- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...于果园内。原来，今天的“坚果国”要举行一场营养健康展示会，各种坚果各展所长，纷纷亮相。远看，只见万果丛中一点红，原来是花生因为太热脱掉了黄色的厚大衣，此刻的红色在阳光下熠熠生辉。定睛细看，才发现瓜子们...……更多
2024-05-24 09:36:00坚果,营养,坚果,展示会,维生素,营养
...质，会破坏细胞并导致衰老。而坚果富含抗氧化剂，例如维生素E、多酚和类胡萝卜素，这些抗氧化剂能够中和自由基，保护细胞免受损伤。此外，坚果还含有丰富的健康脂肪、蛋白质和纤维，这些营养素对整体健康至关重要。...……更多
2024-06-26 06:45:00坚果,食用,营养,女性,坚果,维生素
...，坚果包含的主要营养物质有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、矿物质和多种植物化学物。这其中，不饱和脂肪酸是核心。WHO（世界卫生组织）强烈建议，人体摄入的脂肪应以不饱和脂肪酸为主。坚果中不饱和脂肪酸含量较高...……更多
2023-11-16 16:29:00小黄,坚果,营养,升级,坚果,营养
...1+孕护早期坚果——多维小酸弹,富含蛋白质、叶酸、多种维生素(维生素A、维生素C、维生素E),含铁,不仅能辅助补充孕早期孕妈需要的营养,缓解早孕反应,助力胎儿早期发育,它的酸甜口感,还能促进孕妈食欲。
a1+孕护中期坚果—...……更多
2023-01-16 15:37:00坚果,营养,需求,坚果,营养,零食
...”第一名：南瓜子仁“膳食纤维含量”第一名：奇亚籽“维生素E含量”第一名：葵花籽仁“钾含量”第一名：榛子（干）“镁含量”第一名：熟腰果“锌含量”第一名：生松子“钙含量”第一名：黑芝麻“硒含量”第一名：巴...……更多
2024-07-01 16:02:00大比,坚果,一名,肯定,营养,坚果
...度被捧为养生的圣品，因其富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质而备受推崇。然而，很多人却忽略了一个重要的事实：坚果也是高热量、高脂肪的食物。如果摄入过量，不仅无法带来健康益处，反而可能导致脂肪堆积，...……更多
2024-05-26 06:24:00一包,坚果,女子,坚果,健康,开心果
...一下特别推荐吃的这7种坚果的其它营养，比如矿物质和维生素，给它们评个单项最佳。钾含量第一名：松子维生素E第一名：松子维生素B1第一名：夏威夷果硒第一名：夏威夷果维生素B2第一名：巴旦木锌含量第一名：开心果这么...……更多
2024-01-11 11:50:00坚果,营养,排行榜,推荐,坚果,脂肪酸
...物与脂肪，所以也是属于能量较高的食品。还含有丰富的维生素（维生素B、维生素E、维生素D以及维生素A等等）、丰富的微量元素（磷、钙、锌、铁）、以及丰富的膳食纤维等，是营养价值非常全面的食材。另外，其中还含有...……更多
2024-07-19 18:05:00坚果,膳食,老年人,指南,健康,坚果
...近年来越来越受到人们的青睐。它们富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分，对身体健康有很多益处。1、坚果的营养价值坚果是优质蛋白质的重要宝库，这些宝贵的蛋白质在维护身体正常运作、强化身体防线以及...……更多
2024-05-15 11:12:00坚果,禁忌,食用,特点,开心果,坚果
...，而且多项研究显示摄入的膳食纤维多，死亡率更低。·维生素E维生素E是天然的抗氧化剂。·植物甾醇：它的作用相当于动物体内的胆固醇，但是不会像胆固醇一样堵塞血管而导致心血管疾病，人体中植物甾醇和胆固醇是此消彼...……更多
2024-05-22 10:51:00食用量,坚果,食用,健康,坚果,不饱和
...仁的果实。它们通常含有丰富的蛋白质、油脂、矿物质和维生素，是营养丰富的食品。而瓜子，虽然个头小，但却完全符合坚果的定义。无论是葵花子、南瓜子还是西瓜子，它们都有着坚硬的外壳，里面则是满满的果仁。所以，...……更多
2024-05-13 10:15:00坚果,瓜子,零食,美味,身份,还是
...一份“健康的生活方式”：0反式脂肪酸，高蛋白质、高维生素E、高镁，低盐，不含添加剂，每一口都是大自然馈赠的营养美味。知味轩能量纯坚果桶是经过科学配比的组合坚果，里边的坚果种类非常丰富，每一罐都包含7种品质...……更多
2024-02-20 16:11:00上档次,坚果,能量,面子,坚果,能量
...足健身人群的营养需求——0反式脂肪酸，高蛋白质、高维生素E、高镁，低盐，不含添加剂，每日一罐，助力运动前后能量补给，加满活力buff!并采用防潮锁鲜小罐，锁住营养和风味，随身便携，无论是健身、工作、生活中，都...……更多
2024-06-20 14:24:00能量,坚果,健身,运动,坚果,健身
...外奔波应该带点什么吃的吧！—①—海苔海苔中含有多种维生素和矿物质，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。携带方便，物美价廉。—②—豆腐干豆腐干营养丰...……更多
2024-08-22 06:51:00坚果,营养,维生素,矿物质,矿物,酸奶
...口感鲜美，还含有丰富的蛋白质、omega-3脂肪酸以及多种维生素和矿物质。硒在海鲜中以有机形式存在，易于被人体吸收和利用。研究显示，适量食用海鲜能够有效提高血清中硒的水平，从而增强机体的免疫功能，降低癌症的发...……更多
2024-10-30 10:08:00中老年人,元素,食物,身体,风险,建议
...，它本身含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸、亚麻酸、维生素B族、维生素E、多种微量元素等成分。尤其较为突出的不饱和脂肪酸，既不会升高人的血脂水平，还会降低低密度脂蛋白胆固醇的水平，对心血管健康有益；夏威夷...……更多
2024-08-07 06:45:00坚果,有害,还是,健康,坚果,不饱和
...专为职场白领及中产人士设计，富含蛋白质、膳食纤维、维生素E、镁，可以满足职场每日营养需求。以优质营养，探索更鲜活的职场生活方式。除了味道美味，知味轩还注重品质管控。工厂引入了先进的烘烤设备和自动化生产...……更多
2024-06-20 14:14:00坚果,上品,零食,美味,工作,坚果
...的珍贵礼物，它们蕴含着丰富的营养，如蛋白质、纤维、维生素、矿物质和健康脂肪，而且，它们的多用途性让它们成为了冬季滋补的完美选择。今天，我们就要来聊聊那五种坚果，它们不仅可以满足你的味蕾，还能滋养你的身...……更多
2024-01-08 09:58:00味蕾,坚果,滋养,干燥,身体,巴旦
...免疫力，让我们一整年都充满活力！橙子橙子是一种富含维生素C、维生素A和纤维的水果，不仅口感清甜多汁，还有着许多神奇的功效。橙子含有丰富的维生素C，可以帮助增强免疫系统，提高身体的抵抗力，预防感冒和其他疾病...……更多
2024-04-20 11:20:00整年,免疫力,免疫,好处,食物,身体
...足健身人群的营养需求——0反式脂肪酸，高蛋白质、高维生素E、高镁，低盐，不含添加剂，每日一罐，助力运动前后能量补给，加满活力buff!“细节”无处不在在原料上，为了从源头对能量纯坚果桶质量进行把控，知味轩在全...……更多
2024-03-13 15:20:00全民健身,坚果,全民,能量,健身,时代
...养价值很高的坚果，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。研究发现，杏仁中的不饱和脂肪酸、膳食纤维等成分有助于降低血糖、改善胰岛素抵抗。此外，杏仁中的钙、镁等矿物质对维持胰岛细胞功能具有重要作用。糖尿...……更多
2024-09-09 09:37:00胰岛,糖尿,胰岛素,坚果,糖尿病,植物
...谷物籽粒或完整的营养成分，拥有更多的膳食纤维、B族维生素、矿物质、植物甾醇及酚类等成分，且对血糖波动影响较小。因此，膳食指南在最近一次修订中，特别强调了全谷物的重要性，建议成年人每天摄入全谷物及杂豆50～...……更多
2024-01-26 14:49:00长寿,饮食,坚果,谷物,膳食,饮食
...，探讨如何保护孩子的眼睛。一、眼睛所需的营养元素1.维生素A：维生素A是维持视力的重要营养素，能够维持上皮组织的正常功能，促进眼内感光色素的形成。富含维生素A的食物有：动物肝脏、鱼肝油、鸡蛋黄、奶制品、胡萝...……更多
2024-03-12 13:15:00营养,眼睛,孩子,美食,维生素,眼部
...少的油、盐、糖，而且经过烤制、油炸处理后，坚果中的维生素、脂肪酸含量都会有所损失，而且也不利于肠胃消化吸收。除此以外，一些不良商贩为了降低成本，往往会购买廉价的变质坚果，通过大量添加盐、糖、花椒、辣椒...……更多
2024-06-21 11:54:00高糖,营养师,食物,营养,食品,肉制
...富，果仁中除了含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富；榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃；榛子中各种微量元素如钙、磷、铁含量也高于其他坚果。榛子富...……更多
2024-04-10 20:32:00榛子,营养,价值,榛子,不饱和,维生素
...足健身人群的营养需求——0反式脂肪酸，高蛋白质、高维生素E、高镁，低盐，不含添加剂，每日一罐，助力运动前后能量补给，加满活力buff!并采用防潮锁鲜小罐，锁住营养和风味，随身便携，无论是健身、工作、生活中，都...……更多
2024-04-03 10:23:00坚果,零食,能量,健身,推荐,健康
...专为职场白领及中产人士设计，富含蛋白质、膳食纤维、维生素E、镁，可以满足职场每日营养需求。以优质营养，探索更鲜活的职场生活方式。在早餐和午餐中，捌珍上品桶装每日坚果可以通过多种吃法带来丰富的营养，让人...……更多
2024-04-18 11:03:00坚果,上品,坚果,上品,营养,果干
...的早餐选择，鸡蛋有助于增加饱腹感，菠菜能提供丰富的维生素和矿物质。这道早餐不仅有利于减肥，还有助于增强肌肉和维持健康。3、水果沙拉水果沙拉是一种清爽、美味的早餐选择，水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂，...……更多
2024-04-19 16:32:00早餐,减肥,早餐,健康,坚果,燕麦
...常饮食深海鱼类不仅富含Omega-3，还含有丰富的蛋白质、维生素D和硒。这些鱼类可以通过多种方式烹饪，如煎烤、蒸煮或作为沙拉的配料，易于融入日常饮食。5.实用烹饪建议在烹饪深海鱼时，建议使用低温烹饪方法，如慢煮或...……更多
2024-01-30 11:35:00长寿,健康生活,食物,营养,饮食,选择
...湿和滋润的效果。例如杏仁、核桃和腰果等都含有丰富的维生素E，可以有效保护皮肤细胞免受自由基的破坏。此外，这些坚果还能促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加宛若婴儿肌肤。水果水果是补水保湿的好伙伴，多种水果的果...……更多
2024-04-21 11:58:00坚果,干燥,错过,水果,食品,皮肤
更多关于健康的资讯：
阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素，有治血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效，对治疗便秘，糖尿病有特效，具有较高的药用价值
2024-12-24 08:20:00
我们知道医学是有很多讲究的，我们知道即使是现在科技发达，有时候还要进行血检，和尿检。有时候医生还可以从尿的颜色看出我们身体的问题
2024-12-24 08:21:00
在日常生活中，血糖水平的稳定对于维护人体健康至关重要。然而，随着现代生活节奏的加快，不规律的饮食习惯、缺乏运动等不良生活方式
2024-12-24 08:23:00
根据权威数据，我国目前有高达1.2亿的高尿酸血症患者，而且这一数字正在呈现年轻化的趋势，仿佛青春的翅膀上驮着沉重的病痛
2024-12-24 08:23:00
“痛风”，此名一出，让人能一下就记住的唯一重点就是“痛”。痛风患者描述说：“这是一种从关节处传来的龇牙咧嘴的痛，发作时感觉关节处发热
2024-12-24 08:24:00
疼痛是一种令人难以忍受的感觉，它可以极大地影响一个人的生活质量。然而，很多人在面对疼痛时往往选择忍受，而不是及时求治。事实上
2024-12-24 08:24:00
导语：在盐分的摄入量方面，世界卫生组织一直建议成年人每日摄入盐分的量不能够超过6克，而根据我国《中国居民膳食指南》当中的推荐
2024-12-24 08:25:00
糖友们对含糖较高的食物都很在意，米饭馒头一类的主食更是不敢多吃，一高兴多吃了几口，餐后血糖就会窜得老高。很多糖友抱怨说
2024-12-24 08:26:00
健康是每个人一生的追求，尤其对男性来说，无论是年轻时的拼搏还是中年后的责任，强健的身体都显得尤为重要。然而，随着年纪增长
2024-12-24 08:26:00
1、番茄番茄含有维生素C、维生素B1等营养物质，可以改善体质，促进白细胞的形成。2、红枣红枣本身具有补血、养血的疗效，还能够提高血液当中的白细胞含量
2024-12-24 08:27:00
尿酸值正常，为什么还是痛？这一点也不奇怪很多朋友知道，高尿酸会引起痛风发作，于是就想当然的认为尿酸值恢复正常了，关节就不会痛了
2024-12-24 08:28:00
有很多朋友都有高血压的问题，还有很多有高血压问题的朋友喜欢喝点酒。很多朋友都在纠结，到底有了高血压问题，还能喝酒吗？什么情况下坚决不能喝酒
2024-12-24 08:28:00
随着冬日的寒风渐起，我们不仅需要添衣保暖，更需调整饮食以增强体质，抵御严寒。老祖宗留下的一句俗语“冬天吃三瓜，不用把药抓”
2024-12-24 08:30:00
中老年人补硒指南：吃出长寿来！听说过"硒"这个元素吗？它可是被科学家们吹上天的"长寿元素"。简单它就是个体内的清道夫，专门收拾那些不安分的自由基
2024-12-24 08:31:00
冬天一到，冷风刷着脸颊的感觉就让人打心底里发怵，这时候最舒服的事，不就是窝在暖气房里喝上一碗热腾腾的汤吗？我跟你说啊，一年四季
2024-12-24 08:31:00