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阳春三月,不管有钱没钱,常吃这菜,好吃不贵,营养美味
...准备工作:将牛肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒和姜丝腌制片刻,使其入味。西葫芦洗净去皮,切成均匀的片状,大蒜切成蒜末备用。2.炒牛肉:锅中烧热适量食用油,加入蒜末和姜丝爆香,然后将腌制好的牛肉片煸炒至...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...先将肉片腌制,热锅凉油滑炒至变色后盛出,再依次爆香姜丝、蒜末,加入莴笋、木耳翻炒至熟透,最后调入适量调味料,翻炒均匀即可。这道莴笋木耳炒肉片,不仅口感鲜美,而且富含各种营养成分,是一道适合春季食用的养...……更多
适量吃一些茭白可以补虚健体、润肠通便、健脾养胃
...面的血水。随后起锅烧油,先把肉丝倒进去炒熟,随后把姜丝、葱段、红辣椒都放进去炒出香味,最后加1小勺味极鲜上色、少许白糖提鲜、少许盐翻炒调味。 4、肉丝炒好后,倒入茭白快速的翻炒,爆炒30秒,把茭白炒至入味。...……更多
闸弄口社区的“深夜食堂”
...梅干菜扣肉、大排、红烧肉、油豆腐烧肉、干炸小黄鱼、海带丝、红烧鸭血、木耳烧鸡、卤鸭、大白菜、酱爆茄子。周三:油爆虾、大排、东坡肉、千张烧肉、萝卜排骨汤、葱油鲈鱼、花菜、肉末豆腐、雪菜素鸡、青菜、白切鸡...……更多
多吃海带,促进身体健康,轻松减肥不是梦想
...,还有助于调整体内的水盐平衡,是减肥塑形的好帮手。海带的“瘦身经”1、凉拌海带丝的做法: 海带、豆皮、豆芽、胡萝卜是这道菜的主要食材,口感鲜脆,相辅相成。将海带、豆皮、豆芽和胡萝卜丝焯水后,加入盐、鸡精...……更多
这个菜要常吃,营养丰富功效多,把我这个做法学会了一定百吃不厌
...菠菜不能与含钙丰富的豆类、豆制品类以及木耳、虾米、海带、紫菜等食物同时食用。 ……更多
...已经突破一千万元。此外,衡阳县的粉条、扁粑,祁东的黄花菜、槟榔芋、常宁的无渣生姜,大三湘的茶油……这些“衡阳年货”也俏销全国。衡阳作为农业大市,农副产品品类丰富、品质优良。拥有金甲岭萝卜、三章黄贡椒、...……更多
“清明吃八样,四季皆安康”,4月4日清明,具体要注意啥?多了
...菜拌腐竹就做好了。南瓜蒸排骨准备食材:排骨,南瓜,姜丝,葱段。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水后沥干水分,再放入姜丝、葱段、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。2、南瓜削掉外皮,清洗干净后切...……更多
唱响村级集体经济发展之歌
...土地并实施整村土地流转,大力发展油菜、香稻、藠头、黄花菜等种植产业,集体经济年收入突破55万元。针对土地、资产较少的村(社区),该乡采取入股共建、合作分红增收路径,增强集体经济内生动力。旭日村集体与湖南...……更多
...精心准备“豪华版”手擀面。因为光是肉臊子、豆腐丁、土豆块、木耳丁、蛋饼丝、黄花等十多样配料就要忙活近一小时,再加入母亲的秘制调料,一锅喷香的汤就烹制而成。煮面、盛面也很讲究,捞面时机全凭经验,盛出约占...……更多
春分节气 收好这份健脾益肾的养生食谱
...增甘,以养脾气”。可以食用山药、大枣、豆芽、莴苣、黄花菜等甘平补脾之物。此外,还可以常吃滋肝益肾之品,如枸杞、花生、桂圆等。春分时节可以吃些时令的水果,如樱桃、草莓等,但要注意控制量。此外,颜主任提醒...……更多
父亲带我去县城姑婆家,让我懂得穷不走亲,再也未去过姑婆家
...唯一的两块腊肉,放进背篓。母亲匆忙装了一些干香菇、黄花菜和香肠。背着背篓,父亲带着我离开家门,母亲提着编织袋匆匆赶来,袋子里裹着两只活鸡。“为什么要抓鸡?”父亲接过母亲递过来的鸡。“唉,毕竟是很久不见...……更多
三国杀哪个武将不怕乐,我白板武将会怕乐?玩家情绪很激昂
...。而唯一的技能摸三张牌翻面根本不值得。等翻回来场上黄花菜都凉了。也就国战能玩玩。这么算起来,出牌阶段还有一个“激昂”技能的孙笨岂不是很强?其他几个白板出牌阶段都没有可用的技能。 ……更多
...、白萝卜、大头菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜、茴香菜、黄花菜、蕨菜、莴苣、茭白、竹笋、黄瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜、茄子等。适宜的调味食物:生姜、葱、大蒜、胡椒、豆豉、香菜等。宜吃的甘味食物:多食用口味微甜的甘...……更多
...的食物,如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、蛇肉、鲫鱼、草鱼、鸭肉等;忌食高粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物,如动物脂肪、海腥鱼类、酸...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...身两面分别撒上适量的盐和料酒,抹匀。4.鱼蒸碟内铺上姜丝和葱段,放入蒸锅中。5.锅中加水烧开,将蒸碟放入蒸锅,大火蒸约8-10分钟(时间根据鱼的大小而定)。6.取出蒸好的鲈鱼,将姜丝和葱段撒在鱼身上。7.锅中烧热适量...……更多
...地多吃各类蔬菜,尤其要多吃韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等茎叶类蔬菜,以增加营养素的供给,补充人体能量,使其有足够的热量驱逐寒气。同时还要有意识地选择那些可清内热、去瘟毒的蔬菜。另外,虽说现在各地冬季...……更多
小叶医探丨尝鲜季来了!这种常吃的“春菜”竟会致癌
...至会直接中毒。许勤提醒,香椿、菠菜、四季豆、新鲜的黄花菜在食用之前需要进行焯水。香椿中含有亚硝酸,亚硝酸盐不仅刺激肠胃,进入胃部酸性环境后,还会和蛋白质进行反应,转成致癌物亚硝胺,可能会导致消化道的肿...……更多
精选美食推荐:娃娃菜肉卷、清蒸鳕鱼、粉丝蒸海虾
...做法步骤:1、带鱼处理干净,用厨房纸吸干水分,再放入姜丝、葱段和料酒,抓拌均匀腌制十分钟去腥。2、腌制好的带鱼裹上一层淀粉,放入油锅中煎一下,煎至两面金黄,再盛出来备用。3、锅留底油,放入葱姜蒜和小米辣炒...……更多
...智能数控育苗工厂、科技馆、劳动体验农场、十里花海、黄花菜产业园、野外生存拓展基地、军事训练营地等,融合了夏邑县当地丰富的人文资源、地理资源、旅游资源和社会资源,是集中小学综合实践活动、团队拓展、研学旅...……更多
别忘吃“第一鲜”,2元一斤,味道特鲜,错过等一年
...先放一旁腌制十分钟。 配料主要准备一些葱段、蒜粒、姜丝,还有一些彩椒丝搭配颜色。起锅,锅中加入食用油,油热以后把腌制好的肉丝放进来,炒出肉丝变色,先把它盛出来备用,锅中留底油,加入葱将蒜炒出香味,然后...……更多
有哪些食物能降血压
...利于降血压,蔬菜有:芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等。降血压的水果1、蜜橘含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压,蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...鱼肉、赤小豆、丝瓜、百合、莲子、大枣、花菜、土豆、黄花菜、无花果等。食用一些药粥,如荠菜粥、猪肝粥等。药物调补。春季宜选用清淡温和、扶助正气、补益元气的食物。若身体明显出现气、血、阴、阳方面的不足可施...……更多
经常染发真的会致癌?提醒:平时注意2点,可降低风险
...可以帮助肝脏排毒,缓解肝气郁结的症状。例如,苦瓜、黄花菜等食物都是良好的选择。此外,维生素C也对肝脏的健康起到重要的作用,它可以帮助消除自由基,保护肝细胞的健康。因此,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,对于...……更多
​它是“天然钙片”,比牛奶便宜,每天吃1盘,强健骨骼,手脚有劲
...牛肉片,大火翻炒至变色。盛出备用。锅里留底油,放入姜丝、蒜末爆香,倒入芥蓝翻炒一会儿,加入适量食盐、酱油,倒入牛肉片翻炒均匀,即可出锅。 二、苋菜(187毫克)——蒜蓉炒苋菜准备苋菜、食用油、食盐、蒜瓣、...……更多
乔河乡  废弃玉米芯变身蘑菇培养基
...下,村“两委”干部带着党员群众前往多个地方,考察了黄花菜、食用菌等适宜在本地发展的农特产业,最终由群众代表大会商定,将村里玉米种植产生的玉米芯利用起来,发展食用菌种植产业。为打消村民们的顾虑,齐庄子村...……更多
河北围场:不负农时不负春 绘出“繁忙备耕图”
...头、大素汰、碧柳、殷家店、白云皋村为代表,大力发展黄花菜、苍术、赤芍、柴胡、防风、金莲花等特色中草药种植。如何将中药产业做大做强,让中药材具有更高附加值,集群成链,产业更有势头。去年3月,李亚强在原来...……更多
这4类蔬菜自带“毒素”,吃前必须要焯水
...害。3、含有秋水碱的蔬菜 这类蔬菜的代表就是金针菇和黄花菜,秋水仙碱对身体有害,而高温焯水可以去除,建议焯水后再用凉水浸泡1个小时后再继续烹饪,这样做不但可以去除它的毒素,而且还可以有效去除它的苦味。4、...……更多
新年开局聚焦项目突破
...增收。持续推进庭院经济,利用闲置零散区域发展黄桃和黄花菜产业,既增加了农民收入,又美化了乡村环境。以农村美为重点,统筹抓好新型农村社区建设和老旧村庄改造,全域整治提升人居环境,绘就秀美乡村新图景。聚焦...……更多
三月份应季海鲜,肉质肥厚,营养鲜美
...丰富,是人们餐桌上的馈赠。无论是鲜美的竹蛏、鲜嫩的黄花鱼,还是鲜香的皮皮虾、鲜滑的扇贝,以及鲜甜的鳜鱼,都成为美食家们追逐的目标。让我们一同探寻这些三月的美味,感受春日海风的清新,品味大海的馈赠。一、...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
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近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动,通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议
近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
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