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本文转自：扬子晚报家长求助：“原以为是查漏补缺，结果发现是女娲补天！”期末考试在即，孩子们进入了紧张的复习迎考阶段，在辅导学习的过程中家长们也跟着焦虑起来。作为家长，应该如何智慧地陪伴孩子复习迎考呢...……更多
2024-01-10 02:06:00备考,智慧,孩子,孩子,复习,考试
本文转自：北京晚报临近高考老师给出建议先专心备考 再考虑专业填报还有近两周的时间，全国高三学生将迎来一年一度的高考。时间紧迫，有些考生在这段时间紧张得不知所措，寝食难安，有些考生则彻底“放空”。除了备...……更多
2024-05-24 14:25:00备考,专业,专业,学习,孩子,备考
...到”的挫败感，过低的期望则可能让孩子缺乏动力。二、备考倦怠期。长时间的备考和过大的压力可能导致孩子产生倦怠心理。三、缺乏有效的复习策略。孩子可能不知道如何高效复习，导致学习效率低下。针对这些问题，我们...……更多
2024-06-02 14:22:00妈妈,孩子,孩子,家长,瓯海区,学习
...压力的几点小诀窍印在卡片上发给考生，教他们如何轻松备考。”海南中学三亚学校高三老师陈丽娟说，对一些偏科的同学，老师都会进行相应辅导，以便缓解学生紧张的情绪。学校还继续保持体育课及跑操活动，让考生在紧张...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
...入倒计时，广大学子和家长都在为此积极备战。以下这份备考指南助你以最好的状态决胜高考！饮食方面要注意第一，早餐要吃好。备考期间，一顿营养丰富、搭配合理的早餐，能为大脑提供充足持久的能量，进而高效学习。第...……更多
2024-05-23 10:44:00锦囊,高考,孩子,高考,食物,家长
...阶段性教学效果，优化一轮复习策略，全面提升高考复习备考质量，10月10日下午，嘉峪关市第一中学高三年级召开第一次模拟考质量分析会。校长郭军银、副校长张斌，教导处主任甄荣、副主任李军奎，高三年级组长安峰、党...……更多
2023-10-19 00:34:00之行,千里,高三,嘉峪,嘉峪关市,备考
...类似狂刷卷子的情况，并不少见。有班主任说，每到期末备考时间，学校老师会将本区前几年的期末卷子打印出来，有些时候也会选择其它区前几年的期末卷作为练习卷，给同学们做一做，结果试卷发下去，班里总会有四五位同...……更多
2023-12-27 12:10:00杭州,家长,考试,家长,试卷,卷子
...试节奏有效对接。保证每天8小时的有效睡眠在考前最后备考阶段，家长和考生应特别注意饮食应常规化，遵循考生平时的饮食习惯，注意营养均衡，不可暴饮暴食。对于有熬夜习惯的孩子，这时不建议再使用咖啡、浓茶等提神...……更多
2023-05-31 01:48:00备考,高考,考生,考试,家长,建议
... 为精准把握2024年新中考改革方向，凝聚教研合力，优化备考策略，助力师生科学、专业、高效、智慧备考，3月13日—28日，高唐县教育和体育局组织初中各学科举办了以“大单元复习”为主题的中考备考研讨会。研讨会上，骨...……更多
2024-04-02 16:05:00高唐县,高唐,体育局,备考,研讨会,研讨
...意题型及分值，发现自己的薄弱环节，便于更有效地做好备考工作。一定要整理出错题，找到解题方法，不会的知识点要反复练习、记忆，直到掌握为止。最后，徐老师说：“大家都知道试卷的文面很重要，不管什么时候做题，...……更多
2023-02-22 06:47:00备考,语文,细节,基础,知识点,老师
...报#期末考不好怎么办#临近期末，中小学生都进入了复习备考的阶段。最近一个妈妈在网上发帖称“孩子好像有‘考前焦虑症’，明显感觉孩子很紧张，甚至厌食，仿佛生病了。问孩子怎么了，孩子满脸焦虑地说‘妈妈，期末我...……更多
2024-01-11 09:32:00焦虑,孩子,孩子,考试,焦虑,父母
...利用血糖。二、不要盲目跟风，注重饮食卫生。在考试或备考期间，家长应该合理安排孩子们的饮食时间，避免过饱过饥，每餐适量摄入。吃得太饱或太撑，会使更多的血液进入消化系统，影响大脑供血，容易使人犯困，影响复...……更多
2024-06-05 19:33:00营养饮食,重庆,营养,饮食,建议,食物
...静的独处时，千万不要上前打扰，为孩子提供一个安静的备考环境。
后勤方面，家长要按照孩子平时的饮食习惯做饭，可以适当增加一些孩子喜欢的菜式，但不要盲目进补。家长尤其不要相信网上说的可以帮助孩子活跃思维的...……更多
2024-06-03 04:15:00张有,从容,孩子,情绪,家长,考试
...，之前在社交平台上分享复习视频，初衷是为了记录自己备考的过程，而非炒作。目前对于网络上的声音他并没有过多的关注，唯一的想法就是考出自己最好的成绩。6月6日，李龙在哈尔滨继续复习语文。 摄影/上游新闻记者 ...……更多
2024-06-06 20:21:00清华,毕业生,对话,目标,哈尔,高考
...可促进消化液分泌，增进食欲。注意卫生 保证充足睡眠备考期间的饮食首先要做到安全卫生，以免考生误食不洁的食物而引起胃肠道不适，影响考试。备餐时要注意将生食、熟食分开，保持食物新鲜，不要在街头小摊上买东西...……更多
2024-05-31 04:36:00营养,专家,考试,食物,考生,食欲
...本文转自：大连日报新中考百日倒计时优秀教师谈各学科备考策略 下①②③
④扫描二维码，观看更多精彩内容。历史开卷考试闭卷备考采访嘉宾：于鸿西岗区教师进修学校附属学校历史教研组长，辽宁省义务教育精品课例优秀...……更多
2024-03-14 01:42:00备考,学科,策略,教师,知识,实验
...们来说，把握好有限的时间，争分夺秒复习，并做好全面备考准备工作显得尤为重要。因此，每一位中考生都应该充分认识到全面备考的重要性，并付诸实践。那么您知道2024中考生如何做好全面备考准备吗?下面博罗县榕城中学...……更多
2024-06-04 17:17:00惠州,备考,考生,准备,高中,备考
...空间，无论白天、晚上还是周末，考生都可以在这里全力备考。走进六合园南社区活动室，宽敞的空间、舒适的座椅、免费的网络，还有饮水机、空调、电源等设施一应俱全。学生们正翻阅着复习资料，时而低头沉思，时而奋笔...……更多
2024-06-19 14:02:00自习室,自习,考生,复习,社区,自习室
...关工作，标志着2023年士兵考学工作拉开帷幕。又是一年备考时。考上军校是许多战士的梦想，备考过程不只是一次考场上的比拼，更是一次心智与能力的历练。备考路上，掌握科学有效的方法，可以做到事半功倍。为了让广大...……更多
2023-02-11 05:35:00备考,战友,攻略,备考,复习,战友
...”是没有用的,一定要行动起来,给孩子提供安静、舒适的备考环境；趁饭后的休息时间,陪孩子下楼短时间活动一下；给孩子买杯喜欢的奶茶、适当听听音乐,让孩子的压力在不知不觉中疏解。不要死磕,有舍有得一般大考都会有40%...……更多
2023-06-01 00:47:00家长,高考,孩子,焦虑,考试,家长
...对有原则，“如果能随意修改成绩，那对其他认真听课、备考同学很不公平”。考试不是儿戏，打分不能有猫儿腻，该是什么样就是什么样。我们不能让认真的老师向不认真的学生妥协，更不能让规则向潜规则低头。这事关教育...……更多
2024-05-14 06:42:00分数,分配,考试,学生,成绩,老师
...，激发自信心，别忘了每天都带着信心起床。（3）当前备考阶段，不是看大家是否能复习更多的知识，而是能不能坚持更久。因此，保持对未来生活的希望，保持对学习的掌控感和成就感，在中等压力的状态下，进行张弛有度...……更多
2023-05-31 10:15:00高考,心理,孩子,高考,焦虑,家长
...怀揣着梦想，紧张而有序地准备着这场人生的重要考验。备考，不仅仅是对知识的积累，更是对意志和毅力的锤炼。因此，对于高三学子来说，备考不仅是一场知识的较量，更是意志和毅力的考验。那么，2024高考倒计时，高三...……更多
2024-05-08 09:23:00博罗,高考,备考,高三,备考,学习
...二：“别的事都甭管，你只要好好复习就行了。”紧张的备考期间，孩子适当做一些家务和运动，既是换脑，也是放松。忌语三：“一定要好好复习，高考时来个超常发挥。”高考是考生综合学习水平的测试，需设立一个合理的...……更多
2024-06-03 10:54:00要说,家长,高考,孩子,家长,忌语
...打不动地每日来到清华大学自习室内，在这里开始了他的备考之路。“2008年第一次参加高考时，曾经过了高三一整年比较高压的复习。现在与19岁时相比，状态以及技巧一定是退步的。”李龙说。对于一个离开校园、工作多年的...……更多
2024-06-09 21:56:00清华,毕业生,再次,人物,高考,人生
...生也进入到最后的冲刺阶段。5月17日，针对考前如何科学备考，郑州市第四高级中学高三毕业班班主任李亚建议，在最后阶段要回归教材、回归真题、回归错题，做到稳扎稳打、查漏补缺，提升复习效果。李亚说，高考评价体系...……更多
2024-05-19 06:21:00综合征,妙招,高招,综合,服务,复习
...入6月，高考、中考相继来临，学生们进入紧张而忙碌的备考阶段。如何缓解考试压力，保持身心健康，成为学生和家长关注的焦点。6月2日，山医大一院万柏林分院的多位医生给出健康提示。保持最佳状态对于学生来说，在复习...……更多
2024-06-03 07:20:00考试,孩子,考试,家长,压力,情绪
...日报120余名骨干教师齐聚彭泽县探讨“新高考”化学复习备考策略本报讯（方晴）3月14日至15日，由市教科所主办，彭泽县二中承办的九江市2024届高考化学复习备考研讨会举行，120余名来自全市各县（市、区）教研员、备课组长...……更多
2024-03-25 07:40:00备考,新高,复习,策略,化学,九江
本文转自：中国教育报在高三的备考过程中，“模考”是师生最熟悉不过的名词。借助“模考”我们可以不断丰富和调整备考的策略，提高复习质量。“模考”的首要功能在于“模拟”。通过模拟试题的难度和信度、考试的时...……更多
2023-04-21 09:06:00功能,学生,复习,英语,备考,思维
...在合理范围内。高三学生的社会意识已经接近成熟，随着备考时间的减少，其在思想压力和心理方面的波动会比较突出，会出现信心型、迷茫型和放弃型三种形式的分化。信心型的孩子基础扎实、学习能力强，各科发展相对均衡...……更多
2023-05-31 00:03:00调节,压力,高考,心理,心理,考试
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