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...荷叶浸泡后使用也可。●金银花煲冬瓜食材:金银花3克，枸杞子5克，瘦猪肉50克，冬瓜600克，香菜、生姜、食盐适量。做法：冬瓜洗净，切成薄片，用食盐腌制半小时，再冲洗干净。猪肉切片，焯水备用。锅内加水煮沸，放入肉...……更多
2024-05-31 09:42:00脾胃,饮食,莲子,五花,荷叶,老抽
枸杞子是一种中药材，同时也是生活中人们温补身体时的重要材料，它除了可以入药以外，也可以供人类随意食用。那么枸杞子如何食用呢？下面为大家介绍。枸杞子如何食用1.嚼食直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更...……更多
2024-04-12 15:34:00枸杞子,枸杞,食用,枸杞,枸杞子,食用
...进细胞分裂、达到降压的功效。
枸杞蜂蜜中有许多中药枸杞子中所特有的成分，像甲醇、丙酮等特质就是枸杞蜂蜜所特有的药性成分，这些物质对人类有很好的降压功效，特别适合于高血压病的人群食用。戒不了酒水，这款枸...……更多
2024-07-11 10:16:00血压,莲子,山楂,位数,罗布,高血压
...煮10分钟。5.最后放入煮好的芋圆，搅拌均匀即可。5.桂花圆子银耳羹这道羹不仅有银耳的软糯，还有糯米圆子的Q弹，以及桂花的淡雅香气，层次丰富，适合秋季品尝。做法：材料：银耳20克，糯米粉100克，桂花，冰糖，清水。步...……更多
2024-10-13 10:16:00秋燥,银耳,做法,白色,食物,经典
...还能缓解因肝火旺盛引起的头痛、眩晕等症状；2.枸杞茶枸杞子性温，味甘，归肝肾经，有滋补肝肾、益精明目的作用；对于张先生这样工作压力大、经常感到疲劳的人群，枸杞茶可以起到很好的调养作用；3.红枣茶红枣味甘性...……更多
2024-04-25 15:47:00养生,保温杯,枸杞,功效,张先,作用
...处理干净绒毛并剁成小块；准备若干个红枣或蜜枣、35克枸杞子；生姜和香葱洗净备用。2.焯水处理：在锅中放入鸽子肉，加冷水和适量的黄酒，再加入姜片，将鸽子肉焯水处理，去除腥味。3.炖煮：准备好电饭煲，将一些鸽子肉...……更多
2023-11-01 12:33:00山药,莲子,滋补,鸽子,食用,养生
...：花旗参猪心汤食材：花旗参15克；猪心1个；姜片3片；枸杞子适量；盐适量；清水适量步骤：1.花旗参提前泡发，洗净备用。猪心洗净，切成薄片备用。2.锅中加入清水，放入猪心片、泡发后的花旗参和姜片，大火烧开后撇去浮...……更多
2024-01-16 11:58:00睡眠,食物,不好,人士,效果,花旗参
...节甜度。继续小火煮至冰糖完全融化，最后可以加入少量枸杞子再煮片刻即可关火。这道莲子羹味甘美，有滋阴润肺的功效，同时也是一道美味的甜品。
三、雪梨，富含水分和维生素，具有清热润肺的特性。雪梨可以生吃或者...……更多
2023-12-04 11:01:00肺部,滋补,免疫力,免疫,食物,身体
...-6颗莲子：适量（可选）陈皮：1小块（可选）姜片：几片枸杞子：适量（最后十分钟放入）盐：适量制作步骤：1.准备扇骨：扇骨先用清水浸泡一段时间，去除血水。锅中加水烧开，放入扇骨焯水，去除血沫，捞出备用。2.准备...……更多
2024-09-08 09:08:00灵芝,扇骨,鸡肉,免疫力,药用,鸡汤
...肾、养肝明目的功效，对于长期用眼的人群尤其适宜。将枸杞子洗净，与糯米一同煮至粥状即可。食用时可搭配少许蜂蜜，口感更佳。三、红枣粥红枣粥具有补血养颜、安神助眠的功效，对于女性朋友尤其有益。将红枣洗净，与...……更多
2024-01-16 09:28:00药补,健康,食用,糯米,功效,养生
...以下是详细步骤：准备材料：山药200克，去皮切成小块。枸杞子15克。粳米100克，提前清洗干净。烹饪过程：将粳米放入锅中，加入足量的水，大火煮开。待水沸腾后，转小火，加入山药块。粥快熟时加入枸杞子，继续小火煮大...……更多
2024-11-18 10:10:00脾胃,气色,胃病,养生,红豆,枸杞
...梁东辉推荐了两个中药熏眼的疗法。缓解视力疲劳材料：枸杞子、菊花、石斛、麦冬、桑叶、荆芥穗、木贼草、银花、薄荷各10克。做法：将以上药物加水煎沸后倒入小口保温壶中，以蒸汽熏蒸双眼。每日1—2次，每次15—20分钟...……更多
2024-06-25 07:19:00模式,蓝光,长时,疲劳,熏蒸,小口
...先熏后喝，可以很好的缓解你的干眼症。✅上食材菊花，枸杞子，西洋参，麦冬，陈皮✅功效枸杞：滋补肝肾养肝明目菊花：清热解毒平肝明目陈皮：理气健脾燥湿化痰西洋参：补气养阴益气养血麦冬：养阴生津、润肺止咳眼睛...……更多
2024-06-04 15:02:00干眼,干眼症,一杯,推荐,干眼,干眼症
...酒精对肝脏的损伤，还可以快速醒酒。4、蒲公英+枸杞：枸杞子被称为“智慧果”，配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力。5、蒲公英+龙眼：长时间看手机，视力下降很厉害，用蒲公英搭配龙眼喝，能缓解眼疲...……更多
2024-05-08 11:41:00蒲公,蒲公英,肝脏,莲子,肝火,身体
...等谷类，黄豆、红豆、绿豆等豆类，红枣、花生、莲子、枸杞子等干果组成。一碗粥里充分体现了《黄帝内经》中提出“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的理念。从营养功效来看，腊八粥具有健脾、开胃、补气、养...……更多
2024-01-18 20:46:00中医科,南阳市,南阳,腊八粥,人群,中医
...觉得很适合在冬至前后食用。1、枸杞芝麻粥主要材料：枸杞子3g，黑芝麻5g，大米30g。制作方法：黑芝麻、枸杞子洗净备用，大米淘洗干净后用温水浸泡30分钟备用。砂锅中放入适量水后加入黑芝麻和枸杞子，大火煮沸后改小火...……更多
2023-12-21 14:02:00节气,血脂,健康,高脂血症,食用,脾胃
...肉、鸡肝、女贞子、桑椹等。药膳可选择枸杞太子参粥：枸杞子10克，太子参15克，粳米75克。上3味洗净，加适量水，先武火煮沸，再以文火熬煮成粥即成。有补肝健脾的功效。火形人：静心养阴精神调养：宜宁心静气，保持平...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
...，银耳15g，莲子15g，枣（干）15g，赤小豆15g，薏苡仁30g，枸杞子10g，糯米100g，冰糖少许。2.银耳用凉水泡开，去掉蒂部撕成小朵，莲子去芯，桂圆去外壳，所有食材清洗干净。3.将食材都放入高压锅中，再放入适量清水。4.煮熟...……更多
2023-12-06 10:00:00龙眼,补益,心脾,龙眼,本草,玉灵
...： 鹌鹑肉250G、瘦猪肉100G、党参15G、淮山30G、桂圆肉10G、枸杞子15G、芡实10G。做法： 将鹌鹑肉、瘦猪肉洗干净，切成块，党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗干净，全部入砂锅，先用武火将汤煮沸，再用文火炖2个小时左右，...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...。九、枸杞核桃炖羊肉主要材料：羊肉100g，核桃仁5个，枸杞子3g，生姜5片，胡椒粉适量。制作方法：羊肉切小块，焯水、洗净。枸杞子、核桃仁洗净备用。砂锅中放入羊肉、枸杞子、核桃仁，加入适量的水，再加入胡椒粉、葱...……更多
2023-02-02 04:45:00孩子,山药,迟缓,薏苡,食用,制作方法
...详细的解说——材料：冰糖100克、银耳50克、莲子10颗、枸杞子10克。做法：将银耳、莲子、枸杞子泡水约3个小时；泡好后，先将莲子和银耳放入锅中，加适量水，中火慢煮1个小时；之后放入冰糖和枸杞子，搅拌到冰糖融化，就...……更多
2024-01-24 12:22:00体质,症状,课堂,体质,就是,小伙
...滋肾阴，秋冬喝它最合适了！食材：墨鱼、肥肉1小块、莲子、枸杞、陈皮、生姜（带皮）做法：1、把墨鱼洗干净，不用拆骨，直接放进锅里。把那一小块肥肉也加进去，接下来，把莲子、枸杞，还有陈皮，都放到锅里。最后，...……更多
2024-11-20 12:25:00气血,再不,建议,女人,姜片,红枣
...或药粥调养，里面可根据个人的口味喜好适量加入莲子、枸杞子、麦冬、荷叶、丝瓜、大枣、山楂、砂仁等醒脾、益气、消食的中药，坚持服用，脾胃功能自会慢慢恢复正常。良好睡眠更养生长昼酷暑是苦夏的主要气候特点，人...……更多
2023-01-09 20:59:00养生,脾胃,时间,水分,气候,睡眠
...：莲子百合瘦肉汤1、原料猪瘦肉、莲子、百合、红枣、枸杞子、生姜、食盐。2、制作①瘦肉洗净切块，莲子、百合提前浸泡半小时，红枣去核，生姜切片备用。②锅中加入清水，放入瘦肉、莲子、百合、红枣、姜片，大火烧开...……更多
2024-04-27 06:22:00元气,菜谱,小火,中加,薏米,食盐
...钟左右。煮好后，加入食盐调味，搅拌均匀煮至入味，怕枸杞子即可出锅开吃。二、莲子——莲子甘麦大枣粥1、将莲子、甘麦、桂圆、红枣先用清水淘洗干净，去除杂质。随后，加入适量的清水，放入锅中慢火熬煮一小时。2、...……更多
2024-04-26 11:08:00湿气,脾胃,全家,薏米,冬瓜,鲫鱼
...人的工作都是对着电脑，一坐就是7、8个小时，可以多用枸杞子泡水来喝。不但能缓解眼部的酸胀感，改善疲劳，还有利于清除体内的肾火。处在夏末秋初的季节，身体属于一个过渡期，此时为了能让身体更好的适应，入秋后，...……更多
2023-10-15 15:52:00方法,肝火,莲子,身体,心火,五脏
...侧是配料柜，内放十四件精致锡碗，陈列着双耳、百合、莲子、仙米、厨花、三丝、发菜、枸杞等二十多种佐料，琳琅满目，供客选配。操作台的左边，一个枣红色的小方桌，配了四条乌黑的小条凳，供客人小憩畅坐。初一大早...……更多
2023-02-02 06:15:00醪糟,父亲,醪糟,父亲,年味,操作台
...食欲不振、消化不良的人。3.百合枸杞鸭肉汤百合100克，枸杞子、黄精各30克，鸭块200克，生姜、葱适量，煲汤。百合补中益气，养阴润肺；枸杞补肾益精，养肝明目；黄精补气养阴，健脾润肺，益肾；鸭肉能养胃补肾。本方尤...……更多
2024-06-30 08:57:00必不可少,脾胃,益气,生姜,运动,虚弱
...红枣，新鲜银耳一朵，红糖少许，几片陈皮，一小把优质枸杞子，冷水和开水少许，冰糖少许，其他（里面还可以加入一些金桔，百合，莲子等食材）正确制作过程：
1：提前购买好红薯，陈皮，红枣和新鲜银耳，新鲜的红枣表...……更多
2024-06-14 11:08:00易学,女人,红薯,银耳,陈皮,红枣
...当归10g、党参10g、黄芪10g、莲子10g、百合10g、薏苡仁10g、枸杞子10g、大枣10g。功效：补气养血，保肝，养颜，保健之功效。做法：1.将药膳包加水浸泡30分钟。2.取整鸡洗净切块，加葱、生姜、料酒及适量清水焯2-3分钟取出洗净备...……更多
2024-05-21 00:44:00当归,药膳,药膳,总务科,薏苡,气虚
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写在前面：随着冬至到来，寒冷的冬天随之而来，与此同时，“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
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为保护退休干部的财产安全，提高防诈意识，赤水市长期镇以退休党支部党员大会为契机，在会前向退休老同志们进行防诈宣传。综合治理服务中心的业务人员首先向退休老同志们讲述最近发生的电诈案例
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近日，遵义市老年大学实用技术系在市老干部活动中心举办“光影见美好，桑榆展新风”摄影作品展颁奖典礼暨开展仪式。市老年大学副校长万乾红
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近日，务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习，进一步提升老干部老党员的政治理论水平和党性修养。通过此次集中学习
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近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临，气温的骤变不仅带来了美丽的雪景，也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超冬天孕期保健，菏泽市妇幼保健院提醒您，关键在于科学管理与细心呵护！在寒冷的冬季
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中，冬至被视为一个重要的节气，它标志着季节的转换，更是人体调养与进补的绝佳时机
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12月21日，军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂，并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
本文转自：人民网-江西频道12月20日-21日，江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
本文转自：人民网-江西频道12月14日，江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧，担心生育无望或需长期与其纠缠
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
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现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么，很多家长也很乐意满足孩子的食欲，还会热衷于让他们品尝更多的美食，比如相比更能激发食欲的油炸食品
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说到冬天，除了飘雪、浪漫，还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说，冬季还要再加一个难过
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