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蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
土豆炖牛肉材料:牛肉:500克(选用腿肉或后腿肉,切块);土豆:3-4个(去皮,切块);胡萝卜:1根(去皮,切块);洋葱:1个(切块);生姜:适量(切片);大葱:1根(切段);料酒:适量;食用油:适量;盐:适量...……更多
...再烹调。干黄花菜中秋水仙碱已被破坏,可以放心食用。土豆:本身含有一定量的龙葵素,在发芽或未成熟时含量最高。如果土豆表皮发青或发芽,切不可食用。黑木耳:木耳泡发快,一般半小时即可。另外,烹饪后尽量当天吃...……更多
虾的6种家常做法,简单易学,换着花样做给家人吃,好吃到舔手指
...点水,蚝油、黑胡椒粉,接着翻炒,撒上葱花出锅了。★土豆芝士虾球 1、鲜虾去头,去虾线,保留虾尾,加入姜丝腌制十分钟。2、土豆蒸熟后压成泥,加入盐、玉米淀粉、沙拉酱拌匀。3、取适量的土豆泥压成薄片,放上虾仁...……更多
南方小土豆千里迢迢来奔现,哈尔滨小伙对她一见钟情,想当她男友
...城市,吸引了无数南方游客前来体验冰雪奇缘。南方的小土豆们纷纷涌入这座北国冰城,感受冰雪带来的乐趣。而哈尔滨人以其淳朴的民风,为这些远道而来的客人提供了无微不至的关照。与此同时,远在广东的小露,也对哈尔...……更多
睡不着吃什么?7种日常食物让你分分钟入睡!
...的紧张感。因此,燕麦片和蜂蜜更配哦!晚上吃些适量的土豆,有效减少影响睡眠的化合物,很适合失眠人群食用。另外,土豆泥的效果要好于土豆,有精力有条件的朋友可以试着食用自制土豆泥。 比目鱼里含有丰富的维生素b...……更多
几种万能的酱汁调制秘方,简单易学!
...+淀粉半勺+适量凉水适合菜品: 黑椒牛柳黑椒鸡胸肉黑椒土豆黑椒杏鲍菇黑椒意面3.火锅酱生抽1勺+蚝油1勺+醋1勺+辣椒油1勺+糖半勺+香油1勺+花生酱1勺+小米辣+蒜末+葱花+香菜适合菜品:蘸火锅烧烤海鲜炸串4.酸辣汁生抽2勺+醋1勺+糖...……更多
一碗罗宋汤让中俄民众有了共同语言
...们还喜欢猪肘、猪排骨、炸肉排、腌鲱鱼甜菜沙拉和俄式土豆沙拉。”俄罗斯的饮食文化是其民族性格的缩影,现代俄餐朴素粗犷,以高蛋白和高热量闻名。这是由自然环境决定的。一方面,寒冷的天气需要高热量来帮助御寒;...……更多
这几种食物,不仅可以增强孩子的抵抗力,还具有美味可口的特点
...能增强孩子的抵抗力,还能帮助消化,提升食欲。白菜炒土豆 白菜和土豆都是富含维生素C和纤维素的食材,可以帮助提高免疫力和促进肠道健康。白菜的口感清脆,土豆则柔软香甜,两者搭配炒制,既美味又营养。在炒制的过...……更多
这种食物特别适合春天减重,快来试试吧!
...生素满满、热量又超低的美味蔬菜,比如香菇、白花菜、土豆和红萝卜。这样一来,美味和健康就能同时兼顾啦!说到香菇,这可真是自律人士的心头好。它不仅富含蛋白质、低脂肪,而且口感鲜美。不论是荤菜还是素菜,炖汤...……更多
冬种农作物喜获丰收
...获冬种农作物的繁忙景象。在该区里雍镇富龙村约500亩的土豆种植基地,农机轰鸣声回荡,一大片土豆破土而出……冬种春收是鱼峰区全年农业生产第一仗,全区各镇充分利用冬季优越光温条件和生产习惯,积极挖掘潜力,发展...……更多
揪出食物中的隐形脂肪
...7.6克。一盘仅用食用油炒制的地三鲜,与在餐馆中分别将土豆、茄子、青椒过油后再炒制的地三鲜相比,后者脂肪含量会高出10%—15%(炸土豆片、炸小茄子、炸小青椒的吸油率分别为15%、14%、10%)。油炸食品的脂肪含量高低取决...……更多
...夫种菜小讲堂现场开课,农场主柳刚讲解如何在阳台种植土豆,并分享土豆苗和种植土。“这里还是大康鞋城时就常来,改造成京印中心是第一次来,特别气派敞亮。听说除了写字楼,以后还有两层商业,特别期盼!”家住附近...……更多
社区食堂何以圈粉上班族?
...,不少人看到用餐区坐满了,就选择将菜品打包带走。炒土豆丝、青椒炒肉片、油焖大虾、虾米炒萝卜丝……从食堂的档口里往里看,两荤四素,每道菜都冒着热气,看起来丰富可口、干净卫生,而且价格实惠,这样6样菜售价15...……更多
秋冬季经常吃鸡肉,补充营养提高免疫力,为身体提供能量抵御寒冷
...尝一下味道,淡的话加盐,再转大火收汁即可出锅。三、土豆蒸鸡块做法:鸡剁成小块,反复清洗几遍,洗净后沥干水分,再加入料酒、黄豆酱、白胡椒粉、生抽、蚝油、老抽、淀粉抓拌均匀,腌制半个小时。土豆去皮洗净,切...……更多
乳糖不耐 牛奶酸奶混合吃
...包子等面食时加入牛奶,更营养美味,也可以把牛奶混入土豆泥、藕粉等食物中。牛奶和酸奶掺着吃。可以把牛奶加热,然后1:1混在酸奶里,这样能避免酸奶太凉和牛奶引发胀气的问题。如果混合物放在比较温暖的环境中,在大...……更多
威海环翠:最美的“雪景”都在这里
...系人来到独居老人吴爷爷家,为他送来新鲜蔬菜、豆腐、土豆、面条等易储藏的蔬菜,与老人拉拉家常,贴心嘱咐老人雪天减少出门,注意防寒保暖。“年纪大了,出门不方便,一下雪更愁,真没想到你们在这个雪天里给我送来...……更多
五种适合秋天多吃的酸味食物,建议了解
...在干燥的秋天里保持光滑滋润的状态。推荐食谱:【酸辣土豆丝】所需食材:土豆、蒜、葱、干辣椒、白醋、味精、盐1、土豆削皮,洗净切丝,用水反复清洗掉表面的淀粉。 2、锅里接水烧开,倒入土豆丝焯水煮半分钟捞出。3...……更多
记者走进菜市场 聚焦百姓菜篮子 扫码阅读手机版
...斤4.3元。至于一些大路菜,则价格涨幅不大,比如白菜、土豆,土豆每斤批发价格在1.2元左右,白菜每斤还是5毛多钱。在侯台菜市场,一位女摊主告诉记者,也许是大雪后吃火锅的人数增多,所以一些绿叶菜的价格涨幅最大。...……更多
化疗期间白细胞低,一日五餐这样吃
...骨骼健康。晚餐主食:以薯类食物为主,如红薯、山药、土豆等,提供丰富的维生素和矿物质。蛋白质来源:选择瘦肉、鱼、禽肉、豆类等,补充身体所需的蛋白质。蔬菜摄入:搭配各种蔬菜如菠菜、芹菜、油菜、苋菜等,提供...……更多
...年,我结束了吃百家馆的日子,回家上学。我发现我爱吃土豆、白菜、酸菜、萝卜,菜里所有的肉丝、肉片、肉块,我都用筷子挑出来,堆到妹妹碗里。每当妈妈委婉地表示我不必这么“懂事”时,我就顺水推舟地回答:“我吃...……更多
味道很地道,好吃到每天排长队,名气不在话下
...令人满意,完全没有鱼腥味。有名的小菜古屋鸡翅、南瓜土豆薯饼、广岛牡蛎或小肠唐扬、口碑载道、焦香而开胃,再加上日本啤酒进口,总是令人满意的。 位于元朗鸡地的凤悠北街,一股香鲜的鸡蛋味夹杂着阵阵的酒香味,...……更多
...总工会第一时间积极响应,紧急筹措款物53余万元,购置土豆1.85万公斤、白菜2.15万公斤、萝卜1.2万公斤、方便面80箱、棉大衣200件、棉被200件、棉服9箱、矿泉水200包,日夜兼程1800公里,驰援海东抗震救灾工作。在中国职工发展...……更多
吃米吃面哪个更易胖?研究发现:最长肉的碳水是……大人小孩都爱吃!
...“胖人”的碳水是……淀粉类蔬菜!也就是玉米、豆类和土豆等根茎类蔬菜。根据分析结果,每天多摄入100克淀粉类蔬菜与4年中体重多增加2.6千克有关;其次才是淀粉和添加糖;而非淀粉蔬菜和纤维则与体重增加较少有关。为...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
...,所以为了健康和个人的血糖水平,建议大家少吃油条。土豆土豆是非常常见的一种蔬菜,不仅炒着吃好吃,就连做汤或者是做成土豆泥,也能够给人们带来美味的需求,但是土豆却不太适合糖尿病患者去吃。土豆是一种高碳水...……更多
白菜土豆基本持平 葱价跳水
...文转自:生活报价比去年如何?记者走访秋菜市场:白菜土豆基本持平 葱价跳水生活报讯(记者赵政府 文/摄) 近日,哈尔滨秋菜大量上市。今年的秋菜老三样中,白菜、土豆价格和去年基本持平,变化最大的是大葱,低至两...……更多
红皮土豆、紫心土豆、七彩土豆,都想“给你点颜色瞧瞧”
...,何猷君与妻子奚梦瑶共同参加一档综艺时获得了“小金土豆”的昵称,网友们表示,没想到高智商霸总表象之下,他的性格有趣接地气。这样充满反差萌的小金土豆难寻,不过,如今市面上颜色鲜艳的土豆可不少,红皮土豆、...……更多
土豆算粮食还是算蔬菜?原来土豆也能当主食,涨知识了
大家好,今天我们来聊一聊土豆。这是一个充满争议的话题,因为很多人都不知道土豆到底是属于粮食还是蔬菜。那么,接下来我们就来解开这个谜团!首先,让我们来了解一下土豆的基本信息。土豆是一种根茎类蔬菜,含有...……更多
这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
...,用力压成三角形,然后在底面包上放一块海苔。【番茄土豆烩饭】【材料】:剩饭一碗,土豆1个,西红柿2个,生抽1勺,番茄酱1勺,油少许,葱花适量【做法】:1、准备好材料,先将西红柿清洗干净,用刀在表面划出划痕,...……更多
月薪2万,吃不起面包
...品牌们争相打起价格战,卷进 9.9 元时代,它们的好搭档面包却开始身价高涨,变成了大家高攀不起的模样。不少人甚至自嘲道,“月薪两万,吃不起面包”。随便走进一家大排长龙的网红面包店,价钱都贵得离谱。橱窗里外观...……更多
备孕一个健康宝宝的小诀窍
...至少吃5份。02、碳水化合物食品,如面包、面条、大米、土豆等。03、蛋白质,如瘦肉、鸡肉、鱼、蛋、豆类(扁豆和豌豆)等。04、鱼,每周至少吃两次,包括一些高脂鱼,但每周吃高脂鱼的次数不能超过两次。新鲜金枪鱼(罐装...……更多
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排卵障碍究竟是怎么回事?通过生活方式调整能改善吗?
女性不孕的检查项目一般遵循以下的原则:健康检查→妇科检查→排卵监测→输卵管检查→宫腔镜检查。其中有相当一部分女性经检查是因排卵障碍才导致其长期不孕
2024-12-20 08:51:00
心脏康复在心血管手术后需要着重开展的工作是什么?
国家对于医学界的研发很看重,尤其是心脏康复建设,目前很多医院都已经开始致力于心脏康复门诊的建设,为广大心脏病患者提供一个全方位的恢复环境与机制
2024-12-20 08:54:00
坚持晨跑却确诊痛风?医生:运动后1坏习惯,等于给肾脏“撒盐”
急性关节炎是痛风最常见的早期临床表现,起病时通常只有一个关节受累,往往在酗酒之后出现,关节迅速出现红肿热痛,多于夜间发作
2024-12-20 08:57:00
江西广昌:发展现代农业 助推乡村全面振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县现代农业示范园田园综合体,错落有致的温室大棚与村庄、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网广昌12月20日电(朱海鹏)近日
2024-12-20 10:46:00
孩子发热、咳嗽,警惕这种病!必须第一时间就医,严重可致命!
盛远见 浙大儿院急诊科、门诊办公室副主任。中国医师协会内镜医师分会儿科呼吸内镜专业委员会委员,浙江省医师协会急诊医师分会第三届委员会委员
2024-12-20 10:48:00
霍山:老手艺传承幸福甜蜜味
本文转自:人民网-安徽频道12月18日一大早,在安徽省霍山县下符桥镇三尖铺村的老罗糖坊,屋外霜冷天寒,屋内水沸灶暖。尽管已将老手艺传给孩子们了
2024-12-20 11:04:00
山东宁津:“宁”聚青年力量 共创乡村“津”彩
本文转自:人民网-山东频道党建引领发展,思想凝聚合力。近年来,山东省德州市宁津县烟草专卖局(以下简称“宁津烟草”)主动融入乡村振兴战略大局
2024-12-20 11:04:00
女性气血不足?试试这些调理妙招
气血不足是许多女性面临的健康问题,对月经、免疫力和皮肤状态等产生多方面的影响。从中医角度看,气血是维持生命活动的重要基础
2024-12-20 11:08:00
马淑然针药结合治疗高血压的临床应用
东城中医医院出诊时间:周二、周四夜诊、周日下午马淑然作为东城中医医院针灸科的特聘专家,北京中医药大学教授、博士生导师,拥有四十余年的中医教学
2024-12-20 11:08:00
缓解咽喉不适,肺胃热盛的清热调理法
在现代快节奏生活中,饮食不规律、熬夜加班以及情绪波动等问题,常常让我们的身体内部环境失衡。特别是肺与胃两经的热毒积聚,可能引发一系列不适
2024-12-20 11:09:00
岳西县田头乡:加快撂荒耕地复耕复种 按下冬种小麦“快速键”
本文转自:人民网-安徽频道12月18日,位于岳西县田头乡田头村撂荒耕地复耕复种施工现场,两台挖掘机加紧作业,对田快进行恢复整地
2024-12-20 11:15:00
“医生,快救救我的孩子!” 那么多被送急诊的孩子,最常见的是这几类!
吴秀静 浙大儿院急诊科主任。中国医师协会儿童重症医师分会第三届心血管学组委员,浙江省医师协会儿科医师分会第二届委员会危重症学组委员
2024-12-20 11:19:00
火了直播间,热了中医药
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天资阳市中医医院,分为新院区和老院区。老院区“不老”,充满了医者仁心的积极活力
2024-12-20 11:29:00
糖尿病食谱--豆芽炒小白菜
材料:小白菜、豆芽、蒜、姜、植物油、盐做法:1.将小白菜洗净,切段;豆芽洗净后沥干水分;蒜切末,姜切丝备用。2.在锅中倒入适量的植物油
2024-12-20 11:34:00
PFOS淘汰记:红火蚁咬人怎么办
农民在田间劳作时,突然遭遇红火蚁的袭击,被咬后竟感到火烧般的剧痛!甚至有人怕到抛荒。该如何应对这些可怕的红火蚁?来看农业技术人员给我们带来的解决方案↓↓↓【编辑:刘阳禾】
2024-12-20 11:34:00