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入秋要忌嘴,少吃绿豆黄瓜,多吃8样润燥不上火
...燥不上火,健康度过秋季粟米炒秋葵食材玉米芽,秋葵,胡萝卜,大蒜。申请过程:1.秋葵、苞米洗净,各剁碎;胡萝卜削皮,洗净切片;2.在一壶开水中煮滚,水滚后放入苞米,煮一分钟,再放入黄秋葵及红萝卜,煮2分钟左右...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...白,达到胆固醇水平稳定、血脂水平稳定的食疗效果。5.胡萝卜胡萝卜中富含果胶酸钙,它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出,经常吃胡萝卜有利于人体内脂肪的消耗,可以保持健康的体重,胡萝卜中含有人体需要的多种微...……更多
气温骤降!少吃红薯多吃它,蒸好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹
...芋头一个、香菇、香菜茎、肉末、酱油、盐、地瓜淀粉、胡萝卜 具体做法:1、首先把香芋清洗干净,随后用去皮器削去外皮,然后放在案板上先切成薄片,再改刀切成细条(刀工不好的用切丝器),芋头中含有很多淀粉,不需...……更多
遇到此果别手软,正大量上市,营养极高,错过只能等明年
...耳再撒上面粉抓洗干净,然后控水备用。接下来把山药和胡萝卜清洗干净。山药要刮去外皮,因为山药中含有一种物质容易引起皮肤过敏,所以给山药去皮的时候最好戴上一次性手套,然后切成薄片放进清水中浸泡,可以防止山...……更多
它是“水中燕窝”!一清热,二护肝,三养颜,女人常吃告别黄脸婆
...的能量复合餐。主要食材:莼菜、瘦猪肉、米饭、鸡蛋、胡萝卜、豆豉具体做法:米饭提前煮好备用。猪肉切丝,胡萝卜切细丝,莼菜切小段。锅中放油,加热后下入猪肉丝翻炒至变色。加入胡萝卜丝和豆豉一同翻炒,再加入米...……更多
3种食物是“偷钙大王”,越吃骨头越脆!有些人天天都在吃
...兰花,先切大朵,再来撕成小朵,装入一个大碗中。半根胡萝卜,切切成段,再改刀切成薄片,来几瓣大蒜,我们把它切成蒜末。最后来点木耳,接着烧开水,放入西兰花、胡萝卜和木耳,再加点盐和油,大火烧开,煮个两分钟...……更多
防癌建议:坚持做好这四件事,让身体离癌症更远
...兰花是一种营养丰富的绿色蔬菜,含有丰富的维生素C、胡萝卜素和多种矿物质。研究表明,西兰花中的硫化物具有抗癌作用,能够抑制癌细胞的生长和扩散。此外,西兰花还具有抗氧化、抗炎等多种生物活性,有助于预防心血...……更多
“冬天吃4瓜,中药不用抓”,是哪4瓜?入冬后多吃,安稳过寒冬
...。一、黄瓜——黄瓜木耳炒鸡蛋准备黄瓜、木耳、鸡蛋、胡萝卜、香葱、蒜瓣、食盐、食用油。1、干木耳提前用清水泡发,洗干净后用开水煮2分钟,断生后捞出过凉水,沥干水分备用。黄瓜、胡萝卜洗干净,切成薄片。鸡蛋打...……更多
入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝又排毒
...轻松几步就能完成。 所需食材:南瓜叶、鸡蛋、粉丝、胡萝卜、虾皮、盐、猪大油【具体做法】1、南瓜叶采摘回来后,需要先处理一下。用清水将叶子彻底洗净,然后摘去叶子的粗茎。南瓜叶的茎部有一些小刺和绒毛,在制作...……更多
伏天多吃这些补钙菜,老人骨骼好,小孩猛长个
...免疫力。其中,山药排骨玉米汤、紫菜虾皮豆腐汤、番茄土豆炖牛腩、虾仁蒸蛋、干贝鲜虾粥这几道菜肴,因其丰富的钙质和其他营养成分,成为伏天餐桌上的绝佳选择。一、山药排骨玉米汤将排骨的钙质与山药的滋补功效相结...……更多
秋季男性最好的“补气菜”,补肾补气,每天吃点,身体强壮
...冷水下锅,放入姜块,盖上盖子大火炖40分钟。下面来把胡萝卜和山药去皮备用。带上手套,以免手过敏。刮好皮的环山洗干净,再把它切成自己喜欢的形状,要泡在水。防止它氧化变黑。 胡萝卜、玉米同样切条状,全部切好...……更多
当你遇到南瓜泥时,你的皮肤会变得有弹性,你会睡得更好
...一。产生血红蛋白的基本微量元素。南瓜的好处南瓜含有胡萝卜素和番茄红素(胡萝卜素和番茄红素是超级抗氧化剂)。这两种物质对预防乳腺癌、卵巢癌和前列腺癌有一定作用。此外,南瓜中含有丰富的锌,还能消除亚硝酸铵...……更多
58元烩菜没有肉?老板:可能是食材不够或厨师忙乱出错
...25日,当事游客发布的视频显示,一碗烩菜中有大白菜、胡萝卜、西红柿、粉丝等。据媒体报道,该顾客于1月25日全家人去华清宫游玩,看完演出后来到景区正对面的餐馆。“到面馆是晚上8点多,一楼爆满,我们就上了二楼。”...……更多
“自带黄体酮”的5种食物,女人过了40岁,常吃气色好显年轻
...,这样更入味。然后拿出来检查一下水备用。2、芹菜和胡萝卜分别洗净,然后芹菜切成小段,胡萝卜切丁。3.锅中烧开水,将胡萝卜和芹菜焯水,捞出晾凉。4.将准备好的材料放入同一个大碗中,加入盐、糖、味精、蒜末和香油...……更多
入夏前使劲吃,一补钙、二明目、三养颜,随手一炒,太香了!
...视力模糊的朋友,可以多吃一些豌豆,它里面含有大量的胡萝卜素、叶黄素,可以爱护眼睛健康,增进视力、保护视力。爱美人群食用豌豆,可以调节皮肤新陈代谢的作用,润泽皮肤,美容养颜。重要的一点,还可以增加饱腹感...……更多
天热,不炒菜不蒸米饭,熬一锅酱拌一拌,一人一碗,开胃又好吃
...是绝佳的选择。【炸酱面】 制作配料:面条适量黄瓜1根胡萝卜半根肉末300克葱蒜末适量白胡椒粉+姜粉1小勺酱汁:2勺生抽1勺蚝油1勺甜面酱1勺老抽1勺豆瓣酱半勺淀粉制作方法:1、我们来调制一份风味独特的酱料。取一个小碗...……更多
这几道菜,适合入秋之后吃,养胃防秋燥,强身增免疫,健康过秋
...入味后即可出锅装盘。什锦玉米粒食材:玉米粒 适量、胡萝卜 适量、青豆 1把、火腿适量、蚝油1勺、盐半勺、白糖半勺做法:1、胡萝卜去皮切成丁,火腿切成小丁,这样搭配起来颜色比较有食欲。2、烧一锅热水,把胡萝卜和...……更多
什么食物可以降血糖
...什么食物可以降血糖1.黑木耳黑木耳含有多糖、蛋白质、胡萝卜素以及维生素等相关营养物质,其中包含的多糖成分具有降低血糖成分的作用。2.紫菜在紫菜中含有极为丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等物质,其中以多...……更多
冬天,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,有肉又有菜,驱寒又暖胃
...佳肴。推荐食谱:豆腐夹肉 准备食材:老豆腐、猪肉、胡萝卜、西红柿、葱、姜、盐、生抽、蚝油、香油、淀粉、食用油。制作步骤:1.首先,选用老豆腐,冲洗干净后切成长方形的厚片。平底锅加油烧热,将豆腐块放入,小...……更多
家里三种蔬菜!癌细胞的死对头!很多人都不知道
...以抑制癌细胞的生长,甚至诱导癌细胞的凋亡;接下来是胡萝卜,这个橙色的根茎类蔬菜,含有丰富的β-胡萝卜素;β-胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,它不仅对视力有益,还能增强免疫系统,帮助我们的身体抵御癌症的侵...……更多
春季减肥不节食,多吃5种“减脂菜”,清爽不腻助消化,轻松减重
...为你带来一顿美味的减肥餐。荷兰豆:爽脆可口的荷兰豆胡萝卜炒山药荷兰豆含有丰富的膳食纤维,能有效促进肠胃蠕动,有助于排除体内废物和多余脂肪。搭配胡萝卜和山药一起炒制,色彩搭配丰富,口感层次鲜明。清爽的荷...……更多
照烧鸡腿饭秘诀,酱汁浓郁,肉质嫩滑,一口接一口根本停不下手!
...腿3片生姜,增添鲜香1/4棵西兰花,为餐桌增添色彩半根胡萝卜,增加口感照烧料汁:2勺生抽、1勺酱油、1勺蚝油、2勺蜂蜜、2勺清水,调和出完美的照烧味道制作步骤:鸡腿预处理:首先,我们要对鸡腿进行一番“美容”。去骨...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...虫草花山药汤食材准备:山药 适量、姜 2片、料酒1勺、胡萝卜1根、猪骨适量、盐1小勺、虫草花适量。制作步骤:1、虫草花剪去有杂的根部,洗干净,山药和胡萝卜去皮切成块,山药要用冷水浸泡待用,以免氧化发黑。2、排骨...……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
...菜品:【腊肉蔬菜姜饭】主要食材:大米,老姜,腊肉,胡萝卜,马兰头干。调味料:食盐,香葱,料酒。操作步骤:1,先把腊肉洗净,放入锅中,加入清水,葱结,姜片和料酒大火烧开,然后捞出洗净,切成小块。2,马兰头...……更多
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,身体好
...、铁等多种营养物质。1. 清肝解毒:荠菜中的维生素C和胡萝卜素具有抗氧化作用,有助于降低肝脏的自由基水平。2. 舒肝理气:荠菜能平衡肝气,有助于改善因肝气郁结引发的焦躁情绪和疲劳。3. 降脂护肝:荠菜含有丰富的膳...……更多
挑战湿燥,秋天选择黄瓜花
...养,好处多不胜数。黄瓜花也被称为青瓜花,含有丰富的胡萝卜素、维生素E和多种氨基酸。其中,胡萝卜素是黄瓜花最重要的营养成分之一,可以提高身体的免疫力;维生素E可以加快新陈代谢,促进皮肤的健康;多种氨基酸可...……更多
科技赋能希望的田野 智慧农业“显身手”尽展“科技范儿”
...保持在667万亩以上,其中青稞130万亩左右。新疆玛纳斯:土豆全面开播 全程机械种植您现在看到的是位于新疆昌吉玛纳斯县的千亩土豆种植基地。随着气温回暖,当地4000多亩土豆全面开播。田野上,拖拉机牵引着新式土豆播种...……更多
青岛:结对共建 共享美好“丰”景
...开花大饽饽、院上烤鸡、日庄火烧、马连庄秋月梨、店埠胡萝卜等70余种莱西市名特优农产品参展,还有现榨胡萝卜汁、现烤大鹅等有趣的现场制作环节,现场人声鼎沸,欢声笑语连成一片。活动现场,莱西市农户代表青岛双龙...……更多
天太热,少吃肉,推荐2道清爽素菜!
...味道很好,很容易让人上瘾。食材:豆腐,蘑菇,面条,胡萝卜,豌豆,蘑菇,姜,蒜,酱油,蚝油,盐,糖,鸡精1.香菇、竹笋、面条先用清水泡发,香菇和荷兰豆洗净,胡萝卜切成小方块,香菇切成片。2、烧开锅,加入一汤...……更多
大雪过后,少吃米面多吃它,低脂又饱腹,好吃又解馋
...低脂又饱腹,老人孩子都爱吃。一、菜团子准备玉米面、胡萝卜、鸡蛋、菠菜、食用油、食盐、五香粉、蚝油、生抽、小麦粉、香菇。1、碗里打几个鸡蛋,加入适量食盐,用筷子搅拌均匀。锅里加油烧热,倒入鸡蛋液大火煎熟...……更多
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在重庆医科大学国家级超声医学工程重点实验室里,有这样一支平均年龄只有22岁的医学生研发团队,他们针对肝癌诊疗一体化成功研发出一款新型分子探针
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江西永修:为农资品质“站岗放哨”
本文转自:人民网-江西频道随着气温逐渐回暖,江西九江永修县的田间地头热闹了起来,春耕备耕正有序进行。种子、农药、化肥等农资市场也迎来了销售旺季
2025-03-06 20:58:00
贵州近十年首次线下开展药品不良反应报告质量评估会
日前,贵州省药品评价中心以线下形式组织召开全省药品不良反应报告质量评估会,这是近十年来贵州省首次采用线下模式开展质量评估活动
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近日,贵州华夏骨科医院脊柱外科运用3D打印技术治疗1例复杂颈椎病患者,该手术应用个性化3D打印多孔型椎间融合器进行脊柱稳定性重建
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导致方大同离世的“气胸”到底是什么病?烟台毓璜顶医院专家提醒,瘦高个年轻男生是高发群体
鲁网3月6日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)2月21日,41岁的音乐人方大同因长期对抗气胸及并发症去世。其健康问题最早可追溯至2010年
2025-03-06 17:21:00
希恩宝贝:抓住生育黄金期 哈萨克斯坦辅助生殖技术助您圆梦无忧
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,不孕不育问题日益凸显,成为许多家庭难以言说的痛楚。然而,随着医疗科技的飞速发展
2025-03-06 17:23:00
自由点用“益生菌+卫生巾”打造差异化 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,由百亚股份旗下自由点与上海市计生所医院联合开展的“含灭活益生菌的卫生巾对阴道菌群的调节作用”临床试验结果出炉
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北京:人工耳蜗集采产品纳入医保报销 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)记者从北京市医保局获悉,3月3日起,北京已全面执行国家组织人工耳蜗类医用耗材集中带量采购中选结果
2025-03-06 19:22:00
对对碰直播刺激火爆 拆零带货暗藏风险
中国消费者报报道 从盲盒代拆,到同色对对碰,当下直播带货的互动玩法越来越多,对对碰、推推乐、掷骰子等带货模式通过盲盒的不确定性和碰中奖励叠加的刺激性
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植物疗法划时代突破!新加坡国立大学曾运雄博士团队:雪蓝朵为患者点亮生命曙光
脑卒中,也就是人们常说的中风,是全球范围内导致死亡和残疾的首要病因。在我国,每年新增的病例超过300万。传统的静脉溶栓治疗
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主创:王舒娴 叶辉 张静敏 李砚青 詹蔷统筹:陈俊旺 伍佳佳 刘菲 晏华华 蒋朝常【责任编辑:王舒娴】
2025-03-06 17:49:00
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