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一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...的益处口蘑含有丰富的抗氧化成分,有助于减轻自由基对身体的伤害,调节甲状腺功能,提高免疫力。此外,口蘑是低脂肪食品,富含膳食纤维,有助于预防便秘,促进排毒,对于美容减肥也有一定效果,同时还能改善视力。口...……更多
枸杞搭配生姜,驱寒暖胃抗衰老
...刻不停地转。工作、家庭,哪一样都放不下。久而久之,身体开始亮起了红灯。她试过各种补品,可那些昂贵的瓶瓶罐罐,除了让她的钱包更瘪,并没带来多少改变。一天,老友来访,见刘大姐这般模样,心疼不已。她拉过刘大...……更多
“寒冷天吃4草,健康没烦恼”,常吃4样应季蔬菜增强免疫少生病
...这些蔬菜富含维生素、矿物质以及抗氧化成分,能够促进身体健康,增强抵抗力。在日常饮食中适量增加这些蔬菜的摄入,不仅能够为身体提供必要的营养,还能带来温暖和活力,让我们的寒冷天更加健康和舒适。一、芦笋——...……更多
...,要养成良好的个人生活习惯,保持充足的睡眠,以增强身体的抵抗能力。即使是吃同一样食品,不同人都有不同的反应,这关乎个人的机体免疫状况。如今正值奥运期间,在观看比赛的同时,也需要注意休息,保持足够的睡眠...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,一周喝2次,安稳度冬身体好
...,相信很多朋友都听说过,但为啥一天吃一个苹果就能给身体带来这么多的益处却不知道!其实,苹果不仅清爽爽口,还具有极高的营养食用价值。苹果,富含丰富的糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含有多种维生素以及钙...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...偶尔出现的消化不良。那么,每顿饭后享用一瓶啤酒,对身体又会产生什么样的影响呢?啤酒与胃肠:一瓶的代价每天一瓶啤酒,听起来似乎是放松生活的小乐趣,但对于胃肠道而言,这种习惯可能是一场悄无声息的紧张战。酒...……更多
红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便,维持肠道健康
...可以补充体内的气血,还有助于调整体内的阴阳平衡,让身体更加健康。一、红薯:补中气,丰富的营养宝库红薯是秋季不可缺少的根类蔬菜之一,它的营养价值相当高。红薯富含膳食纤维、多种维生素以及钾等矿物质。其中,...……更多
老年人去拔牙有多危险?有这5种病,拔牙要慎重,恐危及生命
...腔健康管理和拔牙安全性的深入思考。老年人因其独特的身体状况,面对的口腔健康挑战与年轻人截然不同。本篇文章旨在探讨这些挑战,并提出相应的预防措施和建议。随着年龄的增长,人体的生理功能会逐渐衰退,这一点在...……更多
以下4类人群还是建议首选CT检查
...医学领域。它利用X射线和计算机技术相结合,对患者的身体内部进行详细的扫描,以发现潜在的疾病和病变。CT检查可以提供高分辨率的图像,帮助医生更准确地诊断疾病,制定治疗方案,并监测治疗效果。CT检查的过程非常简...……更多
对于肺结节患者来说,不建议吃太多烟熏食物
...矿物质等多种营养物质,产妇多吃虾,不但可以促进产后身体恢复,还可以提高乳汁的质量,对宝宝的健康发育也有好处。2.补充身体营养虾肉里面通常含有丰富的维生素和矿物质以及微量元素,其中含有蛋白质和矿物质等多种...……更多
肺结核是什么,该如何预防
...,保持房间干燥和整洁,避免霉菌滋生。(四)加强营养和身体健康要合理膳食,均衡摄入各种营养,保持充足的睡眠和适度运动,有助于提高机体免疫力,降低感染结核菌的风险。确保每天摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质,...……更多
动静脉内瘘并发症的护理要点
...、渗液、发红等症状,应及时就医。(二)饮食方面:遵循医生的饮食建议,多食用新鲜水果和蔬菜,以及低脂肪、低盐、低糖等健康食品,同时避免摄入高糖、高脂肪和高盐食物。避免饮酒和吸烟,否则会影响血管的健康。(三)...……更多
高血压者锻炼需谨慎!医生:避免不当运动,六点注意确保科学健身
...健康隐患之一。对于高血压患者来说,合理的锻炼是维持身体健康的重要手段之一。然而,由于高血压患者的身体状况特殊,他们在锻炼时需要格外谨慎。本文将深入探讨高血压患者在锻炼时需要注意的六点,以确保科学健身,...……更多
李方凯医生:腺样体肥大对孩子生长发育有哪些影响
...影响他们的正常饮食和睡眠。随着病情的进展,还可能对身体其他器官和组织造成损害。1、影响正常进食:当孩子腺样体肥大时,在进食过程中会造成明显的阻塞,导致吞咽困难,并伴有食欲不振。这时需要在医生指导下使用...……更多
豌豆,适当食用有助于预防视网膜黄斑变性,可帮助恢复视力
...这道豌豆炒肉不仅简单易做,而且味道鲜美,不仅能补充身体所需的营养,还能保护视力。 菠菜菠菜也是一种非常适合保护眼睛健康的食物。菠菜富含胡萝卜素,食用后可在人体内转化成维生素A,具有维护正常视力、保护上...……更多
酸奶和牛奶都有自己的优点和劣势,取决于个人的需求和健康状况
...奶能不能够给健康带来益处呢?每日坚持喝酸奶,我们的身体又会发生什么样的改变呢?01一杯酸奶里,到底藏着什么营养成分?蛋白质:酸奶是蛋白质的良好来源,约含有8-10克的蛋白质,蛋白质对于身体细胞的构建和修复至关...……更多
六味地黄丸虽好,这3种人不要随便吃
...巧妙搭配而成的丸剂,作为一款常见的中成药,它对调理身体具有不可或缺的补益作用。在临床的千变万化中,腰酸腿软这些症状常常与“肾虚”紧密相连,因此我们常常称六味地黄丸为补肾的良药。随着岁月的流转,人体的各...……更多
冬季谨防寒包火
...容易造成感冒的症状。寒包火分为实火和虚火许多人感觉身体燥热上火了,企图通过少穿衣服的方法进行降火,这种做法其实是不对的。因为其中的火又分为实火和虚火,实火要清热,虚火要滋阴。实火在中医里称为阳亢,也就...……更多
男性左小腹频繁出现疼痛?医生:要当心4种疾病,切记别拖着不管
很多男性对于自己的身体健康并不是很重视,当身体出现一些疼痛时,通常是能忍则忍,实在忍不了就服用一些止痛药物,等到症状缓解以后,就会忘了这件事。殊不知很多疼痛可能是疾病的征兆,如频繁的出现左小腹的疼痛...……更多
常吃红枣有哪些好处?但有些人需要注意了!你可能并不适合吃红枣
...,还有句话说:一天三颗枣,常年不会老。红枣对我们的身体确实有不少益处,补血养生,补中益气等,但是并不能一刀切的就认为红枣怎么吃和任何人吃,都是有助于健康的,这就错了。帮助人体排出毒素。尤其可以将红枣加...……更多
吃什么可以增强体质?医生提醒:3种不容错过的食物,提高免疫力
...题,那么,所谓体质,其说法究竟靠不靠谱呢?如果平时身体不好、体质较差,又该如何通过饮食来达到增强体质、改善体质的目的呢?体质,其实是属于中医学领域的一个概念中,当然,它也并不是玄学,而且是由先天遗传和...……更多
女人用生姜涂抹这里,坚持一个月,解决便秘问题,排出体内的湿气
...我们生活中常见的食材,具有辛辣的口感,经常吃它对于身体有很多益处。比如可以起到消炎杀菌、促进肠胃的蠕动,促消化。而且对于女人而言也能驱散体内的寒邪湿气,可以说是对养生与长寿有益的食材。但是很多人不知道...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉而是它,不仅滋阴润燥,还补气血!
...血,这样才能温暖度过冬。气血足,血液循环就比较快,身体才能保持温暖,手脚不冰凉,如何补气血呢?推荐大家吃莲藕。天冷了,最补的不是牛羊肉,而是莲藕。莲藕含有丰富的植物蛋白、铁元素、维生素C、膳食纤维等营...……更多
...安康”9月29日下午5点,桥东区医院内科值班室,张爱成医生与往常一样,进行着交班查房。“啊!请张大嘴巴!”她走到颌下腺炎患者赵先生的病床前,边说边细心给他处理患处,将其口腔瘘管内的脓液排出。三天前,赵先生...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
冬日,干燥的空气似乎充满了寒意,寒风刺骨,令人不禁缩在厚厚的衣物里。而这个时候,冬季疾病也悄然而至,流感病毒四处横行,小朋友们成了感冒的主要受害者。上周,我儿子幼儿园一个班只有六七个小朋友入园,这让...……更多
再饿也别吃,空腹时吃这五种食品,小心肠胃受不了
在夜晚降临时,正是我们身体开始恢复和活跃的关键时刻,尤其是我们的消化系统。它仿佛一个等待关怀的孩子,渴望得到适当的照顾。但是,在空腹状态下,某些食物反而可能对我们的肠胃造成伤害,引发不适甚至疼痛。这...……更多
那个2次怀孕,腹宽两指却产子的袖珍“镜面人”还好吗
...道苏晓琳的情况时,内心非常震撼,他没有想到苏晓琳的身体状况会这么严重。但同时,杨海军又被苏晓琳的坚强所吸引,他决定要照顾苏晓琳一辈子。于是鼓起勇气向她表白,却被泼了一盆冷水。 苏晓琳虽然非常渴望组建自...……更多
被催婚、连续加班,一男子暴瘦30多斤,还出现这些症状
...病因——这样的情况并不少见,有可能是心理出了问题,身体正在发出“求救信号”。最近几个月,32岁的陈栋(化名)不停地往各大医院跑。他觉得自己身体出了大问题:头痛、失眠,而且变成了“玻璃肠胃”,一吃就吐,经...……更多
医生提醒:测量空腹血糖时,若不注意这几点,就等于白测
...碳水化合物饮食则可能降低血糖水平。运动运动可以帮助身体使用葡萄糖,从而降低血糖水平,适量的有氧运动和无氧运动都可以对血糖产生影响,然而,过度剧烈的运动可能导致血糖过低。胰岛素分泌胰岛素是控制血糖的重要...……更多
孕妇突然晕倒杭州95后医生出手相助
...着细雨,男子搀着妻子缓步向前,可没走多远,女子突然身体发软,倒了下去。身旁男子立刻大声呼喊,使劲抱住妻子,尽力不让她摔向地面,由于事发地就在东湖派出所附近,派出所的工作人员很快到了现场。从男子口中得知...……更多
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家乡的那口猕猴桃 甜是真的甜
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊成片的猕猴桃林,一派生机勃勃。人民网记者 张俊摄入秋后不久,就到了猕猴桃成熟上市的时节
2024-10-03 09:45:00
龙迪和医生:内分泌肥胖的中医原因有哪些?
内分泌肥胖是由于内分泌系统失调所导致的肥胖症。内分泌系统是人体调节生理功能的重要系统之一,包括下丘脑-垂体-肾上腺轴、甲状腺
2024-10-03 02:09:00
贵州日报天眼新闻记者 胡彪10月2日,国庆假期的安顺,处处洋溢着喜庆的氛围。这座历史悠久、风景秀丽的城市,以特色美食吸引着八方游客
2024-10-03 06:21:00
智慧农机,种地省力更省心(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报吉林省公主岭市推动农业机械化、智能化发展——智慧农机,种地省力更省心(产粮大县探丰年)本报记者 门杰伟《 人民日报 》( 2024年10月03日 第 02 版)“你瞅
2024-10-03 06:00:00
年纪大了,抗炎还能抗癌!研究:抑制衰老时炎症,可助力清除肿瘤
周大哥的肠胃一直不太好,跟朋友吃个川菜、喝几杯冰啤酒,没过多久就得跑厕所。有时候便秘完了又突然拉肚子,严重的时候一天得去两三趟
2024-10-02 22:44:00
54岁女子查出高血脂,坚持不吃晚饭降血脂,半年后身体状况如何
你的血脂正常吗?如果正常的话,恭喜你,你的健康程度已经打败了我国很多人。据《中国血脂管理指南》数据显示,我国成年人血脂异常总体患病率高达35
2024-10-02 22:51:00
老年人还能过夫妻生活吗?能坚持到多大岁数?合理保持,好处多多
“中年夫妻亲一口,噩梦能做好几宿。”老刘和妻子都已年过六旬,在一个月前老刘提出了离婚,起先一家人都难以理解。倒是妻子没什么波澜
2024-10-02 23:23:00
湖南江华:田间监测点助力 确保水稻“穗穗”平安
本文转自:人民网-湖南频道眼下正是二季稻病虫害防治的关键期,湖南省江华瑶族自治县农业部门利用监测预警物联网系统对辖区内的水稻卷叶螟
2024-10-02 23:29:00
2024爱尔眼科眼底病论坛成功召开 疑难眼病会诊中心正式成立
本文转自:人民网-湖南频道眼底疾病作为最主要的不可逆致盲性眼病之一。近日,2024爱尔眼科眼底病论坛(黑龙江站)顺利召开
2024-10-02 23:30:00
2024年贵州老字号嘉年华活动之遵义老字号美食
在国庆佳节的喜庆氛围中,由贵州省商务厅主办,遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
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饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
饭后喝茶是好还是坏?营养师教你:茶叶,怎么喝更有益身体!茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
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长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
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