• 我的订阅
  • 头条热搜
迷恋咖啡,30岁女子一天5杯喝成“脆骨人”
...人群,应定期到医院体检。服务预防骨质疏松注意这4点均衡饮食。低盐饮食,适当加强钙和蛋白质的摄入。戒烟戒酒、少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料。多晒太阳。一般来说,如果每周能累计晒太阳40分钟,并让身体15%的皮肤暴露在...……更多
别让“久坐”悄悄偷走你的健康!拒绝久坐!动起来!
...久坐的平衡 摄取富含全谷物、水果、蔬菜和优质蛋白的均衡饮食,可以帮助对抗久坐的不利影响。总之,虽然现代生活方式让我们更容易陷入久坐的陷阱,但通过上述简单实用的方法,我们完全可以降低久坐的危害,拥抱一个...……更多
...多村民没有树立科学合理的饮食习惯,如暴饮暴食、缺乏均衡的膳食搭配和不规律饮食等,极易患消化道、甲状腺等方面的疾病。有人提出,生活水平提高了,但很多疾病的发病率却不降反增。北京首钢医院院长、中国抗癌协会...……更多
已经每天只吃素了,为什么体检还是血脂高?
...,并不意味着就能远离高血脂。真正的健康饮食,应该是均衡的,多样化的。咱们得吃好脂肪,少吃坏脂肪,还得注意碳水化合物的选择。下面,咱们就来具体说说,怎么吃才能让血脂更健康。二怎么吃能降血脂1、控制好脂肪...……更多
高血脂难题终破解,分享4秘诀,不用药也能稳降血脂
...内皮细胞的生理活性,也会诱发和加重血管病情。第二:均衡膳食饮食不注意节制,生活无规律有关系,这些会让体内寒气逐渐增多,从而让胆囊收缩功能下降,排泄胆汁减少,甚至逆行返流经幽门入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破...……更多
用文物照片代替实物展出?涉事博物馆回应
...的背后是博物馆‘冷热不均’的问题,如何让博物馆热得均衡,是我们首先要面对的问题。”这也说明,博物馆虽然“热”,但是游客同样是冷静理性的,他们会用脚投票,根据参观质量和体验去筛选真正用心的博物馆,去表达...……更多
11.11旗舰手机必买这四款 配置强大价格更香
...增强通信体验,可以说这款手机除了价格稍贵,配置确实均衡强大。 4 荣耀Magic7如果你喜欢体验AI功能,可以考虑尝试荣耀Magic7系列,它以AI全面赋能产品,带来大幅升级的系统、影像、屏幕、通信、续航、性能和音频体验,全...……更多
“我们一起做——幼儿行为启蒙系列”图画书亮相上海国际童书展
...歌、躲藏、挠痒痒等有趣生动的日常生活行为,一方面给孩子进行动物行为的科普,另一方面帮助孩子培养良好的行为习惯,拓展孩子对“日常生活”的理解,了解世界存在其他动物“一样又不一样”的生活形态。本系列图书希...……更多
...火的新气象。该校执行校长方静辉介绍,每一盏龙灯都是孩子们与父母共同制作完成的,在亲手制作与亲身实践中,孩子们能够更加深入地了解民俗,感受中华优秀传统文化的魅力。现场的龙年春联是孩子们和家长共同完成的新...……更多
65岁的我退休金9000多,过年给外孙红包2万,亲家母找上门
...的生意人,外孙也聪明可爱。每年过年,我都特别期待给孩子们发红包,看着他们的笑脸,我心里也乐开了花。今年过年,我特意准备了2万的红包给外孙。我觉得,孩子嘛,就是要让他们感受到长辈的疼爱,也要让他们知道努...……更多
怕网暴所以不敢要孩子?她就这么把锅都甩到网友身上了?
...一次深度采访中表示:目前还在避孕,因为害怕网暴殃及孩子,所以迟迟不敢和比伯组建三人世界。“我已经承受了太多人对我丈夫、我朋友的恶意中伤,我真的无法想象,还要去面对他们对我们孩子的指责。”emmmmm…其实人家...……更多
本文转自:重庆晨报我是农村 接生的孩子(外一首)□黄愷新你要来看我,请换上解放鞋鞋子、泥土、玉米和稻谷与我的皮肤,同色我是农村接生的孩子你来看我,可以开车来原先的崎岖山路,被柏油覆盖了捉过鱼的那条小河...……更多
帮儿女带孩子前,聪明的老人会先说这3句丑话,这是给自己留后路
...中,生活的节奏快得让人喘不过气来,年轻人忙于工作,孩子的成长成了他们心中最柔软的牵挂。而那些年迈的老人,他们用自己温暖的双手,为儿女们撑起了一片天。但在他们决定伸出援手之前,聪明的老人会先说这3句丑话...……更多
2008年,陕西一女子婚后十年喜得一子,不料怀孕期间却一波三折
...顺利的情况下,胎儿竟又离奇消失,意外接连发生,苦盼孩子的夫妻俩是喜还是悲?胎儿又为何会离奇消失呢?赵凤琴和薛世家是陕西省一对普通的夫妻,虽然日子不是很富裕,但是两人却非常的恩爱,唯一的苦恼是两人已经结...……更多
寒冬求学路,候车驿站暖
...牌,296处候车点已落成启用高庄街道石湾子村学生驿站。孩子们从驿站出来乘坐校车上学。2023年12月22日,早上6点30分,济南市莱芜区高庄街道石湾子村,气温降至-16℃。王敦科像平时一样,准时来到学生驿站,开门、开空调、...……更多
经历背叛后,不想离婚,别说这3句话!有好处
...看到了背叛者的不以为然,那么请三思而后行。2:为了孩子,我绝对不可能离婚有些背叛者就是抓住了原配因为孩子,不会选择离婚的软肋,所以会把自己的背叛行为更加明目张胆地做出来!甚至,在做背叛行为的时候,半点...……更多
节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压?
...意,过量的膳食纤维可能导致胃肠不适,甚至会影响其他营养物质的吸收。问:不吃晚餐或主食,是不是能减得快一些?欲速则不达。首先,不吃晚餐可能会让你在其他时间段的进食增多;其次,如果饮食控制很严格,体重的确...……更多
日本明治牛奶被曝检出兽药残留 如何在中国市场立足?
...,明治在华业务包括巧克力/饼干、牛奶和酸奶、雪糕、营养食品等四大板块。2022年1月,明治中国完成重组,整合了明治乳业(苏州)有限公司、明治制果食品工业(上海)有限公司、明治雪糕(广州)有限公司的销售部门,使...……更多
...的护理服务。术前,为其进行全面病情评估、心理疏导、营养支持和一系列预康复措施,以确保其在最佳状态下接受手术。术中,医生开展微创手术减少各种留置管道,通过优化麻醉方案、限制性输液等方式,尽量减小身体损伤...……更多
胤祹手握大权不夺嫡,为何说他才是人生赢家
...亲雍正不同,他不是一个工作狂,他很放心自己的叔叔,主动将工作交给他干,然后自己微服私访,云游天下。结语乾隆历二十八年,胤裪走到生了生命的尽头,他活到了七十八岁,在古代是一个非常长寿的人,他的葬礼也非常...……更多
...自:生活报“你也来接外孙子啊”35岁女子因眼窝凹陷 接孩子被认成是姥姥生活报讯 (记者周琳) 近日,哈医大四院松北整形美容外科接待了一位因眼周老化而就诊的女子。经过自体脂肪填充后,女子的“老态”终于被改造的...……更多
...苏苏州这所公立学校有了新注脚。记者注意到,冰球队的孩子们多数都是一年级学生,除少数几人外,绝大多数孩子的“冰龄”都是两个月。这意味着,在加入冰球队前,这些南方孩子可能从没踏入过真冰场。但如今,他们已经能够在冰...……更多
这个六一,来看一场童心满满的少儿美术作品展吧
孩子的梦是什么颜色的?如果让孩子用版画来描绘他眼中的重庆网红打卡地李子坝轨道站,又会是什么样的?展览现场明天就是“六一”儿童节了,各位家长不妨带着孩子在一场艺术游中来寻找答案吧——5月31日,一场名为“...……更多
女人跟你坦白这三个隐私,一般就是默许发展“亲密关系”,别不懂
...显。她们对你心动了,就会毫无保留地对你坦白,并且会主动把自己的一些隐私都告诉你,希望你能尽快了解她,同时也是在给你发出爱的信号,让你主动来追求。相反,女人对你毫无感觉,她可能就不会如此对你,而是摆出一...……更多
红楼长·微治理⑱|是楼长也是居委会成员 河东紫荆海棠社区姜楠“三心”服务提升居民幸福感
...见面打个招呼都不知道几号楼的。自从有个楼长以后,会主动介绍各个楼的情况,有什么活动,楼长会在微信群里发通知,还会上门了解家庭所需。现在邻里和社区的关系越来越融洽了。”紫荆海棠社区居民乔廷钊说道。 紫荆...……更多
...着力构建高质量教育体系近年来,河北省沧州市教育部门主动适应新形势、融入新格局,坚持与城市发展同频共振,聚焦人民群众对享有更加优质教育的迫切需求,加快推进“教育强市”建设,全力优资源、强师资、促公平,着...……更多
让更多学生走向更广阔的世界
...的要义。他非常注重激发学生的学习兴趣,引导学生自觉主动学习。在教学中,伍双辉十分重视在积累、阅读、演说和写作中实现对学生语文核心素养的培养。平时,他注重词语的积累和运用,组织学生每天坚持抄记3个成语、...……更多
2023年房地产市场走势预判:信心比什么都重要
...效仿。2022年8月,长沙《关于优化生育政策促进人口长期均衡发展的工作方案》规定:“对依法生育两个及以上子女的本地户籍家庭,增加1套购房指标。”不过,4个月过去之后,《中国经济周刊》记者在市场一线调查时发现,...……更多
本文转自:汉中日报做一个诚实的好孩子——《狐狸和他的影子》读后感汉台区北关小学二(3)班 余皓阳 指导教师 赵凡最近我读了《狐狸和他的影子》,读完后我深受感动。这个故事讲的是狐狸奥奥和朋友做游戏的时候,不...……更多
...临之际,沈阳新乐遗址博物馆举办母亲节主题活动,号召孩子们以写亲笔信、朗诵祝福的方式,表达对母亲的感恩与爱意。活动现场,孩子们在桌子前围坐成一圈,手中握着笔,低下头,静静地思考,笔尖在纸上轻盈地舞动。不...……更多
更多关于健康的资讯:
在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
2025-02-10 04:26:00
王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)
本文转自:人民日报海外版中国科学家首获国际卒中领域临床医学最高奖王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)本报记者 熊 建《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)王拥
2025-02-10 04:30:00
实干争春看贵州|平塘这家宵夜店一天消耗2000多根竹签
2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
2025-02-10 05:18:00
实干争春看贵州|遵义烤鸡吸引食客打卡
2月9日23点20分,夜已深,遵义市汇川区苏州路洪桥烤鸡店里,食物的香气在空气中弥漫,食客们围坐在一起,享受着美食带来的惬意时光
2025-02-10 05:18:00
本文转自:人民日报辽宁沈阳单家村推动农文旅深度融合村里游客多 村民腰包鼓(新春走基层)本报记者 宋 飞 郝迎灿《人民日报》(2025年02月10日第 08 版)夜幕降临
2025-02-10 06:27:00
抢收青菜头  助农促增收
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月10日第 10 版)近年来,重庆市黔江区把青菜头作为助力农民增收、助推乡村全面振兴的特色产业来发展
2025-02-10 06:27:00
山东青岛完成“电采暖”改造46万户
本文转自:人民日报取暖不“冒烟” 环保又方便山东青岛完成“电采暖”改造46万户《人民日报》(2025年02月10日第 15 版)本报济南2月9日电 (记者侯琳良)记者从国网青岛供电公司获悉
2025-02-10 06:29:00
本文转自:人民日报湖南常德鼎城区推进高标准农田建设沃野绘新景 良田再升级(新春走基层)本报记者 郑智文 孙 超《人民日报》(2025年02月10日第 08 版)“土地正动‘手术’哩
2025-02-10 06:29:00
小麦北“硬”南“软”有了科学解释(新知)
本文转自:人民日报本报记者 喻思南《人民日报》(2025年02月10日第 19 版)小麦有上万年的驯化历史。前不久,我国科学家牵头开展的一项研究
2025-02-10 06:45:00
江南年味长(我与一座城)
本文转自:人民日报黄开林《人民日报》(2025年02月10日第 20 版)位于杭州湾畔的上海金山地处江南,我和妻子客居金山多年了
2025-02-10 06:47:00
寒潮“冻”真格 心血管疾病这样防
“医生,我胸闷”“感觉喘不过气,这是怎么回事”“总是心慌,是不是有什么问题”……春节假期过后,“胸闷”“心悸”“心慌”成了热词
2025-02-10 07:17:00
健康科普 | 发现骨转移,影像检查应该如何选择
骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
2025-02-09 22:31:00
流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00