• 我的订阅
  • 头条热搜
特别虚的女人,要怎么补才是好,其实注意这几样事就好
...含维生素C、E和锌等营养物质的食物,如花生、黑芝麻、枸杞、石榴等。这些食物被认为对女性的生殖系统有益,可以提供补充营养。玫瑰花被广泛用于护肤和美容产品中,因为它含有丰富的维生素和营养物质。益仁堂鹤百桑葚...……更多
新鲜莲子的功效与作用
...的角度上来讲,新鲜莲子性味甘、涩、平,入脾经,对于脾虚所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻的人,如果适当食用新鲜莲子有很好的补脾止泻、促进消化的作用。4.养心安神新鲜莲子中含有的莲子...……更多
男人多吃什么对性功能有好处
对性功能有好处的食物,可以多吃富含高蛋白、枸杞、鸡蛋、韭菜、生蚝、牡蛎、荔枝等食物。鸡蛋不仅营养丰富,还被认为是生活后恢复元气最好的还原剂。枸杞是良好的养生保健食品,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、...……更多
...胆固醇,合适中老年和防止流行性感冒结膜炎时食用。对肝火旺、用眼过度造成的眼睛发干也是有不错的功效。那麼黄菊花茶长霉还能喝吗?应当怎样来储存呢?假如黄菊花茶受潮会造成发霉,发霉的黄菊花茶不可以再煮茶,务...……更多
...祛毒的作用。因而,早上空肚喝一杯盐水,不但有益于去肝火益补肾壮阳,也有能改进胃肠消化吸收与消化吸收的作用.常见问题“早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如毒药”,谨记夜里不能喝盐水!有高血压、心脏病史的病人,早晨不适...……更多
7款简单易做,美味可口的家常山药菜谱
...蜜的蜜汁山药。三.山药排骨汤 **食材**:山药、排骨、枸杞、生姜、料酒、盐**步骤**:1.排骨焯水去血沫,山药切块,生姜切片。2.锅中加水,放入排骨、姜片,加入料酒,煮沸后转小火炖30分钟。3.加入山药块和枸杞,继续炖20...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...故能治思虑过度、心脾两伤,或心虚怔忡、寝不成寐,或脾虚泄泻。龙眼肉性温,蒸熟吃更平和,但容易上火的人不宜多吃。【食疗法】 蒸龙眼肉材料:取龙眼肉50~100克;做法:放在碗内,隔水蒸熟。每日蒸1剂,分两次服用...……更多
...家乡的春滋味……我听见小草咯吧咯吧拔节的声音,看见蒲公英、紫花地丁、肾子草、地榆儿呼啦啦开了。我在绿毯子似的麦田里坐一坐,想和春天说说话。可春天从来不说话,它的话儿让风儿说,让雨儿说,让暖暖的太阳说,...……更多
古法红糖里觅乡愁
...容养颜、补血活血、暖脾健胃……取一方红糖,准备适量枸杞、姜片、花茶一起冲泡,驱寒、补虚的作用,甚是打动上班族。榨汁、熬煮、倒模、烘干,定型成块后的红糖,供给了经销商,入袋包装、打上牌子,古法红糖就可上...……更多
这4种零食要常吃,头发乌黑,气血充足,一起来看看吧
...黑芝麻核桃糕准备食材:黑芝麻、核桃、红枣、葡萄干、枸杞、花生、白糖、麦芽糖做法步骤:1.首先准备食材,黑芝麻250克、去皮核桃50克、花生米50克、枸杞20克、大枣30克。2.黑芝麻用水淘洗干净,沥干水分。3.锅烧油,倒入...……更多
一去火,二消食,三通气,冬天少吃大鱼大肉多吃它,便宜也别嫌弃
...,健康舒服过冬天。 准备食材:白萝卜、里脊肉一块、枸杞、小葱、生抽1勺、胡椒粉适量、淀粉,盐和鸡精。1、准备好的白萝卜洗净刮掉萝卜皮,切成小块,里脊肉洗净切成片,准备姜片、小葱碎。 2、姜和小葱提前放入碗...……更多
男人不要一腰痛就想到肾虚,还有这些原因呢
...平时多食用一些有补肾作用的食物,例如猪腰核桃、海参枸杞、枸杞猪肝等,进行食疗。4、腰部常见疾病包括以下一些常见病症:另一方面,一些腰部疾病也非常常见,比如腰椎间盘突出、腰椎狭窄症等等,会直接影响腰部,...……更多
...厚上薄”,春捂的重点在于背、腹、足。养生食疗:猪肝枸杞汤 取猪肝100克,枸杞30克。将猪肝与枸杞一起煲汤,调味即可。此汤有补肝、养血、明目的功效。按摩保健:太冲穴 位于足背侧,第一、第二跖骨结合部之前凹陷处...……更多
建议中老年人:6种“高卵磷脂”食材要多吃!益智健脑,预防痴呆
...核桃莲子养生汤食材:生栗子6个、生核桃6个、莲子6个、枸杞1把、葡萄干1把、陈皮1/4~1/2个(根据大小而定)。做法:1、莲子用水泡1~2小时,这样莲子能够充分吸水膨胀,更容易煮烂。2、生栗子剥去外壳,但不要去掉内皮,...……更多
陈皮煮水的神奇之处,值得探索与品味!
...菊花的绝妙组合。菊花清热解毒、清肝明目,正适合那些肝火旺盛、脾气急躁、容易心烦失眠的人群。一壶菊花陈皮茶,不仅可以让你的眼睛得到放松,还能让你的心情变得愉悦。第三个搭配是陈皮与山楂的美妙组合,山楂健脾...……更多
药香盈校园 中医药文化走进金口小学
...(记者林杉 通讯员罗晓萍)枇杷叶、金银花、车前草、蒲公英、陈皮……4月17日,江夏区金口小学开展“传统中医药文化进校园”活动。桌面上整齐摆放着许多中草药盒子,五年级的孩子们好奇地摸一摸、闻一闻,相互讨论起...……更多
夏天,这肉高蛋白高营养,中老年人常吃,腿脚有劲,对皮肤也好!
...准备:猪蹄、花生、山药、甜玉米、小葱、生姜、红枣、枸杞、西洋参、葱花、香菜、料酒、食盐、胡椒粉、食用油详细步骤:1、首先猪蹄必须选择前蹄,肉厚筋多骨头少,胶原蛋白丰富,猪蹄砍成小块后,先用清水浸泡20分钟...……更多
...性都有自己的养生茶,男性虽然不像我们精致,但也会泡枸杞、陈皮、菊花来喝。”李娟说。中药茶饮是职场打工人的常备单品,也契合年轻一代“懒系健康”的态度。除此之外,为了能丰富中药茶饮的口感,年轻人们还解锁了...……更多
并非和库里妈妈恋爱,维金斯缺阵原因曝光,难怪科尔会为他隐瞒
在库里受伤,当勇士最需要“枸杞曼巴”维金斯的时候,维金斯从全明星赛前就开始缺席,随后勇士队宣布维金斯将无限期缺席比赛。维金斯无限期缺席比赛,勇士队并没有给出具体的原因,当主教练科尔被询问的时候,科尔...……更多
缙云丨杨玲红:清明的那一抹青色
...软荞,有散发着清香的艾叶,有长满田间地头的车前草、蒲公英、荠菜、折耳根(鱼腥草)、野小蒜,还有山坡上软刺布满全身的刺笼苞。这些来自春天田野里的青色在母亲的巧手下,摇身一变就成为餐桌上的美味佳肴。用荠菜...……更多
秋雨,落在老去的砖上(外一首)
...的手掌,虔诚地种下玉米、小麦和猪圈种下房子、家庭和蒲公英一样的梦想把春耕夏耘秋收冬藏种进气血里把风雨露霜一次一次埋进胸膛他的头发白了一层一层他的光阴瘦削了一寸又一寸而今,阳光透过他宽大的指缝把半截的炊...……更多
花茶不仅具有观赏价值,还有很好的药用价值
...改善过敏肤质、明目润肠等作用。调节内分泌:玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盏花+乌梅这款花茶搭配具有调节内分泌的作用,可以帮助平衡体内的激素水平。玫瑰花具有活血调经、美容养颜的功效;枸杞具有滋补肝肾、明目的功效;...……更多
少儿图书从增量市场变存量市场
...击,以后还会波及到小学阶段,这是一个递进的过程。”蒲公英童书馆创始人颜小鹂也注意到,短视频平台的直播间,网红主播对低幼图书的推广力度不比从前。她分析认为,首先网红主播的孩子长大了,其售卖兴趣在降低,其...……更多
...“这两种食材搭配在一起熬制成汤,可改善体湿热重或者脾虚水湿的问题,达到清热解暑的目的。”郭洪波说。绿豆扁豆汤如何熬煮?郭洪波介绍,准备200克的绿豆和白扁豆,清洗干净之后,同时放入锅中,加入适量的清水,开...……更多
绝经后的女性请注意,要常吃这5种食物,有助于护养卵巢延缓衰老
...,黑色食物。黑色食物也有很多,比如黑芝麻、黑豆、黑枸杞、黑米等,这些黑色食物,不仅含有多种维生素,还含有丰富的花青素,对女性来说,真的非常友好。就比如小小的黑芝麻,不仅含有大量的脂肪和蛋白质,还含有丰...……更多
青岛地质院参加首届科普教育发展(青岛)高峰论坛
...扩大科普供给为重点,申报了“青岛市科普教育基地”“蒲公英科普教育基地”,以高质量科普教育协同推进“双减”工作提质增效。下一步,青岛地质院将以此为契机,充分发挥公益职能,聚焦科普能力建设,树牢“大科普”...……更多
春天长高季,建议家长:多给孩子吃这5样,把握春天长高的好机会
...:上汤菠菜食材:菠菜200克、鲜蘑菇3朵、姜3片、蒜2粒、枸杞20粒、火腿1根、皮蛋1个、盐2克、鸡精2克。 做法:1、菠菜去除根部,清洗干净。2、姜切片、蒜切片、鲜蘑菇切小块、枸杞适量备用。3、火腿切小丁、皮蛋切小块。4...……更多
海底椰雪梨汤具有润肺止咳、补充营养的功效
...作方法非常简单我们需要准备一些海底椰、雪梨、红枣、枸杞等食材。将雪梨洗净,去皮去核,切成块状;海底椰洗净后切成薄片;红枣和枸杞洗净备用。将这些食材一同放入锅中,加入适量的水,用大火煮开后转小火慢慢炖煮...……更多
奶水少怎么调理
...乳汁分泌减少。哪些食物可以下奶1、花生:花生可用于脾虚反胃、水肿、贫血及各种出血症,肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。2、丝瓜:如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,将丝瓜络放在高汤内炖煮,...……更多
男人肾阴虚,用六味地黄丸,肾气丸没效果,怎么办?
...另外他本身舌中有裂纹,两边舌头鼓胀,说明还存在肝郁脾虚的情况,所以调理不仅一味补肾,应该先清湿热,然后疏肝健脾,后期再加入补肾药,所以给他用了柴胡疏肝散合二妙散加减,两个疗程后反映胃口差,精神不好,以...……更多
更多关于健康的资讯:
石台县荣获全国“富硒产业发展优势区”称号
本文转自:人民网-安徽频道日前,中国富硒农业产业技术创新平台组织专家评审,认定全国13个“富硒产业发展优势区”,石台县名列其中
2024-09-04 16:21:00
安徽五河:解码玉米高产“黑科技”
本文转自:人民网-安徽频道“平均亩穗数6564.6穗,平均穗粒数500.4粒,按照该品种审定百粒重32.5克,计算出理论单产1067
2024-09-04 16:22:00
岳西店前镇:风吹稻谷香 水稻收割忙
本文转自:人民网-安徽频道水稻收割忙。金秋送爽,又是一年秋收季。近日,岳西县店前镇的水稻已经陆续进入收割期,农户正抢抓晴好天气收割水稻
2024-09-04 16:23:00
蚌埠市蚌山区燕山乡洼张村:“甜蜜经济”助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道走进蚌埠市蚌山区燕山乡洼张村,凯睿家庭农场里30余亩桃子正在开园销售,黄桃、黄蟠桃、血桃、油桃
2024-09-04 16:24:00
糖尿病人血糖忽高忽低不稳定,怎么办?试着吃点零食来改善!
张先生自从查出了糖尿病,没少在控制饮食上下功夫,每餐后不敢多吃,零食就更不奢望了,但血糖总是忽高忽低的不稳定,让他很是闹心
2024-09-04 16:27:00
喝茶不养生,还可能致癌?上海交大研究发现:喝茶与多种癌症相关
想象一下,你在阳光明媚的下午,坐在舒适的沙发上,端着一杯热腾腾的茶,享受着那悠然自得的时光。喝茶,一直以来被认为是养生的好习惯
2024-09-04 16:27:00
减肥底层逻辑:减掉的脂肪都去哪儿了?
减肥是许多人的共同目标,但你有没有想过,当你减掉多余的体重后,体内的脂肪究竟去了哪里?是作为能量被消耗掉了?还是转化成了肌肉
2024-09-04 16:28:00
不是夫妻关系的男女同住宾馆,会不会违法?
现今社会男女同居,同住宾馆,一夜情都是非常多的,正常来说,男女同居一般都会租房,但不是夫妻关系的,男女同住宾馆,会不会违法呢
2024-09-04 16:29:00
700元一支的减肥针,身材瘦了、药企肥了
在第三次检查肥胖症后,陈陈(化名)从医院肥胖管理门诊开出了716元一支的“减肥神药”司美格鲁肽。从5月1日开始,陈陈开始了遵医嘱的打针之旅
2024-09-04 16:29:00
离婚不离家,意外怀孕却找药店讨说法,这到底是什么骚操作
最近在网上看到一则新闻,故事梗概大致是这样的:湖南长沙的杨女士和丈夫已经离婚了,但两个人却没有分居,而是住在了一个屋檐下
2024-09-04 16:29:00
非夫妻关系同住宾馆,是否违法呢?
很多人都以为不是夫妻关系的两个人同住宾馆,只要双方之间是你情我愿的,就不会涉及到违法犯罪。但事实上并非如此,这样的情况是非常危险的
2024-09-04 16:30:00
恐语言症:当开口说话变成一种恐惧
在人际交往中,语言是最基本的沟通工具。然而,对于患有恐语言症(Glossophobia)的人来说,说话并不是一件简单的事情
2024-09-04 16:31:00
调节情绪有妙招,拥抱好心情
在这个快节奏的世界里,我们每个人都可能会遇到让自己心情低落的时刻。面对这些挑战,学会如何调节自己的情绪,真的很重要哦!今天就来跟大家分享一些我个人实践过的
2024-09-04 16:31:00
产后抑郁?不!这位新晋妈妈的睡眠修复之旅
在成为新妈妈后,许多人的生活轨迹会发生翻天覆地的变化,对于这位宝妈来说,变化不仅仅体现在日夜颠倒的育儿生活上,更在于那持续六个月的失眠煎熬
2024-09-04 16:31:00
湖南江华:茄香四溢 “蔬”写致富好“钱”景
本文转自:人民网-湖南频道秋日的清晨,湖南江华瑶族自治县码市镇大柳村茄子种植基地,宛如一幅生动的田园画卷。一根根形态饱满
2024-09-04 16:32:00