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减肥“减”出脂肪肝?专家告诉你如何健康减肥不踩雷
...出现脂肪肝,腹型肥胖非常非常多,尤其人到中年,中年男性女性或者老年,那就更多了,将军肚、啤酒肚都是偏胖的,这一部分人哪怕彩超做出来没有脂肪肝,那也是脂肪肝的人群,就会出现转氨酶升高。脂肪性肝炎,还有酒...……更多
鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”
...发了一条朋友圈说自己终于赢了一次,有人建议安排一些男性为她点赞,但她没有这么做。”24岁市民王梦迪深有感触地说,女性的美不一定要靠男性来衬托,她们的成功应该靠自己,而健身就是锻炼毅力的一项课程,它让大家...……更多
减重100斤的贾玲惊呆潘斌龙,2个教练24小时跟着,一直在锻炼减肥
...锻炼和合理饮食外,贾玲还透露了自己在减肥过程中克服困难的经验。她表示,减肥过程中最难的是坚持和抵制诱惑。有时候她会感到疲惫和饥饿,甚至想要放弃。但是,在教练的鼓励和指导下,她逐渐克服了这些困难,并养成...……更多
...名健康的成年女性每天大约需要摄取1500-1800大卡的热量,男性则需要摄取1800-2200大卡的热量。想要安全减肥,推荐每天在这个基础上减少500-600大卡的热量摄入。有饱腹感饱腹感可以有效抑制进食欲望,减少过多热量的摄入。一...……更多
42岁女子自称20天“老了三十多”,专家:“断崖式衰老”男女都会有,男性或更早
...是中医,还是西医的研究,都有这样的理论或者发现。而男性和女性所经历的“断崖式衰老”时间点各有不同。 女子发布的视频截图(图源:视频平台)北京中医药大学东直门医院男科主任、主任医师王彬日前接受媒体采访时...……更多
北大有门“神奇课”!学生最多减重30斤,选课要求是……
...属超重或肥胖的北大学子才能选课这可不是一门简单的“减肥课”它的全称是《体能提升:运动与膳食》课程简介就透着科学严谨的味道——针对超重或肥胖及体质测试成绩不达标的同学,打造专业教学团队,进行膳食营养与运...……更多
不走在时代的前列上,非要走在时代的前列腺上?女人也有前列腺!
...适、疼痛或尿路感染。识别这些问题的早期信号,如排尿困难、性活动疼痛或异常分泌物,对于保持健康至关重要。健康意义:女性前列腺的不可忽视的作用生命之源,不仅仅是男性的专利女性前列腺,科学界称之为斯基恩腺,...……更多
高血压的“死对头”,这些方法不打针,不吃药,血压还一降一个准
...化,不妨一起来了解一下吧。高血压疾病发病率女性高于男性吗?一般来说,男性比女性有更多的高血压患者。但女性绝经后发病率与男性几乎相同。结果表明,高血压在教育背景高的患者发病率相对较低,农村高于城市,男性...……更多
所有女生请听好!延缓衰老的秘诀是……
...静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
男女健身教练在教学方法和指导重点上有什么不同呢?
...自己的健身教练呢?一、男女健身教练的教学方法差异1.男性健身教练:男性健身教练往往注重力量训练和肌肉增长,教学过程中会采用较多的器械训练和负荷训练。此外,男性教练的训练风格通常更为刚猛,注重训练的力度和...……更多
当心!这款减肥“神药”,不是人人都适用
“四月不减肥 六月徒伤悲”。春天来了,想要甩掉赘肉的小伙伴们,都想到内分泌门诊开一支“司美格鲁肽”。据说这款减肥“神药”在国内可谓是红得发紫,但是它真的适合所有人吗?新江苏媒体邀请南医大二附院专家,请...……更多
纳米机器人助精子受精:德国科学家的惊人发现
...愿望。通过纳米机器人的精确控制和调节,受精过程中的困难问题可以得到解决,大大提高了人工生殖技术的成功率。纳米机器人的应用还具有较强的可扩展性。未来,我们可以通过进一步的研究和探索,将纳米机器人的功能扩...……更多
研究显示,当你的腰围增加了11cm的时候,患上癌变的概率会增
...肥胖,会影响到内脏的健康,导致你脏腑运转起来十分的困难。甚至一些研究显示,当你的腰围增加了11cm的时候,患上癌变的概率会增高。例如,会导致胆囊癌、胰腺癌、卵巢癌、肾癌。由此可见,肥胖真的是太危险了。对于...……更多
贾玲公开瘦身食谱
...滚烫》中展现了深情演技,更是用实际行动向世人展示了减肥的奇迹。100斤的减重成果,不禁让人好奇,这是怎么做到的呢?是神奇的减肥药物,还是超凡的毅力?接下来,我们一探究竟。贾玲在《鲁豫有约一日行》中,揭开了...……更多
每天坚持深蹲,身体或能收获4大好处,尤其适合男性!
...整个躯干部的肌肉,都有着非常强的锻炼效果。三、增强男性性功能对于很多中年男性来说,很容易出现一些性功能问题,比如早泄,那么就可以进行深蹲运动。深蹲运动能够提升整体的内分泌功能,可以刺激到男性体内的睾丸...……更多
如何骑行才健康?
...磨损局部,引起肛周瘙痒、疼痛等不适症状。在此也提醒男性长期骑行者,这项运动可能会增加前列腺炎或者前列腺癌的患病风险,因此要选择合适的座椅。2.选择合适的座驾,尤其要注意调整座椅的高度和舒适度。选购自行车...……更多
浙江版“贾玲”火了! 一年瘦了100斤
...变得更好更强大。”小冯说,肥胖就像我们生活中无数个困难中的一个,当你有勇气直面挑战它,也就有了战胜其他各类困难的力量。电影里的不少片段让她回想起自己的减肥历程,那些一个人跑步的夜晚,那些流过的汗水,都...……更多
要想活到99岁,关键别做这4件事
男性身高是一个复杂的话题,它涉及到遗传、环境、生活方式等多个因素。从遗传学角度来看,男性身高主要受基因和染色体影响。基因和染色体是决定人体特征的重要因素,包括身高。如果一个男性的父母身高较高,那么他...……更多
男性标准体重是多少?简单算一算,看看你是否达标!
...重视,尤其是对健康意识较为匮乏且经常疏于身材管理的男性而言。因为在长期过度肥胖的影响下,是很容易令冠心病、糖尿病、高血压等常见慢性疾病的发病率出现大幅上升的,这对于延年益寿将会产生非常严重的不良影响。...……更多
孕期体重暴涨50斤,科学治疗让她恢复信心
...从130斤飙到180斤,孕期肥胖导致她经常反酸、烧心、活动困难,还贴上了妊娠糖尿病的标签,天天要打胰岛素、测血糖,非常痛苦;原本就是妇产科医生的林女士深知肥胖对怀孕的负面影响。“当时胎儿过大,医生说无法顺产,...……更多
知名女演员自曝10天瘦12斤!医生紧急提醒
近日,女明星伊能静在社交平台晒出减肥食谱,称自己采用“碳循环减肥法”在10天内成功减掉了12斤的体重,受到关注。“伊能静碳循环减肥法”迅速冲上热搜,围观网友们纷纷直呼“去年秦昊,今年伊能静,不愧两口子!”...……更多
男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?
...统、运动系统、心脑血管系统、内分泌系统等。所以对于男性而言要好好管理自己的身材,避免成为令人嫌弃的“中年油腻大叔”,与女性不同的是,男性则追求强壮的肌肉和健壮的体魄,对于一个男性而言,如果身材偏瘦的话...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...康问题:肥胖可能会影响女性的月经周期和生育能力。在男性中,肥胖可能与低睾酮水平和勃起功能障碍相关。9. 心理社会影响:除了身体健康问题,肥胖还可能对个人的心理健康产生负面影响,如自信心下降、抑郁和社交焦虑...……更多
10名便秘患者中有8名是女性?为什么女性患便秘的概率比男性高
...中,一不小心就可能卡在任何一个角落,很容易造成排便困难。此外,女性还可能出现盆底痉挛综合征、直肠肠套叠、耻骨直肠肌肥大、子宫后倾等生理结构异常,会对粪便的通过造成障碍。当这些层向下嵌套时,便便将更加难...……更多
如何才能真正有效的减肥?营养师:其实从这2方面入手即可!
...如果能做到长期坚持,那么顺利恢复健康体重就不会太过困难。反之,如果抱着侥幸心理而持续放任易导致身材发福的不良习惯不管,则是很容易因过度肥胖引发严重疾病而导致寿命大幅减短的。 ……更多
科学减肥的方法是什么
科学的减肥方法包括药物调理计划、饮食计划、锻炼计划和时间计划等。早上吃营养点,中午吃丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次,每次最少40分钟,要制定科学的减肥计划。不可以节食,过度节食会造...……更多
不想让孩子变小胖墩,牢记科学饮食+运动!
...在治疗肥胖方面具有显著疗效。一款经典的中药方剂——减肥汤,由荷叶、泽泻、白术、决明子等药材组成。荷叶具有清热解毒、利水消肿的作用;泽泻能利水渗湿,泄热;白术健脾燥湿,使水湿从小便而出;决明子具有清热明...……更多
腿粗情况太顽固,可能是疾病,看看中医怎么说
...方面因素导致。首先是先天原因:骨架天生比较宽相比于男性,女性因生产需求在长期进化的过程中,骨盆会显得更宽。而个体之间存在差异,有些女性的胯骨会显得非常的宽。在减肥过程中,骨骼是不会缩水的,所以无论怎么...……更多
2022-12-16 20:57中医,疾病,情况
空腹跑步,更容易减肥吗?这些你必须知道!
...,女孩终于慢慢睁开了眼睛,但她非常虚弱,连说话都很困难。 女孩告诉董师傅,她是因为空腹晨跑导致体力不支,突然感觉双腿无力,眼前一黑就晕了过去。于是董师傅迅速回到车内取来随身携带的巧克力和功能饮料,大约...……更多
如何科学减肥?西南医院专家这样建议
...端刘新吾近日,随着电影《热辣滚烫》的热播,掀起一股减肥热潮。不少市民纷纷立下“FLAG”,希望能在新年成功减肥。什么情况下需要减肥?怎样才能科学有效地减肥呢?记者近日采访陆军军医大学西南医院健康管理科主任...……更多
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杭州姑娘狂吃30多颗,痛到打滚!医生傻眼:这么大?
冬日的小零食怎么能少得了山楂呢?不过,喜欢吃也要注意不能过量!杭州姑娘狂“炫”1斤多山楂后,直接痛到无法忍受.....
2025-01-24 08:04:00
人民网评:织密健康网,护航平安年
本文转自:人民网-观点频道人民网评:织密健康网,护航平安年——“过个平安、幸福中国年”系列评论之五单士兵一年忙到头,春节是个放松身心
2025-01-24 08:26:00
AMH小于1能怀孕吗?只要有一颗卵子就有怀孕的希望!
之前在门诊上一个27岁的患者咨询,结婚3年没有怀孕,去医院检查AMH数值很低,只有0.6,去看了好多医院都无功而返,经朋友介绍来到这里
2025-01-24 08:49:00
新春走基层丨“小碗菜”撑起“大民生”
本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於年夜饭现场。覃宇摄1月22日,冬日阳光温柔地洒在重庆渝中区的老街小巷,给山城平添了几分暖意
2025-01-24 09:01:00
3个月大的宝宝反复腹泻生长缓慢 注意这些表现,可能是食物过敏
马鸣 主任医师,浙大儿院临床营养科副主任(主持工作),国家首批注册营养师。中国妇幼保健协会儿童营养专委会常务委员,浙江省肠内肠外营养学会常务委员
2025-01-24 09:05:00
5大妙招快速提升精子活力
众所周知,备孕的成功并非仅靠一方的努力,好土壤与好种子必不可少。随着医学知识的普及,越来越多的夫妇意识到男性在备孕期间的重要性
2025-01-24 09:26:00
繁花开沂蒙·优品贺新年“第一书记喊你买年货啦”孔庙年货节举办
大众网记者 郑玮 临沂报道瑞蛇纳福,年味渐浓。1月22日至23日,由驻临沂市省派工作队、市驻村第一书记和工作专班主办,临沂孔庙承办的繁花开沂蒙·优品贺新年“第一书记喊你买年货啦”孔庙年货节热闹启幕
2025-01-24 10:07:00
乌当区新场镇开展春节慰问活动
1月17日,贵阳市乌当区新场镇组织开展春节慰问活动,走访慰问22名退休干部,为他们送去党和政府的温暖关怀。慰问组来到老同志家中
2025-01-24 02:30:00
乌当区人大常委会主任马定武走访慰问离退休干部
1月16日,贵阳市乌当区人大常委会主任马定武率队走访慰问离退休干部,为他们送去党和政府的关怀和问候,并致以春节的问候和诚挚的祝福
2025-01-24 02:30:00
乌当区委老干部局组织“五老”志愿者开展送春联主题活动
为弘扬中华优秀传统文化,推广楹联书法艺术,丰富社区居民的精神文化生活,营造文明和谐、喜庆祥和的新春氛围,1月21日,乌当区委老干部局组织“五老”志愿者到金江苑社区开展送春联主题活动
2025-01-24 02:31:00
乌当区多形式开展春节前走访慰问离退休干部活动
春节将至,为让广大离退休干部过一个欢乐、祥和、愉快的春节,贵阳市乌当区多形式开展春节前走访慰问离退休干部活动,向他们送上党和政府的关怀温暖以及节日的美好祝福
2025-01-24 03:01:00
【鲁大夫讲科普】下雪天一摔就骨折?可能是这些事做太多……
2025年的第一场雪纷纷而下,路面上一片洁白。每到这个时候,医院的骨科都会变得忙碌起来,各种摔伤、骨折接连不断。为什么有的人摔一跤只是轻微的红肿
2025-01-24 03:03:00
科技小院助力“智慧养鹅”
本文转自:人民日报海外版李 贞 王志强《人民日报海外版》(2025年01月24日第 08 版)在山东天歌农牧发展有限公司
2025-01-24 05:13:00
新一年,请把健康置顶
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月24日第 09 版)春节将至,江苏省海安市墩头镇中心幼儿园老师在“食育课堂”上向孩子们介绍番茄的营养
2025-01-24 05:17:00
直面需求  不断创新(快评)
本文转自:人民日报林子夜《人民日报》(2025年01月24日第 06 版)年年都有的年夜饭,缘何不断产生新变化?供需两端的双向奔赴是答案
2025-01-24 06:25:00