- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，以维持身体正常运作。2.多摄入温热食物：生理期应多吃温热食物，如热茶、热饮、炖汤等，以温暖身体，促进血液循环。3.多吃富含铁的食物：生理期...……更多
2023-11-06 13:52:00冷饮,食用,生理,饮食,关键,冷饮
...营养价值。薄荷含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分，这些成分对人体具有很好的滋养作用。薄荷中还含有一种特殊的成分——薄荷醇，这种成分具有很好的抗氧化作用，能够清除人体内的自...……更多
2023-11-09 06:37:00清利,薄荷,功效,目的,薄荷,作用
...所以亚油酸有一个外号叫作“美肌酸”，而芝麻木聚糖和维生素E一样具有抗氧化功能，对于抗皮肤干燥和皱纹都有帮助。如果想发挥芝麻油脂中这些好成分的作用，怎么吃好？芝麻做熟了再吃比生吃消化吸收更好，加热使得生...……更多
2023-11-22 02:46:00芝麻,芝麻,亚油酸,油脂,人民政协,聚糖
...平为甚。此菜既可水生，亦能陆生，含钙、铁等矿物盐和维生素B。农历十月，家乡的蕹菜，本该到了换季撤掉的时候，但其仍然在地里顽强生长，只是不如夏秋时节长得茁壮。此时的蕹菜，由于光照日渐柔和，气温逐冷，雨水...……更多
2023-12-26 17:23:00蕹菜,蕹菜,油渣,桂南,猪油,其先
...腿的营养价值也不容忽视。鸡腿富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，具有滋补强壮、益气养血等功效。而可乐中的糖分和碳酸成分虽然不宜过多摄入，但适量食用也能为身体提供能量和愉悦感。总之，可乐鸡腿...……更多
2024-05-22 09:31:00鸡腿,美味可口,家常菜,家常,可乐,美味
...摄入的营养物质除了蛋白质以外，还要补充碳水化合物，维生素等其他营养物质，所以还应搭配主食和蔬菜水果等。 ……更多
2024-06-28 06:47:00海鲜,健康,海鲜,冷冻,冷藏,冷藏室
...饭，避免日常饮食过于细致，多吃蔬菜、水果、粗粮等含维生素和纤维素的食物，保持大便通畅。2.及时补充水分每天多喝水，不要等到渴了再喝。充足的水分有助于粪便及时排出。3、适量运动体育锻炼有利于加速血液循环，改...……更多
2023-03-02 14:12:00预防措施,措施,正在,泻药,疾病,生活
...长聘教授常智杰表示，羊奶含有全面的人体必需氨基酸、维生素种类丰富、免疫球蛋白含量高、含上皮细胞生长因子等。长期饮用羊奶，有助于增强机体自身抵抗力、改善营养状况、提升整体健康水平。陕西中医药学会脾胃病学...……更多
2023-06-02 01:26:00羊奶,专家解读,营养,密码,专家,羊奶
...毫升，且不要憋尿。控油限盐，清淡饮食，以高蛋白、高维生素食物为主，合理补充各种新鲜蔬菜、瓜果等。据环球时报 ……更多
2023-11-06 00:05:00柠檬柿子吃多了 真会吃出胃结石?
...来给羊补充体内所需的各种营养。因为它里面也含有多种维生素、微量元素和矿物质。二、平衡胃酸土壤中的细小颗粒和矿物质能够吸附胃酸，可以起到平衡胃酸的作用。当羊在食用过量的草或饲料后，它的胃肠道就会受到负担...……更多
2023-11-21 11:35:00养羊,作用,矿物质,矿物,胃酸,羊肠道
...：1.健康饮食：保持均衡的饮食结构，适量摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养素，有助于维持肾脏的正常功能。同时，避免过度摄入盐分和高嘌呤食物，以降低肾脏负担。2.适量运动：适量的运动有助于促进血液循环，提高新...……更多
2024-01-16 06:52:00肾气,肾衰,转折点,转折,中医,时候
...保持营养均衡。“食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例，注意健脾驱寒，少食辛辣、油腻、生冷之物。”李振华说，春季肝旺脾弱，饮食上宜少酸多甜，可多食大枣、菠菜、茼蒿、山药等，...……更多
2024-02-19 12:56:00二十四节气,雨水,万物,活力,健身,贵州
...吨。木薯叶富含丰富的蛋白质（18%～38%，DW）、矿物质和维生素，在撒哈拉以南非洲地区约 60% 的国家以及印度尼西亚、菲律宾和马来西亚等一些亚洲国家作为蔬菜食用，但由于其高含量的结构性蛋白质和氰化物限制了直接利用...……更多
2024-02-23 17:17:00热科院,重要进展,木薯,发酵,蛋白质,中国
...胖！
吃苦瓜确实能帮助减肥，因为苦瓜中富含苦瓜素和维生素C，多吃苦瓜能降低血脂含量，能促进肠胃蠕动、促进消化，从而加快新陈代谢，促进体内脂肪的燃烧。受用人群：适量摄入生苦瓜，能够促进血脂的燃烧，从而起到...……更多
2024-02-24 15:59:00苦瓜,减肥,还是,苦瓜,减肥,吃货
...供猪所需营养的来源，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。如果猪不吃食或摄入不足，将无法获得足够的营养，导致营养不良。2.免疫力下降：缺乏充足的营养会导致免疫系统受损，使猪容易受到疾病和感染的...……更多
2024-03-20 09:17:00胃口,不好,身体,怎么办,影响,健康
...人防护措施。遇到沙尘天气怎么做？应多喝水、多吃富含维生素的蔬果，保持呼吸道通畅以及湿润，缓解咽喉的不适症状；及时关闭门窗；条件允许时，打开加湿器和空气净化器；使用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等方法清理灰尘，...……更多
2024-03-29 11:45:00沙尘,防护,健康,沙尘,天气,能见
...通鸡蛋相比，营养是否有所区别？专家表示，蛋黄中富含维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、叶酸等营养成分，鸡蛋中蛋黄的比例高，其营养成分会有所提升。但由于各项营养素含量和单黄蛋相比并没有显著差异，因此没有必要过...……更多
2024-04-01 06:21:00双黄,激素,谣言,专家,双黄,激素
...，又名黄金耳、脑耳，其胶质细嫩，营养丰富，含有多种维生素和人体必需氨基酸，是著名的食药兼用菌，深受消费者喜爱。两会期间，作为市人大代表的张守英把“黄金耳”带上了两会，红泥崖村“黄金耳”进一步破圈。 ……更多
2024-04-13 17:56:00五莲县,五莲,强村,图景,疙瘩,黄金
...有一定的缓解作用。3.预防贫血豆浆含有丰富的蛋白质、维生素和等微量元素，孕妈多喝豆浆，豆浆中的铁质被充分吸收之后，可以有效预防和缓解贫血症状。4.促进胎儿脑部发育孕妈每天喝点豆浆，豆浆中的蛋白质被母体吸收...……更多
2024-04-15 22:32:00豆浆,孕妇,豆浆,蛋白,蛋白质,大豆
...不仅美味可口，还富含多种营养成分，如淀粉、蛋白质、维生素等，对身体健康也有很大的益处。因此，不妨多尝试一些山药的做法，让这一滋补圣品在你的餐桌上绽放出更多的光彩。 ……更多
2024-04-17 10:55:00山药,创意,菜谱,口感,满分,营养
...，猕猴桃也是减肥的必要食物之一，猕猴桃不仅含有大量维生素C，而且富含纤维素，纤维素可以提高脂肪的分级速度，避免体内过多的脂肪堆积，同时还具有美容护肤的功效。6、燕麦燕麦绝对是卡路里的必需品，燕麦不仅能增...……更多
2024-08-15 10:08:00食物,燕麦,脂肪,西芹,食物,猕猴
...，肾虚的人吃黑豆是很有好处的。（2）黑豆含有丰富的维生素E，有美容养颜的功效，这对于女性来说是不能错过的。古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。（3）黑豆，顾名思义黑豆是黑色的，含有花青素...……更多
2023-02-13 11:44:00黑豆,功效,注意事项,事项,黑豆,肾病
...疫力，也是可以改善这种情况的，平时注意多吃一些含有维生素高的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激和寒凉的食物，这样就可以提高皮肤的免疫力，减少湿疹的发生几率。看了上面的介绍，相信大家都了解到这三点生活中常见的湿疹...……更多
2023-02-22 19:12:00湿疹,常见,原因,生活,湿疹,易得
...糖，膳食纤维素，及其钙、磷、磷酸、瓜氨酸等，尤其是维生素D的成分较高。那麼女性生理期能吃水果吗?女生生理期能够吃水果吗?女性生理期能吃水果吗权威专家强调，女性朋友在月经期应忌食生冷食物寒性的食材，而甜瓜便...……更多
2023-02-22 21:48:00生理,水果,女性,甜瓜,经期,月经
...项技术可以让饼粕残油降低20%以上，且多酚、植物甾醇、维生素E等有益物质保存率高达90%以上，实现了“多出油、出好油”目标，具有加工减损保供给、提质增效促健康的突出优势。“让油脂摄入从有的吃到吃得好、吃得营养...……更多
2023-03-09 05:25:00新技,油料,瓶子,新技术,加工,健康
...症状。此外，保持良好的饮食习惯也很重要。摄入充足的维生素和营养物质有助于增强免疫力，促进康复过程。6.咨询医生的建议如果咳嗽症状持续时间较长或伴有其他严重症状，建议及时咨询医生。医生会根据具体情况为您提...……更多
2023-10-24 16:53:00症状,止咳,空气,身体,温水,药物
...等要经常清洁和消毒;均衡膳食，注意补水，维持一定的维生素和蛋白质的摄入；合理锻炼，适当休息，提高自身免疫力。 （来源:中国疾控中心） ……更多
2024-01-10 00:04:00感冒,病毒,病毒,接触,传播,人群
...黑木耳是非常常见的一种食材，因为它里面所含的钙质和维生素是很丰富的，在平时如果我们能够多吃一些黑木耳的话，其实能够帮助我们清除血液里面的垃圾和毒素这样一来就能够让我们的血液流通更快，而且还能够抑制我们...……更多
2024-02-19 19:17:00血管,滋补,脆弱,食物,健康,黑木
...人体酸碱平衡，其次，牛奶中富含优质蛋白质、钙、磷、维生素等多种营养成分，这些成分对于维持人体正常生理功能、促进生长发育等方面都具有重要作用。然而，需要注意的是，虽然牛奶是碱性食物，但并不意味着我们可以...……更多
2024-04-02 12:02:00碱性,益处,成分,牛奶,食物,人体
...展。土默特左旗独特的地理优势，再加上所产的苜蓿草中维生素、矿物质和粗蛋白质含量高、品质好，深受饲草市场青睐。今年土默特左旗积极建设苜蓿产业化种植示范基地，增加优质饲草种植面积，新增青贮玉米3万亩、优质...……更多
2024-06-11 02:56:00苜蓿,罐头,密码,科技,苜蓿,土默特左旗
更多关于健康的资讯：
血管其实就仿佛是马路上的交通一样，并不于人们身体里的全身各处给器官和组织输送养分，与血液一起来保持身体的正常功能与相关运转
2024-08-19 09:55:00
有些人，尤其是那些上了年纪的人，常常在晚上吃完降压药后，觉得喝一杯牛奶是个不错的选择，他们认为牛奶营养丰富，有助于补钙
2024-08-19 09:56:00
这些年，咱们的生活条件是越来越好了，吃的食物也更讲究了。然而，各种“富贵病”却随之出现：高血脂、高血糖、脂肪肝……其实
2024-08-19 09:56:00
立秋起，气温开始逐渐下降，但夏季余热还在，昼夜温差较大，此时，一定要注意时节变化。《黄帝内经》中讲：“使之安宁，已缓秋刑
2024-08-19 09:57:00
最近，我在门诊遇到了一位54岁的糖尿病患者王先生。王先生患糖尿病已有五年，一直按照医嘱服用降糖药，但血糖控制得并不理想
2024-08-19 09:58:00
养气血就是养命，特别是对于中老年人来说，保持气血充足不仅有助于延缓衰老，还能增强体质、预防疾病。饮食调理是养气血的关键
2024-08-19 09:59:00
如今快节奏的生活也是让人们处在高压的状态下，虽然想改变，但是也无力逃脱。比如说现在越来越多的年轻人，养成了熬夜吸烟喝酒等不良的行为习惯
2024-08-19 10:00:00
导读：“秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。”随着秋意渐浓，自然界的万物都在悄然变化，人体也不例外。对于步入50岁后的中老年人而言
2024-08-19 10:02:00
世间流传一语：“人生百态，终归味蕾之欢”，于是乎，不乏有人将口腹之欲奉为圭臬，日日沉醉于珍馐美馔，大鱼大肉轮番上阵，舌尖虽得片刻欢愉
2024-08-19 10:02:00
糖友想要控制好血糖首先要做到"管住嘴"，所以有的糖友这也不敢吃、那也不敢吃。其实，在生活中一些不经意的吃饭小习惯就能帮你悄悄把血糖给稳住了
2024-08-19 10:03:00
人到中年，更注意养生、健康，而现在正是伏天，这个时候，什么食物最不应该错过？赶紧跟着小编一起来看看~番茄番茄含大量维生素和番茄红素
2024-08-19 10:03:00
俗语说：“8月吃一瓜，中药不用抓”。立秋之后，天气渐渐转凉，人体的代谢也开始有所调整，此时适宜吃一些具有润燥、排毒功效的食物
2024-08-19 10:04:00
盛李明 浙江省肿瘤医院胸部放疗科副主任医师经常有患者向我咨询，接受放疗的过程中，在饮食上有什么注意事项，或者能不能通过饮食一定程度上预防放疗的副反应
2024-08-19 08:50:00