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...的免疫力，多吃两种碱性食物，这样不仅可以增强我们的体质，还能减少生病哦！碱性食物是指在体内新陈代谢后的产物是偏向碱性的食物，如蔬菜、水果、豆类、坚果等。这些食物不仅营养丰富，而且有助于调节身体的酸碱平...……更多
2024-09-29 16:26:00碱性,免疫力,免疫,食物,最好,碱性
...开始向滋补养生转变。在这个季节，有一种被誉为“海中人参”的食材备受人们青睐，那就是海参。海参不仅口感独特，营养丰富，还具有补肾益精、养血润燥等多种养生功效，成为秋日滋补佳品。一、海参的简介海参，又称海...……更多
2023-11-07 17:11:00海参,活力,身体,海参,养生,人们
...调、湿热内蕴有关。因此，通过调理脾胃，不仅可以增强体质，还能有效缓解和改善这些皮肤问题。首先，我们来看“3多吃”原则！第一类是谷物类食品：如小米、玉米、燕麦、花生、莲子等。这些食物不仅营养丰富，而且具...……更多
2024-10-14 09:33:00三多,毛囊,囊肿,脾胃,疙瘩,要好
冬季咳嗽的困扰冬季是咳嗽的高发季节，寒冷的天气和干燥的空气容易刺激呼吸道，导致咳嗽不断。许多人为了缓解咳嗽的痛苦，常常尝试各种方法，但效果却不明显。那么，在这个寒冷的冬天，有没有一种简单又有效的方法...……更多
2023-12-08 06:01:00腿脚,体质,年纪,生姜,红枣,苹果
...药食同源”的膳食养生理念，主张利用食物的特性来调节体质，预防疾病。针对不同体质和季节变化，推荐相应的饮食调养。如在冬季，宜食用生姜、葱白、羊肉等辛温助阳散寒食物以抵御风寒；而在夏季，则可选用绿豆、西瓜...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...靶点参与调节各种分子机制以预防CMD的发生发展。例如，人参、黄芪等药食同源物质已被证实可通过调控氧化应激通路预防冠心病的发展，山楂、沙棘、代代花中含有大量黄酮类化合物，可有效抑制3T3-L1前脂肪细胞的分化，并通...……更多
2024-04-18 10:02:00代谢性,心血管病,中西医,代谢,心血,防治
...研究发现，粗粮更有利于肠道健康，更能够帮助人体提高体质。在现代生活中，人们通常都是大鱼大肉、细面精米，久而久之迎来的不是健康，而是各种肠道疾病和代谢性疾病，逐渐的人们才发现，粗粮才更有利于我们的身体健...……更多
2024-08-23 13:13:00免疫力,老年人,免疫,食物,粗粮,身体
...中，由东汉医学家张仲景创制。这个古方的主要成分包括人参、白术、茯苓、甘草，合称四君子。每一味草药都有着独特的功效，共同构成了这一被誉为“脾胃之宝”的经典方剂。功效解析人参： 人参具有补气、健脾的功效，...……更多
2024-05-09 11:31:00脾虚,脾胃,专治,一方,四君子汤,脾虚
...疾病，更是体内平衡失调的体现。对于儿童来说，由于其体质特点和免疫系统的发育阶段，流感的恢复过程需要更多的关注与细致的调理。以下是中医角度下关于加速儿童流感恢复的核心要点：气血和谐，增强免疫力中医认为，...……更多
2024-01-25 13:26:00流感,中医,孩子,流感,儿童,孩子
...是吃萝卜的好时节~在民间，白萝卜的地位很高，有“小人参”之称，甚至有“萝卜进城，药铺关门”“萝卜上市，郎中下市”等说法。冬天为什么要多吃白萝卜？入冬后，天气寒冷，阳气封藏于体内，外冷内热。随着户外活动...……更多
2024-11-08 14:45:00人参,萝卜,效果,就是,萝卜,白萝卜
...食疗的基本理念：辨证施治。中医药食疗依据患者的具体体质和症状，制定个性化的食谱。不同的体质和病情需要不同的食物组合。药食同源。中医药食疗强调一些食物具有药用价值，可以在一定程度上替代药物治疗。这些食物...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...吃红枣
第一，容易上火的人。对于容易上火的人来说，体质偏热，生活当中常见便秘、口臭等问题。红枣属于温性食物，对于容易上火，体质偏热的人来说，连续大量的吃红枣，只会导致身体的情况越来越不好。入冬之后，天...……更多
2024-11-06 08:44:00红枣,毒药,红枣,体质,身体,糖尿
...配合理的饮食，同时可以尝试一些中草药的丰补食谱，如人参鸡汤、枸杞粥等。2.调节情绪：保持积极乐观的心态，多参与一些喜爱的活动，放松自己，如锻炼身体、听音乐或与亲朋好友交流等。3.合理运动：适度运动可以有效...……更多
2024-01-18 10:42:00长寿,硬指标,妙方,长寿,健康,硬指标
...芪、白术、干姜等。2. 保健品：适量服用一些保健品，如人参、鹿茸等，但需注意不要过量。其他建议1. 晒太阳：适当晒太阳，特别是在早晨的阳光下，有助于提升阳气。2. 深呼吸：进行深呼吸练习，如腹式呼吸，可以增强肺功...……更多
2024-10-08 18:02:00阳气,脾胃,人体,功能,阳气,脾胃
阴虚体质是中医学中的一种体质类型，主要表现为阴液亏少，不能滋养身体，导致身体出现一系列的不良症状。那么，阴虚体质有哪些症状呢？如何判断自己是否属于阴虚体质呢？本文将为您详细解答。一、阴虚体质的症状1.身...……更多
2024-03-01 12:58:00体质,症状,体质,身体,症状,情绪
...累，鼓励进行适度的户外活动，如散步、慢跑等，以增强体质，提高机体对疾病的抵抗力。(三)做好保暖工作这不仅能有效预防支气管炎的复发，还能保护孩子免受其他冬季疾病的侵扰。家长应根据天气预报及时调整孩子的穿着...……更多
2024-08-23 09:17:00支气管炎,支气管,护理,儿童,支气管炎,支气管
01葛根被称为是“亚洲人参”，主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分，如铜、锌、钴、硒、植物甾醇、皂甙等，对人体有极好的保健作用。同时，葛根和人参都具有强壮...……更多
2024-10-07 21:23:00葛根,亚洲,人参,葛根,人参,作用
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”冬天到了很多圈友都选择吃些萝卜来进补可这萝卜的种类繁多做法也各有千秋到底怎么吃才能达到养生的效果呢？左小霞中国人民解放军总医院第八医学中心营养科 主任医师萝卜是一种低热量低脂...……更多
2023-11-29 15:29:00吃法,人参,萝卜,营养,白萝卜,萝卜
...好，下面就来看看这个食物是什么吧。白萝卜被誉为“土人参”，自古以来就是中国传统药食两用的佳品。它不仅富含维生素和矿物质，还有很好的润肺、止咳、祛湿的功效。下面我们详细了解一下白萝卜的营养价值、功效以及...……更多
2024-05-25 06:53:00湿气,止咳,猪肉,羊肉,白萝卜,食用
...譬如羊肉这类发物，不然对身体很不好。服食滋补中药如人参以后，忌服莱菔子(萝卜子)等。大多数的肿瘤医生建议患者饮食选择遵循高热量、高蛋白、低脂肪的原则，癌症患者每日所需的能量要高于正常人。实际上，在临床工...……更多
2024-05-25 15:30:00癌症,发物,患者,发展,健康,发物
...种补益元气的食物，常食用有助于提高精力和体力，增强体质，减轻疲劳，增加工作效率。保护心脑血管：枸杞中的多种抗氧化物质有助于降低胆固醇，保护心脑血管健康，预防心血管疾病，如高血压、动脉硬化等。 ……更多
2024-05-25 10:57:00枸杞,食用,同时,枸杞,食物,酸性
...肉、动物肝脏、红枣等食物。有条件的话，可以适当的吃人参，可以促进细胞增殖，提升血小板恢复的速度。2.菇类食物菇类食物中有许多营养物质可以提高我们的免疫力。患者化疗后可以进食香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等食品...……更多
2024-04-08 03:31:00病人,患者,食物,食品,红枣,菇类
...出自宋代医学家陈无择的《三因极一病证方论》，它是由人参、白术、茯苓、甘草四味中药组成的。这四味中药都是补脾胃的良药，它们各有其特点和功效。
人参，是一味名贵的中药，它具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、...……更多
2024-06-03 06:19:00脾胃,虚弱,奇妙,中药,脾胃,方子
...充6个月以上的免疫调节剂台敏乐抗过敏益生菌改善过敏体质预防哮喘复发。能够激活肠道免疫细胞的分子，可促进和加强Th1的细胞反应并减少过敏性咳嗽患儿体内的血清IgE抗体，这对帮助缓解小儿过敏性咳嗽和减少反复咳嗽是...……更多
2022-12-16 17:57过敏性,哮喘,小儿,肯定
...强免疫系统。羊肉的温补特性可以提高身体的阳气，适合体质偏寒的人群。加入胡萝卜后，汤的营养价值更高，胡萝卜富含胡萝卜素和维生素A，有助于提升视力和增强免疫力。炖煮的过程还能使羊肉中的营养成分更好地释放到...……更多
2024-10-31 08:28:00身体,健康,免疫力,免疫,食物,免疫
...尘、雾霾、潮湿、柳絮、花粉等春天的关键词，都是过敏体质的噩梦。此起彼伏的喷嚏声，清涕直流喘气胸闷、咳喘气促、瘙痒红疹…… 这些过敏症状，让人倍感痛苦！近年来，我国过敏性疾病的发病率呈持续上升趋势，大约...……更多
2024-06-14 14:00:00八大处,许德,石景山,石景,季节性,皮肤科
50岁后能不能长寿，看是否有这3种疾病就知道了，看完转给家人！长寿是我们从古至今一直都在追求的，古代道人用丹炉炼丹，是为了长寿。神话传说中的妖怪想吃唐僧肉，也是为了长生不老。在当今现代社会，随着我们的小...……更多
2024-01-30 22:26:00长寿,体质,男女,长寿,癌症,肾脏
...病，在春季较为高发。目前认为，过敏性疾病主要与个人体质有关。过敏体质人群吸入、食入或接触各种过敏原（如尘螨、花粉、动物皮毛、海鲜、药物、化工产品等）后，身体会把这些物质当成“入侵者”，启动免疫功能去防...……更多
2024-04-21 04:40:00过敏性,疾病,过敏性,症状,过敏原,花粉
...入300毫升以上液态奶或者相当量的奶制品。根据老年人的体质特点，应遵循“适当减少热量供应、少吃糖和盐、多吃高蛋白质食品、多吃蔬菜水果、注意补钙”的饮食原则。合理选择动物性食物，猪肉、牛肉、鱼肉、鸡肉可以换...……更多
2023-11-29 15:36:00呼吸道,防治,营养,疾病,帮助,食物
...轻松的跑步、跳绳或者游泳。这些运动不仅增强了宝宝的体质，还帮助他们建立起对运动的兴趣，从而形成良好的生活习惯。值得一提的是，户外运动还能使宝宝接触阳光，促进维生素D的合成，这对增强免疫力同样有益。然而...……更多
2023-12-13 06:21:00免疫力,免疫,家长,宝宝,免疫,宝宝
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你们平时家里都喝的什么水呀？桶装水、过滤水、自来水？相信大家都听过关于自来水的传言，包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
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近日，贵阳市第四人民医院（贵阳市骨科医院）手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”，凭借精湛医术与工匠精神，成功将一位 21岁青年患者离断的食
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本文转自：人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损，及时修补，确保棚膜紧密覆盖，防止寒风侵入。”近日，在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
2024-12-18 23:39:00
有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
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云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
近日，织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
2024-12-18 19:51:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实回应老同志对健康的需求，开展好老同志的健康关爱工作，近期，贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00