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...于提高大脑的运转效率和增强记忆力非常重要。中医建议老年人早睡早起，保证充足的睡眠时间。此外，在睡眠时保持安静舒适的环境，有助于提高睡眠质量。4.适度锻炼身体：适度的体育锻炼对预防老年痴呆非常重要。中医认...……更多
2024-01-26 00:46:00老年痴呆,中医,老年痴呆,中医,脑髓,脑力
...行业、多工种劳动技能培训，开展群众性技术创新活动。老年人科学素质提升行动重点普及智能技术知识，帮助老年人有效预防和应对网络谣言、电信诈骗；普及医疗健康、应急急救等知识；实施银龄科普行动，开展养老服务人...……更多
2024-04-01 04:22:00安康,科普活动,科普,活动,主题,安康市
...血液更浓稠，诱发高血脂类问题。4.高糖食物年龄偏大的老年人比较喜欢吃口味偏甜的食物，像含糖量较高的食物他们爱不释手，总是喜欢吃一些甜腻的糕点，给枯燥的生活带点甜。经常吃高糖食物容易影响血液的正常代谢，也...……更多
2024-02-09 17:44:00不适,头痛,症状,血压,高血压,食物
本文转自：安康日报排练通讯员 尹仁财她与著名歌唱家贠恩凤、冯建雪同台演出过,与陕北民歌歌王王向荣分别作为陕南陕北民歌的代表人物,在陕西省南北民歌对歌会上一起K歌,她曾代表陕西在全国第四届民歌节上为陕西赢得银...……更多
2023-11-01 10:59:00马家,老树,春深,马家,合唱,安康
...水日报据统计数据显示，截至2022年底，全市60岁以上户籍老年人达101.45万人，占总人口的22.08%，高于全省平均水平。按照国际老年人社会统计标准，我市已步入中度老龄化行列，围绕老年人的衣食住行、卫生保健、权益保障、精...……更多
2023-10-30 08:26:00衡水市,衡水,政策解读,政策,高龄,老年人
...阳，今又重阳。为弘扬中华民族敬老爱老的传统美德，让老年人健康幸福地安享晚年，10月23日，龙里县谷脚镇开展“我们的节日——九九重阳·岁岁安康”主题系列活动。300余名老年人欢聚一堂，打糍粑、夹黄豆、套圈圈、看表...……更多
2023-10-26 16:07:00安康,岁岁,活动,岁岁,安康,龙里
...＞5mmol/L，或者最近餐后血糖居高不下，请不要食用。“老年人、高脂血症患者、胰腺炎患者、胆囊炎患者以及胃肠道功能比较弱的人也不适合食用元宵。佳节团圆，一定要尝尝时，建议上述人群每次食用不要超过3个，并适当减...……更多
2024-02-21 06:41:00口福,佳节,食用,糖尿,患者,糖尿病
...做起老王的故事给我们敲响了警钟；心血管健康不仅仅是老年人的事，中青年同样需要重视；通过改变饮食习惯，我们可以有效地预防心血管疾病；记住，健康的生活方式，从今天就开始！行动起来：实用小贴士健康烹饪：尽量...……更多
2024-04-23 12:33:00心血管,心血,杀手,危险,饮食,组合
...进食高嘌呤食物，如动物内脏、虾蟹生蚝等甲壳类食物。老年人、儿童、孕产妇消化道功能相对弱，摄入的食物在保证营养素均衡的同时，最好以软烂、清淡、易消化的为主。 ……更多
2024-05-01 01:40:00食品卫生,意识,卫生,保护,食品,安全
...然衰退，所以更需要重视自己的健康，尤其是饮食方面。老年人需重视日常膳食的营养均衡，适当忌口，以下三样能不吃就不吃：1.高糖高油食品《中国居民膳食指南》提醒，成年人每天摄入的糖分不应超过50克，油脂不应超过30...……更多
2023-10-19 17:31:00年纪,素食,素食者,健康,维生素,高糖
本文转自：海南特区报科学搭配，远离营养缺失！老年人饮食误区揭秘随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，对营养的需求也发生了变化。然而，许多老年人在饮食方面存在一些误区，导致营养摄入不均衡，甚至出现...……更多
2024-02-01 00:03:00缺失,营养,科学,老年人,营养,误区
俗话说“血管不好，百病缠身”，血管遍布我们身体的角角落落，据统计人身上的血管如果连接起来的时候可以绕地球两圈半。血管不断向身体各个部位运输着营养和氧气，在静脉血管和毛细血管处相交进行物质交换，好的物...……更多
2023-11-12 11:08:00血管,血液,方法,血管,血栓,血液
...脉粥样硬化、冠心病、脑血管病等严重后果。因此，对于老年人来说，保持血管健康至关重要。那么，如何在日常饮食中多加注意，以预防高血脂、维护血管健康呢？接下来，我们听听医生的专业建议。首先，老年人应控制脂肪...……更多
2024-05-05 09:28:00高血脂,血管,饮食,医生,健康,老年人
...吃边聊，脸上洋溢着微笑，享受着“舌尖上的幸福”。让老年人在家门口吃上“暖心饭”，是推进养老服务提质升级的一项重要内容。2023年温州市十大民生实事明确，打造示范型居家养老服务照料中心100个，新增老年食堂370个...……更多
2023-12-07 15:24:00其乐,一键,安康,呼叫,身心,一键
...本概念。血糖指数是衡量人体血糖水平的重要指标，对于老年人的健康具有重要的参考价值。在医学上，正常血糖水平通常被定义为空腹血糖在3.9至6.1毫摩尔/升之间，餐后2小时血糖不超过7.8毫摩尔/升。然而，对于60岁以上的老...……更多
2024-01-13 19:55:00协和,血糖,北京,晚饭,血糖,晚餐
...，身体才能够更健康①选择良好的运动环境以及运动装备俗话说得好，工欲善其事必先利其器，对于运动同样也是如此，如果没有良好的运动环境和装备，就容易对身体造成损伤。日常生活中我们进行运动主要选择开阔空旷平坦...……更多
2022-12-16 21:04身体,参考,建议,健康
...们会详细分析这些食品对健康的具体影响，并提供实用的建议来帮助您做出更健康的饮食选择。让我们一起揭开这些隐藏在餐桌上的健康陷阱，让健康饮食成为您生活中的一部分。酸奶惊现垃圾食品榜，健康食品的误区揭秘在202...……更多
2024-01-25 13:19:00榜首,酸奶,食用,垃圾,食品,健康
...局、县民政局、县卫生健康局3家单位共同成立了“农村老年人生存认证联合工作组”，由分管副县长挂帅，合署办公，统筹安排3项生存认证，集中在同一时段完成，有效减少了基层干部的工作量。“加重基层负担的形式主义问...……更多
2023-01-10 04:51:00党旗,基层,一线,深度,群众,干部
本文转自：海口日报儿童和老年人冬季如何保健？医生：注意保暖维持营养本报1月5日讯（记者曾昭娴）冬季是呼吸系统疾病、心脑血管疾病的高发季节，儿童、老人等重点人群免疫力低，如何科学防治才能保持健康？1月5日，...……更多
2024-01-06 08:23:00老年人,儿童,保健,儿童,海南,附属医院
...现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍,是老年人中最常见的神经变性疾病之一,严重影响着患者的生命健康和生活质量。目前药物治疗是帕金森病最主要的治疗手段。但随着病程进展,药物逐渐难以改善患者症状,脑...……更多
2024-02-26 07:43:00安康市,中医医院,安康,高新,高新技术,中医
...往年春节期间医院急诊经验，开出了健康过年“处方”，建议市民过节有度，饮食有限，生活有节，出游有备，平安喜乐过春节。专家们特别提醒慢性病患者节日期间尽量保持规律生活，外出旅游要随身携带血压计、血糖仪，切...……更多
2024-02-06 05:23:00长假,医生,健康,血糖,胃肠,高糖
...松。此外，牛奶中的营养成分还有助于进步免疫力，减少老年人易患疾病的风险。其次，喝牛奶的老人常常更聪明。牛奶中的营养物质对大脑安康有益，能够改善记忆力、进步认知才能。一项研讨发现，每天饮用牛奶的老年人，...……更多
2024-02-29 10:33:00牛奶,差别,实话,老人,医生,牛奶
...包括午休半小时），成年男性则不建议睡眠超过8小时。5.老年人老年人由于机体的新陈代谢功能减慢，恢复体力的速度缓慢，睡眠时间应该比标准健康睡眠时间长，一般建议60-70岁的老年人每天熟睡8小时；70-90岁的老年人每天熟...……更多
2024-04-16 19:32:00睡眠,小时,睡眠,小时,时间,老年人
...在我们的传统观念中，勤劳总是被视为美德。然而，对于老年人来说，过度的勤快并非总是好事，尤其在某些特定的领域。有时候，过分的勤劳反而可能成为健康的隐患。想象一下，一个70岁的老人，每天早上5点起床，不论风吹...……更多
2024-04-06 10:41:00老年人,好事,医生,老年人,活动,健康
...致力于健康科普的医生，我在这里分享一些重要的见解和建议，希望能够帮助你和你所爱的人远离这种可怕的病症。让我们一起探索如何通过改变日常生活中的一些简单习惯，为我们的大脑健康保驾护航。老年痴呆：一场可预防...……更多
2024-03-10 14:12:00老年痴呆,中老年人,医生,建议,最好,大脑
...水不会形成安康风险。但是，关于免疫力较弱的群体，如老年人、儿童或疾病患者，倡议饮用新颖准备的水，以防止任何潜在的风险。综上所述，隔夜水的真相并不像某些风闻那般令人担忧。在大局部状况下，它是平安的，特别...……更多
2024-03-28 10:40:00滚水,亚硝酸盐,亚硝酸,安全,安康,亚硝酸
...营养成分、升血糖速度以及个人身体情况等要素，以到达安康饮食的目的。总之，主食吃对了，血糖才干稳定。关于糖尿病患者和高血糖人群来说，理解不同主食的升血糖速度并选择适宜的主食是坚持血糖稳定的重要措施之一。...……更多
2024-03-08 10:24:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,更快
...创新协同发展,活动内容涵盖农民、青少年、产业工人、老年人、领导干部和公务员五大人群科学素质提升行动以及融媒体科普宣传提升行动,为聚力建设幸福安康贡献力量。 ……更多
2024-03-12 23:03:00安康市,之春,安康,汉阴,宣传月,主场
...过平躺休息后又会有所缓解。李奶奶听小区其他老人说，老年人的骨头都已经松了，经不起折腾，所以她这种情况要静养，喝有营养的大骨头汤。于是，李奶奶不顾家人劝说，坚持不去医院，还总是给自己做些骨头汤、参鸡汤“...……更多
2023-10-09 09:54:00骨质疏松,骨质,老年人,可以通过,方法,骨质
...：陕西日报张雪原作本报记者 张家祯随着年龄的增加，老年人的平衡能力，步态的稳定性，身体的反应能力，以及骨骼的强韧度和肌肉的力量都会下降。尤其在冬季，气温低会影响老年人身体的活动机能，雨雪天地面湿滑，也...……更多
2024-01-04 03:46:00老年人,多一点,呵护,健康,老年人,运动
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本文转自：人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村，郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日，玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
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鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅，碰撞出的不只是味蕾的满足，更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日，东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
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27岁的温女士与丈夫结婚已近三年，小两口感情深厚，婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而，好“孕”似乎总是与他们擦肩而过，这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
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编者按：近年来，越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
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近日，重庆市急救医疗中心（重庆大学附属中心医院）成功引进甲乳外科专家吴诚义教授，为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
2025-01-06 18:30:00
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2025-01-06 18:40:00
2025年1月6日，安斯泰来制药集团(TSE：4503，总裁兼首席执行官：冈村直树，“安斯泰来”)宣布，中国国家药品监督管理局(NMPA)已批准 威络益 (通用名
2025-01-06 17:02:00
近日，抗衰护肤领域迎来一大重磅喜讯，备受瞩目的花柏禾水油钙三重奢护童颜精华素正式隆重上市，为广大追求肌肤年轻化的消费者
2025-01-06 17:03:00
在2024年11月，兰州爱尔眼科医院屈光手术科迎来了陈森（化名）和陈雨（化名），这对来自同一家庭的近视患者。他们怀揣着对清晰视界的渴望
2025-01-06 17:08:00