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蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
土豆炖牛肉材料:牛肉:500克(选用腿肉或后腿肉,切块);土豆:3-4个(去皮,切块);胡萝卜:1根(去皮,切块);洋葱:1个(切块);生姜:适量(切片);大葱:1根(切段);料酒:适量;食用油:适量;盐:适量...……更多
...再烹调。干黄花菜中秋水仙碱已被破坏,可以放心食用。土豆:本身含有一定量的龙葵素,在发芽或未成熟时含量最高。如果土豆表皮发青或发芽,切不可食用。黑木耳:木耳泡发快,一般半小时即可。另外,烹饪后尽量当天吃...……更多
虾的6种家常做法,简单易学,换着花样做给家人吃,好吃到舔手指
...点水,蚝油、黑胡椒粉,接着翻炒,撒上葱花出锅了。★土豆芝士虾球 1、鲜虾去头,去虾线,保留虾尾,加入姜丝腌制十分钟。2、土豆蒸熟后压成泥,加入盐、玉米淀粉、沙拉酱拌匀。3、取适量的土豆泥压成薄片,放上虾仁...……更多
南方小土豆千里迢迢来奔现,哈尔滨小伙对她一见钟情,想当她男友
...城市,吸引了无数南方游客前来体验冰雪奇缘。南方的小土豆们纷纷涌入这座北国冰城,感受冰雪带来的乐趣。而哈尔滨人以其淳朴的民风,为这些远道而来的客人提供了无微不至的关照。与此同时,远在广东的小露,也对哈尔...……更多
睡不着吃什么?7种日常食物让你分分钟入睡!
...的紧张感。因此,燕麦片和蜂蜜更配哦!晚上吃些适量的土豆,有效减少影响睡眠的化合物,很适合失眠人群食用。另外,土豆泥的效果要好于土豆,有精力有条件的朋友可以试着食用自制土豆泥。 比目鱼里含有丰富的维生素b...……更多
一碗罗宋汤让中俄民众有了共同语言
...们还喜欢猪肘、猪排骨、炸肉排、腌鲱鱼甜菜沙拉和俄式土豆沙拉。”俄罗斯的饮食文化是其民族性格的缩影,现代俄餐朴素粗犷,以高蛋白和高热量闻名。这是由自然环境决定的。一方面,寒冷的天气需要高热量来帮助御寒;...……更多
这几种食物,不仅可以增强孩子的抵抗力,还具有美味可口的特点
...能增强孩子的抵抗力,还能帮助消化,提升食欲。白菜炒土豆 白菜和土豆都是富含维生素C和纤维素的食材,可以帮助提高免疫力和促进肠道健康。白菜的口感清脆,土豆则柔软香甜,两者搭配炒制,既美味又营养。在炒制的过...……更多
这种食物特别适合春天减重,快来试试吧!
...生素满满、热量又超低的美味蔬菜,比如香菇、白花菜、土豆和红萝卜。这样一来,美味和健康就能同时兼顾啦!说到香菇,这可真是自律人士的心头好。它不仅富含蛋白质、低脂肪,而且口感鲜美。不论是荤菜还是素菜,炖汤...……更多
冬种农作物喜获丰收
...获冬种农作物的繁忙景象。在该区里雍镇富龙村约500亩的土豆种植基地,农机轰鸣声回荡,一大片土豆破土而出……冬种春收是鱼峰区全年农业生产第一仗,全区各镇充分利用冬季优越光温条件和生产习惯,积极挖掘潜力,发展...……更多
揪出食物中的隐形脂肪
...7.6克。一盘仅用食用油炒制的地三鲜,与在餐馆中分别将土豆、茄子、青椒过油后再炒制的地三鲜相比,后者脂肪含量会高出10%—15%(炸土豆片、炸小茄子、炸小青椒的吸油率分别为15%、14%、10%)。油炸食品的脂肪含量高低取决...……更多
...夫种菜小讲堂现场开课,农场主柳刚讲解如何在阳台种植土豆,并分享土豆苗和种植土。“这里还是大康鞋城时就常来,改造成京印中心是第一次来,特别气派敞亮。听说除了写字楼,以后还有两层商业,特别期盼!”家住附近...……更多
社区食堂何以圈粉上班族?
...,不少人看到用餐区坐满了,就选择将菜品打包带走。炒土豆丝、青椒炒肉片、油焖大虾、虾米炒萝卜丝……从食堂的档口里往里看,两荤四素,每道菜都冒着热气,看起来丰富可口、干净卫生,而且价格实惠,这样6样菜售价15...……更多
秋冬季经常吃鸡肉,补充营养提高免疫力,为身体提供能量抵御寒冷
...尝一下味道,淡的话加盐,再转大火收汁即可出锅。三、土豆蒸鸡块做法:鸡剁成小块,反复清洗几遍,洗净后沥干水分,再加入料酒、黄豆酱、白胡椒粉、生抽、蚝油、老抽、淀粉抓拌均匀,腌制半个小时。土豆去皮洗净,切...……更多
乳糖不耐 牛奶酸奶混合吃
...包子等面食时加入牛奶,更营养美味,也可以把牛奶混入土豆泥、藕粉等食物中。牛奶和酸奶掺着吃。可以把牛奶加热,然后1:1混在酸奶里,这样能避免酸奶太凉和牛奶引发胀气的问题。如果混合物放在比较温暖的环境中,在大...……更多
威海环翠:最美的“雪景”都在这里
...系人来到独居老人吴爷爷家,为他送来新鲜蔬菜、豆腐、土豆、面条等易储藏的蔬菜,与老人拉拉家常,贴心嘱咐老人雪天减少出门,注意防寒保暖。“年纪大了,出门不方便,一下雪更愁,真没想到你们在这个雪天里给我送来...……更多
五种适合秋天多吃的酸味食物,建议了解
...在干燥的秋天里保持光滑滋润的状态。推荐食谱:【酸辣土豆丝】所需食材:土豆、蒜、葱、干辣椒、白醋、味精、盐1、土豆削皮,洗净切丝,用水反复清洗掉表面的淀粉。 2、锅里接水烧开,倒入土豆丝焯水煮半分钟捞出。3...……更多
记者走进菜市场 聚焦百姓菜篮子 扫码阅读手机版
...斤4.3元。至于一些大路菜,则价格涨幅不大,比如白菜、土豆,土豆每斤批发价格在1.2元左右,白菜每斤还是5毛多钱。在侯台菜市场,一位女摊主告诉记者,也许是大雪后吃火锅的人数增多,所以一些绿叶菜的价格涨幅最大。...……更多
化疗期间白细胞低,一日五餐这样吃
...骨骼健康。晚餐主食:以薯类食物为主,如红薯、山药、土豆等,提供丰富的维生素和矿物质。蛋白质来源:选择瘦肉、鱼、禽肉、豆类等,补充身体所需的蛋白质。蔬菜摄入:搭配各种蔬菜如菠菜、芹菜、油菜、苋菜等,提供...……更多
...年,我结束了吃百家馆的日子,回家上学。我发现我爱吃土豆、白菜、酸菜、萝卜,菜里所有的肉丝、肉片、肉块,我都用筷子挑出来,堆到妹妹碗里。每当妈妈委婉地表示我不必这么“懂事”时,我就顺水推舟地回答:“我吃...……更多
味道很地道,好吃到每天排长队,名气不在话下
...令人满意,完全没有鱼腥味。有名的小菜古屋鸡翅、南瓜土豆薯饼、广岛牡蛎或小肠唐扬、口碑载道、焦香而开胃,再加上日本啤酒进口,总是令人满意的。 位于元朗鸡地的凤悠北街,一股香鲜的鸡蛋味夹杂着阵阵的酒香味,...……更多
...总工会第一时间积极响应,紧急筹措款物53余万元,购置土豆1.85万公斤、白菜2.15万公斤、萝卜1.2万公斤、方便面80箱、棉大衣200件、棉被200件、棉服9箱、矿泉水200包,日夜兼程1800公里,驰援海东抗震救灾工作。在中国职工发展...……更多
吃米吃面哪个更易胖?研究发现:最长肉的碳水是……大人小孩都爱吃!
...“胖人”的碳水是……淀粉类蔬菜!也就是玉米、豆类和土豆等根茎类蔬菜。根据分析结果,每天多摄入100克淀粉类蔬菜与4年中体重多增加2.6千克有关;其次才是淀粉和添加糖;而非淀粉蔬菜和纤维则与体重增加较少有关。为...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
...,所以为了健康和个人的血糖水平,建议大家少吃油条。土豆土豆是非常常见的一种蔬菜,不仅炒着吃好吃,就连做汤或者是做成土豆泥,也能够给人们带来美味的需求,但是土豆却不太适合糖尿病患者去吃。土豆是一种高碳水...……更多
白菜土豆基本持平 葱价跳水
...文转自:生活报价比去年如何?记者走访秋菜市场:白菜土豆基本持平 葱价跳水生活报讯(记者赵政府 文/摄) 近日,哈尔滨秋菜大量上市。今年的秋菜老三样中,白菜、土豆价格和去年基本持平,变化最大的是大葱,低至两...……更多
红皮土豆、紫心土豆、七彩土豆,都想“给你点颜色瞧瞧”
...,何猷君与妻子奚梦瑶共同参加一档综艺时获得了“小金土豆”的昵称,网友们表示,没想到高智商霸总表象之下,他的性格有趣接地气。这样充满反差萌的小金土豆难寻,不过,如今市面上颜色鲜艳的土豆可不少,红皮土豆、...……更多
土豆算粮食还是算蔬菜?原来土豆也能当主食,涨知识了
大家好,今天我们来聊一聊土豆。这是一个充满争议的话题,因为很多人都不知道土豆到底是属于粮食还是蔬菜。那么,接下来我们就来解开这个谜团!首先,让我们来了解一下土豆的基本信息。土豆是一种根茎类蔬菜,含有...……更多
这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
...,用力压成三角形,然后在底面包上放一块海苔。【番茄土豆烩饭】【材料】:剩饭一碗,土豆1个,西红柿2个,生抽1勺,番茄酱1勺,油少许,葱花适量【做法】:1、准备好材料,先将西红柿清洗干净,用刀在表面划出划痕,...……更多
月薪2万,吃不起面包
...品牌们争相打起价格战,卷进 9.9 元时代,它们的好搭档面包却开始身价高涨,变成了大家高攀不起的模样。不少人甚至自嘲道,“月薪两万,吃不起面包”。随便走进一家大排长龙的网红面包店,价钱都贵得离谱。橱窗里外观...……更多
备孕一个健康宝宝的小诀窍
...至少吃5份。02、碳水化合物食品,如面包、面条、大米、土豆等。03、蛋白质,如瘦肉、鸡肉、鱼、蛋、豆类(扁豆和豌豆)等。04、鱼,每周至少吃两次,包括一些高脂鱼,但每周吃高脂鱼的次数不能超过两次。新鲜金枪鱼(罐装...……更多
“面包刺客”来袭,你会买单吗?看看吧
近期,面包因为价格太贵冲上热搜!动辄三十几元一个的面包是常态,甚至出现“58元/个的贝果店排长龙,98元/条的吐司成网红”的盛况。网友纷纷表示,“太贵了,吃不起!”“现在也有面包刺客了?”近年来,各类品牌面...……更多
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总是减不下去的小肚子 竟是“卵巢肿瘤”?
不痛不痒 日常体检竟查出卵巢肿瘤?毫无症状 B超一做竟是卵巢肿瘤?小腹总也减不下去 竟是因为卵巢肿瘤?王育| 主任医师- 上海申康医院发展中心副主任- 上海市第一妇婴保健院 妇科
2024-10-25 18:51:00
孩子脾胃虚弱,推荐多喝这6款粥,营养健康又养胃
#秋日生活打卡季#孩子的健康成长是每个家长最为关心的事情。而脾胃虚弱常常困扰着许多孩子。今天就来分享6款健脾胃的粥,让孩子们在美味中调养脾胃
2024-10-25 18:59:00
南瓜这么吃,排毒素,补气血!
秋天正是吃南瓜的季节。常吃南瓜,可以便便通畅、皮肤好好,对女性尤其友好。清代名臣张之洞就曾建议慈禧太后多吃南瓜,慈禧太后到老依然面色红润有光泽
2024-10-25 19:00:00
了解多囊有什么症状表现,可以帮助女性朋友早发现
备孕时,很多女性朋友“谈囊色变”,毕竟多囊在育龄期女性中的发病率为6%~10%,占无排卵性不孕患者的30%~60%。了解多囊有什么症状表现
2024-10-25 16:33:00
净果集团:致力做行业的引领者
随着物质生活水平的提高和社会两性观念的开放,中国不同年龄段群体对情趣用品的需求进一步释放,情趣用品行业市场将进一步下沉
2024-10-25 17:04:00
湘潭唯雅口腔:专业实力赢得患者好评
在口腔健康领域,牙齿矫正技术一直是人们关注的焦点。湘潭唯雅口腔医院作为一家享有盛誉的医疗机构,其牙齿矫正技术及服务水平自然成为众多患者关心的问题
2024-10-25 17:05:00
淮北市杜集区:“蟹”逅丰收助增收
本文转自:人民网-安徽频道秋高气爽,蟹肥桂香。这几天淮北市杜集区高岳街道韩楼村的蟹农迎来了大丰收。10月24日一大早,在韩楼村的蟹塘中
2024-10-25 17:06:00
创新于行,关爱于心 强生携百余款创新产品七赴进博之约
第七届中国国际进口博览会即将到来。作为进博会"全勤生",强生将聚焦医疗科技和创新制药两大业务板块,携百余款创新产品再次如约而至
2024-10-25 17:08:00
海口首大医院:百姓放心的平价医院
海口首大医院紧跟国际医疗发展步伐,斥巨资引进了一系列国际领先的医疗设备。从高清影像诊断系统到精密微创手术器械,每一项技术都旨在为患者提供更加精准
2024-10-25 17:08:00
从140斤减到110斤!绿瘦发现:做对3点养成好习惯
近日,在国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行的新闻发布会上,河北省石家庄市新华区退休教师李老师分享了其健康经验
2024-10-25 17:09:00
真的是“吃”茶!烘青豆茶你吃过吗?
十月初,是毛豆成熟的时间,也是烘制青豆的最佳时间。在杭州的仁和、瓶窑、塘栖一带,不少村民忙着烘青豆。想要得到好吃的烘青豆
2024-10-25 17:16:00
长顺:深秋中的“一片绿”管护忙 村民增收有保障
本文转自:人民网-贵州频道霜降过后,万物藏辉。连日来,长顺县摆所镇松港村500亩蔬菜种植试验示范基地依旧绿意盎然、生机勃勃
2024-10-25 17:18:00
庐江县盛桥镇:满山飘来油茶香
本文转自:人民网-安徽频道金秋好时节,遍地油茶香。走进合肥市庐江县盛桥镇盛桥村油茶种植基地,满山连绵起伏的油茶树林绿浪翻滚
2024-10-25 17:25:00
安医大一附院:用心呵护祖国的花朵
本文转自:人民网-安徽频道安医大一附院综合实力稳居安徽前茅,连续13年入围中国最佳医院百强榜,作为中国康复医学会儿童康复护理专业委员会主委单位
2024-10-25 17:28:00
北京长城文化带密云区中医药文化活动举办
本文转自:人民网-北京频道人民网北京10月25日电 (鲍聪颖 戴琪果)10月25日至26日,一场独具特色的中医药文化活动在密云区全域发展促进中心举行
2024-10-25 17:36:00