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...以调整高度，座椅最好有支持性椅背及扶手。坐上去后，坐姿能保持三个90度：上半身应保持颈部竖直，两肩自然下垂，上臂贴近身体，肘部屈曲90度操作键盘或鼠标；下半身腰部可靠在椅背，保持挺直，腰部和大腿成90度；膝部...……更多
2023-10-17 13:42:00镇痛,颈椎,病痛,病因,头痛,世界
...，被颈椎病困扰数十年，辗转就诊北京、上海等多家权威骨科医院，确诊为重度神经根型颈椎病，均表示手术风险较高，经多方推荐到康复医学中心就诊。高强带领团队精准评估，制定以慢性持续性牵引为主的康复方案，在经过...……更多
2023-12-17 10:50:00泰安市,泰安,匠心,医者,之星,之路
本文转自：半岛都市报青大附院平度院区骨科——大综合、大专科、有特色,打造青岛北部骨科中心半岛全媒体记者齐娟青大附院平度院区2020年12月正式开诊,作为青大附院的第五个院区,结束了青岛市北部没有高水平三级大医院...……更多
2024-03-15 00:12:00青岛,骨科,有特色,专科,综合,骨科
...病。2. 腰椎间盘突出：长时间坐着使用手机，缺乏运动，坐姿不正确，容易导致腰椎间盘的负荷增加，从而引发腰间盘突出。3. 手指腱鞘炎：不适当的长期、过渡，重复的运动，例如玩手机，就容易导致腱鞘损伤，出现充血、水...……更多
2024-01-08 16:34:00小伙,关节,石头,医生,长时,滑膜
...下午，毕业于黑龙江中医药大学，原北京中西医结合医院骨科主任，2008年北京支援汶川大地震骨科专家成员，北京市中西医结合学会骨伤专业委员会委员，北京海淀区医疗鉴定专家委员会专家组成员，北京中医局125人才。王主...……更多
2024-03-07 15:38:00八大处,石景山,石景,膝关节,中西结合,中西医
...因引起的疼痛治疗方面有丰富的治疗经验。完成潍坊首例骨科机器人手术，潍坊首例椎间孔镜下椎间融合手术，潍坊首例非融合技术治疗上颈椎巨大椎管内肿瘤，潍坊首例大通道下颈椎后路钥匙孔减压术，首例UBE双通道下颈椎后...……更多
2023-12-22 14:09:00腰椎间盘,腰椎,微创,脊柱,治疗,阳光
本文转自：长春日报中医特色疗法让骨科疾病“慢病快治”本报记者 王菁菁杨启光教授为患者查体。 王菁菁 摄在人们的印象中，骨科疾病一旦伤及筋骨，不但治疗周期长且恢复慢，是实实在在的“慢病”。殊不知，通过中医...……更多
2024-01-23 07:02:00骨科疾病,中医特色,骨科,疗法,中医,疾病
...外，长期久坐的颈椎病人群还应注意定期站立活动、调整坐姿和使用符合人体工程学的座椅，以减轻颈部负担。 ……更多
2023-10-26 16:59:00颈椎病,颈部,颈椎,疼痛,人群,动作
...知识，呵护关节健康，中国科大附一院（安徽省立医院）骨科多位专家现场解答骨关节炎的常见问题，帮助大家早了解、早干预，早日解除病痛。40岁以上为骨关节炎好发人群据文献报道，目前全球已有超过3亿骨关节炎患者，而...……更多
2023-10-11 10:31:00关节,炎日,原样,世界,骨关节炎,骨关节
...专业委员会学术年会”成功召开。本次会议是近年来我省骨科领域规模最大的学术会议，400余位骨科专家学者共襄盛会。据悉，12月15日举行了中国康复医学会颈椎病专业委员会换届会议，闫景龙教授当选第九届中国康复医学会...……更多
2023-12-18 22:15:00新发,哈医大二院,颈椎,诊疗,专家,技术
...技术，实现脊髓脊柱微创治疗，同时他们还联合康复科、骨科、中医科、疼痛科等，针对患者病情实施综合治疗，让患者全方位获益。李长宇教授与门诊患者交流（文/陈琳） ……更多
2023-10-19 17:19:00海南省,肿瘤医院,腰酸背痛,海南,肿瘤,危机
...以往不同，疼痛蔓延到整个下肢。南京江北医院副院长、骨科中心主任李涛会诊仔细检查和鉴别诊断后，确诊李老先生喉癌转移到椎体导致了骨质破坏，随后又进行了进一步的检查；磁共振显示李爷爷的腰１椎体骨质破坏，发生...……更多
2023-11-07 00:47:00腰痛,老人,脊柱,李涛,肿瘤,李老
...找不到原因，最后在朋友推荐下，来到了南京市第一医院骨科。在诊室里，小张向骨科杨蓊勃副主任医师详细地介绍了自己的病史。小张说，起初感觉到肘关节肌肉内不可名状的疼痛，以为是网球肘之类的劳损，没放在心上，没...……更多
2023-10-30 17:29:00上肢,腊肠,疼痛,神经,小张,神经
...术前沟通后，市一院副院长崔志明教授团队最终决定在S8骨科手术导航系统以及O型臂术中CT机的辅助下，为闻女士实施颈后路椎弓根螺钉固定椎管减压术，这也是该院最新引进的S8骨科手术导航系统首次“硬核亮相”，真正实现...……更多
2023-10-26 00:55:00脊髓,损伤,患者,颈椎,螺钉,骨科
...伤伴四肢不全瘫；颈椎间盘感染C5/6；颈椎管内脓肿C5/6。骨科负责人许国松科主持病情讨论，脊柱外科主任罗元标脊柱微创团队详细分析，考虑为“颈椎间盘感染C5/6”病灶脓液椎体及椎管内侵犯，导致椎管内压力增高，颈部脊髓...……更多
2023-11-29 07:30:00新技,康复,新技术,椎管,颈椎,微创
...山东中医药学会显微修复重建专业委员会委员济南医学会骨科康复专业委员会副主任委员济南医学会骨科学专业委员会委员济南医学会骨关节外科专业委员会委员济南医学会显微外科学专业委员会委员济南医学会运动医疗专业委...……更多
2023-11-13 17:40:00肩周,肩周炎,大众,科普,肩膀,肩关节
...，并非一朝一夕的结果，而是日积月累的后果。长时间的坐姿工作导致背部和腰部肌肉紧张，缺乏必要的伸展和运动。当肩背肌肉长期处于紧张状态时，自然会导致肩膀向前弯曲，形成含胸姿势。研究表明，平均每天超过6小时...……更多
2023-12-17 15:07:00长时,坐姿,脊椎,身体,功能,影响
...，背部右侧隆起，家人开始以为是小雨学习刻苦，长时间坐姿不对引起的，便为其购买了坐姿矫正器，希望帮她纠正。
一年多时间过去，小雨与家人觉得这种现象并没有得到改善。直到2022年，因小雨的腰背疼痛愈加强烈，加上...……更多
2024-02-02 10:55:00脊柱侧弯,脊梁,脊柱,爱心,女孩,脊柱
“做患者满意的医院”，一直是西安仲德骨科医院坚持不变的初心。西安仲德骨科医院是按三级专科医院标准兴建的大专科、小综合模式的骨科医院，也是陕西省首家通过等级医院评审的骨科专科医院，现为残联、省市医保、...……更多
2023-11-15 11:44:00骨科医院,医院,西安,骨科,患者,骨科医院
...内固定手术，不仅挽救了患者的生命，也标志着该医院在骨科手术领域迈出了坚实的一步。1月2日上午，患者家属李女士将一面写着“医者仁心 救人于危”的锦旗送到了诸城市人民医院脊柱外科。她红了的眼眶，让在场的人都感...……更多
2024-01-04 14:44:00固定术,螺钉,闭合,颈椎,患者,王明
...就诊，诊断为腰椎滑脱、腰椎管狭窄症，青岛市市立医院骨科中心东院脊柱外科刘海飞主任团队利用“3U技术”，通过1厘米的小切口解决了困扰赵女士的顽疾。赵女士今年60岁，受腰疼困扰10余年，自觉症状较轻一直未进行治疗...……更多
2024-01-18 10:16:00切口,腰疼,神奇,医生,腰椎,单侧
...影响血压，导致各种疾病。”而缓解问题的关键在于中断坐姿，他建议人们每30分钟活动一下，哪怕是跺跺脚、抬抬脚跟都可以。久坐，似乎已经成为现代人生活中不可避免的一部分。在办公室、家中，甚至在交通工具中，我们...……更多
2023-10-13 10:27:00寿命,身体,小时,长时,腰椎,运动
本文转自：大同日报近日，大同市第五人民医院骨科脊柱外科专业团队顺利完成一例巨大腰椎间盘脱出并马尾综合征内镜下椎间盘摘除术。据悉，该女性患者39岁，主因“腰痛伴右下肢疼痛麻木3年，加重伴排尿困难20天”急诊入...……更多
2024-02-08 06:01:00马尾,摘除术,腰椎间盘,脱出,腰椎,微创
...状，肩部和腰部成为受力点，脊椎腰间盘所承受的负荷是坐姿的2倍。长期如此，腰椎屈曲受到的压力增大，就会引发腰椎间盘突出，导致脊椎畸形。睡前关灯玩手机 眼病高发还失眠“医生，最近眼睛一直处于干涩、胀痛，看东...……更多
2023-11-26 07:06:00健康,手机,手机,颈椎,长时,腰椎
...整：张伯学习了如何在日常生活中保护颈椎，比如正确的坐姿，睡眠时合适的枕头高度，以及避免长时间低头的习惯。心理咨询：由于长期的疼痛对他的情绪产生了影响，张伯也进行了几次心理咨询，帮助他更好地应对病痛带来...……更多
2024-02-25 12:35:00颈椎病,治疗方法,颈椎,特征,治疗,方法
...重也会给骨骼造成极大压力和损伤。吴山在门诊中发现,骨科疾病患者越来越年轻化,之前五六十岁才会出现的疾病,现在在二三十岁的年轻人身上就出现了,比如腰椎间盘突出、关节炎等。很多女性产后因为骨盆移位前来就诊的也...……更多
2023-10-13 10:12:00秋冬,骨头,患者,吴山,关节,腰椎
...自：广州日报寒假临近 家长密集为孩子安排课外兴趣班 骨科专家提醒——少儿学舞 谨防危险动作实力医生讲科普文/广州日报全媒体记者徐依励 通讯员梁嘉韵图/@视觉中国寒假将至，家长们开始密集安排孩子的兴趣班，舞蹈是...……更多
2023-12-29 04:07:00少儿,危险,动作,脊髓,孩子,训练
...，尽量不要倚着床头看书、看手机。同时还要养成良好的坐姿，要让自己的头部、肩颈部，以及背部都能保持端正的姿态。对于经常需要坐在电脑前的人，也要半小时左右活动一下自己的颈部，让颈部肌肉可以放松一下。医生提...……更多
2023-12-30 00:47:00颈椎病,颈椎,枕头,颈椎,枕头,颈椎病
本文未经授权谢绝转载。关注骨科大夫公众号：gukedf了解更多骨科科普资讯跟痛症如果把人比成自行车，那人的双脚无疑就是自行车的双轮，在人生的道路上车子行的久了，双轮自然会磨损、老化，于是，便出现了一系列的问...……更多
2023-10-19 11:43:00脚跟,骨刺,中国,腱膜,委员,运动
...几乎无法动弹。经过检查，医生告诉他，这是长期不正确坐姿和缺乏运动造成的腰椎间盘突出。这个故事可能听起来非常普通，但它揭示了一个经常忽视的事实：脊椎健康是我们日常生活中的一个重要方面，一旦被忽视，后果可...……更多
2023-12-17 16:27:00腰板,脊椎,生活,脊椎,长时,坐姿
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