11-25 09:54:00
我身边很多糖友们都对“南瓜到底会升糖还是会降糖”这个问题迷迷糊糊，有的糖友说南瓜含有丰富的多糖，升糖指数特别高，是升糖食物
2024-11-25 09:54:00
确实，一日三餐中，真的要数早餐最重要。毫不夸张的说：一顿营养的早餐，不仅能为身体补充更多能量，而且还有唤醒身体和保护健康的作用
2024-11-25 09:54:00
印象中，水果要挑选新鲜的，自然也要趁着新鲜食用。姥姥用她的生活经验，给后辈们上了一课。原本是新鲜的水果，想着清洗后上桌
2024-11-25 09:55:00
俗话说：”民以食为天，吃饭大过天“，我们身体内能量的来源都取自于每天吃进去的食物，当”干饭人”在快乐干饭的同时，可能没有想过你体内的这座食物加工厂“胃”
2024-11-25 09:55:00
早期肺部结节，如果仅凭我们自身感受，可能很难被发现，所以还是得依靠先进的医学技术。随着医学仪器，检测方法的进步，微小的肺结节也可能被发现了
2024-11-25 09:56:00
对于高血压病，大家可能都不陌生，原先认为只会在中老年人身上发生的疾病，现在有越来越多的年轻人得上了。当人们得知自己血压偏高时
2024-11-25 09:56:00
判断自己身体是否健康，还是应该经过专门的体检，有不少人自我感觉良好，认为自己身体很好，没有毛病。可是一旦体检就会发现，其实有些疾病已经冒出了小苗头
2024-11-25 09:57:00