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幼童气管卡入花生碎 抢救及时已顺利出院
...能不可逆的损伤。医生提醒家长,5岁以下儿童尽量不吃坚果类食品,若食用时应处于安静状态,避免呛咳,一旦出现呛咳,应及时到医院就诊。 ……更多
花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...揭开它背后隐藏的一些科学秘密。作为一个被广泛消费的坚果,花生在全球范围内拥有极高的人气。无论是作为料理的一部分,还是作为休闲时的小吃,它似乎总能以其独特的魅力征服各个年龄段的人们。但是,知道花生中蕴含...……更多
糖尿病患者,要多吃以下这些坚果
坚果是我们生活中常见的一种食物,它的营养价值是很高的,它里面含有丰富的营养物质,糖尿病患者吃一些坚果对改善糖尿病有一定的好处。但是一定要注意吃的坚果的种类和吃的量,下面就让我们一起去看看糖尿病患者能...……更多
坚果才是过年送礼标配,知味轩家庭装坚果解决送礼难题
.../p>而在春节送礼的选品上,现在越来越多的人,会选择坚果礼盒来当主要送礼食品,因为价格不算贵,而且坚果营养高,比送饼干糖果要健康实在,就算买来自食,小孩多吃也放心。……更多
2022-12-15 16:40坚果,难题,家庭
...上海法治报□记者 陈友敏本报讯 红酒、啤酒、零食、坚果……随着年关将近,这些商品成为网购的首选,可当精心挑选的网购年货到手时,莫名发现不是少了几瓶酒,就是缺了几袋零食坚果,换了是谁都难免心头添堵。近日...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...,应尽量少食用。零食尽量少买适量健康食用包括糖果、坚果、饮料、糕点等在内的很多零食,是不少人家年货中的必备食品。阎香娟建议,零食应少量购买,适量食用。 “坚果类食物,如核桃、腰果、开心果等,属于高能量...……更多
少吃花生,多吃3种碱性菜,有助于头发变黑,还能消除口臭
...中老年人尽量减少花生的摄入量,或者选择其他低脂肪的坚果替代。然而,少吃花生并不意味着中老年人需要放弃坚果的营养。事实上,杏仁、核桃等坚果种类中的不饱和脂肪酸对心血管健康具有积极作用,同时富含蛋白质、纤...……更多
...丰收的季节,正是食用栗子、花生、核桃、榛子、杏仁等坚果的好时候。坚果一般富含蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质,对健康大有裨益。拿秋季收获的“长寿果”花生来说,含蛋白质高达26%左右,相当于小麦的两倍...……更多
医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良
...净切两半,放入容器中将西米放入,倒入酸奶食用。3、坚果类食物:坚果类食物,如板栗、花生、松子,其中板栗所含有的矿物质、钾、铁、锌等。如胃经、肾经,有养胃健脾的作用。而花生中所含有的不饱和脂肪酸,能够帮...……更多
...何选择呢?医生提醒,首先要优选奶制品、水果、蔬菜、坚果。少吃高盐、高糖、高脂及可能含反式脂肪酸的食品,如膨化食品、油炸食品、糖果甜点、冰激凌等。最好能不喝或少喝含糖饮料。零食应尽量选择新鲜卫生、易消化...……更多
...健康?怎么看加工食品的脂肪、人造奶油的反式脂肪酸?坚果富含不饱和脂肪酸,要多吃吗?近年来我国广泛开展了“三减三健”(减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼)为主题的全民健康生活方式行动,“减油...……更多
年货节进居民小区 家门口就能“买买买”
...联、五颜六色的糖果、颗粒饱满的花生瓜子、包装精美的坚果礼盒……1月13日,在水磨沟区河马泉街道观园路北社区惠民年货节现场,洋溢着浓浓的年味儿。内森庄园小区居民结伴来到位于小区广场的年货节摊位购物。摊主马杰...……更多
春节临近,这6类年货抓紧买,过年必备!很多人想不到,先收藏!
...花生,现在人们生活条件好了,城里人习惯买花里胡哨的坚果,但咱农村人还是喜欢瓜子和花生,毕竟这个价格确实实惠,而且从小喜欢吃的味道,就是那个味儿,再贵的坚果咱不一定吃习惯呀,平时家里一般也会备些瓜子花生...……更多
吃生花生和吃熟花生,有什么区别?医生说出实话,很多人吃错了
...法有很多,可以水煮,可以油炸,也可以直接生吃,作为坚果类食物,花生是一种非常好的休闲小吃。由于每个人都有不同的口味,有些人喜欢吃生花生,也有的人比较偏爱熟花生,那么两者究竟有啥区别呢?接下来一起去了解...……更多
春季调养从大寒开始:制定饮食计划保持健康
...生素和矿物质,又能促进肠胃蠕动,有利于身体健康。3. 坚果类食物坚果类食物含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质等,对大脑、心血管系统具有很好的保健作用。如核桃、杏仁、腰果等。4. 富含益生菌的食品春季气温适...……更多
海口琼山区年货集市开市!年味儿,浓了!
...回升,非常期待看见一个欢乐喜庆的中国年。种类丰富的坚果干货。在坚果干货区,虽然下着蒙蒙细雨,摊位前都有不少顾客在驻足挑选,摊位上整齐地摆放着种类丰富的瓜子、花生、开心果、糖果、大大小小的礼盒,各种形形...……更多
过年吃坚果,留意传言真假
本文转自:羊城晚报多吃坚果有益健康 图/视觉中国□薛庆鑫过新年,想必大家都没少吃坚果。确实,坚果是零食中的佼佼者,既健康又好吃,关键是吃起来很解压。就连《中国居民膳食指南(2022)》都建议,每周最好吃50克-70...……更多
“森林年货”赶订单
...司机清亮的喊声,威虎山饮品公司职工将一箱箱松仁露和坚果松仁礼盒搬运上车,红彤彤的包装透着年味儿,带着大森林的味道发往全国各地。“目前,我们已接到松仁露订单5500箱、坚果松仁订单2600箱,共计22吨。为抢抓春节...……更多
花生虽然美味又营养,但说实话,这4类人不适合多吃,否则伤身!
花生属于坚果一族中的老大哥,虽然价格无法和其他坚果相提并论,但营养价值却非常值得肯定。如果平时经常将花生当零食吃,不仅可以为身体补充大量的维生素和微量元素,而且还能有效增强体质、提升抵抗力和免疫力。...……更多
...发春节期间的时光,离不开零食的陪伴。很多市民会选择坚果类零食,夏天建议,坚果类零食不要选大包装的,因为很多市民一边看电视,一边吃零食,往往无法节制,一个晚上就能吃掉很多。坚果类零食能量高,吃多了容易发...……更多
“农历年”专属年味儿上线
...欲。传统的花生油、橄榄油、肉食、啤酒、白酒、红酒、坚果,以及能够满足小朋友味蕾的新年零食,各类商品应有尽有,不少市民表示在这里实现了“一站式囤齐年货”。除了特色年货,春节必备的肉鱼瓜果更是攒足了人气。...……更多
年味弥漫上窑街 年货引流生意火
...货,每人提着两个大红袋子,里面装满了对联、中国结、坚果、瓜子、碗筷、糖果等商品。市民杨女士告诉记者,她已连续5年来上窑采购年货,每年都挑花了眼。“这里的东西实惠,种类齐全,可以货比三家,想要的东西能一...……更多
即便再有钱,也有四种坚果懂行人绝对不会选择
...样的食材,各色的糕点、瓜果、蔬菜应有尽有。而当谈到坚果的时候,你可千万要小心了,有四种坚果就像是年货中的“雷区”,一不小心可能就让你的年味大打折扣。坚果一直是春节年货中不可或缺的一部分,它既可以作为零...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
...。让我们来了解一下花生的特点和营养价值。花生是一种坚果类食材,含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸和维他命等多种营养物质。其中,花生所含蛋白质十分丰富,不仅能提供丰富的氨基酸,还具有较高的生物活性。花生中...……更多
在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量
...营养成分。然而,对于中老年人来说,过多地摄入这两种坚果可能会导致口臭和积食等问题。因此,在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量。不过,这并不意味着完全抛弃这两种坚果,而是要控制食用量,...……更多
【新春走基层】客流回暖年味渐浓 南开区大型商超临近春节备货忙
...东西很方便。”家住水上公园街望园里的苏女士一边挑选坚果礼盒一边说,“过年就喜欢一边吃坚果一边和家人聊天,现在这些商品挺划算的,就先买点。”“今年春节我们依旧不歇业,安排了两个班组轮流值班,让市民能在春...……更多
年关已至,你的春节年货清单大全中怎么能少了知味轩坚果礼盒?
...着小编来看看知味轩都有啥新鲜年货礼盒吧~1、瑞麒呈祥坚果礼内含开心果、紫衣腰果、夏威夷果、开口榛子、核桃仁、开口杏核、鱼皮花生、红葡萄干。从全球真选8种果仁+果干,颗颗来自源头产地,并采用轻工艺,全都不经...……更多
春节越来越近 炒货、坚果生意一天比一天火
本文转自:京九晚报市民在超市内选购炒货、坚果 本报融媒体记者 宋云层 摄新春佳节,家家户户总要准备一些花生、瓜子等炒货来招待亲朋好友。随着春节的临近,市场上的炒货销售迎来了旺季,连日来,记者走访市区炒货...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...研究中提到的长寿饮食模式,即摄入丰富的蔬菜、牛奶、坚果和大豆,适量的全谷物、水果、白肉,较少的鸡蛋和含糖饮料,少量的红肉、精制谷物和加工肉制品。该模式与《中国居民膳食指南(2022)》(以下简称“膳食指南...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...甙物质,能够降低血脂和血压,有助于预防心血管疾病。坚果坚果含有丰富的不饱和脂肪酸和亚油酸,这些物质能够降低胆固醇和甘油三酯,有助于预防动脉粥样硬化和血栓形成。同时,坚果还富含维生素E、矿物质和纤维,有...……更多
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为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00